Jak stwierdzić, czy ktoś jest narcyzem i rozpoznaje go natychmiast

Prawdopodobnie masz narcyza w swoim życiu? Musisz nauczyć się powiedzieć, czy ktoś jest narcyzem. Następnie uzbrojenie się w niezbędne porady dotyczące radzenia sobie!

Chcesz nauczyć się stwierdzić, czy ktoś jest narcyzem, zacznij od prawdziwego spojrzenia na swoje zachowanie, sposób, w jaki je włącza i wyłączają, a także w interakcji z innymi.

Niektórzy narcyści są niezwykle niebezpieczni i szkodliwach ludzi do bycia, szczególnie w przypadku najgorszego rodzaju: złośliwy lub toksyczny narcyz. Jednak większość narcystów to zwykłe typy. Pomimo słowa „regularne” mogą pozostawić cię emocjonalnie bliznami po opuszczeniu związku z jednym.

Nadużywany termin?

W dzisiejszych czasach często słyszymy słowo narcyz. Nie chodzi o to, że jest to stosunkowo nowy rozwój ludzkości, po prostu jesteśmy bardziej świadomi tego terminu niż wcześniej. Narcyści zawsze wędrowali po ziemi, po prostu myśleliśmy, że są trudnymi ludźmi.

Dopiero w ciągu ostatnich kilku lat zaczęliśmy rozumieć, że być może niektórzy z tych tak zwanych trudnych ludzi są czymś więcej niż tylko trudnymi. Zamiast tego mają konkretny problem osobowości, a mianowicie narcystyczne zaburzenie osobowości.

Oczywiście nie każdy, kto wykazuje cechy narcyzmu, w rzeczywistości cierpi na NPD. Może być po prostu tak, że poznałeś kogoś, kto nie pasuje do spektrum diagnostycznego, ale gdzieś na nim są.

Jak stwierdzić, czy ktoś jest narcyzem w rzeczywistości

Ponieważ tak łatwo uderzamy słowo „narcyz”, ważne jest, aby upewnić się, że wiesz, jak powiedzieć, czy ktoś jest narcyzem w prawdziwym życiu, bez nazywania kogoś terminem niepotrzebnie.

Oto 10 najprostszych sposobów określenia, czy masz do czynienia z narcyzem, czy nie.

#1 Wszystko jest o nich. Dosłownie wszystko w ich świecie wraca do nich. Pogoda wraca do nich. Ich dieta wraca do nich. Polityka wraca do nich. Coś, co wydarzyło się w telewizji, wraca do nich. Są to ludzie z siebie.

I trudno ci było zdobyć słowo w krawędzi lub być traktowanym poważnie, gdy otaczasz go narcyz.

#2 Rzadko pozwalają mówić o sobie. Jeśli prowadzisz dyskusję z narcyzem, istnieje szansa. Nie są tak naprawdę zainteresowani poznawaniem ciebie per se, są zainteresowani tylko poznawaniem tego, co mogą skorzystać z tobie.

#3 Dyskredytują twoje opinie. Opinie narcysty są jedynymi, które mają znaczenie w ich świecie. Twoja opinia jest niczym. Wyjaśniają to. Próba inteligentnej debaty na dany temat z narcyzem nie skończy się dobrze. Skończysz tylko sfrustrowany i zirytowany. Nawet nie próbuj.

#4 Czasami sprawiają, że kwestionujesz własne zdrowie psychiczne. Ucząc się, jak powiedzieć, czy ktoś jest narcyzem, spójrz wstecz, kiedy mógł sprawić, że zakwestionowałeś własne zdrowie psychiczne. Czy mówią ci, że coś się nie wydarzyło, kiedy wiesz? Czy mówią ci, że zawsze wymyślasz, kiedy wiesz, że nie jesteś? To jest klasyczna technika narcyza zwana światłem gazowym.

#5 Próbują odizolować cię od przyjaciół i rodziny. Zastanawiam się, jak stwierdzić, czy ktoś jest narcyzem? Groźli ich ludzie w twoim życiu. W rezultacie próbują cię od nich odizolować. Jeśli okaże się, że spędzasz coraz mniej czasu z rodziną i przyjaciółmi z powodu swojego narcystycznego partnera, to prawdziwa czerwona flaga.

#6 przekręcają się i zmieniają między przylegającym zachowaniem i biernie agresywnie. Jeśli są całkowicie gorące, a potem zimne, możesz mieć do czynienia z narcyzem. W rzeczywistości brakuje im pewności siebie pod nią, co od czasu do czasu wyjaśnia przywiązanie. Po zirytowaniu odcinają i używają klasycznej pasywnej agresywnej taktyki.

#7 Włączenie uroku jest bardzo łatwe. Czy są w stanie włączyć urok tak łatwo, jak przesuwanie przełącznika światła? Klasyczne zachowanie narcystyczne! Gdyby były ich zwykłym sobą przez cały czas, nikt nie pozostałby w swoim życiu. Używają tego uroku jako sposobu oszukania cię do myślenia, że ​​nie wszyscy są złe.

#8 Nie zawsze wydają się tą samą osobą, którą pierwotnie spotkałeś. W ramach obraźliwego uroku możesz się zastanawiać, czy tak naprawdę to ta sama osoba, którą pierwotnie spotkałeś i się na to poznałeś. Jak stwierdzić, czy ktoś jest narcyzem, sprowadza się do tego, jak działał, wchodzą w interakcje i jak konsekwentne są. Jeśli są na całym miejscu pod względem spójności, to czerwona flaga.

#9 mają wyjątkowo napompowane poczucie siebie. Narcyści muszą być najlepsi we wszystkim i są ich największym fanem. Powoduje to zawyżone poczucie własnej wartości. Wierzą, że są najlepsi we wszystkim, nawet jeśli nie są one.

#10 Muszą mieć wszystko, co najlepsze. Nie złapałbyś narcyza w zwykłych ubraniach lub butach, a nie złapałbyś ich za pomocą Samsunga zamiast najnowszego iPhone'a. Narcyści muszą mieć to, co najlepsze, zwykle pod względem towarów materialnych, nawet jeśli nie stać na to. Ale wybierają też najlepiej wyglądających partnerów i najbardziej odnoszących sukcesy przyjaciół. Pomaga im to utrzymać zawyżone poczucie własnego pozoru, ja.mi. są najlepsi we wszystkim i przyciągają to, co najlepsze.

Z tych sposobów nauki stwierdzenia, czy ktoś jest narcyzem, możesz zastanawiać się, dlaczego ktokolwiek miałby trzymać się tego rodzaju osoby w życiu. Łatwo jest myśleć w ten sposób, ale kiedy udaje ci się wciągnąć w ich sieć podstępu i kłamstw, trudno jest zobaczyć lasy dla drzew.

Narcyści używają sprytnych technik manipulacji emocjonalnymi, które nie powodują pewności, która droga jest w lewo lub w prawo. W rezultacie obwiniasz siebie i zastanawiasz się, czy wariujesz. To faktycznie sprawia, że ​​zbliżasz się do narcyzmu. Oferują ukojenie i pocieszenie, których potrzebujesz.

Narcyza może być najbardziej uroczą osobą na planecie, ale mogą być również najbardziej nikczemne. Rzadko będziesz wiedzieć, jaka jest twoja opinia, ponieważ użyją one regularnych taktyk, aby zdezorientować życie i pozostawić ci zastanawianie się, jakie jest twoje imię.

Kiedy ktoś w końcu przywołuje siłę, by opuścić narcyz, często pozostawiają emocjonalnie bliznowe i wymagają czasu na pokonanie trwałych problemów, które wynikają z otrzymanych nadużyć. Nie jest niczym niezwykłym, że ofiary narcystycznego nadużycia wymagają terapii po zakończeniu związku. Jeśli taka jest twoja sytuacja, szukaj pomocy, której potrzebujesz.

Tylko po rozpakowaniu kłamstw i manipulacji, możesz patrzeć na lepszą przyszłość.

Nauczenie się, jak powiedzieć, czy ktoś jest narcyzem, nie jest tak łatwe, jak mogłoby się wydawać. Manipulacja, która ma miejsce, może spowodować, że zobaczysz rzeczy inaczej. Często otaczają cię ludzie, którzy widzą prawdę, zanim to zrobisz.