Zachowaj, wrzuć i dodaj sekretom szczęśliwego życia małżeńskiego

W tym artykule

• Ćwiczenia oparte na programie telewizyjnym TLC, Clean Sweep
• Decydowanie o tym, co jest najlepsze do małżeństwa
• Co należy zachować, rzucić lub dodać
• Zachowaj, rzucaj i dodaj również odpowiednie pary formacyjne

Uwielbiam robienie porad przedmałżeńskich. Pary są jasnooki i krzaczaste ogonowane. Są podekscytowani nową przygodą, którą zamierzają wyruszyć. Trzymają narzeczonego z dużym pozytywnym celem. Są gotowi rozmawiać o stylach komunikacyjnych i przyjmować porady i nowe narzędzia. Nie zbudowali jeszcze lat urazy lub rozczarowania. I to głównie czas radości, śmiechu i obsadzenia wizji ich przyszłego życia. Niezbędne jest jednak, aby rzucić wyzwanie tym parom, aby zachować zdrowe oczekiwania dotyczące tego, co do przodu. Będą nierówności, będą ciężkie dni, będą niezaspokojone potrzeby, będą irytacje. Ale niezbędne jest małżeństwo z zrównoważonym zrozumieniem. Spodziewaj się wspaniałych rzeczy, ale przygotuj się na złe i staraj się. Nie daj się zadowolić. Walcz z monotonią. I nigdy nie przestań być naprawdę zdumiony i wdzięczny, że ktoś postanowił spędzać z tobą każdego dnia.

Ćwiczenia oparte na programie telewizyjnym TLC, Clean Sweep

Jedno ćwiczenie, które często wykonuję w poradnictwie przedmałżeńskim, wydaje się być dla nich bardzo skuteczne, ponieważ później napotykają niektóre zmagania życia. Zadanie jest z grubsza oparte na starym programie telewizyjnym na TLC o nazwie „Clean Sweep.„Jeśli pamiętasz ten program, ekspert wszedłby do niezorganizowanego domu rodziny i zmusiłby ich do zorganizowania i oczyszczenia. Po kroku przechodzą przez swoje rzeczy i wkładali rzeczy w różne stosy oznaczone jako „Keep”, „Toss” lub „Sprzedaj”. Następnie zdecydowaliby, jakie rzeczy nie mogliby żyć, jakie rzeczy chcieli wyrzucić lub przekazać darowiznę, i co chcieli umieścić w sprzedaży garażowej, aby zrobić kilka dolców.

Zalecana - Kurs przed małżeństwem

Decydowanie o tym, co jest najlepsze do małżeństwa

Korzystając z tego wizualnego, proszę pary, aby usiadły i omówili niektóre konkretne kategorie pod względem tego, co chcą zachować, rzucić i [zamiast sprzedawać]. Ponieważ te dwie osoby decydują się zjednoczyć swoje życie w małżeństwie, decydują się na identyfikację jako jedna jednostka, nowa rodzina i jako własna istota. Dlatego ważne jest, aby wspólnie zdecydowali, co będzie najlepsze dla ich małżeństwa (nie ich rodziców, a nie ich przyjaciół, ich). Poświęcają trochę czasu, aby spojrzeć wstecz na własne rodziny pochodzenia, a także historię związku i decydują, jak chcieliby wyglądać na małżeństwo. Kategorie, które omawiają, mogą obejmować sposób postępowania z konfliktami, jak postrzegano pieniądze, jak wychowano dzieci, jak wiara odegrała rolę, jak romans był lub nie był utrzymywany przy życiu, jak rozwiązano walki, kto zrobił to, co wokół domu, co istniały niewypowiedziane „zasady” rodziny i jakie tradycje były ważne.

Co należy zachować, rzucić lub dodać

Pary przechodzą te tematy i decydują - czy to zachowujemy, czy to rzucamy, czy też dodajemy coś zupełnie innego? Przykładem może być komunikacja. Powiedzmy, że rodzina męża przetoczyła konflikt pod dywan. Zachowali spokój i nie rozmawiali o prawdziwych problemach. Powiedzmy, że rodzina żony była bardzo wygodna z konfliktem, a krzyki było normalną częścią ich stylu walki. Ale walki były zawsze rozwiązywane, a rodzina pójdzie dalej i makijaż. Więc teraz decydują o własnym małżeństwie. Ich rozmowa może brzmieć mniej więcej tak:

„Trzymajmy krzyki, starajmy się mieć pokojowe konflikty. Ale zawsze porozmawiajmy o tym i nigdy nie zamiataj rzeczy pod dywan. Upewnijmy się, że nie pozwolimy słońcu spaść na nasz gniew i szybko przeprosić. Nie pamiętam, jak kiedykolwiek słyszałem, jak moi rodzice przepraszają i nie chcę być taki. Pamiętajmy więc, aby powiedzieć „przepraszam”, nawet jeśli nie chcemy, a nawet jeśli to oznacza ssanie naszej dumy."

Przyszła para zgadza się na powyższe pomysły i wchodzi w małżeństwo aktywnie, szukając tego, aby była to ich norma. Tak więc pewnego dnia, kiedy ich dzieci są w poradnictwie przedmałżeńskim, mogą powiedzieć, "Podobało mi się, że nasi rodzice coś rozmawiali. Podobało mi się, że nie krzyczeli, ale nie unikali też konfliktów. I podobało mi się, że powiedzieli, że przepraszam - nawet czasami dla nas." Co za piękny obraz tego, jak ważne są decyzje podejmowane przez tę małżeństwo.

Zachowaj, wrzuć i dodaj również dla pary małżeńskiej

Ale to jest artykuł małżeński - dla osób małżeńskich, więc jak to jest pomocne? Cóż, moim zdaniem nigdy nie jest za późno, aby porozmawiać. Możesz mieć więcej boli, więcej złych nawyków, bardziej niewypowiedzianych zasad; Ale opcja trzymania, rzucania lub dodania nigdy nie wychodzi przez okno. Ta rozmowa może być nawet po raz pierwszy rozmawiasz o tym, jak twoje sposoby obsługi STEM z rodziny origin. Może to pomóc wyjaśnić, dlaczego Boże Narodzenie zawsze zamienia się w walkę, ponieważ jedna osoba zawsze ceniła czas z dalszą rodziną. Może to pomóc wyjaśnić, dlaczego jeden z was jest bardzo napięty z pieniędzmi, a drugi znajduje wygodę w wydatkach. Byłbyś zaskoczony nieporozumieniami, które nie są z dobrego lub złego, ale z tych rzeczy, które my uznane za dobrze lub złe, ponieważ widzieliśmy je dobrze lub słabo od najmłodszych lat.

Więc nawet jeśli jesteś żonaty przez 25 lat, idź do domu, usiądź i porozmawiaj. Zdecyduj, co chcesz zachować - Jakie rzeczy, które czujesz, naprawdę pracują dla ciebie jako pary lub pracowali dla twoich rodziców lub innych osób, na które patrzyłeś. Zdecyduj, co rzucić - Jakie złe nawyki stają się na drodze do rozwoju twojego związku lub zdolności do dobrego komunikowania się? I Zdecyduj, co dodać - Jakie narzędzia tak naprawdę jeszcze nie wykorzystałeś ani jakie rzeczy widzisz dla innych par, których jeszcze nie zaimplementowałeś?

Ty jako para możesz napisać zasady swojego małżeństwa. Co za przerażająca, ale wzmacniająca rzecz. Ale rozpoczęcie tego dzisiaj pomoże ci poczuć się bardziej jak pary na skraju małżeństwa - które czują, że nic nie może sprawić, by pokochać swojego partnera i którzy są gotowi zrobić wszystko, aby związek się rozwijał. Daje nadzieję na zmiany i rzuca mapę, jak się tam dostać.