Jak radzić sobie z kłamliwym mężem?

„Mój mąż jest wielkim ojcem i bardzo troskliwym mężem, jest odpowiedzialny. Ale on po prostu nie przestaje kłamać. Kłamie na temat małych rzeczy i wielkich rzeczy. Czasami dzieje się tak, ponieważ nie chce mnie skrzywdzić, innym razem, ponieważ jego ego nie pozwoliłoby mu posiadać. Nawet gdy wie, że kłamie, nie może się powstrzymać. Próbuje ukryć się, ale teraz trudno mi w cokolwiek uwierzyć i mam ochotę sprawdzić, a to wpływa na nasz związek. Jak poradzić sobie z kłamliwym mężem? 

„Mieliśmy długie rozmowy na ten temat, a on obiecał, że się zatrzyma, ale on nie zrobił?  Dlaczego czuje potrzebę kłamania? Czy on nie rozumie, co kłamstwo robi małżeństwo? Jestem na ostatnim odczuciu z mężem ” - napisała Nancy Gonsalves (zmieniona nazwa) na naszych ekspertów. 

Sytuacja Nancy nie jest wyjątkowa. Wiele osób przechodzi przez to w swoich intymnych związkach. W rzeczywistości wszyscy kłamie co jakiś czas, jest to ludzka cecha. Może obejmować od niewielkich nieszkodliwych kłamstw po bolesne, manipulacyjne. Jednak kłamstwo staje się raczej siłą nawyku, a nie od czasu do czasu, może pozostawić związek pełen problemów związanych z zaufaniem. Na przykład, jeśli twój mąż kłamie i ukrywa rzeczy, to naturalne, że chcesz sprawdzić i potwierdzić każdą małą rzecz, którą ci powie.

Leżenie w związkach, zwłaszcza przez mężczyzn, zostało niestety znormalizowane ze stereotypami, takimi jak kłamstwa, są kodem oszukującego mężczyzny dla szczęśliwego małżeństwa i używają go, aby zapewnić swoje małżonkowie. To leży między parami jest nieszkodliwe i że faktycznie pomagają zachować pokój w skądinowo warstwowym związku. Lub że wiele niepotrzebnych argumentów i nieporozumień można uniknąć przez kłamstwo i ostatecznie koniec (spokojne i szczęśliwe współistnienie) uzasadnia środki. Ale eksperci uzgodnią to?

Wielu mężczyzn uważa, że ​​kłamstwa na temat małych rzeczy są w porządku, o ile są lojalni w małżeństwie. Ale kłamstwa są kłamstwami i stopniowo mogą erozować jeden z największych darów, które dwoje ludzi może dać sobie nawzajem - dar bycia godnym zaufania! Kłamstwa mogą zniszczyć wiarę w twojego partnera. Jak więc radzić sobie z kłamliwym mężem? Jesteśmy tutaj, aby pomóc Ci znaleźć najlepszy sposób na poruszanie się w tej sytuacji. Zacznijmy od zrozumienia, dlaczego mężowie leżą przede wszystkim. 

Dlaczego mężowie kłamią o małych rzeczach?

Spis treści

• Dlaczego mężowie kłamią o małych rzeczach?
  • Leżenie w związkach zostało znormalizowane dla mężczyzn
• 7 typowych oznak kłamającego męża, na który należy uważać
  • 1. Pytania Twoje pytania
  • 2. Używa wypełniaczy, aby często odpowiadać
  • 3. Zajmuje więcej czasu, nawet na łatwe pytania
  • 4. Jego wzorce mowy ciągle się zmieniają
  • 5. Dekodować gesty ręczne na twarz
  • 6. Wersje jego kłamstw ciągle się zmieniają
  • 7. Strażnicy telefonu z jego życiem
• Jak poradzić sobie i poradzić sobie z kłamliwym mężem?
  • 1. Przejrzyj jego kłamstwo
  • 2. Zastanów się, jak zareagujesz, jeśli powie ci prawdę
  • 3. Skoncentruj się na poprawie komunikacji w związku
  • 4. Skonfrontować go z kłamstwem i nieuczciwością
  • 5. Pracuj razem jako zespół
  • 6. Szukaj terapii, aby poradzić sobie z kłamliwym mężem
  • 7. Rozważ przejście
• FAQ

Kiedy mąż kłamie i ukrywa rzeczy, może to spowodować dużo zranienia i rozczarowania, a także pozostawić pod wpływem siły twojego związku. Jeśli jednak możesz zobaczyć powody, których używa, aby uzasadnić leżenie w związku, może to pomóc w tym, jak lepiej radzić sobie z kłamliwym małżonkiem. I być może nawet zobacz, skąd pochodzi i radzi sobie z sytuacją ze współczuciem.

Teraz nie mówimy tego tylko dlatego, że racjonalizuje okłamanie siebie, jego zachowanie można zaakceptować. Jednak wgląd w to, dlaczego wybiera kłamstwa i oszustwo dotyczące uczciwości i przejrzystości, może wiele powiedzieć o wszelkich wewnętrznych bitwach, problemach lub bagażu emocjonalnym, z którym może mieć do czynienia małżonek.

Mężczyźni mogą leżeć nad małymi drobnymi rzeczami z różnych powodów. Być może ucieka się do białych kłamstw w związku, aby oszczędzić twoich uczuć, może próbować ukryć brudny sekret, kłamstwa mogą być sposobem na unikanie konfliktu, a nawet narzędzie manipulacji, które są władane na jego korzyść. Dotarcie do dolnej części jego uzasadnienia leżącego może zaoferować większą jasność, jak radzić sobie z kłamliwym małżonkiem.

„Nie możesz powstrzymać się od kłamłego męża, jeśli nie chcesz krzyczeć na kroplę kapelusza. Jeśli powiem mojej żonie, zapomniałem zdobyć ser kremowy na wycieczkę spożywczą, dążyłaby, ale gdybym powiedział, że cały ser kremowy był gotowy na stojaku, zajmie się to sytuacją ” - powiedział Joseph Ruskin (nazwa się zmieniła ). 

Powiązane czytanie: Jak utrzymać zdrowie psychiczne, jeśli twój partner jest kompulsywnym kłamcą

Leżenie w związkach zostało znormalizowane dla mężczyzn

Wielu mężczyzn twierdzi, że leżą mniej, gdyby kobiety zareagowały w mniej niestabilny sposób i były bardziej wyluzowane, tak jak mężczyźni. We wszystkich naszych badaniach jedną rzeczą, która mocno się pojawiła, było to, że mężowie kłamie, aby uniknąć konfliktu lub ukryć rzeczy, z pewnością wywołają reakcję swoich żon.

Jednak kłamstwo i nieuczciwość nie są najlepszymi technikami rozwiązywania konfliktów i być może problem nie leży w reakcjach ich partnera, ale ich ograniczonych możliwościach emocjonalnych w radzeniu sobie z takimi odpowiedziami. Jak mówią, kłamstwo kłamie, a gdy mąż zaczyna uciekać się do kłamstw, nie ma ucieczki. Klający mąż wpada w zwyczaj mówienia nieprawdy do ratowania się przed niepewną sytuacją. 

Może to stać się paskudnym nawykiem lub wzorem, w którym może leżeć na wszystko, czy to duże, czy małe. Żony może mieć trudności z zaufaniem mężowi, który wypowiada kłamstwo przez cały czas. Oto moment prawdy dla takich ludzi: nie możesz kłamać i oczekiwać, że twoja żona ci zaufa. Są szanse, że może ci nigdy nie ufać i nie kwestionować cię, nawet gdy mówisz prawdę.

Tak więc ten kompulsywne nawyki kłamające rośnie w umyśle żony i okazuje się szkodliwe, szczególnie w intymnym związku, takim jak małżeństwo, oparte na zaufaniu i uczciwości. Jeśli mąż dość często kłamie i ukrywa rzeczy, policz to jako naruszenie zaufania do małżeństwa. Jednak z perspektywy męża nieszkodliwe kłamstwa chronią i zachowują związek z małżonkiem. Może więc powiedzieć proste kłamstwa, takie jak:

• „Nie, kochanie! Nie przybrałeś na wadze ”
• „Nie sprawdzałem tej gorącej laski!"
• „Nie paliłem papierosa”
• „Nie złamałem wazonu”
• "Oh kochanie! Właśnie zapomniałem o zakupach ryb z rynku. Czy możesz to zamówić w sklepie?"
• „Ona jest tylko przyjaciółką, po prostu się zastanawiasz”
• „Ten posiłek był wspaniały”

Dla mężczyzn może się wydawać, że te kłamstwa są sposobem na wyrażanie miłości i troski w związku. I być może niektóre białe kłamstwa mogą być nieszkodliwe. Jednak tendencja ta może wymknąć się spod kontroli i eskalować w jeden ze złych nawyków, które zniszczą relacje. Na dłuższą metę może to spowodować, że związek staje się toksyczny. 

Żona, która jest okłamana, będzie się czuć manipulowana i oszukana. Może również czuć, że jej mąż nie przypisuje jej wystarczającej inteligencji. Może to spowodować, że głęboko zakorzeniona niechęć do relacji, stopniowo rozróżniając dwóch partnerów. Zatem leżenie w małżeństwie przebiegle eroduje jakość szczęścia małżeńskiego i satysfakcji. Ale jeśli żona jest ostrożna i spostrzegawcza, może zidentyfikować znaki leżącego małżonka, zanim będzie za późno.

Powiązane czytanie: 6 rzeczy, które mężczyźni mogą zrobić, aby zdobyć zaufanie kobiet

7 typowych oznak kłamającego męża, na który należy uważać

„Mój mąż jest kłamcą.„Z pewnością żadna kobieta nie daje się lekko w tym wniosku. Jednak gdy partner jest przyzwyczajeni do kłamstwa lub ukrywania informacji, drugi może poczuć, że coś jest na długo przed kłamstwami i oszustwem. To dlatego, że kiedy mieszkasz z mężem, znasz go na zewnątrz. Nie jest trudno dostrzec oznaki kłamającego męża.

Wiesz, jak on reaguje na sytuacje, możesz powiedzieć, jaki jest nastrój, w którym jest po prostu wyrazem twarzy lub tonem jego głosu, widziałeś, jak zajmuje się trudnymi wyzwaniami. Tak więc, jeśli nie możesz otrząsnąć się z uczuciem, że twój małżonek nie jest dla ciebie całkowicie prawdomówny, być może czas zacząć zwracać uwagę na jego zachowanie i maniery, aby dostrzec znaki kłamającego męża. Kłamstwo ma wzór, oto pewne oznaki kłamcy, na które należy uważać ”

1. Pytania Twoje pytania

Wiedzieć na pewno, czy twój mąż kłamie i ukrywa rzeczy, zwróć uwagę na to, jak odpowiada, gdy czuje, że został umieszczony na miejscu. Doświadczony kłamca unika odpowiedzi na bezpośrednie pytanie. Używa różnych taktyk, aby odejść małżonka od tematu i przekierowuje pytanie. Są szanse, że również na to zakochasz się. Klasyczny przykład:

Ty: Czy pociągasz ją?
On: Jak mogłeś pomyśleć, że mnie pociąga!

To daje mu czas na myślenie i wymyślanie odpowiedniego kłamstwa, aby cię zrzucić, poza tym, że już skutecznie użył wylotu winy, abyś mógł odgadnąć swoje instynkty. Jeśli czujesz, że grasz, bądź surowy i poproś o odpowiedź w bezpośrednim „tak” lub „nie”. Jeśli nadal wymaga czasu na odpowiedź, są szanse, że ukrywa przed tobą rzeczy.

Innym sposobem sprawdzenia, czy on kłamie, jest sprawdzenie, czy oświetlenie gazowe. To wtedy ktoś próbuje zmusić cię do zakwestionowania swojego osądu i manipulowaniem cię, aby myśleć, że się mylisz. W tym przypadku stara się zapalić cię swoimi kłamstwami. 

2. Używa wypełniaczy, aby często odpowiadać

Kłamcy mężowie potrzebują dłuższego czasu, aby przetworzyć kłamstwo i sprawić, że brzmi to wiarygodne i prawdomówne dla swoich żon. Kłamcy kupują czas za pomocą wypełniaczy, takich jak „umm”, „ah huh”, itp. kupić czas na sformułowanie wiarygodnego kłamstwa w trakcie rozmowy. Biorąc długie przerwy, wychodzenie na styczne, aby uniknąć pod ręką tematu, jąkając się lub nadmiernie używać słów takich jak „wiesz”, „mam na myśli”, że może wskazywać na znaki kłamającego męża.

Jękanie i używanie słów wypełniających idą w parze, ponieważ oba są praktycznie mimowolnymi reakcjami na próbę mówienia czegoś, co nie jest prawdą. Pamiętaj, że lęk i nerwowość powodują zmianę wysokości głosu, może to być tak taktyka rozpraszająca!

Pamiętaj jednak, że mogą to być również nawykowe słowa, więc musisz sprawdzić, czy te wypełniacze słów są używane w każdej rozmowie, czy tylko w niektórych. Radzenie sobie z kłamliwym mężem nie jest łatwe. Sprawdź, czy jest niewidzialny, spocony, nerwowy lub napięty. Sprawdź, czy twój mąż mówi bardziej formalnie z tobą niż zwykle? To znak, że można go stresować na kłamstwo.

Powiązane czytanie: Radzenie sobie z zepsutym mężem - 13 wskazówek, które działają

3. Zajmuje więcej czasu, nawet na łatwe pytania

Nawet w przypadku pytań, na które można łatwo odpowiedzieć w ciągu kilku sekund z „tak” lub „nie”, kłamający mąż może szukać ucieczki, aby uniknąć trudnych sytuacji. Ponieważ kłamstwo wymaga wysiłku, słowa nie płyną tak płynnie, gdy ktoś mówi kłamstwo. Muszą zatrzymać się i szukać słów, aby pasowały. Niepotrzebne przerwy lub poszukiwanie sposobów opóźnienia odpowiedzi mogą być wskaźnikami, że twój mąż cię okłamuje. 

W niektórych sytuacjach może się wydawać, że twój mąż próbuje wyleczyć się z rozmowy. Jeśli jesteś świadkiem takiego zachowania, są szanse, że on próbuje ukryć różne rzeczy lub zachować w tajemnicy przed tobą. Możesz zadawać pytania kolejne, powinny być jeszcze bardziej wymagające. Jego odpowiedź na te będzie niejasna. To może być wskazówka, z którą masz do czynienia z kłamliwym małżonkiem.

Co robić, gdy twój mąż cały czas leży w tobie? Po prostu sprawdź, czy dużo myśli przed odpowiedzią na twoje proste pytanie. Na przykład, jeśli go zapytasz: „Czy byłeś w golfa?”, A zamiast niezwłocznie odpowiedzieć„ tak ”lub„ nie ”, udaje, że jest zbyt pochwycony w zdejmowaniu płaszcza i butów, układając je w szafie przed odpowiedzią, może to oznaczać, że jest czas i myśli o tym "poprawna odpowiedź". 

4. Jego wzorce mowy ciągle się zmieniają

Odpowiedź na to, czy twój mąż okłamał cię na temat rzeczy dużych i małych, może również leżeć w jego języku ciała lub manier. Na przykład, gdy ktoś kłamie, może częściej używać wyższego skoku, aby ukryć wykroczenia w związku. Lub możesz zauważyć, że dużo się grzebają, a ich mowa jest oznaczona poślizgami języka i błędów gramatycznych.

Tak więc, aby zidentyfikować znaki kłamającego męża, zwróć uwagę na łatwe do spożycia szczegóły. Na przykład może mówić szybciej niż zwykle; po prostu przejść do niewygodnej rozmowy. Takie rozbieżności w tonie wzorców głosu i mowy ujawniają, że może cię okłamywać. Radzenie sobie z leżeniem w związku nie jest łatwe, ale musisz zachować obserwowanie tego. 

Powiązane czytanie: Czy twój mąż sprawdził emocjonalnie? 12 oznak niepowodzenia małżeństwa

5. Dekodować gesty ręczne na twarz

Kłamstwa, gdy wypowiedziano, nie wspieraj naturalnego języka ciała, łatwo zdradzając oznaki nieuczciwości w związku. Nawet gdy kompulsywna kłamca określa przekonującą odpowiedź, jego ciało może wykazywać ekstremalne oznaki stresu fizycznego. Możesz obserwować i wziąć wskazówki z tych znaków języka ciała, aby dowiedzieć się, czy twój mąż kłamie, czy nie.

Miej oko na jego ruchy oczu. Jeśli mąż uniknie kontaktu wzrokowego w rozmowie, może to ujawnić jego niechęć do dzielenia się prawdą z tobą. Nawet jeśli jest w stanie utrzymać kontakt wzrokowy, może czuć się nieswojo. Dodatkowo, jeśli radykalnie mruga o oczach lub mruży, uważaj na kłamstwo.

Jego wyraz twarzy zmienia się w trakcie kłamstwa. Może wspierać sfabrykowane słowa fałszywym uśmiechem, który nie dociera do oczu. Albo może zakryć twarz, częściej pocierać oczy lub nos, aby uniknąć konfrontacji. Gryząc wargę lub pocenie się, lekkie rumienienie może wskazywać na wypowiedzenie kłamstwa

Stojący ze skrzyżowanymi rękami lub siedzenie ze skrzyżowanymi nogami oznacza, że ​​jest defensywny. Ukrywanie dłoni w kieszeni może oznaczać, że nie jest czysty w rozmowie. Sprawdź, czy próbuje zakończyć rozmowę i uciec z pokoju. Gdzie jest jego ciało, w stronę ciebie lub z dala od ciebie?

6. Wersje jego kłamstw ciągle się zmieniają

Lie nie ma elementów spójności; Ponieważ jest to wymyślona historia wyciągnięta z postaci wyobraźni kłamcy, wciąż się zmienia za każdym razem, gdy ktoś bada o tym. Niespójności w przywoływaniu kont, nawet w drobnych szczegółach, są solidnym dowodem, że małżonek kłamie. Możesz poprosić ich o opowiedzenie historii wstecz. 

Jeśli podejrzewasz swojego męża o kłamstwo, poproś go o przypomnienie sobie wydarzeń, a nie do przodu w czasie. Prawdopodobnie wygłuje w drobnych szczegółach. Na przykład zacznij od końca historii i poproś o wyjaśnienie, co się stało tuż przed tym punktem. A potem, wcześniej… i tak dalej. To może brzmieć trochę tak, jakbyś próbował go przesłuchać, ale może pomóc ci ustalić, czy twój mąż kłamie i ukrywa rzeczy.

Jeśli brzmi to zbyt rygorystycznie lub chcesz być bardziej subtelny w odkrywaniu nieuczciwości męża, lepszym podejściem byłoby nagle zadać mu pytanie związane z incydentem, które powiedział ci kilka dni temu. Gdyby leżał, nie wiedziałby, skąd nagle się odebrać. Gdyby nie kłamał, byłby w stanie powtarzać coś słowem bez myślenia. 

7. Strażnicy telefonu z jego życiem

Mężczyzna może kłamać z kilku powodów, niestety niewierność jest jednym z liter na tej liście powodów. Jeśli przyczyną kłamstw i ukrycia twojego męża jest kolejna kobieta, zobaczysz w tym zachowaniu pewne znane znaki oszukującego męża. Na przykład oszukujący mąż, aby utrzymać swój pozamałżeński romans w tajemnicy, za wszelką cenę utrzyma swój telefon. Wraca do domu późno, ukrywa rzeczy lub planuje tajne wypadki z drugą kobietą. 

Aby chronić jego kłamstwa i uniknąć jakichkolwiek konsekwencji, może cały czas trzymać telefon. Jeśli dostrzega cię gdziekolwiek w pobliżu swojego telefonu i wylewa się w odmianie lub wyrwa od ciebie, istnieje 100% szans, że kłamie lub chroni tajemnicę. Podobnie, jeśli okaże się, że nagle chronił hasło swojego telefonu, masz powody, by sądzić.

Jeśli sztywnieje, gdy zbliżyłeś się do niego, gdy jest wysyłany i odbiera swoje wezwanie tylko na balkon, gdy nie ma w pobliżu, to jest silny wskaźnik, który masz do czynienia z kłamliwym mężem, który może cię zdradzić. Następnym krokiem jest skonfrontacja z nim na kłamstwa i radzenie sobie z ciężkością sytuacji.

Powiązane czytanie: 7 bolesnych znaków, że twój mąż już cię nie kocha

Jak poradzić sobie i poradzić sobie z kłamliwym mężem?

Kłamstwa - czy to o małych rzeczach, takich jak palenie papierosa lub trzymanie dużych tajemnic jak romans pozamałżeński - nie mają miejsca w zaangażowanym związku, takim jak małżeństwo. Nawet jeśli jego kłamstwo nie jest związane z czymś tak złowrogim jak oszukiwanie, nadal jest to powód do niepokoju, ponieważ wskazuje na złą komunikację w związku.

Tak więc, jeśli byłeś w stanie odnosić się do większości kłamliwych znaków męża, które dla ciebie wymieniliśmy, nadszedł czas, aby poważnie pomyśleć o tym, co możesz zrobić, aby skutecznie zarządzać tą sytuacją. Teraz nadszedł czas, aby działać na kłamającego męża i spróbować rzeczy, aby upewnić się, że to zmieni. Do tego potrzebujesz solidnego planu, aby dowiedzieć się, jak poradzić sobie z kłamliwym małżonkiem.

Ten plan może zawierać różne techniki, od nauki, jak zignorować leżącego męża po pracę nad poprawą komunikacji, aby poczuł się bezpiecznie zwierząt. Przynajmniej chciałbyś mu poinformować, że on wie, że on kłamie i możesz to zauważyć. W tym celu jest kilka wskazówek, jak radzić sobie z kłamliwym małżonkiem:

1. Przejrzyj jego kłamstwo

Pierwszy krok polegający na radzeniu sobie z kłamliwym mężem zaczyna się od recenzji rodzajów kłamstw, które ci powiedział. Czy kłamie, aby malować się w obiecującym świetle? Czy jest to próba uniknięcia wstydu lub zawstydzenia, ponieważ nie może wymyślić, jak porozmawiać z partnerem o jego dysfunkcyjnej rodzinie? Okłamał się, aby zachować szczegóły swoich przeszłych związków w opakowaniu?

Czy on próbuje ukryć wyzwania zawodowe i status finansowy za pomocą kłamstw? Czy on próbuje zachować romans w tajemnicy i nieustannie kłamie, ponieważ chce mieć wokół siebie obie kobiety? Czy on leży z przymusu - że kłamstwo jest częścią jego osobowości i życia i jest patologicznym kłamcą? 

Zidentyfikowanie podstawowego powodu może dać ci lepsze poczucie, jak radzić sobie z kłamliwym małżonkiem. Na przykład podejście do radzenia sobie z mężem, który kłamie ze względu na jego niepewność, różni się wyraźnie od radzenia sobie z patologicznym kłamcą, który tworzy wokół niego iluzję przez kłamstwa. Taki człowiek może użyć fałszywych informacji o wszystkim, w tym przeszłości, osiągnięciach i rodzinie

Jeśli sprawdzisz jego kłamstwo, będziesz wiedział, dlaczego on kłamie. Czy to po prostu białe kłamstwa, że ​​ma zwyczaj wypowiedzenia, czy jest to bardziej niebezpieczne i próbuje cię zapalić? Zrozumienie stopni kłamstw pomoże ci zidentyfikować kolejny krok w mechanizmie radzenia sobie.

Powiązane czytanie: 12 Ostrzeżenie Oznaki oświetlenia gazowego i 5 sposobów radzenia sobie z tym

2. Zastanów się, jak zareagujesz, jeśli powie ci prawdę

Drugim krokiem jest kontemplacja twoich reakcji po świadczeniu rzeczywistości kłamstw małżonka. Założenie jest proste - niechciane sytuacje i argumenty mogą zmusić go do kłamstwa. Wyobraź sobie scenariusze wokół kłamstw twojego męża. Na przykład, jeśli okłamał cię, aby spędzić czas z przyjaciółmi, oceń, jak zareagowałbyś, gdyby był szczery. Czy złapałbyś się lub zemściłbyś? A może starałbyś się dać mu miejsce w związku, którego wyraźnie potrzebuje?

A jeśli pewnego dnia zapomniał kupić artykuły spożywcze, krzyczałbyś na niego i wysadziłby rzeczy niezgodne z proporcją? A może przypomniałbyś sobie, że nie pocenie się małych rzeczy wzmacnia związek i pozwól mu się zsunąć? Jeśli twoja odpowiedź na jego uczciwość i prawdę nie jest pozytywna, to ty też masz rolę w toksycznym wzorze kłamstwa, który trzymał się w twoim związku. Tak więc, zajmując się kłamliwym mężem, zrozum, że potrzebuje bezpiecznego i zaufanego środowiska, które ceni uczciwość i zachęca go do mówienia prawdy.

3. Skoncentruj się na poprawie komunikacji w związku

Kiedy jego kłamstwa i nieuczciwość stają się zbyt apodyktyczne, może być kuszące, aby zbadać, jak zignorować leżącego męża i zamiatać problem pod dywan. Jednak spowoduje to tylko nierozwiązane problemy w twoim związku. Tak więc ważnym aspektem radzenia sobie z kłamliwym małżonkiem jest zwrócenie się do słonia w pokoju.

Radzisz sobie z negatywnym wzorem leżącym poprzez poprawę komunikacji w związku, aby twój małżonek czuł się komfortowo otwierając się. Powiedz mu, że jesteś ranny, że on ci nie ufał i nadal okłamuje się, aby wszystko było komfortowe w małżeństwie. Zaakceptuj również swoje wady reakcji impulsywnych i irracjonalnych.

Rozmawiaj czat i pracujcie razem, aby pokonać toksyczne wpływy w małżeństwie, ograniczając kłamstwa i bycie bardziej szczerym ze sobą. Radzenie sobie z leżeniem w związku nie jest łatwe. Być może masz już poważne problemy w związku, który prowadzi do tego całego zespołu kłamającego. Po pierwsze, wyprostuj te problemy, a problem twojego męża może cię kłamać.

4. Skonfrontować go z kłamstwem i nieuczciwością

„Mój mąż jest kłamcą. Jak mogę być w małżeństwie, w którym fundament zaufania jest tak chwiejny?”„ Jak radzić sobie z mężem, który leży w małżeństwie, nie tracąc go na zawsze?„Takie obawy są zobowiązane do twojego umysłu, gdy zastanawiasz się, jak poradzić sobie z kłamliwym małżonkiem. Prostym i prostym rozwiązaniem jest skonfrontacja z nim o jego kłamstwach i przyczynie się za nimi.

Na przykład, jeśli kłamie, ponieważ jest dla ciebie niewierny, konfrontacja z nim jest potężnym sposobem na wyrażenie zranienia i urazy. Porozmawiaj z nim o tym, jak zdradzony czujesz się ze względu na jego nielojalność i nieuczciwość w małżeństwie. Jeśli jednak twój mąż ma zwyczaj kłamania, zmuszanie go do czystego przekroczenia nie będzie łatwe. Dlatego musisz zebrać odpowiednie dowody na temat romansu, że nie będzie w stanie obalić, zanim usiądziesz, aby z nim porozmawiać.

Zainwestuj w kamerę szpiegowską, aby monitorować swoje działania na wypadek, gdybyś podejrzewał, że używa twojego domu na tajne spotkania ze swoim kochankiem pod twoją nieobecność. Zdobądź dobre oprogramowanie szpiegujące, aby sklonować swój telefon i komputer i śledzić jego działania wirtualnie. Dowody, które zbierasz za pomocą tych środków, mogą, ale nie muszą się utrzymywać w sądzie, jeśli zdecydujesz się wybrać tę trasę. Ale na pewno pomoże mu przyznać się do oszukiwania i otwierania kanałów do komunikacji.

5. Pracuj razem jako zespół

Może to wydawać się idealistycznym rozwiązaniem do radzenia sobie z kłamliwym mężem; Może jednak działać dobrze, jeśli przyczyny jego kłamstw i nieuczciwości nie są zbyt przewlekłe ani złowrogie i jest gotów złamać ten niezdrowy wzór i dokonać zmiany na lepsze. Jeśli tak jest, musisz znaleźć sposób, aby nie pozwolić ci obrazić ból i ból i znaleźć sposób na przedłużenie gałęzi oliwek.

Być może następnym razem, gdy złapiesz go w kłamstwie lub zobaczysz, jak kłamliwe znaki męża w jego zachowaniu, staraj się nie trwać ani nie walczyć. Zamiast tego porozmawiaj z nim spokojnie i powiedz mu, że wiesz, że on cię okłamuje i chciałbyś zrozumieć, dlaczego. Pokaz empatii może znacznie pomóc w rozbiciu ściany kłamstw i oszustw, które wyprowadzają cię od męża, i pomóc wam obojgu wspólną płaszczyznę dla rozwiązywania konfliktów.

Powiązane czytanie: Tak się dzieje, gdy brakuje komunikacji w związku

6. Szukaj terapii, aby poradzić sobie z kłamliwym mężem

Kłamstwa mogą wiązać ciebie i twojego małżonka w pajęczyny toksyczności. Ciągłe kłamstwa twojego męża mogą stać się dla ciebie emocjonalnym wyzwalaczem, odbijając się na zdrowie psychiczne i sprawiając, że jesteś na niego uderzeniem lub ciągle podejrzewasz go, nawet gdy mówi prawdę. To z kolei może ośmielić tendencję twojego męża do kłamstwa, zmuszając go do uciekania się do większej liczby ukrytych i nieuczciwości, aby uniknąć konfliktów w małżeństwie.

Często pary są tak głęboko wciągnięte w ten błędne cykl, że nie mogą się od niego uwolnić. Wtedy interwencja profesjonalisty może być niezwykle pomocna. Wyszkolony terapeuta może pomóc ci dojść do źródła swoich indywidualnych problemów i nauczyć się skutecznie nimi zarządzać.

Mogą również pomóc w rozwiązaniu problemów nierozwiązanych relacji, które mogły spowodować kłamstwa i nieuczciwość, aby przenikać Twoją więź. Jeśli chcesz zbadać opcję wejścia na terapię, są wykwalifikowani i doświadczeni doradcy w panelu Bonobology, są tu dla Ciebie.  

Powiązane czytanie: Doradztwo w związku - wszystko, co musisz wiedzieć

7. Rozważ przejście

Kiedy jesteś w małżeństwie i stawką jest tak wiele, zastanawianie się, jak zignorować kłamającego męża i kontynuować fasadę szczęśliwej pary na świecie, może wydawać się rozsądnym, mniej zniechęcającym wyborem niż wyjście. Jeśli jednak kłamstwo jest związane z poważnymi problemami, takimi jak niewierność lub jest znakiem manipulacyjnego męża, który zrobi wszystko, aby trzymać cię pod jego kciukiem, znoszenie jego zachowania może mieć poważne konsekwencje dla twojego zdrowia psychicznego.

Poza tym wskazuje, że twój mąż nie dba o ciebie, ani nie szanuje cię. Możesz być pewien, że taki partner nie ma nic do zaoferowania. W takich okolicznościach wyjście może być znacznie lepszym wyborem niż pozostanie i pozwalanie mu oderwać się od twojej osobowości, samooceny i własnej wartości. Jeśli pomimo wszystkich twoich wysiłków, aby wszystko naprawić, twój mąż kłamie i ukrywa rzeczy, rozważ zakończenie małżeństwa i rozpoczęcie od nowa.

Wiele par, które zostały uderzone przez wadę kłamstw i oszustwa, zgadza się, że ten toksyczny wzór może złamać lub złamać podstawy zaufania. Najlepszym sposobem na uratowanie małżeństw od tej udręki jest złapanie leżącego błędu w czasie i zmiażdżenie go. Podzieliliśmy się z wami jednymi z najbardziej zaufanych sposobów radzenia sobie z kłamliwym mężem i ratowaniem twojego małżeństwa przed złymi skutkami tajemnicy i nieuczciwości. Daj im uczciwą próbę, ale jeśli kłamstwo i tajemnice się nie przestaną, nie wahaj się przedstawić wstydu małżeństwa, w którym się znajdujesz.

FAQ

Kompulsywne zwykłe zwykłe rośliny wątpią w umyśle żony i okazuje się szkodliwy, szczególnie w intymnym związku, takim jak małżeństwo, oparte na zaufaniu i uczciwości. Chociaż mąż może myśleć, że używają białych kłamstw do ochrony małżeństwa, może się zdarzyć odwrotnie. 

Twój mąż kłamie o wszystkim, może ponieważ jest to nawyk, jest kompulsywnym kłamcą. Mógł także oszukiwać, więc nieustannie kłamie, aby pokryć twoje utwory. 

Musisz zrozumieć, dlaczego on kłamie. Czy dostajesz się do niego, czy krzyczą na niego, jeśli popełnia małe błędy? Są szanse, że kłamie, aby uniknąć takiej sytuacji. Mógł cię okłamywać, ponieważ oszukuje lub w związku mogą występować głębsze problemy. Możesz go skonfrontować lub szukać poradnictwa. 

Nie ma powodu, aby nie zostać z kłamliwym mężem. Ale jeśli czujesz, że jego kłamstwa odbijają się na twoim zdrowiu psychicznym i nie widzisz żadnego znaku, że się zmienia, możesz pomyśleć o wyjściu. 

Czy potajemnie sprawdzasz wiadomości telefoniczne partnera?

7 znaków zodiaku z drogim smakiem, które kochają wysokie życie

Ekspert mówi, jak mieć dobre życie seksualne po tym, jak jesteś rodzicami