Jak odmawiać seks 17 sposobów na czuć się komfortowo i pewność siebie

W tym artykule

• Dlaczego nie chcę uprawiać seksu?
• Po co odmawiać seksu?
• 17 sposobów, aby odmówić seksu bez zranienia partnera
• Na wynos

Mówienie nie ludziom, których kochasz, jest trudne i może nadać inne znaczenie dla osoby na końcu.

Nawet jeśli jesteś na tej samej długości fali ze swoim partnerem, powiedzenie „nie” ich postępom seksualnym może wywołać niepotrzebny stres i niezręczność między wami.

Jak więc poradzić sobie z tak trudną sytuacją?

Poszukiwanie porad seksu od eksperta może pomóc. Ale lepiej, jeśli nauczysz się, jak sobie radzić z tak skomplikowaną sytuacją.

Dlaczego nie chcę uprawiać seksu?

Suche zaklęcia są częścią związku, ale kiedy sytuacja związku bez płci jest przedłużona, może zaszkodzić podstawowi twojego związku.

Seks i intymność są ważnymi aspektami każdego małżeństwa lub związku. Więc pozbawienie swojego partnera może być kłopotliwe. Zamiast tego musisz spojrzeć na podstawową przyczynę problemu. Znajdźmy powody braku zainteresowania seksu:

• Problemy z wizerunkiem ciała mogą prowadzić do wahania się ze swoim partnerem. W takim przypadku będziesz miał trudności z otwarciem się do swojego partnera.
• RUT RUT może być również przyczyną nie chęci uprawiania seksu.
• Ciąża może prowadzić do długiej przerwy w życiu seksualnym.
• Stres i depresja jednego partnera mogą nierównoważyć związku.
• Pigułki kontroli urodzeń mogą wpływać na hormony i prowadzić do utraty popędu seksualnego.

Po co odmawiać seksu?

Nie ma seksu, gdy nie jesteś gotowy, jest dobrym pomysłem, ponieważ ostatecznie będzie obciążające, abyś nie wyrażał swojego braku zainteresowania na dłuższą metę. Poza tym, jeśli czujesz, że twój partner cię zdradza, powinieneś szukać sposobów odmowy seksu i najpierw rozwiązać problemy związane.

Nie tylko to, jeśli straciłeś zainteresowanie osobą i czujesz, że będziesz tego żałować na dłuższą metę, jest to jeden solidny powód odmowy seksu.

17 sposobów, aby odmówić seksu bez zranienia partnera

Zdrowy seks jest najlepszą rzeczą w udanym związku. Jednak nadejdą chwile, kiedy twój partner chce to zrobić, ale ty nie. Zaprzeczenie lub mówienie, że żadne z góry może prowadzić do argumentów, które ostatecznie mogą eskalować rzeczy do najgorszego.

Wierzcie lub nie, seks jest równie ważny w związku, jak związek emocjonalny. Seks utrzymuje iskrę przy życiu. Utrzymuje was zarówno połączenie, jak i, w ciągu okresu, wzmacnia związek. Każdy brak jego przez dłuższy okres może utrudniać związek.

Jednak cieszy się dobrze, gdy oboje chcą to zrobić.

Powiązane czytanie: 5 najlepszych najczęstszych powodów, dla których pary przestają uprawiać seks

Oto 17 łatwych sposobów odmowy seksu bez zranienia partnera:

1. Przekaż wiadomość swojemu partnerowi wcześniej niż nagle odmawianie

Poczucie niskiego lub zmęczenia?

Jedną z wskazówek odmawiania seksu w związku jest przekazanie wiadomości swojemu partnerowi wcześniej niż odmówienie „nie” w upale chwili. To może oszczędzić was obojgu od niepokojącej sytuacji później.

2. Załącz ważny powód do braku skłonności

Po prostu powiedzenie „nie” do postępów seksualnych partnera bez dołączania żadnego uzasadnionego powodu do odrzucenia może nie spaść z nimi dobrze.

Jeśli wyraźnie wyjaśnisz, dlaczego nie masz ochoty uprawiać seksu, może to opóźnić ich gniew. Nie ma nic złego w mówieniu im „nie”, ale kiedy to zrobisz, upewnij się, że podasz właściwe wyjaśnienie.

Jesteś to winien swojemu partnerowi. Jeśli podzielisz zdrowe relacje ze swoim towarzyszem, czasami nie jest trudne zadanie „nie” do sugestii.

Jeśli sprawy zejdą z twojej ręki, zawsze możesz zwrócić się do eksperta w celu uzyskania porad seksualnych, który będzie patrzeć na sytuację obiektywnie i rozwiążą problemy z seksem i intymnością w swoim małżeństwie.

3. Aktywność seksualna poza stołem? Zrób plan zachowania pasji

Jeśli twój kochanek jest w nastroju, aby włączyć ciepło między wami, lepiej nie zrzucić ognia.

Mimo że nie masz nic przeciwko pomysłowi na seks, zawsze możesz znaleźć alternatywny sposób na połączenie się z nimi. W związku seks oferuje o wiele więcej niż zwykłą fizyczną satysfakcję. Jest to metoda kochania i kochania.

Jeśli aktywność seksualna jest poza stołem, to przytulanie, trzymanie ręki, przyjazna rozmowa podczas romantycznego obiadu lub oglądanie filmu może wykonać dla Ciebie pracę.

Przyjemność uzyskana z spotkania seksualnego trwa kilka minut. Ale ciesząc się poczuciem wspólnoty poprzez proste czynności może zapewnić większe powstrzymanie.

4. Kontrola deszczu to słowo, zaproponuj alternatywną datę

Odrzucenie seksualne wydaje się bardzo możliwe do opanowania dla twojego partnera, jeśli otrzyma sieć bezpieczeństwa.

Zastanów się, że od dłuższego czasu planujesz weekend ze znajomymi. Jeśli twoi przyjaciele anulują wycieczkę w ostatniej chwili, prawdopodobnie poczujesz się bardzo rozczarowany.

Możesz ostatecznie mieć niepokojące uczucia po odrzuceniu. Z drugiej strony, jeśli twoi przyjaciele odrzucają propozycję, podając właściwy rozum i zasugeruj alternatywne daty wyprawy, wówczas oszczędzono ci tak nieprzyjemnych myśli.

Ta sama sytuacja ma miejsce, gdy wprost odrzucasz postępy seksualne partnera, nie wspominając o jakimkolwiek powodzie ani nie oferując jakiejkolwiek sugestii. Lepiej jest, jeśli po twoim powodzie nastąpi alternatywna data, w której oboje mogą wzajemnie cieszyć się błogą sesją seksu.

5. Bądź delikatny, nie musisz oznaczać swojego partnera jako maniaka seksualnego

Kiedy odmawiasz propozycji seksu partnera, staraj się zachować ton i zbliżyć się do łagodnego i delikatnego.

Unikaj agresywnego tonu, mimo że czujesz się zestresowany lub zirytowany. Niezależnie od nastroju, nie odzwierciedl tego w swoich słowach.

Nie odrzucaj swojego towarzysza niegrzecznymi słowami ani nie oskarżaj ich o bycie maniakiem seksualnym.

Ponadto twój partner może próbować cię z miłością nakłonić do ich potrzeb. To od Ciebie zależy, w jaki sposób radzisz sobie z sytuacją. Musisz wyraźnie przekazać wiadomość bez ich urazy lub zranienia.

Bądź delikatny i kochający, pozostając wiernym swojej decyzji.

6. Unikaj wprost odrzuceń

Według Bardzo odważne, Mężczyźni są najbardziej narażeni w momencie „inicjowania seksu” z partnerami niż kobiety.

Trudno im zaakceptować odrzucenia od swoich partnerów, szczególnie jeśli chodzi o seks. Mężczyźni zwykle biorą takie zaprzeczenia osobiście. Ale niektóre kobiety są również znane z tego, że odrzucają do serca. W przeciwieństwie do mężczyzn, sprawiedliwy seks jest bardzo prawdopodobne, że emocjonalnie przywiązuje się do swojego partnera seksualnego.

Dlatego takie zaprzeczenia mogą okazać się szkodliwe dla zdrowego związku. Możesz jednak uniknąć tak nieprzyjemnych chwil w swoim życiu miłosnym.

Powiązane czytanie: 20 korzyści z zdrowych relacji

7. Coś, czego nie lubisz, mówisz

Może sposób, w jaki robicie to, nie jest wystarczająco ekscytujące. Zamiast ignorować swoje uczucia i robić to tylko ze względu na to, mów za siebie. Jeśli chcesz zignorować seks, twój partner ma pełne prawo wiedzieć, jak się czujesz, gdy oboje jesteście fizycznie zaangażowani.

Są chwile, kiedy ludzie po prostu nie rozmawiają i nie sfałszuj. Zaufaj nam, ludzie wiedzą, kiedy druga osoba to udaje. To bardziej im boli, a to może zakwasić relacje między wami.

Więc mów i powiedz im, co lubisz i czego nie lubisz. Czuliby się lepiej.

8. Rozważ grę wstępną

Rzeczywiście! Seks nie zawsze dotyczy penetracji. To sposób, aby pokazać, że oboje się kochacie. Są dni, kiedy po prostu nie lubisz uprawiać seksu, i to jest całkowicie normalne. Zastanów się nad wyborem tylko gry wstępnej.

Porozmawiaj o tym ze swoim partnerem i wyjaśnij swoją sytuację. Jesteśmy pewni, że zrozumieliby twoją sytuację i nie zawahą się po prostu grać. W takich sytuacjach nie ma się czym martwić. Zdarza się to od czasu do czasu, kiedy nie ma chęci uprawiania seksu, ale gra wstępna może robić cuda w tamtych czasach.

Powiązane czytanie: 30 pomysłów na grę wstępną, które z pewnością urozmaicą twoje życie seksualne

Sprawdź ten film, aby zrozumieć techniki gry wstępnej, aby włączyć partnera:

9. Szukaj pomocy eksperta

Mogą być chwile, kiedy twój partner chce to zrobić, ale ty nie i jest to całkowicie zrozumiałe. Jeśli jednak uważasz, że trwa to dłużej, nadszedł czas, aby skonsultować się z ekspertem.

Nasze ciało ma swój własny sposób, aby powiedzieć nam, że coś nie jest w środku.

Więc kiedy myślisz, że seks wysycha z twojego związku, powinieneś szukać pomocy eksperta.

Może istnieje presja psychiczna, której nie wiesz lub coś fizycznego, które trzyma cię z dala od seksu. Zidentyfikowanie go we właściwym czasie i konsultacja z ekspertem może bardzo ci pomóc.

10. Utrzymuj komunikację w swoim związku

Jednym ze sposobów upadku seksu jest powiedzenie „nie”; Innym sposobem jest rozmowa z partnerem. Życie jest pełne stresu. Wszyscy mamy wiele obowiązków, a czasami presja na żonglowanie między tymi wszystkimi wywiera presję na nasze zdrowie psychiczne i fizyczne.

Więc ilekroć czujesz, że coś cię niepokoi lub przychodzi między życiem seksualnym, porozmawiaj z partnerem.

Mówienie lub udostępnianie rzeczy z partnerem cię złagodzi. Zamiast więc czuć się presją, aby go mieć, po prostu powiedz swój umysł. Jesteśmy pewni, że poczujesz się lepiej.

11. Grzecznie odrzuć ofertę

Wiemy, że może to być trudno powiedzieć „nie”, ponieważ nie chcesz urazić prośby partnera, ale czasami potrzebna jest uczciwość. W końcu jest to jedna z fundamentów związku. Zamiast biegać po krzakach, po prostu powiedz swojemu partnerowi, że teraz nie jesteś tym zainteresowany.

Kiedy to mówisz, wyrażaj również powód.

Mają pełne prawo wiedzieć, dlaczego mówisz „nie”, czy coś cię niepokoi. Rozmowa o wychodzeniu jest najlepszym rozwiązaniem, aby utrzymać związek silny i trwał od wieków.

12. Pamiętaj, że nikt nie może nic zrobić bez twojej zgody

To, że twój partner chce uprawiać z tobą seks, nie oznacza, że ​​mogą. Potrzebowaliby twojej zgody. Jeśli w dowolnym momencie myślisz, że nie chcesz tego robić, masz pełne prawo to odmówić.

Jeśli uważasz, że twój partner nie jest wystarczająco uprzejmy i odmawia zrozumienia Twojej prośby, przypomnij im o zgody.

Prawo jest dość surowe, jeśli chodzi o ochronę osób z takich sytuacji. Każda płeć bez zgody będzie uważana za przestępcę w oczach prawa. Musisz więc znać swoje prawa i powinieneś wiedzieć, kiedy i jak je wykorzystać, aby się chronić.

13. Pracuj nad lepszym zrozumieniem wspólnego zrozumienia

Jednym ze sposobów odmowy seksu bez zranienia go jest odwrócenie umysłu partnera i praca nad tym, aby związek był zdrowy.

Jeśli twój partner wyraźnie rozumie twoje oczekiwania, zahamowania, ograniczenia i wahania nastroju, łatwiej będzie im poradzić. Twój partner z łatwością rozszyfrowa wiadomość przekazaną przez język ciała.

Jest to możliwe tylko wtedy, gdy jesteś na tej samej długości fali co twój partner.

Powiązane czytanie: Jak poprawić zrozumienie w związku

14. Pomyśl o seksie i urozmaicić swój związek

Związek nie polega tylko na pozyskiwaniu spotkań seksualnych.

Jednym ze sposobów odmowy seksu jest poproszenie partnera o zbudowanie przypraw w związku z tobą.

Istnieją inne sposoby na urozmaicenie twojego życia miłosnego. Musisz zrozumieć, że seks nie jest czymś, co możesz zmusić do swojego partnera. Ale odrzucenie seksualne zawsze może być trudną pigułką do przełknięcia.

Odrzucenia mogą zaszkodzić ego partnera, zwłaszcza jeśli brak akceptacji dotyczy ich postępów seksualnych.

Poszukiwanie porad seksualnych od eksperta działa, ale jako partnerzy musisz włożyć prawdziwe wysiłki w łamaniu bariery między wami.

Powiązane czytanie: Jak urozmaicić nudny związek

15. Użyj języka ciała

Jak uniknąć seksu w związku? Jeśli wahasz się, aby powiedzieć to z góry, jednym ze sposobów, w jaki nie uprawia się seksu, jest użycie języka ciała, aby zasygnalizować, że nie czujesz się z nim w tej chwili i chcesz trzymać się z dala od seksu.

Na przykład możesz im powiedzieć, że jesteś śpiący z wyprzedzenie.

16. Odłożyć to

Kiedy twój partner zbliża się do ciebie i zastanawiasz się, jak odmówić seksu bez ranności, możesz odłożyć seks i zapewnić, że będziesz uprawiać seks w późniejszym terminie lub godzinie.

Gdy zapewnisz im pewność i wiedzą, że nie jest poza stołem, nie będą się odłączyć.

17. Naucz się doceniać

Doceń swojego partnera za zrozumienie ciebie i dbanie o twoje potrzeby. Gdy zaczniesz uznać ich wysiłki, poczują się zaangażowani w związek i będą cierpliwi i wspierali się wokół ciebie.

Powiązane czytanie: Docenianie i docenienie małżonka

Na wynos

Seks gra ważny w związku, ale to nie wszystko. Są przypadki, w których twój partner chce to zrobić, ale nie i nie jesteś pewien, co robić?

Mamy nadzieję, że te wskazówki wyposażą Cię w użyteczny wgląd w zmniejszenie postępów seksualnych, gdy nie masz na to ochoty, zapewniając, że odrzucenie nie prowadzi klinu między twoim szczęściem małżeńskim.

Pamiętaj, że zawsze jest to zgodne. Nikt nigdy nie może zmusić cię do seksu w dowolnym momencie.