Jak rozmawiać z byłym uniknięciem niezręcznej ciszy

Kiedykolwiek byłem na imprezie i nagle zdajesz sobie sprawę, że twój były tam jest? Oto 10 wskazówek, jak rozmawiać z byłym i uniknąć niezręcznej ciszy.

Wyobraź sobie, że zostałeś zaproszony na wesele, funkcję pracy lub imprezę w domu przyjaciela. Po przytulaniu się Martini i plastikowym talerzem wypełnionym nieba z jedzeniem, zauważasz swojego byłego. To jest to, co nazywamy trudnością społeczną. Dlaczego twój ukochany przyjaciel miałby zaprosić twojego nieszczęsnego byłego na ich wydarzenie? Musisz tylko wiedzieć, jak rozmawiać z byłym.

Hej, to się zdarza. I zwykle nic nie możesz na to poradzić, chyba że jesteś: jedna z tych rzadkich ras, który faktycznie zaprzyjaźnia się z ich byłym, lub B: Nie przeszkadza robienie gigantycznej sceny i bycie „tym przyjacielem” na przyjęciu weselnym.

Jak rozmawiać z byłym

Wiesz, jeśli absolutnie musisz. Żartujemy, kosztujemy. Raczej. O ile nie chcesz sprawić, by wszyscy wokół ciebie są bardzo niewygodni, złamanie lodu z byłym jest prawie niezbędne, jeśli utkniesz razem na funkcji lub wydarzeniu. Oto, jak rozmawiać z byłym i być większą osobą, nie chcąc zeskrobać skóry za pomocą-sera.

Zamiast krzyczeć mecz lub niewłaściwe spisywanie przeciwko byłemu kochankowi przez całą noc, oto wszystko, co musisz wiedzieć, jak rozmawiać z byłym.

#1 do: Zadaj pytania. Zadawanie pytań otwartych to świetny sposób na poznanie kogoś, więc dlaczego nie traktować swojego byłego jak ktokolwiek inny, na którym spotkasz się na imprezie? Oczywiście, będą pytania, na które już znasz odpowiedzi, ale implikacja „porozmawiaj” jest taka sama. Niektóre startujące rozmowy obejmują:

- Jak się ma twoja rodzina?
- Jak spędziłeś swoje *ostatnie wakacje/lato *?
- a jak w pracy?/Gdzie teraz pracujesz?
- Co robiłeś, odkąd ostatnio rozmawialiśmy?
-Czy słyszałeś o * tej niesamowitej rzecz *, że * nasz wzajemny/raz wzajemny przyjaciel *?
- Nadchodzą wszelkie ekscytujące plany?

Możesz zapytać, czy obecnie nikogo widzi, ponieważ może to brzmieć tak, jakbyś się na nich uderzył lub był niesamowicie zadowolony.

#2 nie: Za dużo mów o sobie. Pamiętaj, że jesteś w rozmowie. To dotyczy tego, panie i dżentelmen? Zgadza się, rozmowa z dwoma ludźmi, a nie tylko ciebie. Wiemy, wiemy, że chcesz pocierać swoje nowe fajne życie w twarz swojego byłego, ale chwalenie się swoją doskonałą pracą i satysfakcjonującym seksualnym partnerem może nie być najbardziej subtelnym sposobem podejścia do rozmowy z byłym.

#3 do: Spróbuj ponownie znaleźć wspólne zainteresowania. W pewnym momencie podobało ci się ta osoba. Jeśli jesteś uwięziony do rozmowy, dlaczego nie połączyć się z przeszłymi wspólnymi zainteresowaniami? Porozmawiaj o najnowszym odcinku programu, który oboje, nowa gra wideo, wydarzenie sportowe lub inna rozrywka.

#4 Nie: Porozmawiaj o swoim przeszłym związku. Jeśli chodzi o nauczenie się rozmowy z byłym, poruszanie przeszłości prawdopodobnie nie jest najlepszą trasą. To wywołuje stare zranione uczucia, których prawdopodobnie nie chcesz przeżyć na spotkaniu towarzyskim.

Może również uciekać się do pożądliwych uczuć lub gniewnych wybuchów, które prawdopodobnie najlepiej pozostawić w przeszłości.

#5 do: Udostępnij osobistą anegdotę. Badania sugerują, że śmiech jest zarówno humorystyczną, jak i społeczną emocją. Śmiech jest również kluczem do regulacji interakcji społecznych, więc dlaczego nie skorzystać z zabawnej historii na swoją korzyść? Anegdoty osobiste działają świetnie na imprezach, więc dlaczego nie spróbować swojego byłego?

Podziel się zwariowaną lub zawstydzającą historią, która niedawno ci się przydarzyła i poczekaj, aż się pojawią śmiech. Pamiętaj, aby nie oskarżyć się zbytnio, to wciąż jest twój były.

#6 Nie: Podziel się swoją historią całej życia. Nadrabianie zaległości w ex może być przyjemne, a nawet może przynieść ci niewielkie zamknięcie. Po prostu nie myl nadrabiania zaległości z informowaniem swojej byłej każdej rzeczy, które robiłeś, odkąd byłeś ostatnio spleciony. Zamiast tego daj i rozmawiaj.

#7 do: Porozmawiaj o bieżącym wydarzeniu, w którym jesteś. Skąd znasz pannę młodą lub pana młodego? Co prowadzi cię do tego baru? Który zaprosił cię na imprezę? Wszystkie są doskonale serdeczne sposoby rozmowy z byłym w funkcji społecznej.

Inne tematy rozmowy związane z wydarzeniem to: Co myślisz o sukience, jak tam jedzenie, przyjechałeś z przyjaciółmi, jak długo tu jesteś i co przyniósłeś jako prezent?

#8 Nie: Błąd bycie zabawnym byciem niegrzecznym. Chcesz żartować z tego całego oszustwa, którego doświadczyłeś w swoim związku lub o tym, jak masz nadzieję, że panna młoda na tej funkcji skończą szczęśliwsze niż ty dwoje? Auć.

Mogą wydawać się zabawnymi lodowatymi przełomami w twojej głowie, ale powiedziały głośno, są dość niegrzeczne. Obserwuj tę granicę między byciem zabawnym a pozornym, jakby twój rozpad w twoim mózgu odkąd ostatnio się widziałeś.

#9 do: Zwróć uwagę na język ciała. Nauka rozmowy z kimś ma wiele wspólnego z mową ciała. Uśmiechnij się, otwórz swoją postawę, nawiązuj kontakt wzrokowy i sprawdź, czy słuchasz, kiedy mówią. Te gesty można obalić, jeśli rozmawiasz z byłym i starasz się nie rzucić koktajlu w ich zadowoloną twarz.

Więc jaki rodzaj wiadomości wysyłasz do swojego byłego? Unikanie kontaktu wzrokowego mówi, że jeśli możesz patrzeć w ich oczy. Nie przyjazny i zdecydowanie niezręczny.

Istnieje trudna równowaga, jeśli próbujesz grać w to fajnie. Po pierwsze, nie chcesz wydawać się zimny i zamknięty, ponieważ może to sprawić, że myśleć, że nadal jesteś zgorzkniały z rozpad. Po drugie, nie chcesz być zbyt drażliwy, ponieważ mogą myśleć! Chyba że, jesteś, jesteś. Następnie idź na to.

Najlepszy zakład podczas rozmowy z byłym? Śmiej się w razie potrzeby, kiwa głową, kiedy mówią, i nie krzyżuj ramion. Przekraczanie ramion = złe i dziwne.

#10 nie: zostań dłużej niż chcesz. Jasne, rozmowa z byłym na spotkaniu towarzyskim jest dojrzałą rzeczą do zrobienia, ale nie kontynuuj rozmowy dłużej, niż jest to wygodne. Niezależnie od tego, czy zostałeś zrzucony, czy zrzucałeś, ta osoba wciąż jest twoim byłym z jakiegoś powodu i nie ma sensu się zatrzymać, aby ponownie otworzyć stare rany, aby być uprzejmym.

Rozmowa z byłym nie jest łatwa, ale nie musi też być wręczanie żołądka. Zadaj pytania otwarte, odsuń się od zerwania, a będziesz na dobrej drodze do scyntylującej rozmowyn brak czasu. Albo może nie.