Jak świecić 20 sposobów na uchylenie i natychmiastowe przekształcenie wewnątrz i na zewnątrz

Świeci się nie tylko trendem, ale ruchem. Weź to od kogoś, kto miał ośmioletnią niezręczną scenę, wiedząc, jak świecić naprawdę pomaga.

Jeśli utknąłeś w wiecznej niezręcznej fazie, czuję twój ból. Byłem tam przez długi czas. Ale świecący nie polega na zmianie twojego stylu, wyglądu lub ciebie. Jeśli chodzi o naukę, jak świecić, chodzi o pewność siebie.

Świecący nie musi być taki sam, jak montaż makijażu filmu z lat 80 -tych. Może być tak drobne, jak nauka kochania siebie dla ciebie.

Ale istnieje wiele sposobów na zwiększenie pewności siebie zarówno w środku, jak i na zewnątrz.

Co i tak świeci?

Zanim przejdziemy do tego, co i tak świeci? Cóż, jest to bardziej nowoczesny termin, który oznacza dorastanie. Nie tylko z wiekiem, ale także z wyglądem, stanowiskiem i pewnością siebie.

Tak, może to być trochę powierzchowne, ale nie jest tajemnicą, że czujesz się lepiej, gdy czujesz się komfortowo na własnej skórze. I rzucanie odrobiny makijażu lub próbowanie nowej fryzury może naprawdę zrobić świat.

Jak świecić na zewnątrz

Zewnętrzny blask może brzmieć przerażająco, ale w rzeczywistości jest to najłatwiejsza i najbardziej zabawna część procesu świecącego. Wypróbowanie nowego wyglądu i zobaczenie, co sprawia, że ​​czujesz się najbardziej tak, jakbyś pomaga zdefiniować swój styl.

Nie chcesz pękać na najbardziej modnych chudych dżinsach lub kapeluszu. Chcesz znaleźć, co cię uszczęśliwia, gdy patrzysz w lustro. Chcesz, aby Twój na zewnątrz pokazał się wnętrzności. Oto kilka sposobów, aby nauczyć się, jak świecić.

#1 Zrób krok poza strefę komfortu. Coś, co sprawia, że ​​utknęło nas w rutynie i uniemożliwia nam posiadanie naszej świeckiej chwili, to zachowanie tego samego. Możesz uwielbiać nosić czarno -szare każdego dnia i nie ma w tym nic złego. Ale na pewno kochałeś coś innego.

Ale zamiast przejść obok tego czerwonego swetra lub tych żółtych butów, ponieważ myślisz. Wyciągnięcie jednego dziecka z normy może zacząć od.

#2 Noś to, co kochasz. Jeśli kochasz dziwaczne koszulki, sundress lub koszule z kotami, noś je. Jeśli boisz się tego, co inni mogą myśleć lub będą się gapić, nigdy nie dowiesz się, czy tak się stanie, dopóki nie spróbujesz.

Jeśli go nienawidzisz, przynajmniej próbowałeś. Ale nie rezygnuj z tego, co kochasz, bo się boisz. Świeśni w górę nie jest szczęśliwe, są przerażające kroki, aby się tam dostać, ale w obliczu tego lęku daje siłę.

#3 Zrób coś innego. Świeci w górę, nie musi być przechodząc od noszenia crocs do noszenia najnowszych trendów. Może to być od codziennego noszenia kucyka do stylizacji zabawnego warkocza lub umierania włosów na niebiesko.

Zrób coś inaczej. Jeśli kochasz najnowsze trendy, idź na to, ale spróbuj czegoś, co czyni cię wyjątkowym. Świeci w górę, chodzi o błyszczącą twoją indywidualność.

#4 Spróbuj jasnego koloru. Pastele, szarości, białe i czarni są tak łatwe do noszenia. Wtapiamy się w tłum i wpadamy w tło zdjęć. Ale aby odnieść sukces w świetle w górę, musisz wstać tylko odrobinę. Dodaj kolor koloru do swojej garderoby, cień do powiek lub włosów.

Kolor nie musi być przerażający, może być zabawne.

#5 Naucz się nowej umiejętności. Styl nie chodzi tylko o zakupy tutaj i zakupy. Pozwolenie na błyszczenie wewnątrz na zewnątrz może się zdarzyć, ucząc się nowej umiejętności. Dowiedz się, jak zaplatać własne włosy. Naucz się zrobić skrzydloną wkładkę. Lub nawet idź o krok dalej i naucz się szyć własne ubrania.

To zwiększy twoją pewność siebie i sprawi, że poczujesz się zarówno utalentowany, jak i stylowy.

#6 Zmień włosy. Zdobądź grzywki, których zawsze chciałeś, zdobądź mohawk lub ogolaj głowę. Dokonanie tej zmiany może wydawać się ogromne i przerażające, ale ulga i emocje, które z nią wiążą się.

A nawet przestań stylizować włosy i pozwól im odejść naturalnie. Czasami docenianie naszych naturalnych samych siebie jest same w sobie.

#7 Zdobądź nowe okulary. Zmiana akcesoriów jest niewielkim krokiem, ale jeśli wahasz się, może to być ten, którego potrzebujesz, aby pójść dalej w swojej świetlnej podróży. Jeśli nosisz te same okulary od szkoły podstawowej, nadszedł czas na nową parę.

Wybierz oko kota, coś w kolorze lub okrągłym. Udaj się do centrum optycznego i spróbuj. Zrób sobie trochę selfie, idź do domu i przewiń. Selfie, które chcesz opublikować, ma okulary, które są dla Ciebie.

#8 Wrzuć stare rzeczy. Zmiana i wejście do nowej wersji oznacza pożegnanie ze starym. Jeśli kupiłeś nową garderobę, wyrzuć stare rzeczy. Lub przekazaj to.

Jeśli to dla ciebie za dużo, po prostu wyrzuć jeden stary element dla każdego nowego przedmiotu, który otrzymujesz. Jest to wolniejszy proces, ale może być wygodny dla tych, którzy są nowicju.

#9 Eksperyment. Podejmij ryzyko. Jeśli kochasz wysokie buty, ale po prostu nie jesteś pewien, wypróbuj je. Spaceruj po domu, zrób kilka zdjęć i zobacz, jak się czujesz. Zobacz tylko, co sprawia, że ​​czujesz się pewnie.

Jeśli czujesz bla, wróć.

#10 puść koce bezpieczeństwa. Nie mam na myśli, że musisz wyrzucić ten misie skorupy, który miałeś od czasu Pre-K, ale wyrzucaj te legginsy, które miałeś na sobie trzy lata prosto, które mają dziurę w kroczu.

Przestań nosić krawat na nadgarstku i trzymaj go w torbie lub kieszeni. To sprawi, że każdy strój będzie wyglądał bardziej złożony. Możesz mieć swoje elementy, ale jeśli trzymasz się ich za czyste wygodę lub ukryć się, odłóż je jako pamiątkę, a nie w szafie jako coś do noszenia. Ubrania tworzą dziewczynę: 15 wskazówek, jak wyglądać najlepiej]

Jak świecić w środku

Wewnętrzny blask jest wyposażony w zewnętrzny, ale jest nieco trudniejszy. Może się to nie zdarzyć z zabawną ścieżką dźwiękową pop/rockiem w tle. Ale kiedy osiągniesz swój blask, będziesz mieć hymn, który cię porusza.

#1 FADE IT, dopóki go nie zrobisz. Nie wszyscy lubią tę radę, ale uważam, że naprawdę działa. Jeśli chcesz wiedzieć, jak świecić i zmagasz się z problemami z samooceną, nie ukryj tego w środku. Porozmawiaj o tym z przyjacielem, członkiem rodziny lub terapeutą. Ale jeśli starasz się ominąć ten ostatni garb lub zwątpienie, udawaj to.

Jeśli jesteś bliski pewności siebie, załóż pewną twarz. Na początku może to być trudne, ale kiedy uwolnisz się od skorupy, pewność siebie stanie się prawdziwa i będziesz wygodny we własnej skórze.

#2 Uśmiech. Uśmiechnięcie się może wydawać się dziwnym sposobem na nauczenie się, jak świecić, ale to robi różnicę. Uśmiechnięcie się jest zaraźliwe. Stawia cię w dobrym nastroju i może sprawić, że będziesz szczęśliwszy ogólnie. A szczęście jest dużą częścią blasku.

#3 Bądź pozytywny. Budzanie się uczucie, jakby dzisiaj to nowy dzień, aby zbliżyć się do statusu świecącego, pomoże Ci się spodziewać każdego dnia. Mając nadzieję, a pozytywne nastawienie pomoże ci zbudować pewność siebie.

#4 Puść negatyw. Staraj się nie pozwolić, aby negatywne myśli dotarły do ​​ciebie. Wiem, jakie to trudne. Ciężko pracowałeś, aby wejść do siebie, ale potem dostajesz ogromny zit lub dostaniesz wredny komentarz online. Wiem, że to boli.

Ale zamiast pozwolić, aby jedna rzecz zrujnowała cię przez cały dzień i perspektywę, spróbuj pozwolić temu odejść. Skoncentruj się na pozytywnych częściach swojego dnia i pozwól negatywnym bity po prostu się spłynęły.

#5 Zadaj sobie pytanie, a nie inne. Zamiast pytać swoich znajomych, obserwujących media społecznościowe, twoje beau, a nawet rodzeństwo, jeśli coś wygląda na ciebie ładnie, zadaj sobie pytanie. Spójrz w lustro i zdaj sobie sprawę z własnej wartości.

Przeanalizuj swoje własne zachowanie i rozwijaj się. Twój wizerunek, co myślisz o sobie w środku i na zewnątrz, jest to, czym jest pewność siebie. Nie chodzi o to, co inni mają do powiedzenia. Zawsze miło jest uzyskać komplement, ale komplementy od siebie są najlepszymi rodzajami.

#6 Przestań porównać się z innymi. Z telewizją, mediami społecznościowymi i czasopism. Niezależnie od tego, czy chodzi o makijaż, intensywne diety i sesje na siłownię, czy edytowanie cyfrowej, nie możemy się nie zastanawiać, dlaczego nie patrzymy w ten sposób.

Twoja własna wartość nie jest konkurencją. Nie chodzi o to, jak podobny wyglądasz do celebryty, BFF, a nawet dziewczynie na ulicy. Chodzi o to, jak się czujesz w sobie i jak to wyrażasz na świat.

#7 rób to, co cię uszczęśliwia. Zaufanie pochodzi ze szczęścia. Więc jeśli nie robisz tego, co cię uszczęśliwia, twoja pewność siebie ucierpi. Jeśli lubisz malować, pomaluj. Jeśli lubisz pisać, napisz.

Idź przez całą noc na rowerze lub tańcz. Rób to, co sprawia, że ​​czujesz się dobrze. Dobre samopoczucie ze wszystkich aspektów twojego życia sprawi, że twoje pewność siebie będzie wysokie.

#8 Podnieś innych. Komplementowanie znajomych z nowej kurtki lub ich hojności i życzliwości sprawia, że ​​czujesz się lepiej. Pomaganie zwiększeniu pewności siebie pomaga poczuć się lepiej.

Pomyśl o prześladowcach w szkole i w Białym Domu. Ci, którzy są krytyczni wobec siebie, muszą odłożyć innych, aby poczuć się lepiej. Ale ci, którzy byli zadowoleni z siebie, mogą radośnie podnieść innych.

#9 Zaakceptuj złe dni. Nawet najbardziej pewni ludzie na świecie mają złe dni. To część życia. Więc zamiast mieszkać, po prostu wpuszczaj to. Płacz. Zostań na dole. Czasami potrzebujemy dnia, gdyby się ważył i oglądać telewizję w snuggie.

Niech zdarzy się złe dni, ponieważ kiedy już się skończą, będziesz miał też dobre dni.

#10 Świętuj. Świec w górę nie jest czymś do odkurzania pod dywan. Kiedy zdejmowałem aparaty ortodontyczne, farbowałem włosy i oczyściłem trądzik, wciąż żyłem w taki sam sposób, jak zawsze. Chciałbym powiedzieć: „Hej, jesteś z siebie zadowolony, zrób coś z tym!"

Więc idź z przyjaciółmi, idź na zakupy, upiecz ciasto. Zrób coś, aby się zafuntować, ponieważ ty, moja droga, masz wyrastać.

Wszystko powiedziane i zrobione, pamiętaj, że wiedza, jak świecić.