Jak nauczyć się puścić i wybaczyć w swoim małżeństwie

Małżeństwo i przebaczenie idą w parze. Mówią, że małżeństwo jest często serią kompromisów między dwojgiem ludzi i to jest bardzo prawdziwe. Bardziej niż prawdopodobne jest, że znajdziesz się w punkcie, w którym musisz pomyśleć o tym, jak wybaczyć swojemu partnerowi.

Jeśli rozważasz przebaczenie w małżeństwie, musisz dać sobie czas na refleksję. Musisz wiedzieć, czym jest przebaczenie i dlaczego jest to ważne. Musisz całkowicie wybaczyć bez wahania lub wątpliwości. Jednak jak nauczyć się wybaczać i zapominać, nie jest łatwe i pociąga za sobą długą i ciężką walkę z twoimi emocjami i uczuciami.

Przebaczenie w małżeństwie jest procesem, w którym pracujesz przez swoje uczucia i chętnie zdecydujesz się wybaczyć Twój małżonek za ich przestępstwa. Przebaczenie w małżeństwie oznacza, że ​​puszczysz każdą zemstkę, którą odczuwałeś z powodu działań małżonka i nauczysz się iść dalej.

Znaczenie przebaczenia w małżeństwie nigdy nie powinno być podważane. Prawdziwe przebaczenie w małżeństwie jest bardzo niezbędne do osiągnięcia romantycznej satysfakcji. Nauka wybaczenia i puszczenia może pomóc w wyleczeniu ran zadanych przez twojego partnera.

Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci nauczyć się wybaczyć i puścić:

1. Zadaj sobie pytanie, czy naprawdę chcesz wybaczyć

To jest coś, co tylko ty możesz zdecydować. Musisz Długo przyjrzyj się swoim małżeństwu, na swojego partnera, na to, co przyczyniło się do konfliktu, a następnie ustal, czy jesteś naprawdę gotowy do wybaczenia i zapomnienia.

Niektóre sytuacje są łatwiejsze do pokonania niż inne, więc naprawdę daj sobie możliwość refleksji i ustalenia, czy możesz iść naprzód z właściwym nastawieniem.

Większość codziennych walk o pieniądze lub codzienne problemy jest łatwe do zdobycia czasu. To większe problemy, takie jak niewierność lub kłamstwa, które są znacznie bardziej wrażliwe z natury.

Kop głęboko, spójrz w swoje serce, a następnie zastanów się, co próbujesz pracować przezH, a jeśli możesz to ominąć na czas…

Zapamietaj to Trzymanie się roli, zdrad, gniewu i rozczarowań spożywało tylko Twój czas i energię i ostatecznie sprawiłbyś, że kulisz się i urazisz swojego partnera. To nie tylko usunęło podstawę twojego związku, ale także sprawiło, że będziesz gorzki.

Zrozum, dlaczego przebaczenie jest ważne, nie tylko dla twojego małżeństwa, ale także dla ciebie jako jednostki. Twoja zdolność do wykazywania przebaczenia w małżeństwie wzmocniłaby was zarówno emocjonalnie, jak i fizycznie.

2. Pomyśl, jak możesz wybaczyć i iść dalej

Pomysł wybaczenia małżonkowi może wydawać się, że jesteś większą osobą, którą zdecydowanie jesteś, ale w rzeczywistości wymaga to dużo odwagi i cierpliwości. Oto kilka kluczowych na wynos Jak zastosować przebaczenie w małżeństwie i iść dalej:

• Przebaczenie w małżeństwie zaczyna się od otwarcia i otwarcia, aby usłyszeć, co ma do powiedzenia twój małżonek. Spróbuj wysłuchać i zrozumieć, co naruszyło ich lub popchnęły, aby popełnić błąd, które zrobili.
• Podczas tego procesu Upewnij się, że wyrażasz również, w jaki sposób ich niedyskrecje cię zraniły lub sprawił, że poczułeś. Zanim będziesz mógł podjąć świadomą decyzję o wybaczeniu małżonkowi, musisz również rozwiązać swoje uczucia.
• Przyjmowanie przestępstw małżonka nie oznacza, że ​​je akceptujesz.
• Twój umysł byłby zagracony obrazami zdrad twojego partnera, które mogą sprawić, że będziesz chciał odgrywać i rzucić obelgami do swojego partnera. Rzucanie kamieni tam iz powrotem sprawi, że przebaczenie tylko utrudni.
• Mimo że poszukiwanie zemsty lub zemsty wydaje się być dobrym ujściem gniewu, przedłuży twój ból i zdecydowanie zmniejszy szanse na odbudowę zaufania i szacunku w twoim związku.
• Daj sobie tyle czasu, ile potrzebujesz, pozwala spojrzeć na scenariusz z innej perspektywy. Na pewno będziesz mieć sprzeczne uczucie, czy powinieneś wybaczyć małżonkowi, czy nie. Bądź cierpliwy i szukaj pomocy, skonsultuj się z terapeutą, doradcą, a nawet przyjacielem.

Jeśli próbujesz przejść przez coś takiego jak wybaczanie niewierności, to często jest to znacznie bardziej wrażliwy problem, który najpierw należy przetworzyć. Jeśli oboje walczyliście o coś pozornie trywialnego, te problemy można łatwo rozwiązać.

Oto świetny film na temat praktykowania przebaczenia poprzez medytację:

3. Wiedz, że przebaczenie w małżeństwie jest ważne

Jeśli jesteś szczęśliwym małżeństwem i chcesz zostać w ten sposób, nadejdzie moment, w którym będziesz musiał coś wybaczyć. Bez względu na to, co to może być, musisz starać się mieć postawę przebaczenia.

Jest to coś, co tylko ty możesz zdecydować, ale kiedy tam dotrzesz, możesz zyskać siłę i pozostać zjednoczoną jako para, co jest ostatecznym celem.

Powinieneś postarać się, aby chętnie się komunikować z małżonkiem, zwłaszcza gdy wykazują prawdziwe wyrzuty sumienia i są gotowi zaakceptować konsekwencje swoich działań. Zdrowa komunikacja jest kręgosłupem małżeństwa.

Niepokoje twojego małżonka nie oznacza, że ​​cię nie kochają. Wszyscy popełniają błędy, a każdy potrzebuje przebaczenia od czasu do czasu, co się liczy, jak chętny jest twój małżonek, aby naprawić.

Podtrzymanie małżeństwa bez przebaczenia jest wysoce nierealne. Więc bez względu na to, jak trudne może się to wydawać, twój związek potrzebuje przebaczenia, aby się rozwijać.

Przebaczenie w małżeństwie nie zawsze jest łatwe Ale to coś, z czym wszyscy musimy sobie poradzić. Jeśli naprawdę chcesz, aby związek zadziałał, musisz zadać sobie pytanie, czy możesz wybaczyć i zapomnieć. Imoże zająć trochę czasu i pewne uzdrowienie, ale właściwe podejście ostatecznie sprawi, że będziesz szczęśliwszy w końcu!