Jak poradzić sobie z oddzieleniem od żony

W tym artykule

• Słuchaj swojej żony uważnie
• Porozmawiaj o harmonogramach
• Znajdź szczegóły
• Wyjdź na randki co tydzień
• Porozmawiaj o swoich obawach związanych z separacją
• Spędź separację, robiąc coś konstruktywnego
• Idź do poradnictwa osobno i razem

Oboje jesteś zmęczony walką i negatywnością rzucaną tam iz powrotem dzień po dniu. Jako mąż po prostu sobie z tym radzisz. Sprawy się ułoży, prawda? Po prostu chcesz powstrzymać głowę i pozwolić, aby rzeczy się rozwinęły samodzielnie.

Tylko nie są wymyślone.

Coś jest po prostu wyłączone, a wszystko się pogarsza. Wreszcie, pewnego dnia twoja żona podchodzi do ciebie i mówi: „Myślę, że nadszedł czas, abyśmy się rozdzielili.„Chociaż nie jest to szok, słowo„ rozwód ”może wyczarować, jednak separacja jest dość blisko. Twoją pierwszą reakcją jest odmowa, że ​​separacja niczego nie naprawi. Mimo że nie dogadującie się, nie możesz sobie wyobrazić oddzielenia się od żony. Kochasz ją. I jak możesz wszystko rozwiązać, jeśli nie jesteś razem?

W porządku, chłopaki. Wielu było tam, gdzie jesteś teraz. Zdezorientowany, przestraszony i nie chce się wstrząsnąć. Ale wiesz co? Wszystko będzie dobrze.

Myśl o oddzieleniu się od żony i radzenia sobie z separacją pociąga za sobą wiele zranienia i trudności. To nasuwa pytanie, jak poradzić sobie z oddzieleniem małżeństwa?

Oto kilka wskazówek dotyczących radzenia sobie z oddzieleniem od żony.

1. Słuchaj swojej żony uważnie

Czy zmagasz się z myślą „Moja żona chce się rozdzielić”, rezonując w twojej głowie?

Ten pomysł na separację nie przyszedł lekko. Prawdopodobnie myślała o tym od jakiegoś czasu, ale dopiero teraz dostała odwagę, by coś powiedzieć. I wiesz co? Wiele razy twoja żona ma rację. Kobiety po prostu czują, że mężczyźni nie.

Dzień po dniu, kiedy walczysz, może poczuć się, jakby ona i małżeństwo umierają powolną śmierć, a żona chce separacji. To boli bardziej niż cokolwiek innego. Więc prawdopodobnie zastanawia się, że jeśli dwoje się rozdzielicie, przynajmniej więcej obrażeń nie zostanie wyrządzone. Więc słuchaj swojej żony i usłysz jej uczucia w tej sprawie.

Jeśli twoja żona chce się rozdzielić, ma powody, że może ci wyjaśnić, jeśli zatrzymasz się i wysłuchasz.

2. Porozmawiaj o harmonogramach

Kiedy słyszysz „separację”, prawdopodobnie pomyślałeś „na zawsze.”Ale te dwa słowa niekoniecznie muszą iść razem.

Krótkoterminowa separacja jest prawdopodobnie tym, co zamierzała. Więc porozmawiaj o harmonogramach. Ile czasu potrzebuje? Tydzień? Miesiąc? Dłużej? A może jeśli nie jest pewna, porozmawiaj o przyjmowaniu tego tygodnia po tygodniu, co oznacza, że ​​będziesz musiał regularnie odwiedzać tę rozmowę.

Czytaj więcej: Jak sprawić, by separacja od partnera była zdrowa

3. Znajdź szczegóły

Oboje możesz w tym momencie spodziewać się różnych rzeczy, więc spróbuj dostać się na tę samą stronę. Kto opuści dom? Gdzie oni pójdą? Czy będziesz kontynuować finanse w ten sam sposób? Jak często będziesz pisać/dzwonić/zobaczyć się nawzajem? Powiesz innym ludziom, że jesteś rozdzielony? Prawdopodobnie nie będziesz w stanie pomyśleć o wszystkim, więc radzisz sobie z rzeczami.

To będzie na pewno mylący czas, ale możesz spróbować uzyskać przynajmniej trochę jasności.

4. Wyjdź na randki co tydzień

Jednym ze sposobów znalezienia odpowiedzi na pytanie, jak odzyskać żonę po separacji, jest sprawienie, by twoja żona tęskniła za tobą podczas separacji z tymi wskazówkami.

Zapytaj żonę, czy możesz ją wyciągnąć raz w tygodniu.

Możesz po prostu spotkać się w kawiarni, jeśli chce czegoś swobodnego, albo możesz iść na obiad, albo możesz nawet iść na spacery. Chodzi o to, że pokaż jej, że chcesz pracować nad rzeczami.

Chcesz być z nią i chcesz się połączyć. Jeśli wszystko było złe, a kiedy twoja żona wychodzi na ciebie, musisz jakoś odbudować zaufanie i więź, a randki to świetny sposób, aby to zrobić, szczególnie jeśli jesteś rozdzielony.

5. Porozmawiaj o swoich obawach związanych z separacją

Prawdopodobnie myślisz w tym momencie najgorsze scenario.

O tym, jak radzić sobie z separacją małżeństwem Porozmawiaj z żoną o tych myślach.

Być może uważasz, że separacja jest tylko o krok od rozwodu-jeśli powiesz swojej żonie, być może może rozproszyć ten strach i poinformować, że rozwód nie jest rezultatem, którego chce. Kolejnym strachem związanym z radzeniem sobie z separacją małżeństwem może być to, że będzie chciała żyć od ciebie.

Mam nadzieję, że kiedy powiesz swojej żonie, może poinformować, że będzie za tobą tęsknić, ale nie walcząc. Wskazuje to również na fakt, że twoja żona chce się rozdzielić, ale nie rozwieść się.

Więc nie trzymaj swoich obaw w butelkach; rozmowa o nich.

6. Spędź separację, robiąc coś konstruktywnego

Prawdopodobnie masz ochotę po prostu zmywać i oglądać niekończące się godziny telewizji podczas separacji. Nie wpadnij w tę pułapkę. To czas na prawdziwą introspekcję i okazję do poprawy siebie.

O tym, jak poradzić sobie z separacją, przeczytaj inspirujące książki, porozmawiaj z zaufanymi przyjaciółmi, którzy cię podnoszą, idź na inspirujące spotkania, takie jak kościół, ćwiczenia, dobrze jeść, dostań mnóstwo snu-wszystkie te rzeczy pomogą ci oczyścić umysł, postawić rzeczy z perspektywy dla ciebie i pomóż podejmować lepsze decyzje w przyszłości.

Czytaj więcej: 5 rzeczy, które nie należy robić podczas separacji

7. Idź do poradnictwa osobno i razem

Najwyraźniej coś jest nie tak w twoim małżeństwie, a terapeuta małżeński może pomóc w rozwiązywaniu kluczowych zagadnień w złamanym małżeństwie, przetworzenie tego, co spowodowało załamanie związku i wyposażyć w odpowiednie narzędzia do przywrócenia małżeństwa.

Twoja gotowość do pójścia pokazuje żonę, że zrobisz wszystko, aby poprawić związek. Kiedy jesteś w terapii, naprawdę słuchaj, odpowiedz na swoje pytania i nie bój się dzielić swoich uczuć. Nie możesz dokonać przełomów, chyba że pójdziesz głęboko. A twoja żona jest tego warta.