Jeśli regularnie zadasz sobie pytanie, czy jestem złą osobą, czytam to

Czy często zadajcie sobie pytanie: „Czy jestem złą osobą”? Dowiedz się, czy tak jest, czy po prostu musisz pracować nad odrobiną samodoskonalenia.

Kiedy ciągle jesteś otoczony negatywnymi wydarzeniami, łatwo zacząć się zastanawiać, czy jestem złą osobą? Jeśli wydaje się, że wszystko się rozpada dla ciebie, lub nie spędzasz tyle czasu z tymi, na których ci zależy, jak zwykle, powtórz po nas-nie jesteś złą osobą!

Świat jest dziwny i niepewny przez wiele czasów. Nic dziwnego, że wielu z nas czuje się trochę nisko, a nawet martwi się o to, co się wydarzy w życiu. To może spowodować, że poczujesz się obojętny wobec siebie, a także może być samospełniającą się proroctwem - jeśli spodziewasz się, że wydarzy się złe rzeczy, zdarzy się, że tak się stanie!

Dlaczego możesz zadać sobie pytanie: „Czy jestem złą osobą”?

Spójrz na świat, w którym żyjemy - czasami jest to takie niesprawiedliwe, odwrócone, zacofane miejsce. Dlaczego nie możemy po prostu być przyjaciółmi i dogadać się? To sprawia, że ​​zastanawiasz się, to na pewno. W ramach tego wszystkiego zdrowie psychiczne zaczyna cierpieć.

Kiedy coś pójdzie nie tak, jedna rzecz po drugiej, łatwo jest założyć, że to jakaś kosmiczna karma. Ale powiedzmy ci coś-poznamy niezliczoną ilość cudownie pozytywnych i życzliwych ludzi, i z jakiegoś powodu nic nie idzie dla nich dobrze. Nigdy nie należą do kategorii „złej osoby”, więc bardzo prawdopodobne jest, że będzie to dla ciebie taka sama sytuacja.

Życie może być czasem takie.

To seria złych wydarzeń połączonych?

Pozwól, że opowiem ci historię. Mniej więcej rok temu seria wydarzeń sprawiła, że ​​zastanawiałem się, czy wszystkie negatywne rzeczy w moim życiu były powiązane. Zapytałem, czy tak naprawdę byłem jakimś tajnym narcyzem, czy też byłem karany za coś, co zrobiłem w poprzednim życiu.

Miałem szereg przyjaźni, które zakończyły się dość nagle. Mój związek był przez jakiś czas trochę dziwny. Nie miałem energii i nie mogłem się na niczym skupić na długo. Zastanawiałem się, czy to wszystko było w jakiś sposób moją winą. Czy byłem okropną osobą i okropnym przyjacielem? Czy naprawdę byłem winny za wszystko, co się wokół mnie działo?

Może to zabrzmieć drastycznie, gdy nie jesteś w sytuacji, ale gdy w twoim życiu pojawia się seria negatywnych zdarzeń, bardzo łatwo jest się zastanawiać, dlaczego.

W tym czasie jedynym tak zwanym „rozsądnym” wyjaśnieniem jest to, że zależy od ciebie. Następnie pytasz, czy jestem złą osobą i dochodzisz do wniosku, że musisz jakoś być.

Oczywiście szanse na to, że to prawdziwe są wyjątkowo odległe. Teraz wiem, że po prostu przeglądałem szorstką łatkę. Nie mogę obwinić się za to, że kilka przyjaźni zakończyło się bez konkretnego powodu. Oczywiście, mogłem być winny w jakiś niewielki sposób, ale prawdopodobnie było to wzajemne i być może te przyjaźnie po prostu uruchomiły swój kurs.

W głębi duszy wiem teraz, że jestem dobrym człowiekiem o dobrym sercu, a czasem seria złych rzeczy po prostu wydarzyła się w życiu. Różnica stanowi, jak sobie z tym radzisz i jak się odbijasz.

O co powinieneś zadawać sobie pytanie

Jeśli często siedzisz i zastanawiasz się, czy jestem złą osobą, zadaj sobie te pytania:

- Czy celowo postanowiłeś zranić ludzi?

- Czy myślisz tylko o sobie i nie dbasz o nikogo innego?

- Zanim zrobisz wszystko, o czym myślisz, myślisz o konsekwencjach swoich działań?

- Kiedy wiesz, że możesz kogoś skrzywdzić, czy i tak naciskasz i robisz to?

- Czy odmawiasz odpowiedzialności za wszystko, co robisz?

Teraz, drogi czytelniku, nie znamy cię osobiście, ale fakt, że siedzisz i zastanawiasz się, czy jesteś złym człowiekiem, mówi nam, że powyższe punkty nie mają zastosowania. Powód? Ponieważ naprawdę zła osoba nawet nie obchodziłaby, czy byli złe, czy nie! Nie spędziliby czasu na zastanawianiu się nad tym. Fakt, że jesteś, oznacza, że ​​jesteś naprawdę dobry i miły w sercu.

Istnieje milion powodów, dla których możesz zadać sobie to pytanie, ale prawdopodobieństwo, że po prostu wpływa na ciebie krąg negatywności wokół ciebie.

Przejąć własność swoich błędów i przejdź dalej

Nie oznacza to jednak, że w twojej przeszłości nie ma czegoś, co powoduje teraz trochę zdenerwowania. Jeśli tak jest, bądź odważny i określ, co może być.

Użyj tego sam i zastanawiaj się, co możesz zrobić, aby wszystko było lepsze, jeśli w ogóle.

Możliwe, że statek płynął, a życie ruszyło dalej, ale nadal czujesz muchą winy z powodu czegoś, co powiedziałeś lub zrobiłeś w przeszłości. Jeśli chcesz przeprosić kogoś za coś, co wydarzyło się w przeszłości, możesz to zrobić, jeśli chcesz. Jednak równie rozsądnie jest opuścić przeszłość tam, gdzie ma być… za tobą.

Wybacz sobie, przysięgam, że następnym razem zrobiłem lepiej, nie zastanawiaj się nad czymś, czego nie możesz zmienić, i po prostu staraj się przejść dalej.

Nikt nie jest idealny. Nawet Beyonce.

Wiemy, szokujący w prawo?

Posiadanie swoich błędów

Błędy czynią cię silniejszym w przyszłości. Uczą cię lekcji, aby pomóc ci lepiej. Mam przyjaciela, który w przeszłości był strasznym partnerem. On będzie teraz do tego posiadał, jeśli go zapytasz, a on też pokaże wyrzuty sumienia. Kiedyś Gaslight, oszukiwał, odmawiał oddzwonienia, był strasznym partnerem. Nic dziwnego, że jego relacje nigdy nie trwały długo.

Teraz usiadł pewnego dnia i zadał sobie pytanie, czy jestem złą osobą? Uświadomił sobie, że tak, popełnił błędy i tak, musiał zrobić lepiej. Ale czy to wszystko sprawia, że ​​jest zgniłe u jego rdzenia? NIE. Powód dlaczego? Ponieważ zdał sobie sprawę z błędów i ślubował się zmienić.

W dzisiejszych czasach jest w zaangażowanym związku z uroczą dziewczyną, którą traktuje jak królowa, na którą zasługuje. Czy on jest teraz doskonały? Oczywiście, że nie, ale nikt nie jest. Chodzi o to, że jeśli zrobiłeś coś złego w przeszłości, o ile to uznasz, wybacz sobie, przepraszasz w razie potrzeby i uczysz się z tego, jak możesz być zły?

Jeśli wydaje się, że pojawia się seria negatywnych wydarzeń, weź serce, że nie jesteś sam. Nic z tego nie jest twoja wina. Świat jest teraz po prostu całkiem negatywny. Nie oznacza to jednak, że musisz być negatywny. Skoncentruj się na kultywowaniu pozytywnego sposobu myślenia i zobacz, jak się czujesz różni.

Chcesz zwiększyć swoje punkty karmy? Jak być lepszą osobą

Nigdy nie boli próbować zwiększyć swoich punktów karmy. Nikt nie jest doskonały w naszym świecie i możesz chcieć wykonać niewielką pracę nad sobą. Dobrze dla ciebie! W takim przypadku możesz zastanawiać się, jak możesz stać się lepszą osobą.

Pamiętaj, że nie ma z tobą nic złego! Ustaliliśmy już, że prawdopodobnie wcale nie jesteś złą osobą i może kilka złych rzeczy wydarzyło się jednocześnie. Jednak zawsze są rzeczy, które możemy zrobić, aby poprawić - w końcu wszyscy możemy zrobić lepiej!

1. Użyj swoich umiejętności empatii

Nie masz pojęcia, przez co przechodzą inni ludzie. Idąc milę w ich kamieniach, mówiąc metaforycznie, możesz je lepiej zrozumieć. W rezultacie możesz im pomóc.

Użyj swojej empatii, próbując umieścić się w tej samej sytuacji, co ktoś inny. Jak byś zareagował? Czy to wyjaśnia ich zachowanie i słowa? Dzięki tym informacjom, co możesz im zrobić, aby im pomóc?

2. Dowiedz się, jak słuchać i pożyczać ucha

Wszyscy myślimy, że wiemy, jak słuchać, ale ile faktycznie to robi? Kilka! Aktywne słuchanie polega nie tylko na słuchaniu słów i pozwalaniu im unosić się i wychodzić z mózgu, ale także o inne wskazówki.

Język ciała, szybkość mowy, mimika, gesty dłoni, ton głosu, niezależnie od tego, czy nawiązują kontakt wzrokowy, czy nie. To są wszystkie rzeczy, na które musisz zwrócić uwagę, ucząc się, jak słuchać. Kiedy naprawdę możesz kogoś słuchać, możesz pomóc mu poczuć się lepiej.

3. Rób dobre uczynki każdego dnia

Każdego dnia upewnij się, że zrobisz jeden dobry czyn. To nie musi być nic wstrząsające ziemią; Może to być tak proste, jak trzymanie drzwi windy, jak ktoś rzuca się w nią.

Małe i przypadkowe akty dobroci mogą nie wydawać się dla ciebie zbyt wiele, ale nie znasz wpływu, jaki wywierają na innych ludzi.

4. Jeśli powiesz, że coś zrobisz, zrób to

Ile razy w przeszłości coś zobowiązałeś, a potem próbowałeś z tego wyciągnąć?

Może powiedziałeś, że coś dla kogoś zrobisz, a potem tego nie zrobisz. Pytasz, czy jestem złą osobą i chociaż te rzeczy nie sprawiają, że jesteś zły, one też nie czynią cię dobrym!

Jeśli powiesz, że zamierzasz coś zrobić, po prostu upewnij się, że to zrobisz. I najpierw nie zgadzaj się na nic, czego nie masz zamiaru zrobić!

5. Pomysl zanim cos powiesz

Bardzo łatwo jest pozwolić emocjom. Być może mówisz coś w upale chwili, a potem pożałujesz.

Jeśli chcesz nauczyć się być dobrym człowiekiem, możesz zacząć od upewnienia się, że poświęcisz sekundę, zanim przemówisz. W ten sposób nie raniasz kogoś swoim słowami lub tonem, kiedy tak naprawdę nie chcesz.

6. Aktywnie szukaj przyczyn, które możesz pomóc

Znowu nie musisz przeprowadzać się do innego kraju i wolontariatu, ale możesz badać organizacje charytatywne i przyczyny, które Cię interesują i potrzebują Twojej pomocy. Następnie ustal, w jaki sposób możesz wnieść wkład, nawet jeśli jest mały.

To nie ma wielkości wkładu, to fakt, że w jakiś sposób pomogłeś.

7. Nigdy nie bój się przeprosić lub przyznać swoje błędy

Nieco wcześniej rozmawialiśmy o posiadaniu twoich błędów, ale sposobem na zostanie lepszą osobą jest pamiętanie, że czasami potrzebne są przeprosiny.

Wiele osób boi się przeprosić lub ich duma nie pozwala. Jeśli zrobisz coś złego, czy kogoś skrzywdzisz, czy chciałeś, czy nie, odłóż swoją dumę i szczerze przeprosić. Przyznaj swoje błędy i posiadać je. W końcu wszyscy jesteśmy ludźmi!

Jeśli chcesz się poprawić, nie możesz być zły

Fakt, że czytasz o tym, jak być lepszym po zapytaniu, czy jestem złą osobą, oznacza, że ​​chcesz się zmienić. Czy potrzebujesz, czy nie, to nigdy nie jest zła rzecz. Pokazuje również, że wcale nie jesteś zły - jeśli chcesz zmienić, oznacza to, że rozpoznajesz potrzebę tego i przyznaję, że może wystąpić problem.

Pamiętaj, że wszyscy jesteśmy ludźmi i czasami popełniają błędy. To nie sprawia, że ​​jesteś z natury zły. Po prostu posiadaj swoje przeszłe błędy i chętnie pracuje nad sobą, aby z czasem poprawić się. Kiedy to zrobisz, przyszłość może być tylko pozytywna.

Regularnie zadajcie sobie pytanie, czy jestem złą osobą, jest w rzeczywistości bardziej powszechna, niż można by się spodziewać! W otoczeniu negatywnych wydarzeń łatwo się zastanawiać, czy to ty je powoduje.