Wyszedłem z obraźliwego i toksycznego związku

Kiedy jesteś głęboko w kolan w obraźliwym związku, to bardzo cię to pokonuje, że odejście wydaje się prawie niemożliwe. Fizycznie, emocjonalnie i mentalnie - czujesz się tak przywiązany i przestraszony, że wysoko podnoszenie głowy i wymagając lepszego traktowania, wydaje się być przeszłością.

Twoja słabość wydaje się wkradać się w każdą część twojego życia, czyniąc cię kruchym i przestraszonym przez cały czas. Ale nie bądź zniechęcony. Istnieje droga do wyzdrowienia i szczęśliwsze życie, gdy masz odwagę, by opuścić związek, który tak przerażająco zajmował twój umysł. Przeczytaj moje doświadczenie o tym, jak byłem wykorzystywany i jak odejście od związku, który nie uszczęśliwił mnie, było najlepszą rzeczą, jaką mogłem dla siebie zrobić.

Odchodzenie od toksycznych relacji

Spis treści

• Odchodzenie od toksycznych relacji
  • Powinienem był zwrócić więcej uwagi
  • On mnie zdradził
• Moc odejścia od związku
  • Skierowałem swoją wewnętrzną siłę
• FAQ

Kopnął mnie, gdy trzymałem się jego nogi, błagając go, żeby mnie nie zostawił. To było w ciągu pierwszych 3 miesięcy naszego związku. Pobiegłem za nim na ulicy, błagając go, wycierając łzy spływające z moich oczu. Spojrzał na mnie raz - stalowe spojrzenie - wygląd pełen obrzydzenia i odszedł.

To było po rozmowie z przyjacielem, który przeczytał na moim komputerze, gdzie opisałem, jak się czuję, że powinienem z nim zerwać, mój ówczesny chłopak. Nie chciałem jej mówić w wiadomościach, że boję się, jak przywiązany i przywiązany był już, i że nie podoba mi się, że okłamał mnie lub przekonał, że moja wersja historii nie była Co się naprawdę wydarzyło. Szacał.

Chciał coś znaleźć, cokolwiek, co by mu by udowodniło, że go nie kochałem i nie chciałem być z nim. To był zakres jego otaczającej mnie paranoi.

Powinienem był zwrócić więcej uwagi

Było kilka przypadków i znaków, na które powinienem był zwrócić uwagę. Chyba zwróciłem uwagę, ale postanowiłem ich uniknąć, ponieważ chciałem pozostać zakochani. Dobre czasy były dobre, były poza fenomenalnym. Pewnego razu, po walce, przyszedł do mojego domu z bukietem moich ulubionych kwiatów, innym razem ręcznie robił książkę z naklejkami reprezentującymi 100 rzeczy, które kochał o mnie, a potem na urodziny było wiele prezentów.

Zapytałem go, dlaczego nie pochwalił mnie, kiedy byliśmy szczęśliwi, i dlaczego powiedział mi tylko rzeczy, które sprawiły, że poczułem się poszukiwany, kiedy walczyliśmy lub zdenerwowaliśmy. Milczał. Wiedziałem, że jestem zakochany w narcyzie, ale nie chciałem tego zaakceptować. Ponieważ, szczerze mówiąc, nie sądzę, że wiedział świadomie, że on też był jednym.

Powiązane czytanie: Co odróżnia obraźliwy związek od normalnego

On mnie zdradził

Ciągle walczymy o najmodniejsze i śmieszne rzeczy. Pamiętam, jak kiedyś denerwowałem się za to, że mówiłem „dzięki” zamiast „dziękuję” w wiadomości tekstowej i myśląc, że straciłem rozum. Został uwikłany w semantykę, podczas gdy ja miałem głębszy powód, by się denerwować - czułem się odrzucony. To było blisko naszego zerwania, a kiedy wiedziałem.

Doświadczyłem, że ma profil randkowy online i widział inne kobiety oprócz mnie. Były setki wiadomości. Skonfrontowałem go z tym, a on mnie przytulił, przeprosił, płakał i powiedział, że zrobił to tylko dlatego, że bał się, że mogę wyjść w każdej chwili.

Powiedział mi, że jestem na niego zbyt zły. Z perspektywy czasu zdaję sobie sprawę, że zdenerwowałem się chwilami, kiedy czułem się, jakbym nie ufał, upokorzony lub kiedy musiałem się bronić. Czułem się kruche w związku i wiele razy próbowałem wyjść. Zawsze wracał i przepraszał.

Powiązane czytanie: Jak dowiedzieć się, czy twój partner oszukuje online?

Moc odejścia od związku

Pewnego dnia powiedział mi, że gdybym tego czasu wyjdzie, nie wróci po mnie. Wiedziałem, że nie wróci, i zawarłem pokój z tą myślą i odszedłem, wiedząc, że poruszanie.

Wiedziałem, że jedynym powodem, dla którego mówił, że to dlatego, że był nade mną, smak sezonu nie był już jego ulubionym i potrzebował nowej zabawki, aby podłączyć się do jego ramienia.

Nie zaprzeczam, że jego smutek lub nieszczęście ze mną było autentyczne, po prostu wątpię w autentyczność miłości, którą dla mnie odczuwał. Czuję się, jakby przekonał się, aby mnie kochał.

W każdym razie widziałem już za dużo, za dużo doświadczyłem i byłem emocjonalnie bawiony do tego stopnia, że ​​nie mogłem się z nikim umówić. Wciąż próbuję wyleczyć moje rany.

Powiązane czytanie: Jest cichym leczeniem w związku emocjonalnym i psychicznym?

Skierowałem swoją wewnętrzną siłę

Odejście od związku, który cię przywiązał, może wydawać się najtrudniejszą rzeczą do zrobienia. Ale kiedy odłożycie stopę i wybierzesz siebie nad fałszywym szczęściem tego wszystkiego, będziesz znacznie szczęśliwszy na dłuższą metę.

Kluczem jest skontaktowanie się ze swoim wewnętrznym ja i podjęcie ostatecznej decyzji. Nie oddalaj się w tę iz powrotem: „Czy on może się zmienić?`` czy on się zmieni?„Jeśli to zrobi, wróci i pokaże ci to. Do tego czasu należy odejść od toksycznego związku.

Kiedy odejść od związku? W momencie, gdy zdajesz sobie sprawę, że związek nie czyni cię lepszą osobą lub szczęśliwszą osobą, odejście od związku jest po prostu kolejnym logicznym krokiem. Nie marnuj czasu i energii i posypanie wody na kwiaty, które już nie żyją. Spowoduje to, że cię również zwleczy w środku.

Mam nadzieję, że możesz zebrać kilka kluczowych na wynos z mojej historii. Tak, tak wygląda nadużycie. Może się to zdarzyć w każdym związku. Możesz być w pozornie zdrowym związku gejowskim, prosto, bi, rodzeństwo, mieć taki związek z rodzicem.

Musisz być świadomy ludzi, którzy mają tendencje narcystyczne i starają się trzymać się z dala od nich. Bądź dla siebie miły, jeśli obecnie przechodzisz nadużycie, planuj wyjść, a na koniec wybacz sobie po wyciągnięciu się z takiej sytuacji.

Moc odejścia od związku, który sprawia, że ​​jesteś nieszczęśliwy, jest niezaprzeczalna. Jest w porządku. To nie była twoja wina. Jesteś wart o wiele więcej niż ktoś, co uważa się za ciebie. Czas teraz przejąć kontrolę nad swoim życiem. Kochaj siebie i głęboko kochaj siebie.

FAQ

Nie wszystkie relacje mają na celu przekształcić twoje życie. Niektóre, po prostu przychodzą jako możliwe do nauczania chwile, ale musisz odejść od związku we właściwym czasie, zanim całkowicie cię pochłonę i niszczy twój pokój psychiczny. Powinieneś odpuścić związek, jeśli obudzisz się, czując się bardziej obaw o to. Jeśli nie pomaga w rozwoju osobistym, być może nadszedł czas, aby to odpuścić.

Jednostronna miłość może być naprawdę bolesną sytuacją. Ale wiedz, że jesteś silniejszy niż to i czeka na ciebie życie pełne miłości i zapału. Mieszkanie w przeszłości nie przyniesie ci dobrego. Nie możesz ustalić kogoś, kto cię nie kocha. Rozproszyć się, poznaj innych ludzi na randki, wyjdź z przyjaciółmi. Zdajesz sobie sprawę, że jest tak wiele w życiu.

15 subtelnych znaków jest blisko rozpadu, a twój partner chce iść dalej

Porady ekspertów na temat radzenia sobie z poczuciem pustym po rozpadzie

Nie zdawałem sobie sprawy, że jestem w emocjonalnie obelżywy związek