Spotkanie z dobrym facetem po toksycznym związku

Toksyczne relacje są niezwykle szkodliwe dla twojej samooceny. Odejście od toksycznego związku wymaga odwagi. Cały ten dramat, krzyki, sarkazm i nieporozumienia odbijają się. Możesz czuć się, jakbyś musiał cały czas chodzić po skorupkach jaj, ponieważ przez jakiś czas to zrobiłeś.

W tym artykule

• Myślisz, że to zbyt piękne, aby mogło być prawdziwe
• Przekraczasz wszystko
• Spodziewasz się walk
• Zbyt często przepraszasz
• Wątpisz, co mówią
• Doświadczasz nieznanych uczuć
• Dostajesz potrzebną przestrzeń
• Zaczynasz zapomnieć o swoim byłym
• Dowiadujesz się, jak to jest być kochanym za to, kim jesteś
• Uczysz się ufać sobie i swoim nowym partnerowi

Toksyczne relacje mogą czasem nawet czuć się uzależniające. Czasami wydaje się, że cała paskudność przynosi to pewne podekscytowanie. W głębi duszy wiesz, że to nie jest zdrowe, ale bądź delikatny wobec siebie, jeśli czujesz wzór uzależnienia od związku. Wzloty toksycznego związku mogą wydawać się tak cudowne, jak upadki są okropne.

Bycie w relacji toksycznej wpływa na twoje przyszłe relacje, ale możliwe jest uzdrowienie i posiadanie wspaniałego związku z innym partnerem. Oto 10 rzeczy, które się zdarzają, gdy poznajesz dobrego faceta po toksycznym związku.

1. Myślisz, że to zbyt piękne, aby mogło być prawdziwe

Na początku trudno zaufać po niezdrowym związku. Może się okazać, że myślisz, że to zbyt piękne, aby mogło być prawdziwe, i zastanawiasz się, kiedy spadnie drugi but.

To jest całkowicie normalne. Niezdrowe partnerstwa utrudniają sobie zaufanie - lub kogokolwiek innego. Będziesz dużo zadawał sobie pytanie i swojego nowego partnera. Nie spiesz się i bądź dla siebie miły.

2. Przekraczasz wszystko

Na początek założysz, że wszystko ma ukryty motyw. Jeśli nie dzwonią przez dwa dni, założysz, że nie chcą już cię widzieć. Jeśli wydają się cicho, zakładasz, że są na ciebie źli.

Jeśli czujesz się komfortowo, poinformuj swojego nowego partnera, dlaczego masz trudności z zaufaniem im, abyś mógł wspólnie przez nią przejąć własne tempo.

3. Spodziewasz się walk

Jeśli byłeś w toksycznym związku, jesteś przyzwyczajony do walki przez cały czas. Jesteśmy gotowi się założyć się, że walczyłeś o najmniejsze, najważniejsze rzeczy, podczas gdy duże walki szybko stały się brzydkie i bolesne.

Wszystkie pary czasami walczą, ale w zdrowym związku, czasy, w których nie walczysz, przewyższasz argumenty o duży margines.

Zajmie to trochę czasu, ale dowiesz się, że na horyzoncie nie zawsze jest walka i możesz się nie zgodzić, nie przekształcając się w ogromny wypadek.

4. Zbyt często przepraszasz

Czasami jedynym sposobem na rozproszenie walk w toksycznym związku jest przeprosiny. Jest to szczególnie prawdziwe, jeśli twój partner był obelżywy emocjonalnie i zwrócił na ciebie gniew na kroplę kapelusza.

Twój nowy partner może się zastanawiać, dlaczego tak bardzo przepraszasz. Poinformuj ich, że pracujesz nad niektórymi rzeczami z przeszłości. Z czasem dowiesz się, że nie musisz przepraszać za wszystko.

5. Wątpisz, co mówią

Obiecuje się zmienić lub zawsze być dla Ciebie? Są szanse, że je słyszałeś - i nie byli trzymani! Kiedy byłeś w toksycznym związku, trudno ufać temu, co mówi twój partner.

Nie ma szybkiej poprawki, ale w miarę upływu czasu i widzisz, że mają na myśli to, co mówią, poczujesz się bardziej komfortowo. Możesz nawet dziennik o swoich uczuciach i o wszystkich czasach, w których zachowały słowo, aby pomóc ci iść naprzód.

6. Doświadczasz nieznanych uczuć

Relacje toksyczne są często pełne strachu, niepokoju i strachu. Kiedy jesteś w zdrowym związku, poczujesz nowe rzeczy - spokój, komfort, akceptacja i bezpieczeństwo.

Pozwól sobie cieszyć się tym i z czasem te dobre uczucia staną się normą.

7. Dostajesz potrzebną przestrzeń

Bycie w zdrowym związku daje przestrzeń potrzebną do doświadczenia pozytywnego, pielęgnującego połączenia.

Nie spiesz się ze swoim nowym związkiem - doceń zmianę atmosfery i pozwól sobie cieszyć się zdrowym połączeniem z inną osobą.

8. Zaczynasz zapomnieć o swoim byłym

Na początku może się wydawać, że nigdy nie zapomnisz, przez co Cię przeżył twój ex. Prawdę mówiąc, niektóre blizny pozostaną z tobą, a od czasu do czasu będziesz pamiętać o związku.

Jednak w miarę upływu czasu pomyślisz o swoim byłym coraz mniej i znajdziesz się w tej chwili.

9. Dowiadujesz się, jak to jest być kochanym za to, kim jesteś

Kiedy jesteś w toksycznym związku, nigdy nie czujesz się wystarczająco dobrze. Wygląda na to, że coś jest z tobą nie tak, a gdybyś mógł to naprawić, będzie lepiej.

To zarówno dziwne, jak i wyzwalające, uświadomienie sobie, że nigdy nie byłeś problemem. Teraz możesz zrelaksować się i cieszyć się kochaniem dokładnie tego, kim jesteś.

10. Uczysz się ufać sobie i swoim nowym partnerowi

To wymaga czasu, ale nauczysz się ufać sobie i swoim uczuciom na temat nowego partnera. Nauczysz się również im ufać. Wiedzą, że kiedy złożą obietnicę, mają na myśli to, a kiedy się nie zgadzasz, możesz to zrobić bezpiecznie.

Trzymaj się - ten ostatni etap warto czekać.

Relacje toksyczne są szkodliwe, ale jest nadzieja. Posiadanie toksycznego związku w przeszłości nie powstrzymuje Cię w ciepłym, wspierającym relacji w przyszłości.