Jak zdystansować się od przyjaciela bez dużo dramatu

Rozstania przyjaciela mogą być o wiele bardziej bałagan i jeszcze bardziej bolesne niż romantyczne, ale nauka, jak się zdystansować od przyjaciela, może pomóc.

Przyjaźń przychodzą i odchodzą, ale to nie ułatwia zakończenia. Jasne, czasami się rozróżniasz, innym razem walczysz, a czasem musisz tylko wiedzieć, jak powoli zdystansować się od przyjaciela.

Rozstania przyjaciela są trudne w nawigacji. Czy musisz ustnie zakończyć rzeczy? Czy potrzebujesz zamknięcia? Jak w ogóle zaczniesz kończyć przyjaźń? I czy naprawdę chcesz to zakończyć, czy po prostu trochę wycofać?

Wiele osób, które angażuje się w naukę, jak zdystansować się od przyjaciela, szczególnie bez dramatu.

Dlaczego powinieneś zdystansować się od przyjaciela

Zanim dokładnie zastanowić się, jak zdystansować się od przyjaciela, najlepiej skupić się na tym, dlaczego chcesz. To nie tylko złagodzi winę, jaką możesz odczuwać powoli wycinać kogoś lub w życiu, ale także ogólnie ułatwi to.

Jak powiedziałem wcześniej, przyjaciele przychodzą i odchodzą. To tylko część życia. Łatwiej jest, gdy coś się dzieje naturalnie i oboje po prostu jesteś zajęty i tracą kontakt, ale nie zawsze jest to takie proste.

Ludzie się zmieniają, a kiedy ta osoba jest przyjacielem, poruszanie się. A może zmieniłeś i zdałeś sobie sprawę, z kim naprawdę chcesz się otaczać.

Ważne jest, aby przypomnieć sobie, że twoi przyjaciele nie musieli robić czegoś złego, abyś chciał się od nich zdystansować. Nie musi być walka ani wielkiego wypadku.

Czy oboje przeprowadziliście się na różne rozdziały w swoim życiu? Kiedyś miałem mojego wspaniałego przyjaciela, przechodząc fazę imprezową, gdy byłem bardziej domem. Nie mieliśmy żadnych problemów, ale mieliśmy inny styl życia, więc zdystansowaliśmy się od siebie. Potem lata później zjednoczyliśmy się, gdy nasze życie ustawiło się lepiej.

Czy sprawiają, że czujesz się na sobie? Bez niczego namacalnego do komentowania, jeśli spędzasz z kimś czas i odczuwasz złe samopoczucie, mogą być kimś, od czego chcesz się zdystansować.

Nie ma znaczenia, czy byłeś blisko przez lata, czy nie. Zawsze najlepiej jest najpierw dbać o siebie. Jeśli przyjaciel nie dodaje do twojego życia, ale zamiast tego wyczerpuje nastrój i energię, może być czas, aby się od nich zdystansować.

Często dystansowanie się od przyjaciela może być najlepszą rzeczą dla twojego samopoczucia. I nigdy nie wiadomo, w przyszłości możesz znów być blisko.

Jak zdystansować się od przyjaciela

Gdy pogodzisz się z faktem, że chcesz powoli zdystansować się od przyjaciela, nadszedł czas, aby znaleźć najlepszy sposób na poruszanie się do przodu. Spójrz na historię swojej przyjaźni. Czy miałeś czasy, w których byłeś bliżej, a potem bardziej odległy? Zrobiłby sobie przerwę od siebie?
Czy zawsze mówiłeś o jakichkolwiek problemach? Czy myślisz, że wyciągną rękę i zapytają, co się dzieje? Czy wszystko stanie się dziwne, jeśli podzielisz się grupą wzajemnych przyjaciół?

Sposób, w jaki zdecydujesz się zdystansować się od przyjaciela, zależy od tego przyjaciela i tej przyjaźni. Możesz zdystansować się od przyjaciela na wiele sposobów, ale wybór właściwego dla ciebie i sytuacji jest ważna.

#1 Porozmawiaj z nimi. To może być najbardziej niezręczny sposób, w jaki możesz zdystansować się od przyjaciela, ale jest to również najbardziej bezpośrednie i najszybsze. Nie ma nic dziwnego ani subtelnego wycofania się. Zamiast tego porozmawiaj z przyjacielem o tym, dlaczego potrzebujesz od nich miejsca.

Nie jest tak łatwe, jak wydaje się, że kogoś zawiodło lub poinformuj go, że nie jesteś zadowolony ze swojej przyjaźni, ale może pozostawić cię z największym pokojem.

To nie musi być wielka sprawa, a nawet konfrontacja. Możesz to zrobić osobiście lub nawet przez SMS. Poinformuj ich, że czujesz, że twoja przyjaźń nie jest taka, jaka była kiedyś i potrzebujesz miejsca. Powinny zrozumieć, a w pewnym momencie możesz być w stanie ponownie się połączyć.

#2 Przestań sięgać. Wiem, że to brzmi jak duchy, ale nie mam na myśli tego. Nie musisz wycinać całej komunikacji z kimś, aby się od niego zdystansować. Zamiast tego po prostu nie wyciągnij się najpierw.

Możesz na nie odpowiedzieć, gdy odpowiedź jest konieczna, ale po prostu nie inicjuj jej, aby stworzyć trochę miejsca między tobą. Zdadzą sobie sprawę, że odsuwasz się i prawdopodobnie odzwierciedlą to zachowanie, aby uniknąć konfrontacji.

#3 wycisz je w mediach społecznościowych. Czasami zaprzyjaźnienie się z kimś w mediach społecznościowych to tam, gdzie coś pójdzie. Możesz być dobrze, gdy spędzasz czas osobiście, ale oglądanie ich postów online może być tym, co cię szalone.

Mam bliskiego przyjaciela, którego uwielbiam, ale jej posty na wszystkich platformach mediów społecznościowych są małostkowe i wskazane. Uważam to za niezwykle frustrujące i niedojrzałe. Więc rozmawiałem z nią o tym. Nie widzi z tym problemu. Zamiast całkowicie od niej dystansować, gdy mamy dobrą przyjaźń, po prostu wyciszłem ją online.

Dotyczy to również tych, którzy sprawiają, że czujesz się konkurencyjny lub czujesz się tak, jakbyś nie był tak udany lub szczęśliwy jak oni, tylko na podstawie ich postów. Nie musisz wyrzucać wszystkich aspektów przyjaźni, aby zdystansować się od tej osoby.

#4 Niech tak się stanie naturalnie. Czasami możesz nauczyć się powoli zdystansować się od przyjaciela, nawet nie próbując. Być może nie będziesz musiał wkładać żadnego wysiłku, aby ich uniknąć lub zignorować. Po prostu pozwól, że stanie się to naturalnie. Możesz robić plany coraz częściej.

Może przestajesz do nich pisać, przestańcie tagować się w memach, a następnie przestań się nawzajem lubić zdjęcia. W ten sposób może zająć trochę czasu, aby zdystansować się od przyjaciela, ale będzie się wydawać, że tak się stało.

#5 Spędź więcej czasu z innymi przyjaciółmi. Nie będzie to tak, jakbyś tracił bliskiego przyjaciela lub kończyć przyjaźń, jeśli możesz wypełnić swój czas ludziom, którzy cię uszczęśliwiają. Otocz się przyjaciółmi, których chcesz zachować w swoim życiu.

Uczyń tych przyjaciół priorytetem. Docenianie wysokiej jakości przyjaciół w swoim życiu, którzy sprawiają, że czujesz się dobrze, a ty.

#6 Wytnij wszystkie więzi. Jeśli chcesz zdystansować się od przyjaciela, który jest naprawdę toksyczny bez całego dramatu walki, po prostu odetnij je. Może wydawać się surowe, ale dla niektórych osób ta mniej niż subtelna metoda to wszystko, co działa. Niektórzy ludzie po prostu nie mają bardziej subtelnych wskazówek.

Unikaj ich tekstów i połączeń, nie rób planów i zaprzyjaźnij się z nimi online, więc żadnego z was nie przypomina się utraconego przyjaciela.

#7 Ustaw limity. Dystansowanie się od przyjaciela nie zawsze oznacza ich wycinanie. Może to oznaczać ustawienie granic i tworzenie limitów. Może masz przyjaciela, z którym się świetnie bawiłeś, ale kiedy się w nich zwierzyłeś, oceniają cię lub zaczynają dramat.

Zamiast ich wycinać, planuj z nimi plany tylko wtedy, gdy wychodzisz gdzieś na imprezę. Unikaj widzenia ich na osobności, gdzie możesz chcieć odpowiedzieć. Widzisz tylko niektórych przyjaciół w grupie, więc rzadziej przełamasz ustawione granice.

Miałem przyjaciela, który kiedyś pojawił się w moim domu i wpuściłem się lub przejeżdżał, zobaczyłem mój samochód i denerwować się, jeśli nie odpowiadam na SMS. Nie czułem się komfortowo z tym, jak czuła się tak komfortowo w mojej prywatnej przestrzeni. Więc ustanowiłem limity, aby zobaczyć ją tylko w grupach i piszę tylko o tych planach. W końcu się wycofała, a nasza przyjaźń była dla tego lepsza.

Nauka, jak zdystansować się od przyjaciela bez poczucia winy lub dramatu, może być trudne. Gdy znajdziesz odpowiednią metodę i właściwą równowagę, nie jest trudne do osiągnięcia.