Jak radzić sobie z duchem w związku

W tym artykule

• Jakie jest znaczenie tego terminu „duchy”?
• Dlaczego ludzie po prostu ciężkie więzi bez żadnych wyjaśnień?
• Potwierdzenie
• Bądź sympatyczny wobec siebie i smuć się
• Dbaj o siebie - swoje ciało i umysł
• Wybacz i puść

Od ostatniej dekady istniała Znaczący wzrost liczby ludzi duchy nawzajem, głównie dlatego, że jest to takie łatwe. Wynika to głównie z tego, jak w dzisiejszych czasach komunikacja odbywa się głównie za pośrednictwem platformy internetowej.

Istnieje kilka poziomów ducha. Od ogółu społeczeństwa po wiele celebrytów zostało również oskarżonych o duchy swoich partnerów, a Matt Damon na szczycie listy.

Zakończył swój związek przez wiadomość tekstową i nie odpowiedział żadnym z poniższych tekstów od swojej byłej dziewczyny.

To może być łatwe dla tego, który to robi. Jednak tego samego nie można powiedzieć o tym, który jest duchowy.

Ludzie wymagają pewnej formy zamknięcia.

A Zapewnia się twarzą w twarz partner Możliwość płakania, Wail, wina, zadawać pytania (nawet jeśli nie otrzymają odpowiedzi) i po prostu wyrzuć to z siebie - szansa na powiedzenie ostatecznego pożegnania. Bycie duchem w związku może całkowicie zniszczyć osobę, zwłaszcza kogoś, kto ma delikatną samoocenę, na początek.

Jakie jest znaczenie tego terminu „duchy”?

Słowo, duchy oznacza, że ​​albo twój przyjaciel lub Zainteresowanie miłością cię opuściło, niespodziewanie, bez żadnych powodów lub wyjaśnienia. Oderwali wszystkie więzi i sposoby komunikacji bez żadnego widocznego ostrzeżenia lub uzasadnienia.

Dlaczego ludzie po prostu ciężkie więzi bez żadnych wyjaśnień?

Nikt nie jest perfekcyjny. Ludzie, którzy prowadzą innych, mają własne emocjonalne zamieszanie. Pojawiając innych, chcą zminimalizować potrzebę bycia emocjonalnie obecnym i dostępnym dla innych.

Jeśli chodzi o zerwanie, trzeba być miłym, empatycznym, spostrzegawczym, łagodnym, przez cały czas, próbując wypowiedzieć swój punkt do przodu. Być może więc nie chcą przejść przez cały proces konfrontacji, łzy i nie chcą widzieć swojej niegdyś ukochanej osoby, aby mieć złamane serce.

W sumie, zerwanie z kimś wymaga dużo wysiłku i energii również. A ponieważ byłeś bardzo ważną częścią życia swojego znaczącego innego, Twoim obowiązkiem jest pomóc im pokonać tę szorstką łatkę. Jednak kilka osób, ludzie, którzy wolą ducha, są zdania, że ​​jeśli kończą to wszystko z kimś, to nie potrzebują ani nie muszą włożyć tak wiele wysiłku - to właśnie tam się mylą.

To od ciebie zależy, jak odpowiedzieć na ducha, Załamujesz się I niech cię to pochłoną, czy zaostrzysz się i znów powstaniesz?

Jak radzić sobie z duchem?

1. Potwierdzenie

Bycie duchem w związku to nie nikogo filiżanki herbaty. Ten, który jest ducha, zwykle nie chce słuchać żadnego powodu; Jednak tak bezużyteczne może to zabrzmieć, pierwszym krokiem jest pokonanie zaprzeczenia.

Zaprzeczenie może być w wielu formach.

Możesz myśleć, że jesteś teraz ex, wciąż jest w tobie zakochany lub nigdy cię nie kochali na początek. Chodzi o to, że cię kochali, nawet jeśli przez chwilę. Podzieliłeś się czymś pięknym i jako Wszystkie dobre rzeczy muszą się skończyć, Twoja historia była trochę krótkotrwała, a to nie znaczy, że tak się nie stało.

Lub myśleć, że twój były nadal jest w tobie zakochany, ale jeszcze nie zdawał sobie z tego sprawy. Żadna z tych dróg nie pomoże ci zamknąć i przejść dalej.

2. Bądź sympatyczny wobec siebie i smuć się

Tak jak ukochana osoba mija, opłakuje ich śmierć.

Okres żałoby pomaga nam iść dalej. Chociaż jednak nigdy nie zostaną zapomniane, płacz pomaga nam przez rytuał fragmentu. Podobnie, kiedy przechodzisz rozpad, zwłaszcza tam, gdzie nie otrzymałeś zamknięcia, to od ciebie zależy, czy jesteś dla ciebie wystarczający dla siebie i dać swojemu sercu wystarczającą ilość czasu na opłakanie.

Nie bądź dla siebie surowy i powiedz sobie, że powinieneś był wiedzieć lepiej lub „widziałem, jak nadchodzi." Nikt nie może przewidzieć przyszłości. To, co ma się wydarzyć, musi się wydarzyć i nikt nie może tego zmienić.

3. Dbaj o siebie - swoje ciało i umysł

W dzisiejszych czasach nikt nie będzie się wystarczająco zawracać. Bez względu na to, jak bardzo boli, bez względu na to, jak niemożliwe może się wydawać, bez względu na to, jak bardzo zostałeś pobity, Twoim zadaniem jest ponowne wstanie.

Tylko ty możesz kochać siebie na tyle, aby uczynić się silniejszym, aby nikt nie mógł cię znów skrzywdzić. Bycie duchem w związku nie powinno tego oderwać od ciebie.

Jednym z najważniejszych kroków do samoopieki jest to, że zanim zakochasz się w kimś innym, musisz się w sobie zakochać.

4. Wybacz i puść

Nawet jeśli twój były wyjechał tchórz, spróbuj również zrozumieć ich punkt widzenia. W końcu znali ciebie i twój związek.

Spędziłeś znaczną ilość czasu razem i może zrobili to, co według nich było najlepsze. Jeśli myśleli, że duchy byłeś najlepszy, jaki mogliby zrobić, biorąc pod uwagę ich okoliczności, czy naprawdę możesz ich winić?

Zostanie duchem w związku to wysoki porządek.

Jednak w końcu jest powiedziane i zrobione, po opłakaniu straty, Zatrzymaj się w grze winy. Nie ma konkretnej książki przewodnika o tym, jak radzić sobie z byciem duchem?

Pod koniec dnia tylko cię to skrzywdzi i powstrzyma przed poruszaniem się.