Zachowaj romans przy życiu 10. szczęśliwe porady małżeńskie na udane małżeństwo

W tym artykule

• Bądź ze sobą szczery… ale niezbyt uczciwy!
• Pozostać w kontakcie!
• Utrzymuj swoje standardy wysokie!
• Rozpoznaj, że relacje to kolejki górskie!
• Wymuszona zmiana nigdy nie jest trwała!
• Nie potrzebujesz więcej przyjemności, potrzebujesz więcej podniecenia!
• To, jak walczysz, jest ważniejsze niż to, o co walczysz!
• Spotykać się!
• Małe rzeczy nadal oznaczają wszystko!
• Podziel ostatnie ciasteczko 50/50!

Cześć, tak się cieszę, że tu jesteś dzisiaj. Posiadanie relacji, która jest zabawna i stoi na teście czasu, jest tak możliwe. Spójrz na moje 10 radosnych porad i szczęśliwych wskazówek małżeńskich i wybierz najlepsze, których może brakować w twoim związku. Codziennie wkładaj te wskazówki. Skoncentruj się na nich. Działać na nich. Cieszyć się!

Uściski, dr. Liz

P.S. Czy masz szczęśliwe relacje i szczęśliwe wskazówki dotyczące małżeństwa, które byłbyś skłonny podzielić się? Udostępnij na mojej stronie FB lub e -mail bezpośrednio do mnie. Chciałbym wiedzieć, co oboje robią, aby zachować radość!

1. Bądź ze sobą szczery… ale niezbyt uczciwy!

Wiele z tych, których pomogłem w przeszłości, myślało, że uszczęśliwianie partnera było najlepszym planem utrzymania szczęśliwego małżeństwa lub związku. Nie prawda!

Jasne, konieczne jest, aby zawsze * chcieć * uszczęśliwić partnera, ale w końcu, jeśli czujesz, że to ty dajesz zbyt wiele siebie w związku i ignorując własne życzenia, uraza i frustracja zbudują. Łatwo jest się zgodzić ze wszystkim, co mówi twój partner, kiedy zaczynasz się spotykać, ale zaufaj mi, że wrócę, by cię prześladować.

Na przykład udawanie, że kochasz coś, czego nie na wczesnym etapie może prowadzić do życia po cichym urazie dla swojego partnera, mimo że powiedziałeś, że lubisz to przede wszystkim. Po prostu bądź szczery od samego początku, a oszczędzisz sobie górę kłopotów.

Od znaczących decyzji, takich jak nowa kariera lub nowy dom, po mniejsze decyzje, takie jak wybór restauracji lub miejsca na wakacje, bądź szczery wobec małżonka. Nie przyznają się tylko do ich pragnienia, ponieważ mogą nie mieć pojęcia, że ​​nie jest to zgodne z Twoim własnym. Zwłaszcza jeśli im nie mówisz!

Uczciwość w związku wykracza poza pozory i pragnienia. Powinien być również zakorzeniony w rzeczach, które obejmują twój związek, rodzinę, miejsce pobytu i finansów.

W innych dziedzinach twojego życia i związku bycie uczciwym wobec małżonka jest jedną z najlepszych szczęśliwych wskazówek małżeńskich, aby mieć długi i zdrowy związek. Tak długo, jak to się dzieje w tych mniej niż optymalnych czasach. Na przykład, jeśli tylko skrzywdzisz ich uczucia, będąc brutalnie uczciwym, zastanów się, jak możesz ponownie wyformułować swoją opinię bez zranienia.

Oświadczenie takie jak „Nie sądzę, że to najlepszy kolor dla ciebie” jest znacznie lepsze niż wymazanie: „Ugh, myje cię tak bardzo, że wyglądasz jak zwłoki.„Bądź szczery… jest konstruktywny i zdrowy… ale bądź wrażliwy.

2. Pozostać w kontakcie!

Podczas pozostania w kontakcie przez telefon, tekst, komunikator lub sygnał dymu. Jednak komunikowanie się przez cały dzień jest niezbędne. Mam na myśli faktyczny kontakt fizyczny. Zaimprowizowane ramię lub pocieranie się do tyłu, trzymając się za ręce, przytulając się do programu lub po prostu kochający dotyk na plecach.

Utrzymanie „w kontakcie” jest jedną z ważnych radości, które pozwalają okazywać miłość i przywiązanie, jednocześnie demonstrując swoje połączenie. To prawda, że ​​niektórzy ludzie nie są osobami z tytułem drażliwego. Okazują miłość inaczej. Ale mimo to nawet osoby niechętne do publicznych okazji uczuć nie powinny zapominać o znaczeniu dotyku. Mogą dać dobre uczucia przez cały dzień

Porady dotyczące szczęśliwego małżeństwa jest dotykanie innego poziomu, nie zapomnij o seksie! Przetrwa wiele małżeństw bez seksu, ale większość z nich nie jest szczęśliwa. Pocałuj, rozejmij, dotykaj, uprawiać regularny seks. Kiedy ostatni raz pocałowałeś „Oczy szeroko otwarte”… patrząc na siebie? Nie pozwólcie sobie wpaść w pułapkę bycia współlokatorami wychowującymi dzieci. Udane małżeństwa są również spełnione seksualnie - dla obu partnerów - jednak to wygląda dla ciebie (nie porównuj się z innymi, każda para jest wyjątkowa).

Krótko mówiąc, udane małżeństwa są namiętne, miłe, hojne, zabawne i kochające - wewnątrz i na zewnątrz sypialni. Dotyk, przywiązanie i intymność nie zawsze muszą istnieć między arkuszami.

3. Utrzymuj swoje standardy wysokie!

Jedną z najważniejszych porad dotyczących szczęśliwego małżeństwa jest oczekiwanie więcej, bądź więcej. Pary, które utrzymują swoich partnerów do dość wysokiego standardu leczenia, komunikacji i przywiązania lub intymności (nie zawsze seksu!) mieć lepsze, zdrowsze małżeństwa. Jeśli spodziewasz się zdrowszych, szczęśliwszych relacji z partnerem, radykalnie poprawiasz swoje szanse na posiadanie.

Jednocześnie nie chodzi tylko o to, co dostajesz, ale także o to, co dajesz w związku. Miłość, małżeństwo i relacje są dwukierunkowymi ulicami i zaczyna się od leczenia małżonka lub ukochanej osoby tak, jak chcesz być traktowany.

4. Rozpoznaj, że relacje to kolejki górskie!

Relacje i małżeństwo mają swoje wzloty i upadki. Nieuchronnie, czyste uniesienie ostatecznie ustąpi miejsca frustracji, irytacji lub gniewu. Kiedy tak się dzieje, nie jest to znak, że związek jest na zewnątrz. Zamiast tego jest to znak całkowicie zdrowego związku!

Oczekiwać, że związek zawsze będzie różowy, a romantyczny jest niepraktyczny. I to jest w porządku! W niektóre dni poczujesz się jak szalony, kochający nastolatek - a inne, poczujesz się całkowicie zestresowany lub wykryty z niepokojem - nawet na małe rzeczy.

Jedną z kluczowych szczęśliwych wskazówek małżeńskich jest obejmowanie i rozkoszowanie się dobrymi czasami i bycie dla siebie podczas złego. Jest to tak ważne, że jest nawet wplecione w prawie wszystkie śluby ślubne!

Jeśli jesteś na siebie zły, jest w porządku, po prostu pamiętaj, że jesteś w tym razem. Można trafić w przeszkody emocjonalne w swoim związku. Tak się stanie, po prostu przytul się mocno, gdy te przeszkody nieuchronnie mijają.

5. Wymuszona zmiana nigdy nie jest trwała!

Wiele kobiet ignoruje wady mężczyzny i wierzy, że zmienią swojego mężczyznę po ślubie. Mądre kobiety wiedzą, że lepiej jest zaakceptować mężczyznę, którego kocha.

Jeśli nieustannie upuszcza brudne skarpetki na podłogę, to się nie zmieni, jeśli żona będzie go codziennie podnieść.

Mężczyźni zwykle wchodzą w małżeństwo, zakładając, że ich żony zaakceptują ich za to, kim są, ale jest to również wadliwe myślenie.

Mężczyzna powinien być wystarczająco zaangażowany, aby spróbować zrobić obrady, aby uszczęśliwić swoją żonę. Jeśli mąż wie, że przeszkadza mu żonie, a jednak upuszcza skarpetki na podłogę, prawdopodobnie powinien podjąć wysiłek, aby je odebrać lub uniknąć. Jeśli dwie osoby troszczą się o siebie, zaakceptują wzajemne wady i wady, jednocześnie pamiętając o szczęściu drugiej osoby.

Niech zmiana zdarzy się naturalnie. Mężczyźni i kobiety mogą wprowadzić pewne zmiany, jeśli każda z nich uświadomi sobie, że ich partner będzie szczęśliwszy, ale zawsze jest to jedna z najlepszych (i często dłuższych) radosnych porad małżeńskich, jeśli jest to zakorzenione w osobistym wyborze, a nie ciągłym dokuczaniu.

6. Nie potrzebujesz więcej przyjemności. Potrzebujesz więcej emocji!

Szczęśliwe małżeństwa nie są zakorzenione w fizycznym. Jasne, to ważne, ale pomyśl o dniu, w którym po raz pierwszy się zakochałeś. Co robiłeś? Jakie zajęcia cieszyłeś się razem?

Przypomnij sobie nerwy swojej pierwszej randki, motyle momentu, w którym poczułeś to połączenie. Teraz pracuj nad tym, aby raz po raz. To może się zdarzyć! Tak się dzieje!

Chroń swoje małżeństwo i zwracanie uwagi na zainteresowanie partnera, regularnie próbując nowych rzeczy i dzielenie się nowymi doświadczeniami przychodzi jako niezbędne porady dotyczące małżeństwa. Zrób listę swoich ulubionych rzeczy, które ty i twój partner robicie razem, a następnie zrób listę rzeczy, których chciałbyś wypróbować.

Stare nawyki stają się nudnymi nawykami. Zaplanuj, aby zrobić coś, co nigdy wcześniej nie zrobiono kilku razy w miesiącu i obserwować, jak rośnie twoje połączenie! Jeśli finanse są problemem, wypróbuj razem nowe doświadczenia.

Gra w inną grę planszową, podejmując nowy sport przygodowy, znajdując nowy szlak do wędrówki, wszystko, co pomoże utrzymać przyprawę w związku. Pary będą związać się z tymi doświadczeniami i odkryją nowe tematy, o których należy rozmawiać. Pary, które angażują się w nowe działania, zawsze będą miały nowe rzeczy, na które można się spodziewać.

7. To, jak walczysz, jest ważniejsze niż to, o co walczysz!

Pierwsze trzy minuty argumentu dają dobre wskazanie, jak zdrowe jest twoje małżeństwo. Pary, które mają walki, które natychmiast schodzą w agresywność, wzywanie nazw lub osobistą krytykę, częściej widzą, jak ich relacje wymykają się spod kontroli niż pary, które uczą się walczyć neutralnie i z szacunkiem.

Badania pokazują, że pary, które mówią spokojnie, nawiązują kontakt wzrokowy podczas komunikacji, siedzą lub stoją na tym samym poziomie i używają otwartych pytań, gdy wszystko pójdzie nie tak. Najbardziej udane pary przestrzegają radosnych wskazówek małżeństwa, jakim jest bycie równym i szacunku. Wiedzą, jak destalizować swoje walki, prosząc o przerwę, albo używając humoru w celu rozproszenia napięcia.

Obrona, upór lub wyrzucenie zjadliwych zbiórki doprowadzą tylko do kłopotów. Pamiętaj, przez szczęśliwe czasy i złe. Jesteś w tym razem. Nigdy nie pozwól, aby frustracja zastąpiła miłość i szacunek dla siebie nawzajem. Podobnie jak w przypadku każdego argumentu, to też minie… powiedzenie lub robienie czegoś negatywnego, czego żałujesz, a on lub ona kryje się na wieczność, jest przepisem na katastrofę.

8. Spotykać się!

Nie mam na myśli oglądania innych ludzi! Mam na myśli po prostu, że musisz utrzymać przyprawę przy życiu ze swoim partnerem. Tylko dlatego, że jesteś w zaangażowanym związku lub małżeństwie, nie oznacza to, że powinieneś zrezygnować z randek na zawsze.

Zawsze zachęcam pary do utrzymywania iskry przy życiu dzięki regularnej, celowej jakości czasu… w domu, czy na zewnątrz. Zadaj sobie pytanie: „Kiedy ostatni raz poszedłem na randkę z moim partnerem?„Rzeczywista randka. Nie noc z innymi parami ani wycieczka z dziećmi. Mam na myśli prawdziwą datę, w której jest ty dwoje razem. Sam.

Rozmawiać o tobie.

Chociaż istnieje wspólna lista pralni obowiązków finansowych i domowych, aby zająć się tydzień po tygodniu, oboje nadal musicie znaleźć czas, aby połączyć się emocjonalnie. Rutyna skupionego czasu jeden na jednego jest najlepszym sposobem na utrzymanie tego rodzaju połączenia, który cieszyłeś się na początku i utrzymanie związku lub

Małżeństwo idzie silne. Mając to na uwadze, pomyśl o czymś, co możesz zrobić razem w ten weekend. Mieć dzieci? Kto może je obserwować? Nie jestem pewien, co robić? Rozmawiać! Jestem prawie pewien, że znasz się już wystarczająco dobrze, aby wymyślić sugestie!

9. Małe rzeczy nadal oznaczają wszystko!

Zbyt wiele relacji kwitnie podczas fazy zalotów i połączenia „miesiąca miodowa”, a następnie zaczyna zanikać w samozadowoleniu.

Istnieje wiele sposobów pokazania mężowi lub żonie, że są dla ciebie niezbędne lub że są na myśl. Może to być pisanie SMS -y lub wysyłanie ich do nich w ciągu dnia, kiedy oboje jesteście w pracy.

To pokaże ogromną miłość, jeśli twój małżonek ma żmudny dzień lub tydzień lub ma ważne spotkanie w kolejce. Zostaw małą notatkę miłości w lusterku łazienkowym lub w samochodzie przed wyjazdem do pracy, a to będzie miła niespodzianka.

Muzyk i gospodarz radiowy Erica Campbell, w tym krótkim filmie mówi o małych rzeczach w małżeństwie i ich ignorowaniu, może zbudować tornado:

Nie biorąc miłości, którą znalazłeś za coś. Zaskocz swojego partnera małymi aktami miłości i uczuć. Od prostej nuty w torbie po umieszczenie wstążki na swoim ulubionym batoniku lub butelce wina.

Wykonuj nieoczekiwane, umieść małe niespodzianki w nietypowych lokalizacjach i nigdy nie myśl, że akt miłości lub życzliwości jest zbyt mały. Nie ma czegoś takiego, kiedy układają się, układają i układają na siebie!

10. Podziel ostatnie ciasteczko 50/50!

Krótkie i słodkie, ale jeśli doszedłeś do dna talerza i pozostało tylko jedno ciastko - podziel go równomiernie i udostępnij. Małżeństwo składa się z dwóch równych połówek w każdym sensie wyrażenia, więc tak, to jest czysto metafora.

Żadne dwa małżeństwa nie są równe. Jednocześnie małżeństwo nie zawsze płynie płynnie. Wzloty i upadki w związkach sprawiają, że podróż jest opłacalna. Te powszechnie uznane porady dotyczące szczęśliwego małżeństwa z pewnością ożywiają iskrę w małżeństwie. Utrzymuj romans w małżeństwie i spraw, aby Twój związek był zdrowszy i szczęśliwszy.