Żonaty seks 38 Pomysły na seks i niegrzeczne wskazówki, aby urozmaicić i pozostać namiętnym
- 4019
- 917
- Angela Wysocki
Seks żonaty nie musi być przewidywalny i nudny. Z kilkoma pomysłami możesz nauczyć się urozmaicić seks żonaty i co noc uderzać w wysokie nuty.
Jake i Melissa są małżeństwem od 15 lat i liczą. Tak więc John i Addy. Jedyną różnicą między obiema parami jest to, że te ostatnie ma 3 dzieci, podczas gdy te pierwsze ma kota i świniar. Mimo to obie pary cierpią z powodu tego samego problemu: seks żonaty jest monotonny.
Być może dlatego, że są tak odpowiedzialni, że ich życie osiedliło się w wygodnej, ale jakoś nudnej rutynie. To nie znaczy, że są niezadowoleni - daleko od tego, wszystkie cztery są podobno zadowoleni z swoich partnerów.
To powszechny problem. Wiele par stara się urozmaicić seks żonaty, ponieważ nudzi się to samo za każdym razem. W niektórych przypadkach seks zaczyna maleć i stać się coraz częściej.
Czy seks żonaty staje się nudny, ponieważ szukamy nowości?
Wszyscy czterej wyrazili swoje obawy dotyczące dostosowania zbyt wiele do rutyny. Ich życie może być wspaniałe, mogą kochać swoich partnerów, ale są zmęczeni życiem seksualnym. Nie obwiniaj małżeństwa, ponieważ nawet długoterminowe niezamężne pary cierpią z powodu tego problemu. To bardzo normalne, że nasze cielesne instynkty umierają, a zanim się zorientujesz, wygoda zajmuje jego miejsce.
Dlaczego to się dzieje? Zgodnie z artykułem opublikowanym na Huffington Post: „To ludzka natura, aby pragnąć nowości, jako wielcy myśliciele tak daleko, jak Pliniusz, który zauważył Starszy."
„To właśnie sprawia, że nowe pary chcą oderwać guziki ze wzajemnych koszul. Ale w końcu posiadanie dostępu do tego samego nagiego ciała noc po nocy z pewnością będzie zobowiązać się do erozji swojej nowości."
Jeśli tak jest, nie ma wymówki, dlaczego musisz być w tej pozycji. Jest wiele niegrzecznych rzeczy, które możesz zrobić, aby urozmaicić życie małżeńskie i sprawić, że znów wydaje się, że jesteś zupełnie nową parą.
Znaczenie seksu w małżeństwie
Najważniejsze jest to, że niezależnie od tego, czy chcesz w to uwierzyć, czy nie, seks jest ważny w małżeństwie. To nie tylko fizyczna ulga orgazmu, ale proces wiązania.
Regularny seks pomaga trzymać cię bliżej, umocnienie związku i utrzymanie was dwojga mocno skupiasz się na sobie.
Jeśli pozwolisz, aby seks spadł na listę priorytetów, uraza i irytacja mogą zacząć się wkradać. W niektórych przypadkach oczy jednego partnera mogą zacząć wędrować, ponieważ nie zaspokajają swoich potrzeb w domu.
To nie powinno się zdarzyć, ale robi to zbyt często. Regularny seks w małżeństwie pomaga zachować świeżo, ekscytujące, zabawne i wolne od urazy.
Jak często małżeństwo powinien się kochać?
Tutaj nie ma dobrej ani złej odpowiedzi. Jeśli jednak kochasz mniej niż raz w tygodniu, możesz nieco więcej przenieść swoją listę priorytetów.
Niektóre pary są gorące i ciężkie każdej nocy, podczas gdy inne zarządzają tym tylko raz lub dwa razy. Nie ma znaczenia, o ile znajdziesz podekscytowanie i zabawę i dzieje się to regularnie.
Nawyki, które zabiją twoje małżeńskie życie seksualne
Kiedy byłeś z kimś przez długi czas, monotonia jest bardzo normalna. Jednak niektóre nawyki stylu życia, które zabiją twoje małżeńskie życie seksualne, zanim będziesz miał szansę zdać sobie sprawę z problemu.
1. Lenistwo
Kiedy wpadniesz w rutynę, łatwo jest stać się leniwy. Możliwe jest również, że twoje życie jest tak zajęte, że po prostu nie masz energii, aby go zdobyć wieczorem.
2. Samozadowolenie
Seks może z czasem stać się nudny, co może prowadzić do samozadowolenia. Jest to również przypadek uznania partnera za coś oczywistego, albo przyjmuje cię za pewnik. Jako taki, nie masz czasu na seks i zakładasz, że wszystko jest w porządku.
3. Nie dbaj o swoje ciało
Podczas gdy twój partner z pewnością cię pokocha, niezależnie od tego, nie dbanie o siebie może wpłynąć na twoje życie seksualne. Nie tylko może to wpłynąć na to, jak widzi twój partner, ale może wpłynąć na twoją pewność siebie i libido.
4. Brak komunikacji
Kiedy byłeś z kimś przez tak długi czas, łatwo jest komunikacja. Zaczynasz zakładać, że wiesz, jak się czuje twój partner, ale jak możesz być pewien? Z czasem twoje życie seksualne zacznie maleć, ponieważ po prostu nie mówisz tak, jak powinieneś.
5. Brak snu
Życie staje się zajęte i jesteś zbyt zmęczony, aby uprawiać seks. Jest tak szczególnie w przypadku dzieci. Bycie zmęczeniem na pewno wpłynie na twoją chęć chęci uprawiania seksu.
Ale może to również spowodować, że twój partner zostanie zepchnięty na bok lub urażony.
6. Myślenie i mówienie negatywnie
Jeśli myślisz o swoim partnerze w negatywny sposób, wpłynie to na to, jak je widzisz i jak się czują. To samo dotyczy tego, jak mówisz, w rzeczywistości.
Może to drastycznie wpłynąć.
7. Współpulacja z dziećmi
Czy naprawdę musimy to wyjaśnić? Współpulacja z dziećmi szybko zabije każde życie seksualne, które mogłeś pozostawić.
Jak przywrócić seksowne w małżeństwie
Nie mam pojęcia, od czego zacząć? Oto kilka niegrzecznych pomysłów, które możesz spróbować urozmaicić. Kiedy wypróbujesz te wskazówki, szybko zdasz sobie sprawę, że seks żonaty może być równie gorący jak niezamężny seks!
1. Zapomnij o rutynie seksualnej
Jednym ze sposobów na urozmaicenie jest zapomnienie o harmonogramie seksu. Rozwiń to i spłucz to toaletę, nigdy więcej, aby się ponownie zobaczyć. Większość par wpada w nudną rutynę robienia tego w określonych momentach.
Choć jest to harmonogram seksu, nie ma wątpliwości, że jest to okropny sposób zajęcia się jednym z naszych najbardziej podstawowych i pierwotnych instynktów. Utruwaj to, robiąc to, gdy tylko masz na to ochotę, nie ilekroć na to pozwala na to Twój harmonogram.
2. Ciesz się szybkimi
Oddaj się szybkim szansom, jaką możesz zdobyć. W ten sposób nie będziesz musiał się tak bardzo martwić o trzymanie się harmonogramu lub upewnienie się, że nie spóźnisz się do pracy.
Niezależnie od tego, czy uderzasz swoją żonę w garaż przed powiększeniem do pracy, czy też wyrastasz męża szybką sesję przeciwko zlewowi kuchennemu, rozkoszuj się Quickies, ponieważ są darem Boga dla zajętych.
3. Użyj rekwizytów
Wprowadź rekwizyty do sypialni kolejną szansę. Będziesz zaskoczony tym, jak przydatna może być para futrzanych kajdanek. Jedwabny opaski? A co z pierzastym biczem? Być może smakowy smar?
Jeśli zawstydzasz się udaniem się do sklepu seksualnego, kup wszystko, czego potrzebujesz online. Dostawa tego samego dnia, każdy? Możesz także skorzystać z tego, co jest w Twojej kuchni.
Lód, miód i bita śmietana to świetne narzędzia seksualne. A jeśli jesteś miłośnikiem czekolady, wyrzuć ten słoik nutelli na dobry czas na bujanie.
4. Obejrzyj razem porno
Wszyscy obserwują porno, więc nie bądź prude i nie podnoś nosa. Zrób to, aby oglądać porno ze swoim partnerem. Nie tylko będzie to na pewno włączyć was obo.
Nie tylko to, będziesz miał pojęcie o tym, jak lubi twój partner. Zwróć uwagę na rodzaje wybranych filmów. Istnieją setki słów kluczowych i tagów, jeśli chodzi o pornografię, więc zwróć uwagę na to, co lubi twój partner i spróbuj powtórzyć to na następną szansę.
5. Uprawiać seks w pracy
Nie ma nic bardziej nieważnego niż perwersyjne w jednym z najtrudniejszych miejsc na ziemi: biuro. Panie, dlaczego nie zaskoczyć swojego męża podczas lunchu? Wpadnij ze swoim ulubionym wynosem i barykada w swoim biurze.
Ubieraj się normalnie, ale pamiętaj, aby pod spodem coś całkowicie prowokującego. Przychodzą mi na myśl sutki, seksowna bielizna, majtki bez kroczy i inne niegrzeczne ubrania.
Chłopcy, rób to samo ze swoimi kobietami, ale urozmaicić to, nosząc pod tymi spodniami nic. Po prostu zawiesić się!
6. Wypróbuj nowe pozycje
Seks to coś więcej niż styl misyjnego i pieskowego, więc koniecznie zbadaj ten niegrzeczny świat przyjemnych zachwytów. Kup książkę lub przeszukaj Internet na stanowiska Kama Sutra.
Będziesz zdumiony niezliczonymi pozycjami, które w mgnieniu oka będzie cię w orgazmie.
7. Film się
Jednym z najlepszych sposobów na urozmaicenie życia małżeńskiego jest sfilmowanie się. Włącz tryb aparatu na swoim laptopie i nakręć się na nim. Wykonaj z niej całą produkcję i baw się w nastrojowym oświetleniu, rekwizytach i muzyce.
Jedną rzeczą do zapamiętania jest ostrożność, gdzie i jak przechowywasz ten film. Chyba że chcesz być kolejnym dużym duetem porno, pamiętaj, aby trzymać ten plik daleko od wścibskich oczu.
8. Ubrać się
Uprawianie wspaniałego seksu nie zawsze polega na byciu nago razem. Jest coś bardzo zadziornego w przebieraniu się w kostiumy. Seksowna pielęgniarka? Chcesz wskoczyć na strażaka odzianego w stringi, panie?
Poszukiwanie nie ogranicza się tylko do kostiumów. WSZYSTKIE WIEMY TAM KOBIETY, zainwestuj w chwalebną bieliznę i podnieś wszystko, zakładając parę seksownych sztyletów. Twój mężczyzna nie będzie w stanie oderwać od ciebie oczu ani rąk.
9. Oddawać się rozmowie o seksie
Jasne, seks może polegać na robieniu czynu, ale nie lekceważ mocy brudnej rozmowy. Mylisz się, jeśli uważasz, że to tylko dla przegranych w relacjach na odległość. Każdy powinien oddać się seks rozmów, aby zachować brudne w sypialni.
Jęk z „Daj mi to ciężko” i „Feel tak dobrze, ty brudna dziewczyna”, na pewno wzrośnie twoje serce i poziom adrenaliny.
Nawet gdy jesteś poza sypialnią, swobodnie szepcząc do twojego partnera, takie jak: „Nie mogę się doczekać, aż cię przypiąłem” na pewno podekscytuje się tym, co nadejdzie. Baw się z żargonem, a znajdziesz, jak seksowny może być seks żonaty.
10. Sexting to zabawa
Technologia wyprzedziła świat, a jednym ze sposobów wykorzystania jego mocy jest seksowanie. Wyślij partnerowi niegrzeczny tekst lub e -mail, gdy są w pracy, opisując, jak bardzo jesteście i jak nie możesz się doczekać, aby rozebrać je nago, kiedy wrócą do domu.
Snapchat to także świetna aplikacja do użycia, ponieważ możesz wysłać najbrudniejsze zdjęcia, które możesz zrobić, nie martwiąc się, że zostaną przypadkowo wysyłane na czat grupowy rodzinny.
11. Zagraj w Footsie
Bycie niegrzeczne polega na byciu odważnym, więc nie wychodzisz z kurczaka następnym razem, gdy będziesz w ładnej restauracji z firmą. Podczas kolacji usiądź obok partnera i rozpocznij rzeczy, grając w Footsie i trzymając się za ręce. Do czasu podania drugiego kursu palce powinny być w ich szeregowcach, zwinnie włączając je.
Kluczem jest upewnienie się, że jedzisz gdzieś z obrusami, ponieważ ostatnią rzeczą, której chcesz, jest to, że ktoś cię zobaczy.
Im smaczny to miejsce, najmilszy jesteś. Tym, że jesteś bardziej, tym bardziej parowowiec będzie seks, kiedy skończysz posiłki.
12. Zameldować się w hotelu
Tak jak uwielbiasz wracać do domu przy przytulnym łóżku i robić to między swoimi znajomymi prześcieradłami i bierzesz prysznic w znajomej łazience ze znajomym szamponem kokosowym, przypraw go, sprawdzając fantazyjny hotel.
Nie ma nic takiego jak robienie miłości w pięknej przestrzeni, zamawianie drogiej obsługi pokoju, robiąc bezbożny bałagan wszystkiego * szczególnie ich ręczniki * i sprawdzanie następnego dnia.
13. Odgrywanie ról
Jednym z najprostszych sposobów, w jakie możesz urozmaicić swoje małżeństwo, jest odgrywanie ról. Wybierz ekscytujące postacie i spotkaj się gdzieś na spotkanie.
Przygotuj scenę dla swojej fantazji i baw się dobrze, grając. Od nieznajomych scen spotkań po daty odtwarzania lekarzy-norse, oddajcie się wszystkim, co łaskocze, że masz ochotę i nie wstydź się tego.
14. Mieć nagie czas
Nie wstydź się pokazać swoje ciało, gdy jesteś z ukochaną osobą. Nie ma nic bardziej cielesnego niż robienie codziennych rzeczy w nagim. Od robienia herbaty po czytanie papierów po przeglądanie wyborów Tivo, spędzaj trochę czasu na beznadziejnie nago z ukochaną.
Oczywiście upewnij się, że dzieci są poza domem i że nie oczekujesz, że sprzątająca dama wpuści się.
15. Być romantycznym
Bez względu na to, jak długo jesteście razem, upewnij się, że twoja romantyczna strona nigdy nie umrze. Spróbuj dążyć do noce randkowej co najmniej dwa razy w miesiącu. Zrób rezerwacje w miejscu ładnie, ubieraj się, oddajcie dobre jedzenie i wyrzucaj wspaniałe wino.
Nawet jeśli twój pomysł na zabawną noc obejmuje kolację z ciężarówką z jedzeniem, nigdy nie przestawaj zaimponować swojej ukochanej. Dopóki nigdy nie przestajesz się nawzajem, możesz mieć pewność, że twoje małżeństwo pozostanie pikantne i namiętne.
16. Zagraj w Hooky
Granie Hooky to nie tylko dla zbuntowanych nastolatków. Wybierz randkę i zagraj z małżonkiem. Niezależnie od tego, czy zdecydujesz się leczyć po domu, czy grać w turystę w mieście, ciesz się swoim towarzystwem, nie martwiąc się o rutynę.
17. Ćwiczyć razem
Para, która działa razem, zostaje razem. Zrobisz to cały świat dobrych, aby zawsze o tym pamiętać. Utrzymanie formy i zdrowia jest jednym z najlepszych sposobów na urozmaicenie małżeństwa.
Nie tylko wytrzymasz dłużej w łóżku, ale nie będziesz mieć zbyt wielu chustych kątów i pozycji, aby martwić się następnym razem, gdy weźmiesz udział w nagim dniu.
18. Często idź do klubowania
Seks żonaty jest nudny, ponieważ jest łatwo dostępny. Znajdź więc sposób, aby mocno ograniczyć seks, ilekroć masz na to ochotę, zwłaszcza gdy jesteś napalony. A czy jest lepszy sposób niż seksowna impreza, na której oboje zgubiliście się pośród seksu i alkoholu na parkiecie?
Szlifuj się ze sobą, dotknij się nawzajem i baw się ze sobą, aż oboje poczujesz się naprawdę napalony. Możesz imprezować, możesz dotknąć i możesz zobaczyć, ale nie możesz zrobić więcej.
Pod koniec tego wszystkiego oboje bylibyście tak napalonymi.
19. Idź na osobne wakacje
To nie jest przygotowanie do rozwodu. Jest to proces pomocy w zrozumieniu własnej seksualności i uświadomienia sobie, jak bardzo chcesz swojego partnera. Kiedy oboje jesteście razem przez cały czas, łatwo jest wziąć rzeczy za pewnik.
Odchodząc na oddzielne wakacje na kilka dni ze znajomymi, będzie to działać na dwa sposoby. Twój kochanek będzie podekscytowany, że wróci cię w ramionach. I cała zalotna uwaga, którą zwróciłbyś, gdy nie jesteś bez małżonka w ramionach, sprawi, że poczujesz się bardziej seksowny i pewny siebie.
20. Fantazjuj razem
Wszyscy mamy niespełnione fantazje seksualne. Czasami spotykasz kogoś lub przechodzisz obok kogoś, kto naprawdę włącza cię seksualnie.
Podziel się swoimi fantazjami i bądź tak opisowy, jak to możliwe. Twój partner pokocha słyszeć, o czym potajemnie myślisz, a będziesz chciał też nauczyć się ich najgłębszych pragnień.
21. Poznaj nowe przestrzenie
Jeśli twoje dzieci są nieobecne i masz dom dla siebie, uprawiaj seks w miejscach, w których nie mógłbyś uprawiać seksu wcześniej. Zrób to na kanapie, kuchni, a nawet łazience pod prysznicem.
Jeśli oboje brakuje was pasji do zrobienia czegoś takiego, zacznij od oglądania porno, siedząc na kanapie. Może to po prostu pomóc obojgu zacząć.
22. Idź na dedykowane wakacje seksualne
Nic nie przebije wakacji seksualnych, aby ożywić ogień w migoczącym życiu seksualnym. Dla nowo małżeństwa wszystkie te wskazówki mogą wydawać się szokujące, a raczej odważne. Ale zajmuje kilka lat życia małżeńskiego i przygnębiające życie seksualne, aby zrozumieć, jak trudno jest utrzymać libido na wysokim poziomie przez lata.
Wybierz się na kilka tygodni i udaj się do miejsca na plażę, gdzie możesz spędzać czas ze sobą w odizolowanych miejscach, oddając się seksownej zabawy.
23. Zaproś inną parę do sypialni
Po co mieć zabawne dwójki, skoro możesz mieć dzikie czwórki? Nie, naprawdę nie mamy na myśli wymiany żadnego rodzaju tutaj. Ale twoje życie seksualne może być znacznie lepsze, angażując kolejną parę w twoje życie seksualne.
Zastanawiałem się, dlaczego publiczne wyświetlanie uczuć lub noszenie odkrywania ubrania jest tak seksowne? Cóż, to dlatego, że jesteś obserwowany.
Odtworzyć to samo doświadczenie z inną parą, a twoje libido wzrośnie przez dach. Upij się razem i postaw przed drugą parą lub oddaj się kilku pocałunkom lub ciężkim pieszczastym. To skręci w was i drugą parę też. Przeczytaj 30 Brudna prawda lub odważne pytania dla pary, aby wiedzieć, jak to zrobić.
24. Pomyśl o tym, jak rozmawiasz ze swoim partnerem
Jeśli zaczynasz brzmieć bardziej jak ich szef lub, co gorsza, ich matka, nie jest to coś, co wyłącza ciepło w małżeństwie. Trudno jest mieć seksowne uczucia do kogoś, kto według ciebie źle traktuje ich słowa, jest zbyt krytyczne lub po prostu cię degraduje.
Jeśli chcesz włączyć swojego partnera, zacznij od zmiany sposobu, w jaki do nich mówisz. Jasne, rozmowa seksualna jest czymś, co sprawi, że ich silniki będzie się obrócić, ale komplementowanie ich w dobrze wykonanej pracy lub rozmawianie z nimi tak, jak je podziwiasz, da im pewność, że wypełni rosnącą podział, który może się wydarzyć w twoim łóżku.
25. Zostaw im małe prezenty, aby powiedzieć „Kocham cię”
Kiedy zostawiasz nieoczekiwany prezent dla małżonka, mówi im, że myślałeś o nich i ceniłeś. To nie musi być seksowna bielizna, aby je włączyć. W rzeczywistości, czasami, jeśli nie odczuwają miłości, darowi im dar intymności seksualnej może wydawać.
Nie musisz spędzać fortuny, po prostu zostawiając im notatkę z napisem „jesteś najlepszy” lub „Gdzie byłbym bez ciebie?„Wywoła to pragnienie seksualne, o których mogli zapomnieć.
26. Użyj słów walidacji
Jeśli nigdy nie czujesz, że robisz coś dobrze, trudno jest czuć się dobrze lub myśleć seksowne myśli.
Waliście małżonka, mówiąc im ustnie, że są gorące, że są doskonałym rodzicem, a nawet że tworzą wredną pieczeń, jest czasem największym włączeniem, jakie każdy może mieć każdy.
Nie chodzi tylko o to, jak bardzo ich chcesz, ponieważ o tym, jak bardzo je doceniasz. Słowa uznania i walidacji za wszystko, co robią i wszystko, co są, mogą być tylko rzeczą, aby przenieść miłość z powrotem do sypialni i małżeństwa.
27. Zdejmij coś z talerza
Okej, może niezbyt seksowne, ale czasami brak intymności polega. Jeśli chcesz, aby twój partner czuł się kochany i w nastroju, podnieś próżnię lub odetnij dla nich trawnik.
Czasami może to być większa strategia, jak urozmaicić swoje małżeństwo niż cokolwiek seksualnego. Mówi: „Kocham cię” i sprawi, że twój partner będzie chciał zwrócić przychylność.
28. Bądź bezinteresowny
Nawet jeśli tak naprawdę nie jesteś w nastroju, przyjemność z małżonka. Uprawianie rzeczy w twoim małżeństwie polega czas na byciu bezinteresownym i podejmowaniu inicjatywy, aby coś zrobić, aby poczuć się dobrze… nawet jeśli nie jesteś w nastroju. Blow Jobs jest jak dawanie kwiatów i mężczyzn, czasami też mają zaskoczenie.
Atrakcja i seks są bardzo integralne z intymnością w związku. Jeśli czujesz, że stworzyłeś divot na środku łóżka z braku spotkania w środku, możesz nauczyć się urozmaicić swoje małżeństwo, zmieniając się ze sobą.
Czasami pikantne rzeczy nie pojawiają się w żelach, smar i brązowych paczkach papierowych. Są stworzone z troski, ponowne połączenie, czyniąc kogoś priorytetem lub zdejmowanie rzeczy od już przytłoczonej płyty twojego partnera.
29. Rozmawiać o tym
Może twój partner chętnie omówi, co się dzieje, ale nie chcą o tym wspomnieć, ponieważ martwią się, że cię zdenerwują. Porozmawiaj o tym problemie, a oboje możesz przez niego znaleźć drogę.
Unikaj używania języka winy i zamiast tego skup się na kwestii jako całości, e.G. Bez winy za jedną imprezę, chodzi o was oboje.
30. Planuj seks
Może to nie zabrzmieć bardzo seksownie, ale jeśli starasz się znaleźć czas na seks, zaplanuj to. Po ustawieniu czasu nie anuluj go. W godzinach poprzedzających seksowne spotkanie zacznij wysyłać niegrzeczne SMS -y i rozpocznij grę wstępną wcześnie.
31. Zobacz terapeutę seksu lub trenera
Poszukiwanie pomocy nie oznacza, że zawiodłeś. Wiele par udaje się do terapii seksualnej lub widzi trenera seksualnego i działa cuda na zajęcia w sypialni.
Skąd wiesz, chyba że spróbujesz? Czasami strona trzecia, która jest przeszkolona w tego typu sprawie, może wyjaśnić, co dzieje się lepiej, niż możesz sobie wyjaśnić.
Seks w związku małżeńskim może być poważnie gorący
Tak łatwo jest myśleć, że seks żonaty jest nudny i monotonny, ale kiedy znasz kogoś tak dobrze, z pewnością jest to okazja? Znasz ich upodobania, ufasz sobie i czujesz się komfortowo. To przepis na próbowanie nowych rzeczy i wyrzucanie zahamowań z okna.
Na co czekasz?
Pod koniec dnia istnieje wiele niegrzecznych pomysłów, aby urozmaicić twoje małżeństwo. Tak długo, jak wkładasz w to wysiłek i z powodzeniem przekonasz małżonka do wskoczenia na pokład, nie ma powodu, dla którego seks żonaty powinien stać się nudny.
- « 34 kroki, aby przestać być smutne i wyrwać się z wygodnej nędzy smutku
- Czy rozmiar penisa ma znaczenie duży vs mały kutas i 24 dobre i złe cechy obu »