Jak udoskonalić ciche leczenie w związku

Ciche leczenie jest złe z miłości. Ale jeśli jesteś zbyt zły, aby porozmawiać ze swoim kochankiem, oto właściwy sposób na użycie cichego leczenia w swoim związku.

Kiedy jesteś zdenerwowany partnerem, nigdy nie jest łatwo wybrać właściwe słowa, aby wyrazić siebie.

Zamiast wyjaśniać siebie, twój umysł instynktownie wybierałby wszystkie niewłaściwe słowa.

I prawie przez cały czas, te niewłaściwe słowa, których używasz w argumencie, byłyby najbardziej bolesne.

Związek, tak szczęśliwy, jak to tylko możliwe, może również mieć swoje bolesne chwile.

Ale to, jak radzisz sobie z tymi złymi chwilami z partnerem, określi długowieczność i szczęście w twoim związku.

Czasami łatwiej jest po prostu odejść od kłótni, zatrzasnąć drzwi na twarzy partnera i cicho leczyć?

Oczywiście jest to łatwiejsza alternatywa niż znoszenie całego krzyku i oślepiającego wściekłości, jaką musisz doświadczyć, gdy jesteś twarzą w twarz z kochankiem wrogiem na miment.

Ale wiesz, że ciche leczenie nigdy nie jest odpowiedzią na problem, prawda??

Jakie jest ciche leczenie?

Każdy, kto kiedykolwiek był zakochany, doświadczyłby tego w pewnym momencie swojego związku, w którym jeden partner odchodzi w środku gniewnej rozmowy i nie odpowiada na żadne pytanie lub uwagę.

W prostej definicji ciche traktowanie jest odmową jednej osoby, aby rozmawiać z inną osobą, szczególnie po tym, jak się kłóci.

Czas trwania cichego leczenia różni się w zależności od drugiego, a nawet może trwać przez kilka dni, a czasem… lata!

Dlaczego ciche leczenie jest złe dla związków?

Przekazanie partnerowi może wydawać się idealną rzeczą do zrobienia, zranić ich i odejść od nich w tym samym czasie.

Ale bez względu na to, w jaki sposób na to patrzysz, zawsze jest to okropne dla związku.

#1 strach w miłości. Kiedy używasz cichego leczenia swojego partnera, ponieważ skrzywdzisz cię, nie pomagając w swoim związku. Nie informujesz swojego partnera, co naprawdę cię boli. A co najważniejsze, spowodowałoby to, że twój partner czuje się przestraszony i zdezorientowany, ponieważ tak naprawdę nie wiedzą, co masz na myśli.

#2 Więcej i więcej kłamstw. Ciche leczenie może czuć się dobrze, ponieważ masz moc, aby zadawać ból swojemu kochankowi. Ale twój partner tak naprawdę nie zrozumie, co cię zdenerwuje. Zamiast zatrzymać zachowanie, które cię zdenerwowały *, których nie wiedzą, ponieważ im nie powiedziałeś *, zaczęliby kłamać o wszystkim. I to wszystko dlatego, że boją się powiedzieć coś, co by cię uraziło.

#3 Utrata zaufania. Kiedy dajesz partnerowi ciche leczenie, leżą bardziej, aby uniknąć gniewu w jakikolwiek sposób. Ale od czasu do czasu możesz wyczuć podstępne podejrzenie w powietrzu, a nawet złapać partnera Red Reded *, co prawdopodobnie doprowadziłoby do bardziej cichego leczenia *. I ostatecznie oboje przestaliście sobie ufać. A czemu to? Cóż, ponieważ nie ma komunikacji między tym cichym traktowaniem!

Jak używać cichego leczenia we właściwy sposób

Czasami ciche leczenie w związku nie jest złe, jeśli wiesz, że go dobrze używać.

W końcu nie jest tak naprawdę łatwe, że na twojej twarzy nie jest łatwo zatytułować szczęśliwy uśmiech i rozmawiać z partnerem, gdy po prostu złapałeś ich z majtek w skoku wokół kostek i nóg między czyimś.

Czasami ciche leczenie jest doskonałym rozwiązaniem dla gniewnych argumentów zakochanych. Ale musisz wiedzieć, jak go skutecznie używać.

Czas trwania cichego leczenia

Większość cichych zabiegów rozciąga się na kilka dni, zwłaszcza jeśli jeden partner czeka, aż drugi partner przeprosi. Ale co robisz, jeśli obaj partnerzy myślą?!

W szczęśliwym związku nie ma znaczenia, czyje to wina. Oboje musicie zrzucić swoje ego i podjąć wysiłek, aby się ze sobą nadrobić. Tak, nawet jeśli w żaden sposób nie jest to twoja wina!

Użyj tego podstawowego przewodnika czasu trwania, aby uzyskać lepszy pomysł na to, jak długo powinno trwać ciche leczenie.

#1 Kiedy jesteś razem w domu. Nie pozwól, aby ciche leczenie trwało ponad godzinę. Nawet jeśli kipujesz w środku, uspokój się i komunikujesz ze swoim partnerem.

#2, kiedy jesteś od siebie. Jeśli jesteś w pracy lub w związku na odległość, nie pozwól, aby ciche leczenie rozciągało się na ponad pół dnia.

#3 Jeśli jesteś zbyt zły i musisz być sam. Bądź szczery i powiedz swojemu partnerowi prawdę. Poinformuj ich, że cierpisz lub zirytowany, i o ile chcesz usiąść i porozmawiać z partnerem, po prostu nie jesteś w odpowiednim stanie, aby o tym porozmawiać. Powiedz swojemu kochankowi, że potrzebujesz trochę czasu, aby oczyścić umysł, ponieważ jest to po prostu za dużo. I jak tylko poczujesz się spokojniejszy, zadzwoń do partnera i porozmawiaj o tym.

Po prostu nie zajmuj się dni, aby się uspokoić, ponieważ to po prostu głupie. To tylko oznacza, że ​​próbujesz skrzywdzić swojego partnera. I w ogóle nie jest to sens używania cichego leczenia.

Dlaczego więc używać cichego leczenia, jeśli jest źle?

Jeśli twój partner po prostu nie rozumie twoich słów lub jeśli cały czas powtarzają to samo bolesne zachowanie, zdecydowanie nadszedł czas, aby dać im posmaku cichego leczenia.

W końcu czasem jedynym sposobem, aby pomóc partnerowi uświadomić sobie, że zrobili coś krzywdzącego, jest zranienie ich tylko, nawet jeśli to tylko przez chwilę. Zdecydowanie błędne jest rozciąganie cichego leczenia przez dłuższe niż kilka godzin, ponieważ przekonałoby to twojego partnera do zostania kłamcą w przyszłości. Ale używając go na odpowiedni czas, dałbyś im znać, że jesteś naprawdę zdenerwowany.

Poznałbyś wartość bezpiecznej jazdy tylko wtedy, gdy będziesz miał doświadczenie bliskiej śmierci na drodze lub bliskie golenie z wypadkiem. Ale wiedziałeś już wszystko o bezpiecznej jazdy, prawda?? Ale nadal potrzebujesz przypomnienia.

Podobnie czasami potrzebujesz złego przypomnienia, aby zobaczyć smak tego, co może się stać, jeśli skrzywdzisz kogoś, kogo kochasz. I to właśnie powinno zrobić ciche leczenie.

Kiedy ciche leczenie się nie tak

Nie używaj cichego leczenia przez cały czas. Powinno to być bardzo rzadkie zdarzenie, jeśli musi mieć jakiekolwiek znaczenie w twoim związku.

Jeśli ciągle korzystasz z cichego leczenia raz na kilka miesięcy, zamiast patrzeć na to jako żałosnego incydentu, żałosny smutek twojego partnera zwróciłby się do wściekłości za to, że byłby traktowany w ten sposób. I zamiast zmieniać swoje zachowanie, twój partner może ostatecznie powtórzyć swoje zachowanie * nawet jeśli nie powie ci * po prostu po to, żeby się z tobą wrócić!

Rzeczy, których nie powinieneś robić, jednocześnie milcząc

Oto cztery rzeczy, które musisz wiedzieć, jeśli zamierzasz w pewnym momencie użyć cichego leczenia w swoim związku.

#1 Nie ignoruj ​​swojego kochanka. Nie zamykaj się w pokoju bez dostępu do nikogo. A jeśli twój partner zapuka do drzwi, po prostu powiedz im, że potrzebujesz trochę czasu. Nigdy nie ignoruj ​​swojego kochanka, gdy dajesz ciche leczenie.

#2 Nie zostawiaj swojego partnera w ciemności. Powiedz im, co myślisz, że przeszkadza ci, nawet jeśli potrzebujesz trochę czasu samotnie. Pomoże Twojemu partnerowi zastanowić się nad tym, co zrobili źle i jak mogą to nadrobić.

#3 Nie odejdź. Nie odejmij przed usłyszeniem, co ma do powiedzenia twój partner. Posłuchaj ich, powiedz swojemu partnerowi, że musisz być sam i usprawiedliwić się. Jeśli przeciąłeś partnera w środku ich spowiedzi, zbudujesz tylko emocjonalny blok między wami.

#4 Nie atakuj swojego partnera, ustnie lub fizycznie. Nie bądź gwałtowny ani nie obrażaj swojego partnera, zanim go wysłuchasz. Nie wzywaj partnera do kontynuowania, a następnie krzycz na nich, ponieważ wchodzą w szczegóły. Choć boli, słuchaj ich strony całkowicie.

Jak zakończyć ciche leczenie w związku

Jeśli twój partner próbuje się z tobą wymyślić po pewnym czasie lub jeśli zdecydujesz, że jesteś wystarczająco spokojny, aby zrekompensować swojego partnera, nie akceptuj przeprosin i odejdź.

Usiądź razem i porozmawiaj o tym, jak oboje się czujesz o tym, co się stało. Poproś partnera, aby ci wyjaśnił, nawet jeśli zrobili coś strasznego i bardzo cię skrzywdzili. Przejdź do rdzenia problemu, ponieważ gdzieś głęboko w środku zobaczysz, że błąd zakochany zwykle nigdy nie jest jednostronny.

A kiedy usłyszysz poglądy partnera, powiedz swojemu partnerowi o tym, jak się czujesz, i wspomnij o wszystkim, co czujesz. Pomoże partnerowi lepiej cię zrozumieć.

I na koniec tego wszystkiego oboje powinniście się nawzajem przeprosić *, nawet jeśli masz ochotę w tym winy *. Ciała leczenie im zasługuje na przeprosiny, nie sądzisz?

Uczenie się po cichym leczeniu

Kiedy dasz cicho swojemu partnerowi, da ci czas na zastanowienie się nad sytuacją, a także da ci czas na pomyślenia o właściwych pytaniach, które musisz zadać, i właściwe rzeczy do powiedzenia na temat tego, jak się czujesz.

Nigdy nie rozciągaj cichego leczenia, aby skrzywdzić swojego partnera za to, co zrobili. Ciche leczenie powinno być użyte tylko do refleksji nad incydentem i nigdy nie należy go używać, aby skrzywdzić kogoś, kogo kochasz.

W końcu, kiedy skrzywdzisz swojego partnera, ranią połowę swojego związku. A to oznacza, że ​​twój związek byłby zraniony i to również dotknął. Czy to naprawdę chcesz, aby rozerwać swój związek od wewnątrz?

Nie ma zwycięskiego partnera ani przegranego partnera zakochanego. Oboje mogą tylko wygrać razem i przegrać w miłości.

Zamiast zachęcić do walki władzy lub drobnych walk o wygranie argumentu lub udowodnienie dla swojego kochanka, naucz się używać złych sytuacji i cichych zabiegów jako lekcji uczenia się. Przybliża was oboje i pomoże lepiej się zrozumieć.

Następnym razem, gdy będziesz zbyt wściekły, aby zobaczyć swoją ślepą gniew, użyj cichego leczenia, jeśli musisz, ale użyj tych wskazówek, jak to zrobić we właściwy sposób. Z pewnością pomoże Twojemu partnerowi zrozumieć twój umysł i wprowadzić więcej miłości i szacunku w relacjach z każdym argumentem.