Nie czuję się już pociągnięty seksualnie do mojej żony, ponieważ przybrała dużo na wadze. Co powinienem zrobić?

Jeśli nie jesteś już pociągnięty seksualnie do swojego partnera, być może przyjechałeś dziś do właściwego miejsca. Przyciąganie seksualne wprowadza pewien stopień iskry i chemii do związku, który może z czasem zanikać. Istnieje wiele powodów, dla których przyciąganie seksualne między partnerami może z czasem zmniejszyć.

Poniżej znajduje się prawdziwe zapytanie dla psychologa poradnictwa i certyfikowanego trenera umiejętności życiowych Deepak Kashyap (Masters in Psychology of Education), który specjalizuje się w szeregu problemów ze zdrowiem psychicznym, w tym LGBTQ i poradnictwem zamkniętym.

Nie jestem pociągnięty seksualnie do mojego partnera - co robić?

Spis treści

• Nie jestem pociągnięty seksualnie do mojego partnera - co robić?
  • Od eksperta:
  • Utrata przyciągania fizycznego nie jest rzadkością
• Jeśli nie przyciągasz seksualnie swojego partnera, spróbuj tego
  • 1. Rozpocznij planowanie seksu
  • 2. Zastanów się, czy jest coś wewnętrznego, które cię powstrzymuje
  • 3. Spróbuj nowych rzeczy w sypialni
  • 4. Porozmawiaj z nimi
  • 5. Skonsultuj się z seksuologiem
• FAQ

P: Czy traci przyciąganie fizyczne normalnie? Jestem 48-letnim i ogólnie szczęśliwym żonatym mężczyzną. Jednak moim problemem jest teraz waga mojej żony. Nienawidzę brzmieć jak typowy płytki facet, ale ona złożyła co najmniej 30 kilogramów, odkąd pobraliśmy się 22 lata temu i z tego powodu nie jestem już pociągany seksualnie do mojego partnera. Biorąc to pod uwagę, nigdy jej nie zdradziłem i nie lubię myśleć. Ale moje życie seksualne jest wyjątkowo niezadowalające z powodu tego problemu. W tym momencie jesteśmy w zasadzie małżeństwem bez seksu.

Co do mnie, jestem w całkiem niezły forma, gdy chodzę na siłownię itp. Nadal zwracam również na siebie uwagę kobiet z powodu tego, jak wyglądam. Wiem, że moja żona jest źle ze sobą i faktem, że nie zwraca już większej uwagi mężczyzn. Kiedy była młoda, była naturalną pięknością i myślę, że wzięła to za pewnik, ponieważ nigdy nie musiała nad tym pracować.

Teraz wydaje się niechętnie zrobić wszystko, aby odzyskać Mojo. Nie wiem, co robić. Nienawidzę myśleć, że z moim życiem nawet (mam nadzieję) w połowie, to wszystko na seks. Czasami zastanawiam się, czy powinienem po prostu losowo połączyć się z kimś, aby wyjść z mojego systemu i oderwać presję od mojej żony. A może powinienem rozpocząć swobodny związek poza moim małżeństwem? Zastanawiam się również, czy monogamia jest naturalna i czy realistyczne jest oczekiwanie, że mężczyźni stłumią swoje seksualne uczucia przez całe życie. Przyznaję, prawdopodobnie ożeniłem się zbyt młodo, a gdybym tego nie zrobił, może wybrałbym kogoś innego i nie miał tych problemów. Co o tym myślisz?

Powiązane czytanie: Dowiedz się trzech zasad, które pomagają tym parom w zarządzaniu prawie idealnym małżeństwem

Od eksperta:

Drogi Adam, mam dla ciebie prostą radę dotyczącą problemu, w jaki sposób nie jesteście już przyciągane seksualnie i to znaczy: poradnictwo emocjonalne. Wyjaśnię ci to w rozsądnych szczegółach. Najpierw zajmuję się problemami z wagą twojej żony, a następnie pytań, obaw i wątpliwości, które podniosłeś na temat swojego życia seksualnego i monogamii.

Ryzykując, że będzie bardzo uproszczony, ogólnie ludzie przybierają na wadze z następujących powodów:

• Jako zwyczaj osobisty lub kulturowy: Podjęcie o wiele więcej kalorii, niż można spalić w ciągu dnia
• Problem medyczny: Doświadczają problemu medycznego, który spowolnił ich metabolizm lub stworzył kolejną komplikację biologiczną, która nie pozwala im odpowiednio schudnąć

Kolejnym ważnym powodem, który jest często ignorowany, jest problem związany z depresją lub lękiem, z którym można się spotkać. Czy kiedykolwiek zauważyłeś ludzi, którzy kończą wannę z popcornem szybciej podczas bardziej pobudzającej niepokoju części filmu thrillera?

Kiedy byliśmy smutni w latach dzieciństwa, otrzymaliśmy cukierki, frytki lub nasze ulubione lody, aby nas uspokoić, tym samym nieświadomie zwiększając nasze tendencje do jedzenia. W rezultacie, nawet jako dorośli, kiedy jesteśmy zdenerwowani lub stawiają czoła innym wyzwaniu emocjonalnym, wiele osób zwraca się do jedzenia, aby się uspokoić.

Jedzenie, seks i socjalizacja mają podobny wpływ na nasze mózgi. Tak więc warto rozmawiać z żoną o braku intymności i problemów z wagą (z punktu widzenia zdrowia również wraz z kątem płci). Możesz także omówić uzyskanie pomocy. Zrób to po wykluczeniu możliwych komplikacji zdrowotnych, o których wspomniałem wcześniej.

Powiązane czytanie: Co to jest sextech? Znaczenie, korzyści i dlaczego powinieneś się tym przejmować

Utrata przyciągania fizycznego nie jest rzadkością

Musisz także zdać sobie sprawę, że proces znajdowania partnera coraz mniej atrakcyjnego seksualnego nie jest zbyt rzadki. Tak, czasami fizyczny wygląd partnera może przyspieszyć proces. Możesz pocieszyć się faktem, że prędzej czy później to samo jest ważne dla większości par, nawet jeśli byłeś żonaty z supermodelką. Rozumiem twoją troskę, gdy czujesz, że twoje życie seksualne zatrzymało się wcześniej niż to, co byłoby zwykle w twojej wyobraźni.

Nie monogamia działa tylko wtedy, gdy jest zgodna. Nawet wtedy jest to skomplikowane. Jestem dla pary eksplorujących i decydujących o ich granicach. Pamiętaj jednak, kiedy nie-monogamia nie jest konsekwentna, nazywa się to oszukiwaniem. Z mojego doświadczenia wynika, że ​​nie wychodzi z tego wiele dobrych, bardziej niż zakres momentu, dla którego pozostaje tajny. Oszukiwanie winy, wstydu i niepewności wkradają się wcześniej czy później. Więc wybierz mądrze.

Jeśli nie przyciągasz seksualnie swojego partnera, spróbuj tego

Atrakcja seksualna nie jest czymś, co można wyczarować z dnia na dzień, ponieważ pokazują w filmach. Jest o wiele więcej, co jest fizycznie przyciągane do kogoś, chcąc się z nim kochać i pokazywać im najbardziej surowe i wrażliwe jaźń.

Suche zaklęcie w twoim małżeństwie może teraz wydawać się powodem do niepokoju, ale zapewniamy, że powiedzmy, że można go o to zadbać. Jeśli nie przyciągasz już seksualnie swojego partnera, nie skacz pistoletu i idź do klubu ze striptizem lub bar, aby odebrać kogoś innego. Konieczne jest, aby dać z siebie wszystko w tym związku przed ucieczką. Oprócz wspieranych ekspertów, możesz wypróbować te rzeczy ze swoim partnerem, aby ożywić iskrę seksualną:

1. Rozpocznij planowanie seksu

Wybierz miejsce, czas, pozycję lub cokolwiek innego, co pomoże ci się do niego trzymać! Wielu terapeutów zaleca planowanie seksu jako sposobu przywrócenia erotycznej iskry w małżeństwie i życiu seksualnym. Może się to wydawać nudną, monotonną i wymuszoną rzeczą do zrobienia, ale rozważ wypróbowanie tego, ponieważ ma wiele korzyści. Moment, w którym zdecydujesz się trzymać się planu i harmonogramu, tym lepiej będziesz zobowiązać się do partnera.

W tej chwili, z powodu braku przyciągania seksualnego, prawdopodobnie znajdujesz powody, aby nie uprawiać seksu z partnerem. Czytelnik z Minnesoty powiedział nam: „Po 17 latach małżeństwa był punkt, w którym nie byłem już pociągany seksualnie do mojego męża. Gdybym miał wybór, wolę oglądać z nim telewizję na kanapie, a potem iść spać. Ale w momencie, gdy postanowiliśmy rozpocząć planowanie seksu, robiliśmy to nie tylko znacznie więcej, ale także cieszyliśmy się lepiej niż wcześniej!"

2. Zastanów się, czy jest coś wewnętrznego, które cię powstrzymuje

Jak sprawdziło powyższe zapytanie, kwestia mężczyzny o byciu w małżeństwie bez seksu miała związek z nie pociągnięciem do ciała żony. Jednak nie zawsze jest to powód, dla którego suche zaklęcie uderza w twój związek. Przyczyny mogą być faktyczne, a czasem problem może być z tobą. Więc zanim zaczniesz obwiniać nieregularne, spójrz w siebie.

Czy ostatnio za dużo myślałeś o ex? Czy jest coś konkretnego, co cię wyłącza? Czy oglądałeś zbyt dużo porno? Czas rozważyć te rzeczy, zanim umieścisz ciężar małżeństwa bez seksu na męża lub żonie.

Powiązane czytanie: Relacje i porno: Czy między nimi istnieje zdrowy zbież?

3. Spróbuj nowych rzeczy w sypialni

Największą rzeczą w seksie jest to, że jeśli naprawdę spróbujesz, aspekt eksploracji naprawdę nigdy się nie kończy. W sypialni jest tak wiele do zrobienia, tak wiele pozycji seksualnych, szerokiej gamy zabawek seksualnych i szalonych nowych rzeczy, które pomogą ci zrozumieć, co lubisz. Kto wie, możesz nawet natknąć się na nowy, perwersyjny fetysz po drodze?

Skorzystaj z naszej rady i przeprowadzaj badania z partnerem. Jeśli nie jesteś już fizycznie przyciągany do swojego partnera, być może dlatego, że seks był zbyt nudny od zbyt długiego. Teraz to od ciebie zależy, czy to zmiana.

4. Porozmawiaj z nimi

„Nie pociągała mnie już moja żona, odkąd dostałem nową pracę. Byłem tak zajęty tym, co się wokół mnie działo, przestałem doceniać moją żonę, jak kiedyś. To okropnie utrudniało nasze życie seksualne aż do jednej nocy, kiedy jeden z chłopców z pracy powiedział mi, żebym z nią od razu porozmawiać. Kiedyś poczułem się przez nią zrozumiałe, pomogło mi to zapuść się. To w połączeniu z szalonymi dobrymi zabawkami i akcesoriami seksualnymi, powoli wróciliśmy ponownie ”, powiedział Trevor, kierownik marketingu w firmie w Nowym Jorku.

Więc tak, porozmawiaj, rozmawiaj i porozmawiaj ze swoim partnerem. Jeśli uważasz, że tracisz do nich fizyczną przyciąganie, jedynym sposobem na rozwiązanie tego problemu jest wpuszczenie. Im bardziej się przed nimi ukrywasz, tym bardziej poczujesz się zachęcany do zadowolenia się.

5. Skonsultuj się z seksuologiem

Jeśli żadne z powyższych rzeczy nie działało dla ciebie, to jest to ostateczność. Czas na przyniesienie wielkich broni. Zrobiłeś z siebie wszystko, teraz nadszedł czas, aby ekspert przejął kontrolę, abyś mógł ponownie popracować nad swoją kompatybilnością seksualną. Nie wstydź się, ponieważ są tutaj tylko po to, aby pomóc i nie oceniać.

Mimo że może to być wyjątkowo niepokojące, malejąco przyciąganie seksualne w długoterminowym związku. Jak para radzi sobie z tą nieuniknioną sytuacją, determinuje wynik. Więc trzymaj się tam i nie poddawaj się, dopóki nie wyczerpasz wszystkich opcji.

FAQ

W określonych momentach tak, może być normalne, że nie poczuć się seksualnie do swojego partnera. Być może przechodzisz stres wewnętrznie, w związku może być rozłam lub może być po prostu zirytowany przez partnera. Jednak wszystkie te przyczyny są tymczasowe i można je opracować.

Tak, absolutnie. Podczas gdy te dwie rzeczy w większości idą w parze, nie trzeba być pociągniętym seksualnym przez cały czas do kogoś, kogo kochasz.

W Bonobologii bardzo wątpamy, że coś takiego jest możliwe. O ile nie są ze sobą zaangażowani dwoma bezpłciowymi, dobry seks jest ważny dla każdego związku.

Czego szukać w związku? Ostateczna lista 15 rzeczy

15 podpisów, że twoje małżeństwo jest na skałach i prawie skończone

Małżeństwa bez seksu: to podstawy małżeństwa bez seksu do rozwodu?