Jak nawiązać kontakt wzrokowy, upewniając się, że nie wyglądasz przerażająco

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak nawiązać kontakt wzrokowy bez po prostu trochę dziwnego? Użyj tych wskazówek, aby uniknąć gapiącej się bitwy!

Zrozumienie, jak nawiązać kontakt wzrokowy, zawsze było jedną z tych rzeczy, których musisz się nauczyć, ponieważ jest to tak niezręczne, kiedy spróbujesz.

Na przykład widzisz kogoś, kogo lubisz i naprawdę chcesz, żeby cię zauważył.Jedynym sposobem na to jest próba nawiązania kontaktu wzrokowego, prawda? I tak i tak ciągle mówimy. Kiedy to robisz, nie są pewni, czy na nie patrzysz, czy nie, i dlaczego. Więc jeśli odwrócisz się, ponieważ czujesz się trochę nieśmiały i niepewny, to źle rozumieją i zakładają, że nie jesteś zainteresowany. W końcu nikogo nikogo nie prosi. Wszyscy utknęliśmy na Square One.

Innym rezultatem jest to, że po prostu nie wiesz, jak prawidłowo nawiązać kontakt wzrokowy i skończy się trochę dziwnie. Wiesz co mam na myśli. Zamiast subtelnego spojrzenia, a następnie nieśmiałego uśmiechu, po prostu patrzysz. Dosłownie po prostu gap się. To niezręczne. Im dłużej to się dzieje, tym bardziej się stanie, dopóki nie będzie wręcz dziwnie.

Założę się, że teraz się kręcisz, prawda??

Umiejętność nikt cię nie uczy

Są szanse, że byłeś w takiej sytuacji! Nauka właściwego kontaktu wzrokowego to w rzeczywistości umiejętność, której nikt cię nie uczy. Powiedziano nam, że powinniśmy to zrobić i wszyscy zakładają, że to po prostu naturalna rzecz. To nie jest. Jest na to właściwy sposób i wręcz niewłaściwy sposób, aby to zrobić.

Tak więc, jeśli chcesz zwrócić na siebie uwagę lub po prostu chcesz wyglądać bardziej pewnie dla osób wokół ciebie, naucz się nawiązać kontakt wzrokowy bez myślenia.

Jak nawiązać kontakt wzrokowy - po prostu wykonaj te 7 prostych kroków

Istnieje sposób na nawiązanie kontaktu wzrokowego, który wydaje się całkowicie naturalny. Stamtąd utrzymuj kontakt wzrokowy podczas rozmowy z nimi. Pomóż im poczuć, że ich słuchasz i że tak naprawdę uważasz się za.

#1 powoli gromadzić kontakt wzrokowy. Nie wchodzę prosto z długimi, utrzymującymi się spojrzeniami. Tutaj łatwo wędrujesz na dziwne terytorium. Zamiast tego zacznij od małych i powoli i buduj. Szybkie spojrzenie na jabłko oka, a następnie odwróć wzrok.

Zostaw to kilka minut i zrób to ponownie, ale tym razem szukaj trochę dłużej i tylko kilka sekund więcej. Szybko przyciągną fakt, że faktycznie próbujesz zwrócić ich uwagę.

#2 Upewnij się, że rzeczywiście patrzysz w oczy. Całkowicie rozumiem, że spojrzenie bezpośrednio w czyjeś oczy może być bardzo niezręczne. Może sprawić, że chcesz szybko odwrócić wzrok, ale jest o wiele lepszy niż gapienie się na nos lub czoło.

Zakładają, że patrzysz na nowo przybyły pryszcz lub po prostu nie możesz uwierzyć, jak duży jest ich nos. Jeśli to dla ciebie naprawdę za dużo, skup się lekko na jedną stronę oczu. W ten sposób nie będą mądrzejszymi. I bonus, nie czujesz się z tego niezręcznie.

#3 nawiązuj kontakt wzrokowy przez około cztery sekundy. Kiedyś jesteś prawie pewien, że zwrócisz uwagę osoby, jak długo powinieneś mieć kontakt wzrokowy? Ucząc się, jak nawiązać kontakt wzrokowy, najlepiej jest czekać nie dłużej niż pięć sekund, zanim odwrócisz wzrok.

Porozmawiam o tym, jak to zrobić za sekundę, ale wszystko dłużej niż pięć sekund jest po prostu przerażające. Nawet pięć sekund wydaje się wiecznością!

#4 powoli odwróć wzrok. Kiedy odwrócisz wzrok, nie rób tego szybko lub tak jakbyś złapał się, robiąc coś, czego nie powinieneś. Zamiast tego odwróć wzrok powoli, być może z nieśmiałym uśmiechem. Sygnalizuje drugą osobą, co próbujesz zrobić. Nauczenie się, jak nawiązać kontakt wzrokowy, polega na pomocy drugiej osobie zrozumieniu twoich intencji bez słów.

Chodzi również o to, aby poczuli się, jakbyś zwracał na nie uwagę. Jeśli odwrócisz wzrok zbyt szybko, możesz przyjść jako nieśmiały lub przestraszony. To nie jest wygląd, który tutaj wybieramy!

#5 pokaż jakiś gest, aby go rozbić. Zbyt długo utrzymanie kontaktu wzrokowego nie jest dobrym pomysłem. Nie chcesz, żeby myśleli, że właśnie zmieniłeś zdanie i ruszyłeś dalej. W takim przypadku, zanim odwrócisz wzrok, zrób jakiś gest. Wspomniałem o nieśmiałym uśmiechu, ale istnieją inne sposoby na to, takie jak przywołanie twojej głowy, e.G. Przyjdź tutaj i porozmawiaj ze mną, mrugnięcie, bezczelny uśmiech lub ramionę, aby powiedzieć: „Próbuję tutaj i nie jestem w tym świetny!"

#6 wiedz, jak długo utrzymywać kontakt wzrokowy podczas rozmowy. Kiedy faktycznie rozmawiasz z tą osobą, wymieszaj trochę kontaktu wzrokowego. Nie możesz na nie patrzeć przez cały czas, kiedy mówisz, to dziwne. Nie rób tego.

Ogólna zasada jest taka, że ​​podczas rozmowy z kimś powinieneś utrzymać kontakt wzrokowy przez około połowę czasu. Przez resztę czasu odwracasz wzrok. Jednak gdy słuchasz innej osoby, utrzymuje kontakt wzrokowy dłużej, aby pokazać jej, że faktycznie zwracasz uwagę. W takim przypadku powinno to zrobić około trzech czwartych.

#7 Nie zapomnij o mrugnięciu! Czy kiedykolwiek rozmawiałeś z kimś lub miałeś kogoś, kto próbowałby zwrócić twoją uwagę i patrzy na ciebie bez mrugania? Zakładają, że jest to skuteczne, ale dla mnie jest to dość przerażające. Z tego powodu, gdy uczysz się nawiązywać kontakt wzrokowy, pamiętaj o mrugnięciu! To sprawia, że ​​cała sprawa jest bardziej naturalna i zabiera przerażające wibracje!

Bądź też świadomy tego, co mówi język ciała. Możesz nawiązać kontakt wzrokowy, ale jeśli grotingujesz, ponieważ czujesz się niezręcznie, twoje oryginalne intencje nie będą dobrze przełożyć się na drugą osobę! Bądź tak zrelaksowany, jak to możliwe i, jeśli to możliwe, zachowaj łatwy uśmiech.

Nauka kontaktu wzrokowego nie jest łatwa dla wszystkich. Mówią, że „oczy są oknem na duszę” i to prawda na tak wielu poziomach. Właśnie dlatego czasami trudno nam naprawdę spojrzeć w czyjeś oczy zbyt długo. To po prostu zbyt intensywne.

Dzięki tego rodzaju kontaktowi wzrokowi nie będziesz patrzeć długo, wystarczy, aby zwrócić ich uwagę i sprawić, że chcesz z nimi porozmawiać. Cokolwiek więcej niż ulotne spojrzenie poparte uśmiechem, powtórzone kilka razy, po prostu przerazi osobę, którą próbujesz dowiedzieć się lepiej. Następnie twoje wysiłki całkowicie się odwrócą!

Kiedy nauczysz się nawiązać kontakt wzrokowy, weź to powoli. Rób wszystko, co jest dla Ciebie wygodne. Pamiętaj o powyższych wskazówkach, aby uniknąć poczucia niezręcznego i sprawić, że osoba, którą próbujesz przyciągnąć.