Konserwacja seksu - co to jest, dlaczego jest to ważne i jak go mieć?

Jeśli nigdy wcześniej nie słyszałeś terminu „seks konserwacyjny”, cóż, przyjechałeś dziś do właściwego miejsca. Mimo że ten termin nie brzmi ekscytujący i sprośnie i raczej nudny, aby być szczerym, może to być ważny rozdział w ratowaniu twojego związku. Ale jaki jest ten rodzaj seksu i jak dokładnie może pomóc w twoim związku? Dowiedzmy Się.

Według Jareda Diamonda, autora Dlaczego seks jest zabawny?, Nasza seksualność, choć przez nas postrzegana jako normalna, może wydawać się dziwna w porównaniu z życiem seksualnym większości innych gatunków na zewnątrz. Rzeczywiście istnieje wiele sposobów, w jakie ludzie uprawiają seks inaczej niż inne gatunki. My, ludzie, uprawiamy seks na osobności, w dowolnym dniu miesiąca lub roku, w tym kiedy kobieta jest w ciąży, poza latami reprodukcyjnymi lub między jej żyznymi cyklami.

Jako ludzie, używamy seksu do rozwijania intymności i więzi, a co najważniejsze, uprawiamy seks do rekreacji i zabawy. Wiele zwierząt, tak naprawdę nie rób tego. Jesteśmy twórczo, niepoprawnie, nieustannie i bezwstydnie seksualni, a nasze dziwne życie seksu.

Małżeństwo i seks

Spis treści

• Małżeństwo i seks
• Co to jest seks konserwacyjny?
  • Dlaczego seks jest ważny w związku?
• Jak uprawiać seks konserwacyjny?
  • 1. Omów to otwarcie
  • 2. Pamiętaj, że nie zawsze będzie to oszałamiające
  • 3. Ciągle zmieniają rutynę
  • 4. Skoncentruj się na orgazmie
  • 5. To nie kończy się na seksie
  • 6. Zidentyfikuj stresory, które zabijają Twój popęd seksualny
• FAQ

Chociaż seks jest działaniem intensywnie prywatnym, jego normy są mocno zakorzenione w różnych mediach. Nie ma idealnego poziomu aktywności seksualnej; Różni się w zależności od ludzi, od ustawień, od obyczajów kulturowych i społecznych do poziomu sprawności itp., Jednak jesteśmy stale bombardowani grą liczbową - ilu partnerów, ile razy dziennie/tydzień/miesiąc, ile jest normalne w ciągu pierwszych kilku lat, ile później i powiedziano nam Co jest normalne. Uważamy nawet, że męskie libido to coś więcej niż kobiety.

Jest to znany i udokumentowany fakt, że pożądanie zanika w miarę dojrzewania małżeństwa, a nawet można znaleźć się w pewnym dobrym dniu, w małżeństwie bez seksu. A jednak sprzedano nam ideę „niekończącego się pożądania”. Benedetto Croce (włoski filozof) powiedział, że małżeństwo jest „grobem dzikiej miłości”, ale obwiniamy naszych partnerów za ten bardzo naturalny upadek lub, co gorsza, sami sami. Żyjemy w sieci sprzeczności, zamieszania i niezadowolenia. Badanie seksualne, które przeprowadziliśmy za pośrednictwem SurveyMonkey, przyniosło kilka interesujących danych.

Czy wiesz, że 53% par uważa, że ​​ich małżonkowie są niezadowoleni z życia seksualnego, albo, co gorsza, nie wie, jak się czują? Ale kiedy zapytaliśmy, czy kiedykolwiek odwiedzili doradcę, kiedy mieli problemy w życiu seksualnym, 93% odpowiedziało w negatywnej?

Czy wiesz, że 43% uważa, że ​​małżeństwo może być szczęśliwe bez seksu i po prostu miłość (towarzysza)? Kiedy jednak zapytaliśmy, jak ważne było dla nich, aby ich partner był wierny, przytłaczające 86% powiedziało: „ważne”.

Powiązane czytanie: Zatrzymanie wspólnych mitów i wskazówek seksualnych, aby poprawić różnorodność życia seksualnego

Co to jest seks konserwacyjny?

Po zebraniu powyższych danych zrozumieliśmy, w jaki sposób seks konserwacyjny wchodzi w grę i chcieliśmy wnieść tę samą wiedzę i do twojego związku. Jest wystarczająco dużo mitów na temat seksu, braku seksu i pływających plotek, które mogą sprawić, że seks będzie złym doświadczeniem. Nawet w komforcie małżeństwa można łatwo zmęczyć seks i związek z czasem.

Zwłaszcza, gdy zaczynają się rozpocząć najtrudniejsze lata małżeństwa, sprawność seksualna może odbyć całkowitą siedzenie tylne - nie tylko z powodów fizycznych, ale także emocjonalnych. Z dziećmi stale w pobliżu, rosnące presja w pracy, 7-letni swędzenie w twoim małżeństwie zbliża się, dobry seks może wydawać się dalekim snem.

Ale wtedy najbardziej tego potrzebujesz. I właśnie tam pojawia się pomysł seksu konserwacyjnego.

Dlaczego seks jest ważny w związku?

Znaczenie seksu konserwacyjnego jest trochę takie - dobry seks leży u podstaw każdego związku wraz z zaangażowaniem, uczciwością i komunikacją. A czasem, nawet jeśli nie zawsze jesteś w nastroju, i tak powinieneś rozważyć to zrobienie. Wysiłek, aby odzyskać fizyczną intymność i cieszyć się nawzajem ciał, jest kluczem do odzyskania tego związku.

Nie ma wątpliwości, że seks w monogamicznym związku nie tylko wspiera zaangażowanie i intymność, ale także zwiększa emocjonalne połączenie z drugą osobą. A ostatnio, jeśli tego brakowało w twoim związku, dlaczego seks nie może być odpowiedzią?

Seks nie zawsze polega na tym, w jakim nastroju masz wyczuwalne napięcie seksualne, które zawsze przychodzi do ciebie naturalnie. NIE. Czasami chodzi tylko o próbę przywrócenia mojo - co jest dość niezbędne! Wiemy, że seks uwalnia niektóre endorfiny, dopamina i oksytocyna - poprawiają ogólny nastrój i mogą dać ci dość wysoki poziom. Ponadto płeć (nie tylko penetracyjna) może nawet pomóc zmniejszyć stres poprzez zwalczanie kortyzolu.

Posiadanie regularnego seksu jest dla Ciebie korzystne, ale także korzystne dla ogólnego związku. Zwiększa pewność siebie, wspiera miłość i tworzy trwałą intymność, która trwa poza sypialnią.

Powiązane czytanie: Zabawki seksualne dla niej - nie prawdziwa okazja, ale wystarczająco blisko

Jak uprawiać seks konserwacyjny?

Jeśli nie tylko w przypadku przytupów post-seksu, istnieje wiele innych wspaniałych powodów, aby uprawiać seks konserwacyjny. Ale ważne jest, abyś spróbował zrobić to dobrze, zamiast traktować to jak jakaś obowiązkowa obowiązek. Teraz, gdy zrozumieliśmy, dlaczego seks jest ważny w związku, przejdźmy teraz do większych rzeczy.

Jak uprawiać dobry seks konserwacyjny? Oto nasze dwa centy.

1. Omów to otwarcie

Dobre małżeństwo i seks idą w parze, dlatego próbując seks konserwacji, powinieneś upewnić się, że przede wszystkim prowadzisz zdrową i otwartą dyskusję na ten temat. Przede wszystkim spróbuj zwrócić się do tego, dlaczego nie uprawiałeś seksu w pierwszej kolejności. Czy jest to presja z pracy, coś, co drugi partner robi źle, czy po prostu brak jakichkolwiek obrońców przyciągania między wami?

Porozmawiaj o tym, dlaczego tak się stało i jak często powinniście teraz uprawiać seks konserwacyjny. Zaplanuj to, zaplanuj, ustaw datę lub nie, jeśli nie chcesz. Jeśli uważasz, że uprawianie seksu z niebieskiego będzie dla ciebie lepsze, biegnij z tym. Ale upewnij się, że jesteście na tej samej stronie na temat tych rzeczy.

2. Pamiętaj, że nie zawsze będzie to oszałamiające

Jeśli twoje oczekiwania dotyczące seksu konserwacyjnego polega na tym, że zaspokoi ci umysł i zmieni oblicze twojego związku z dnia na dzień, mylisz się. Tak jak wymaga czasu, aby nauczyć się rozwiązywania konfliktów, ćwiczyć uczciwość i poprawić się w komunikacji, uważaj to za podobną praktykę.

Jeśli jesteś w ślepym związku, dobra runda seksu nie sprawi, że wszystkie twoje nieszczęścia znikną. Musisz się przy tym trzymać. W rzeczywistości musisz nie tylko na to trzymać, ale także nad tym. Wypróbuj nowe rzeczy, powiedz swojemu partnerowi, co lubisz, spróbuj je zaspokoić i utrzymuj erotyczną iskrę przy życiu.

3. Ciągle zmieniają rutynę

Wypróbowanie dobrej dobrej pozycji misyjnej w łóżku przed snem, który jeden dzień może zadziałać. Kolejny dzień, zastanów się nad szybkim w kuchni, podczas gdy dzieci są ubrane w szkołę. Aby zapewnić zdrową seksualność w małżeństwie, upewnij się, że ciągle zmieniasz rzeczy i nie pozostań w tej samej starej rutynie. Ta stara rutyna to powód, dla którego przestałeś uprawiać seks.

Dlaczego nie zainwestować w nowe zabawki z bielizny i seksu, aby naprawdę podnieść wszystko? Rozważ także oglądanie pornografii i wypróbowywanie nowych pozycji, aby zachować świeżość. Innymi słowy, wstrząśnij.

4. Skoncentruj się na orgazmie

Konserwacja seksu nie tylko pomaga w uprawianiu dobrego seksu, ale także dobrego związku. Aby to zrobić, musisz skupić się na odpowiednich hormonach. Kiedy obaj ludzie orgazmu, intymność i emocje są u szczytu. Upewnij się, że przyjemność jest dwukierunkową ulicą dla obu ludzi, którzy mogliby się dobrze bawić.

Osiągnięcie dużego O może wydawać się zniechęcające, szczególnie w przypadku kobiet, ponieważ orgazm są znacznie mniejsze niż mężczyźni, ale to nie jest wymówka, aby nie próbować. Po prostu zapytaj ją, co lubi i co powinieneś robić inaczej. Spróbuj wszystkiego, co możesz, aby ją zadowolić, ale nie bądź dla siebie trudny, jeśli to nie zadziała.

5. To nie kończy się na seksie

Mimo że mówimy wam wszystkie wielkie korzyści z seksu konserwacyjnego, chcemy, abyś wiedział, że nieuchronnie będziesz musiał zrobić więcej, aby uratować swój związek. Nawet jeśli zrozumiałeś, jak ważny jest seks w małżeństwie z mężczyzną lub kobietą, istnieją inne sposoby pokazania komuś, kogo ci zależy, i przywiązanie go.

Staraj się robić więcej rzeczy, aby utrzymać romans przy życiu w swoim związku. Zaplanuj noce, a nawet podwójne randki, jeśli chcesz. Rzuć swojego partnera losowe niespodzianki, przynieś im kawę w pracy lub kielisz się czerwonym winem w łóżku przed snem. Spróbuj zrobić te małe, znaczące rzeczy wraz z seksem konserwacyjnym, jeśli naprawdę chcesz być ponownie szczęśliwy w swoim związku.

Powiązane czytanie: 50 pomysłów na podwójne randki, które są zabawne

6. Zidentyfikuj stresory, które zabijają Twój popęd seksualny

Możesz nawet tego nie wiedzieć, ale możliwe, że twój nowy szef w pracy jest powodem, dla którego ostatnio nie występowałeś w łóżku. Mimo że jest to kłopotliwe, nie oznacza to, że nie możesz przez to popracować i sprawić, by twoje życie seksualne znów było wspaniałe. Pomyśl o tym, co powoduje, że jesteś w ten sposób i podziel się nim ze swoim partnerem. Skoncentruj się na tych stresorach, które mogą wpływać na Twój nastrój i spróbuj je wyeliminować.

Stawanie się pasywnym seksualnym w związku jest w rzeczywistości niepokojącym powodem do niepokoju i nieład. Nie ignoruj ​​tego i zamiast tego próbuj nad tym popracować. Daj seks konserwacji i sprawdź, czy w twoim związku coś się zmienia. Jeśli nie, rozważ spotkanie z terapeutą z naszego wykwalifikowanego panelu doradców w Bonobology.

FAQ

Seks w utrzymaniu to rutynowo seks, który nie narodził się z włączania lub dla potrzeb przyjemności. Jest to rytuał seksualny zrodzony z potrzeby ponownego wydania pasji i intymności w związku.

Zależy to od pary do pary na podstawie ich rutyn i własnego popędu seksualnego każdej osoby. Jednak robienie tego przynajmniej raz w tygodniu jest wskazane.

Małżeństwo może przynieść sobie wiele obciążeń i wyzwań, zwłaszcza gdy pojawi się 7 -letni swędzenie. Ponieważ para jest tak skupiona na po prostu przetrwaniu, utrzymaniu rodziny silnej, przyniesieniu pieniędzy i życia towarzyskim, seks może się zatrzymać.

Jak zmieniło się postrzeganie seksu w ciągu ostatnich 40 lat?

Co to jest rozwód snu i jak może uratować małżeństwo?

5 wskazówek, aby utrzymać iskrę w relacjach długoterminowych