Jak skutecznie radzić sobie z problemami małżeńskimi po trzecim dziecku

W tym artykule

• Co dzieci robią z małżeństwem
• Jak posiadanie trzeciego dziecka może być zmieniającym grę
• Rzeczy, które możesz zrobić, aby poprawić swoje małżeństwo po trzecim dziecku
• Pracuj z terapeutą nad nawykami komunikacyjnymi

Posiadanie jednego dziecka zmienia twoje życie na zawsze; posiadanie dwóch wyzwań wszystkich twoich zdolności do radzenia sobie i stanowi wyzwanie dla twojego szczęśliwego małżeństwa; Ale po urodzeniu trzeciego dziecka istnieje szansa, że ​​możesz zmierzyć się z nowym zestawem wyzwań.

Dlaczego tak się dzieje, jest nadal otwarte na debatę w kręgach akademickich. Ale rodzice trójki ci powiedzą - to połączenie przewagi liczebności przez dzieci, zero czasu samotnego czasu i kierowania całą frustracją wobec małżonka.

W tym artykule zbadanie zjawiska trzeciego dziecka, w jaki sposób wpływa na małżeństwo i jak można uniknąć lub naprawić problemów.

Co dzieci robią z małżeństwem

To tabu, aby przyznać się do jakichkolwiek negatywnych emocji wobec swoich dzieci. Jednak jako rodzic jest całkowicie naturalny, aby mieć te uczucia od czasu do czasu.

Jest to niedopuszczalne dla naszego poczucia moralności i dla tych, którzy w naszych kręgach społecznych mówią o tych dniach, kiedy tęsknisz za ponownym byciem bezdzietną parą. Lub nawet jedna osoba. I masz te dni, ponieważ jesteś człowiekiem.

Dzieci zmieniają grę. Dlatego.

W momencie wejścia do rodzicielstwa, utrata wolności w stopniu jest częścią tego procesu. To może być trudne przejście, które może sprawić, że wszyscy pragniemy samotni czas.

Jest to realizacja, która przychodzi trudna nawet dla najmniej samolubnego wśród nas. Z pierwszym dzieckiem możesz doświadczyć ilości stresu i obciążenia, które wcześniej były dla ciebie nie do pomyślenia. A rzeczy nie stają się łatwiejsze w drugim lub trzecim.

Badania pokazują, że po przejściu do rodzicielstwa wysoce prawdopodobne jest,. Istnieje wiele powodów, w tym:

• Przewlekła brak snu
• Zmiany hormonalne u nowych matek
• Konflikt między ról życiowych
• rozbieżność między oczekiwaniami a rzeczywistością itp.

Jednak badania ujawniły fakt, że małżeństwa, które były silne przed dzieckiem, pozostają później silne. Posiadanie solidnego związku przed dziećmi może być głównym narzędziem, które pomaga w małżeństwie pozostać silnym po posiadaniu trzeciego dziecka.

Omówimy to i inne strategie utrzymania zdrowego małżeństwa po trzecie.

Jak posiadanie trzeciego dziecka może być zmieniającym grę

Co ciekawe, wielu rodziców zauważa, że ​​choć dzieci w ogóle zmienia ich związek (niestety, co najmniej, przynajmniej tymczasowo), trzecie dziecko może czasami okazać się jednym z największych zagrożeń dla ich szczęścia małżeńskiego.

Wygląda na to, że równowaga wskazuje na korzyść dzieci, a większość rodziców ma trudności z odzyskaniem swojej rodzinnej harmonii. Dzieje się tak szczególnie w przypadku, gdy wszystkie dzieci są młode.

Wszystko, co dotyczy nowych rodziców i rodziców dwojga mnożonego przez trzysta, gdy przychodzi trzecie dziecko.

Teraz absolutnie nie ma czasu, nie dla każdego z rodziców, a nie dla nich jako para. Gdy jest tylko jedno lub nawet dwoje dzieci, jeden rodzic może nad nimi obserwować, podczas gdy drugi bierze trochę wolnego lub każdy z nich skupił się na jednym dziecku. Gdy jest trzy, samotny rodzic po prostu nie może utrzymać kontroli.

Ponadto, jeśli jedno dziecko ma trudności ze snem lub jest wybrednym zjadaczem, jest chory lub boi się ciemności lub czegoś takiego, co jest ogromnym stresem dla każdego rodzica.

Jeśli jest troje dzieci, możliwe, że możesz mieć jeden z nich lub inny rodzaj problemu, przez cały czas między każdym z dzieci. Często cały czas przez cały czas. To utrudnia czasami małżeństwo, nawet pamięta, że ​​ich małżonkowie istnieją, nie mówiąc już o skupieniu się na utrzymaniu ich romansu.

Oto ciekawy film, w którym Emily Norris, matka 3 dzieci, dzieli się rzeczywistością za zarządzaniem rodzicielstwem:

Rzeczy, które możesz zrobić, aby poprawić swoje małżeństwo po trzecim dziecku

Po pierwsze, pamiętaj, że wszystko, przez co przechodzisz. Za kilka lat będziesz czymś więcej niż rodzicem i opiekunką.

Tak, może to zabrzmieć jak długi czas, biorąc pod uwagę, że prawdopodobnie masz ochotę równoważyć się przez cały czas. Ale z perspektywy relacji przez całe życie z małżonkiem, to naprawdę niewielki fragment czasu.

Po oderwaniu się z klatki piersiowej dzięki uświadomieniu sobie, że ma to koniec, możesz skupić się na innych ważnych kwestiach w swoim małżeństwie.

Oprócz obiektywnego odkształcenia, które przyciągnęły na ciebie troje dzieci, jak pokazują badania, małżeństwa mają tendencję do pękania tam, gdzie były słabe plamy przed posiadaniem dzieci. Dlatego nie wszystkie twoje problemy można przypisać dzieciom. I na szczęście można je również rozwiązać niezależnie.

Pracuj z terapeutą nad nawykami komunikacyjnymi

Główne problemy, o których powinieneś pomyśleć, to komunikacja i oczekiwania. Współpracuj z terapeutą, aby ujawnić, czy twoje nawyki komunikacyjne mogą działać przeciwko tobie w tych stresujących czasach.

Ostateczne odejście

Omów swoje oczekiwania i potrzeby otwarcie i z dużą empatią.

Postępuj zgodnie z wyżej wymieszonymi wskazówkami i zatrudnij opiekunkę i staraj się ponownie połączyć się z małżonkiem. Wkrótce przekonasz się, że twoje małżeństwo rośnie od siły do ​​siły, pomimo rzuconych na ciebie wyzwań.