Jak zdemontować związek rodzic-dziecko w małżeństwie

W tym artykule

• Co stanowi związek rodzic-dziecko w małżeństwie?
• Dlaczego to się dzieje?
• Co można zrobić?
• Co stanowi „zdrowe” małżeństwo?
• Jak poprawić związek aparent-dziecko w małżeństwie?
• Wskazówki, jak powstrzymać rodzicielstwo swojego partnera

Czasami role, które odgrywają partnerzy w małżeństwie, wydostają się z walki. Czasami zdrowe partnerstwo „równych” rozpada się z jednym partnerem szukającym absolutnej kontroli kosztem głosu i miejsca „innych”. W tego rodzaju związkach może się wydawać, że jeden partner jest dzieckiem, a drugim jest rodzic, a związek rodzic-dziecko w małżeństwie rzadko prowadzi do sukcesu.

Kiedy twój małżonek zachowuje się jak dziecko, w związek rodzic-dziecko, Partnerstwo, które przetrwa, dzieląc się obowiązkami i energią, jest zastępowane próżnią mocy rodzic-dziecko.

Partner kontrolujący (rodzic) dyktuje oczekiwania dla współzależnego partnera (dziecka), który wydaje się bezsilny i często po prostu spełnia.

Oczywiście znaczenie związku rodzic-dziecko, gdy jest to właściwie rodzic i dziecko, może być uzasadnione. Jednak zachowanie się jak dziecko w związku przez większość czasu prowadzi do niezdrowej dynamiki rodzic-dziecko, która może powodować walkę w związku.

Zanurzmy się w dynamice Małżeństwo rodzic-dziecko, i zastanów się, co stanowi w związku rodzic-dziecko, jak przestać zachowywać się jak dziecko w związku, i jak zaprzestać rodzicielstwa małżonka.

Co stanowi związek rodzic-dziecko w małżeństwie?

Problemy relacyjne rodziców-dziecko mogą być oczywiste lub dość podstępne. Oczywiste oznaki osoby podejmującej rolę rodzica w małżeństwie rodzic-dziecko mogą obejmować:

• poniżające interakcje
• kontrola finansowa
• nierealne oczekiwania
• rażący brak szacunku dla drugiego partnera
• nieelastyczność

Relacje rodzic-dziecko w małżeństwach prawie zawsze zawierają jednokierunkowy przepływ informacji. Partner „dziecka” może często być zbyt emocjonalny; W takim przypadku partner „rodzica” może czasem fizycznie, ale często ustnie karać swojego partnera za wyrażanie nieporozumień lub jakakolwiek myśl.

Niektórzy „dziecięcy” partnerzy ucieleśniają tę rolę poprzez odgrywanie się, niedojrzałe emocjonalnie zachowanie, złe podejmowanie decyzji i tym podobne. Osoby wychodzące z relacji rodzic-dziecko często opisują swój czas w środku związku jako „chodzenie po skorupkach jajowych."

Dlaczego to się dzieje?

Związek rodzic-dziecko w małżeństwie jest po prostu nierówność między małżonkami. Jak partnerzy wchodzą w ten dysfunkcyjny wzór?

Aby związek się rozwija, obaj partnerzy muszą szanować, wspierać i działać w elastyczny sposób. Obaj nie muszą wiedzieć, że ani „rodzic” ani „dziecko” wobec drugiego.

Dlaczego więc pary przyjmują te role?

• Rola rodzica

Niektórzy partnerzy stwierdzają, że rola „rodzica” oferuje im poczucie znaczenia i celu. Niektórzy inni mogą to podjąć, ponieważ chcą być „ratowcami” lub opiekunami swoich partnerów. Takie osoby w większości robią to, ponieważ nie otrzymały rodzicielstwa i opieki, której prawdopodobnie pragnęli jako dzieci.

Często partnerzy, którzy przyjmują rolę rodziców w ich związku, są dobrzy, ale niestety wyniki rzadko są owocne.

• Rola dziecka

Partnerzy mogą przejąć rolę dziecka z niedojrzałości emocjonalnej. Tacy partnerzy mają tendencję do ignorowania swoich słabości i pozwalają drugiej rządy nad nimi. Emocjonalna ekspresja i intymność, które odczuwa się w małżeństwie, są często słabo rozwinięte z tego rodzaju związkami.

Prawdziwi rodzice takich partnerów prawdopodobnie niedoceniają relacje i zachęcali do nieodpowiedzialności i emocjonalnej nieświadomości, co ostatecznie jest przenoszone w ich małżeństwa.

Co można zrobić?

Porada małżeńska lub terapia z przeszkolonym profesjonalistą jest zawsze odpowiednia, jeśli partnerstwo zdegradowało dynamikę rodzic-dziecko.

Doświadczony doradca może zastosować system rodzinny lub podejście poznawczo-behawioralne do eksploracji systemów, rytmów i stresorów, które doprowadziły do ​​niepokoju i ostatecznej nierównowagi u władzy.

Doradca często wyposaży partnerów w narzędzia zaprojektowane w celu wglądu w związek, i mam nadzieję, że trwałe zmiany i uzdrowienia.

Jak ma to miejsce w przypadku wszystkich nieporęcznych problemów małżeńskich, rozproszenie Niezdrowy związek rodzic-dziecko w małżeństwie wymaga uczciwości, przebaczenia i chęci wprowadzania długoterminowych zmian. Może to być niezwykle bolesne, ale jest absolutnie konieczne.

Co stanowi „zdrowe” małżeństwo?

Małżeństwo to partnerstwo między dwoma dorosłymi, którzy się kochają i szanują. Wymaga to od obu partnerów dojrzewania emocjonalnie, kompromisu, poświęcenia, wybaczenia i bycia szczerym ze sobą.

Osoby w zdrowym małżeństwie przyjmują się nawzajem osobowość, indywidualność i prowadzą zrównoważone życie, w których pielęgnują swoje małżeństwo, a także dbają o siebie indywidualnie.

Nie są ze sobą konsumowani do tego, że zaborczość, ani nie żyją odrębnym życiem - są współzależne od siebie w sposób „zdrowy”.

Jak poprawić związek rodzic-dziecko w małżeństwie?

Jak na ironię, niezdrowa dynamika relacji rodzic-dziecko w małżeństwie można się rozwinąć przed rozpoczęciem. Ale to wymaga wysiłku i czasu. Pary w takich związkach muszą zidentyfikować i uznać takie niszczycielskie wzorce behawioralne i pracować nad ich naprawą.

Terapia może odgrywać dużą rolę w pomaganiu parom Skoncentruj się na zdrowym małżeństwie. Może pomóc im w nauce umiejętności, które są dla nich prawdopodobnie nowe. Prawidłowe komunikowanie się, poprawa zdolności rozwiązywania konfliktów, aktywne słuchanie i przejęcie odpowiedzialności to kilka z nich.

Wskazówki, jak powstrzymać rodzicielstwo swojego partnera

1. Poznaj swoją część

Zamiast obwiniać swojego partnera, potwierdź swoją rolę w tworzeniu takiego związku. Czy to twój zwyczaj naturalnie przyjmować całą odpowiedzialność? Czy wyciągasz, karciesz i karasz, kiedy się sfrustrujesz lub złość? Potwierdź to, a następnie pracuj nad zmianą podejścia, aby je rozwiązać.

1. Być bezpośredni

Nie bądź pasywno-agresywny. Jeśli chcesz, aby twój małżonek coś zrobił, bądź z nimi bezpośredni (i uprzejmy). Nie rób też sarkastycznych komentarzy na ten temat. Po prostu zrób prośbę; Jeśli zdecydują się cię zignorować, porozmawiaj o tym dorosłych i powiedz im bezpośrednio, że należy udostępnić wszystkie obowiązki.

1. Zdecyduj, kto co robi

Zrób listę codziennych, cotygodniowych i miesięcznych obowiązków, a następnie zdecyduj, kto co robi. Wzmocnij swoje partnerstwo, decydując o tym, jak role, takie jak postępowanie gospodarcze, rodzicielstwo lub planowanie finansowe.

Przekaż pewne zadania małżonkowi i pozwól im za to odpowiedziować. Często komunikuj się z nimi, aby podzielić się swoimi przemyśleniami na temat tego, co Twoim zdaniem działa dobrze lub wymaga większej uwagi.

Końcowe przemyślenia

Na końcu, poradnictwo przedmałżeńskich Z renomowanymi i doświadczonymi doradcami może pomóc zidentyfikować problemy i walki o władzę, zanim jeden partner podzieli się z drugim „robię”.

W wczesnej identyfikacji problemów doradca może wyposażyć partnerów do rozwiązania problemów nieporozumienych, a nawet doradzić parę, aby zakończyła związek dla dobrobytu wszystkich zaangażowanych. Jeśli znajdziesz się w związku rodzic-dziecko w małżeństwie, szukaj pomocy.

Istnieją narzędzia i umiejętności, w które profesjonalny doradca małżeństwa może wyposażyć cię w ten problem. Trochę gotowości i odpowiedniej wiedzy mogą bardzo pomóc w ratowaniu i ulepszeniu małżeństwa.