Zdrowie psychiczne i małżeństwo 20 znaczące skutki

W tym artykule

• 10 efektów pozytywnego i zdrowego małżeństwa
• 10 Wpływ złego małżeństwa na zdrowie psychiczne
• Co jeśli małżeństwo jest nieszczęśliwe lub niezdrowe?
• Przerywane sny powodujące chorobę psychiczną
• Więcej pytań na temat wpływu zdrowia psychicznego na małżeństwo
• Na wynos

Wpływ małżeństwa na zdrowie psychiczne mogą być głębokie, zarówno na lepsze, jak i na gorsze, w zależności od stanu twojego małżeństwa.

Różnica jest tak ogromna, że ​​łatwo zrozumieć, dlaczego niektórzy uwielbiają się pobić i marzyć o dniu, w którym wyjdą, podczas gdy inni chcą biegać po wzgórzach.

Oto niektóre z wpływu małżeństwa na zdrowie psychiczne.

10 efektów pozytywnego i zdrowego małżeństwa

Zalety bycia w pozytywnym, szczęśliwym i zdrowym małżeństwie będą miały ogromny wpływ na zdrowie psychiczne, szczególnie na dobre samopoczucie osoby. Zwłaszcza, że ​​skorzystasz z tych wszystkich wspaniałych doświadczeń związanych z małżeństwem.

1. Spełnione sny
2. Życiowy przyjaciel i powiernik
3. Ktoś, kto pomoże ci zmierzyć się z bitwami
4. Bezpieczeństwo emocjonalne, psychiczne i fizyczne
5. Wyższy szacunek i pewność siebie
6. Zmniejszony lęk lub depresja
7. Zdrowe życie seksualne
8. Silniejsze poczucie siebie
9. Zdrowsze relacje z dalszą rodziną
10. Ulepszone zdrowie fizyczne

Nie potrzebujesz psychologa, aby powiedzieć ci, że wszystkie te korzyści z zdrowego małżeństwa przyniosą głębokie korzyści małżeństwa na temat zdrowia psychicznego.

Nawet seks jest dla ciebie dobry. Ma setki korzyści psychicznych i zdrowotnych związanych z małżeństwem!

10 Wpływ złego małżeństwa na zdrowie psychiczne

Jest to więc jeden przykład tego, w jaki sposób wpływ małżeństwa na zdrowie psychiczne mogą mieć tragiczne konsekwencje i może obniżyć ludzi. Albo poprzez tworzenie chorób psychicznych, takich jak lęk, PTSD, depresja, a nawet załamanie psychotyczne lub nerwowe.

A jeśli twój małżonek ma problemy ze zdrowiem psychicznym, które powodują problemy w małżeństwie, wyzwania mogą się rozmnażać. W niektórych sytuacjach cykl może stać się niebezpieczny albo ze względu na zdrowie psychiczne pierwotnie zdrowego małżonka, albo ze względu na ich bezpieczeństwo fizyczne (w zależności od okoliczności).

Zdrowie psychiczne i małżeństwo są głęboko związane. Jeśli masz małżonka z chorobą psychiczną, może to również głęboko wpłynąć na twoje zdrowie psychiczne.

Kiedy stoisz przed wyzwaniami, takimi jak powyższe i musisz z nimi walczyć, a prawdopodobnie doświadczasz braku bezpieczeństwa, bezpieczeństwa, pewności siebie, niskiego szacunku, braku praktycznych zasobów, braku zaufania i potencjalnie braku systemu wsparcia, wtedy istnieje Tylko tyle, że ktoś zajmie przed pęknięciem.

Wpływ tego małżeństwa na zdrowie psychiczne nie będzie dobry, dlatego może spowodować negatywny wpływ małżeństwa na zdrowie psychiczne (jest tylko kilka przykładów):

1. Lęk
2. Depresja
3. OCD
4. PTSD
5. Uzależnienia
6. Zaburzenia psychotyczne
7. Rozłączenie
8. Załamanie nerwowe
9. Problemy zdrowotne fizyczne (objawione problemami psychologicznymi)
10. Negatywny związek z dalszą rodziną

Więc jeśli znajdziesz się w złym małżeństwie i możesz odnosić się do wszystkiego, co tutaj omówione, może nadszedł czas, aby uzyskać pomoc i wyjść, póki możesz. O wiele trudniej będzie to zrobić, jeśli całkowicie stracisz kontrolę nad swoim zdrowiem psychicznym.

Co jeśli małżeństwo jest nieszczęśliwe lub niezdrowe?

Ale co się stanie, gdy stoły się obracają? Cóż, wpływ małżeństwa na zdrowie psychiczne są odwrócone, a jeśli doświadczasz odwrotnej strony monety - w tym przypadku można się spodziewać;

• Przerywane sny
• Muszę zmierzyć się z życiem samotnie
• Nieufność
• Brak systemu wsparcia
• Niskie poczucie własnej wartości
• Konsekwencje manipulacji emocjonalnej
• Niepewne środowisko
• Brak intymności
• Potencjalny brak pieniędzy i zasobów
• Bycie w niebezpieczeństwie

Spojrzmy prawdzie w oczy! Nikt nie chce stawić czoła życiu samemu, więc nawet jeśli nigdy się nie ożenisz, i żyjesz sam bez konieczności radzenia sobie z zerwaniem.

Carl Jung odnosi się do tego problemu, jak my, mając stronę cienia. Twierdzi, że wszyscy mamy istnienie cienia, w którym żyjemy ze wszystkim, co jest częścią nas, ale nigdy nie było.

Niezależnie od tego, czy chcieliśmy, ale nigdy nie zdawaliśmy sobie sprawy, takich jak szczęśliwe małżeństwo, dzieci, a nawet stłumione pragnienia, które w niektórych przypadkach nie mogliśmy wyrazić, ponieważ nie jest to społecznie akceptowalne.

Powiązane czytanie: 15 przyczyn nieszczęśliwego małżeństwa i jak je rozwiązać 

Przerywane sny powodujące chorobę psychiczną

Mentalne skutki przerywanych snów są rzeczywiste i mogą powodować lęk, depresję i OCD jako sposób, aby móc pogodzić się z tym mrocznym światem, który istnieje tylko w sercach i umysłach jednostki.

Oczywiście nie musisz mieć radzenia sobie z małżeństwem lub brakiem, aby zmierzyć się z przerywanymi snami i światem cienia. Wszyscy mamy jeden, ale szczęśliwe małżeństwo z pewnością będzie jednym odwróceniem uwagi od naszych cieni, które mogą nas po prostu uratować.

Ci, którzy nie są szczęśliwym małżeństwem, muszą zmierzyć się z ich mrocznym światem, który w niektórych przypadkach może przynieść głęboki i szkodliwy wpływ małżeństwa na ich zdrowie psychiczne.

Zapewnienie sobie nie tylko fizycznie, ale emocjonalnie, psychicznie i duchowo nie jest wrednym wyczynem. Będziesz potrzebował kości stali, aby poruszać się po tym terytorium lub znaleźć odwagę, aby stawić czoła, pracować i przyjmować te wyzwania.

Niektórzy ludzie, nawet jeśli są małżeństwem, nadal muszą stawić czoła życiu samotnie, być może z powodu odległości między nimi, z powodu uzależnień lub choroby psychicznej, a także dlatego, że żyją w emocjonalnym, psychicznym lub fizycznym małżeństwie.

Konieczność bycia samemu, gdy jesteś sam, to jedno, ale radzenie sobie z tą perspektywą, jednocześnie konieczności radzenia sobie z poważnymi, a czasem poważnymi problemami bezpieczeństwa w twoim małżeństwie może przynieść najsilniejszych ludzi na ich kolana.

Nie tylko dlatego, że nie będą w żaden sposób bezpieczne, ich małżeństwo jest złe; Jeśli mieszkają z małżonkiem, co jest bardzo prawdopodobne, ich podstawowe potrzeby ludzkie są zagrożone, takie jak dach nad głową i przyszłość, a w niektórych małżeństwach ich bezpieczeństwo (jeśli małżeństwo jest niebezpieczne).

Powiązane czytanie: 10 sposobów radzenia sobie z małżonkiem z chorobą psychiczną

Więcej pytań na temat wpływu zdrowia psychicznego na małżeństwo

Sprawdź więcej pytań na temat wpływu zdrowia psychicznego na małżeństwo:

• Jak zaburzenia psychiczne mogą wpłynąć na małżeństwo?

Zaburzenia psychiczne mogą znacząco wpłynąć na małżeństwo i obciążyć związek. Objawy takie jak depresja, lęk i wahania nastroju mogą prowadzić do awarii komunikacji, zmniejszonej intymności i konfliktów.

Jeśli zastanawiasz się, w jaki sposób zdrowie psychiczne wpływa na relacje, ważne jest, aby wiedzieć, że dotknięta osoba może zmagać się z wypełnianiem swoich obowiązków i utrzymaniem zdrowych relacji, prowadząc do poczucia winy i frustracji. Opiekun może odczuwać stres, wypalenie i poczucie izolacji.

Ważne jest, aby obaj partnerzy priorytetowo traktowali samoopiekę i szukać wsparcia w terapii i/lub grupach wsparcia w celu rozwiązania wyzwań i pracy nad zdrowym i satysfakcjonującym relacjami.

• Dlaczego zdrowie psychiczne jest ważne w małżeństwie?

Zdrowie psychiczne odgrywa kluczową rolę w sukcesie i stabilności małżeństwa. Dobre zdrowie psychiczne pozwala jednostkom skutecznie się komunikować, radzić sobie z konfliktami i zachować intymność. Pomaga także w budowaniu zaufania i promowaniu pozytywnych perspektyw w związku.

Z drugiej strony złe zdrowie psychiczne może prowadzić do negatywnych wzorców zachowań i komunikacji, powodując stres i lęk oraz potencjalnie uszkadzając związek.

Poprzez priorytety i utrzymanie dobrego zdrowia psychicznego pary mogą wspierać silny i wspierający związek, prowadząc do szczęśliwszego i zdrowszego życia. Ważne jest, aby obaj partnerzy priorytetowo traktowali samoopiekę i szukać wsparcia w razie potrzeby.

• Jak zdrowie psychiczne wpływa na życie rodzinne i relacje?

Zdrowie psychiczne ma głęboki wpływ na życie rodzinne i relacje. Złe zdrowie psychiczne może prowadzić do awarii komunikacji, zmniejszenia intymności i konfliktów w rodzinie. Może to również powodować wycofanie się z działań społecznych i związków, prowadząc do poczucia izolacji i samotności.

Z drugiej strony dobre zdrowie psychiczne pozwala jednostkom skutecznie się komunikować, radzić sobie z konfliktami i utrzymywać pozytywne relacje z bliskimi. Promuje również pozytywne perspektywy i pomaga w budowaniu zaufania, co prowadzi do silniejszych i bardziej satysfakcjonujących relacji.

Utrzymanie dobrego zdrowia psychicznego jest kluczowe dla ogólnego samopoczucia i stabilności rodziny. Ważne jest, aby rodziny priorytetowo traktować i wspierać zdrowie psychiczne.

Poradnictwo małżeńskie jest właściwym podejściem, jeśli problemy ze zdrowiem psychicznym w związku są przedłużone i wpływają również na różne aspekty życia.

Na wynos

Małżeństwo i choroby psychiczne są powiązane. Wyjście powinno być priorytetem, jeśli doświadczasz przemocy fizycznej, emocjonalnej lub psychicznej lub jeśli czujesz, że jesteś w niebezpieczeństwie z rąk małżonka.

Jeśli dotyczy to Ciebie, szukaj pomocy lokalnej organizacji charytatywnej, która specjalizuje się w wykorzystywaniu domowym i wyjdź.