Moja narzeczona nauczyła mnie, jak przejść od przeszłości

Związek może stać się integralną częścią twojej istoty. Wkładasz cały swój czas, wysiłek i całą miłość, jaką możesz, w inną osobę, gdy patrzysz, jak twój związek kwitnie. Ale wszystko, co się rozbija, gdy druga osoba nieoczekiwanie odrywa wszystko.

Jak przejść od przeszłości? Jak możesz być w porządku po bólu serca i wewnętrznym zamieszaniu rozpadu? Te pytania mogą wirować w twojej głowie. Odpuszczenie przeszłych związków wydaje się niemożliwe, ale tak naprawdę nie jest. Tam jest do ciebie miłość, są ludzie i możliwości, wszystko, co musisz zrobić, to wydostać się ze swojej skorupy i żyć najlepszą wersją swojego życia.

Jak przejść w przeszłości i przejść dalej

Spis treści

• Jak przejść w przeszłości i przejść dalej
  • Zakochałem się w najpiękniejszej kobiecie
  • Mała historia
  • Moje zdrowie psychiczne pogorszyło się
  • Zgodziłem się o ślubie
  • Wszystko to wróciło do mnie
• FAQ

Zrozumienie, jak dotrzeć do przeszłości, jest istotną częścią gojenia z bólu złamanego serca. Stłumienie twoich uczuć i zakładanie odważnej twarzy nie idzie dalej. Odpuszczenie przeszłych związków polega na dawaniu czasu na przetworzenie rozpadu, odkrycie sposobów radzenia sobie z złamanym sercem i znów się szczęśliwym, naprawdę.

Nie odrzucaj możliwości, że możesz ponownie znaleźć miłość. A kiedy znajdziesz kogoś wyjątkowego po trudnym zerwaniu, nie odepchaj go. To najważniejsza lekcja uczenia się, jak przejść od przeszłości.

Zakochałem się w najpiękniejszej kobiecie

Nie wierzę w karmę ani los, ale zdarzyły się niektóre rzeczy, które były sprzeczne z ziarnem mojej wiary w tygodniach po tym, jak się zaręczyłem. Był na początku 2015 roku. Tutaj byliśmy - Sharon i ja, wygrzewając się w chwale bycia się ze sobą, wychodząc z filmów, parków i restauracji, ilekroć by nam się podobało.

Nasze rodziny były szczęśliwe i nieinwazyjne, ponieważ w nas była niezachwiana stanowczość… w naszej wspólnej. Od dziesięcioleci jestem południowym chłopcem, a ona przybyła z zachodniego wybrzeża. Czytam poważną literaturę i uwielbiała telewizję reality.

Różniliśmy się wieloma rzeczami - kuchnią, filmami, muzyką i zmysłem mody. Nawet nasze przeszłe relacje były całkowicie przeciwne naturze. Ale coś łączyło nas razem. Uważam, że wszystkie te różnice fascynujące i wzbogacające, jakkolwiek się kłóciliśmy. Był to okres błogości pełnej cutów i rozmów, które trwały online.

Mała historia

Przyjemny przepływ został wstrząśnięty pewnego dnia: kiedy poszła tymczasowo na stare mieszkanie rodziców na pewnym przedmieściu. Byłem zszokowany, że przeczytałem adres, ponieważ był to rzut kamienia od miejsca, w którym najbardziej się bałem - gdzie stało się największe złamane serce w moim życiu. Otworzyło w moim sercu długą przestrzeń, o której chciałem zapomnieć.

Dlaczego to miejsce znów i dlaczego ja?! Uczyłem się, jak puścić i przejść dalej, ale wydawało się, że z powrotem do kwadratu po całym postępie poczyniłem po tylu latach.

Przecięcie do stycznia 2010 roku. Mój czteroletni romans z college'u stał się już kwaśny. Dużo wody minęło pod mostem, ale błotnisty, zawrotny, pełen hormonów romans na długich dystansowych college. To była sytuacja „właściwej osoby niewłaściwej”.

Powiem tylko, że mieliśmy walkę, a nasze rodziny się zaangażowały. Ona, wyraźnie z myślami o nauce za granicą, wzięła bok taty w połowie niewiarygodnie. Jej tata był martwy przeciwko nam spotykaniu się z powodu niezgodności.

Moje zdrowie psychiczne pogorszyło się

Wszystko zakończyło się pewnej nocy, kiedy paskudna walka między nami została osiedlona w jej domu, a ja szlochałem w taksówce, moja siostra u mojego boku i rodzice skulili się razem w płaskich na górze, aby zapewnić całkowitą granicę między nami dwoma. To, co nastąpiło, to dwa lata intensywnej depresji.

Miałem kilka złych dni myśli samobójczych, idąc w kierunku szybkiego pociągu, tylko po to, by zejść z torów w ostatniej sekundzie, z moim sercem. Coś mi powiedziało, że przed nami życie, a ja nie zasłużyłem na to cierpienie i musiałem się podnieść.

Psychiatra przepisał Prozac. Kolejny przepisany Zoloft. Sównie odmówiłem wzięcia jednego z nich. Doradca psychologiczny poprosił mnie o zamknięcie oczu, i powiedział: „Wyobraź sobie… wyobraź sobie, że cały twój smutek wychodzi z uszy jako czarny dym… jak opary z dieselem samochodem…” Zaśmiałem się i powiedziałem: „Gdyby tylko to zadziałało sposób. Dzięki za poświęcony czas, proszę, muszę teraz iść."

Próbowałem medytacji, ale to nie pomogło. Wydawało się, że życie było nie do naprawienia i nigdy nie mogłem się odkupić ani ani grzechu, ani mojego smutku. Czasami szukałem zemsty. Na innych szukałem przebaczenia. Potem były chwile, po prostu chciałem, aby czas czasowy wrócił i ustawił wszystko. Po prostu nie wiedziałem, jak puścić przeszłe relacje.

Powiązane czytanie: Praktyczne kroki do radzenia sobie z depresją - nasz panel terapeutów mówi Ci

Zgodziłem się o ślubie

Duchowość nie pomogła. Uznałem, że poradnictwo jest niewygodne, niezdolne, zbyt biznesowe lub zwykłe ohydne. Podróż pomogła. Przyjaciele pomogli. Pisanie pomogło. Był to pięcioletni proces, w którym udało mi się przezwyciężyć depresję, a wreszcie byłem gotowy na nowy związek.

Połączyliśmy się online i wkrótce zaczęliśmy rozmawiać przez telefon. Łączyliśmy rozmowy o wszystkim, od programów telewizyjnych po miejsca podróży. W końcu poznaliśmy się w Chicago, gdzie ją odwiedziłem, w czterech warstwach odzieży i wciąż czując się nieszczęśliwi.

Pamiętam, jak walczyliśmy nawzajem z treści, gdy mój pociąg wyrzucił się z platformy kolejowej w Chicago, gdy jej rodzice i brat stali nieco dalej, uśmiechając się do mnie. Ciepło rozprzestrzeniło się po całym sercu, gdy zająłem urlop.

Po zaręczynach została ze mną. Mieliśmy czas na spotkanie i rozmowę ze sobą. Uważam ją za fascynującą - dziecinną i dojrzałych, a jednocześnie. Prawdopodobnie dlatego, że była zarówno rozpieszczonym dzieckiem podczas swoich lat w Chicago, jak i niezależnym studentką mieszkającą samotnie ze swoją babcią w Teksasie przez pięć lat studiów.

Podczas gdy rdzeń jej nieskrępowanej, dziecinnej natury był ujmujący, jej dojrzałe zewnętrzne i sposób, w jaki radziła sobie z życiem. Zawsze wiedziała, jak być dojrzałym w walce. zakochałem się. Ona też. W końcu nauczyłem się przejść od przeszłości.

Wszystko to wróciło do mnie

Więc tutaj byłem w 2015 roku. Miałem trochę bólu w sercu, gdy jechałem na ulicę po pięciu długich latach - tej samej ulicy, w której spotkałem się z największym złamanym sercem w moim życiu, z członkami mojej rodziny u mojego boku.

Teraz miałem ochotę jej powiedzieć wszystko, zanim związaliśmy węzeł. Poszliśmy na taras i usiedliśmy pod księżycem. Opowiedziałem jej o mojej przeszłości: żale, poczuciu winy, depresji i odrodzenia, całej historii. Opowiedziałem jej o moich zmaganiach w puszczaniu przeszłych związków, szczególnie ostatnie.

Wciąż słuchała cierpliwie i miała tylko to po to, by powiedzieć: „Duh! Czy to nawet historia do opowiedzenia? Już to przeżyj, śmieszne jest tak długo!„Tylko te słowa, twarz w pokera. A potem po pewnym czasie zmarszczył brwi - co tak samo zamieszanie!

Powiązane czytanie: Mantra for Happy Life: Zaakceptuj to i idź dalej!

Byłem wstrząśnięty. Zrozumiałem, jak absurdalnie głupi musiałem zabrzmieć, kiedy mówiłem o mojej przeszłości, jakby to się stało dziś rano. Zrozumiałem, czego potrzeba, aby umieścić przeszłość tam, gdzie powinna być: w annałach historii. Zrozumiałem, że nienawidząc pomysłu odwiedzania sąsiedztwa, choć człowieka, był absurdalnie głupi.

Od tej nocy mówiliśmy bardziej niż kiedykolwiek wcześniej o wielu innych rzeczach. Tej nocy miałem to silne uczucie cementu w sercu, że była dla mnie jedną. Bump pięści na stacji kolejowej był starterem. Ta reakcja jej w kierunku mojej przeszłości jest tym, co ją zapieczętowało.

Uczę się od niej czegoś nowego. Tego dnia nauczyła mnie przestać traktować życie tak poważnie i zacząć żyć na moich warunkach. Nauczyła mnie, że moje szczęście leży w moich własnych rękach. Tylko ja mogę przejąć kontrolę nad swoim życiem.

FAQ

Masz trudności z umożliwieniem rzeczy. Zaakceptuj sytuację i przyjąć konsekwencje. Świat pójdzie dalej, ale utkniesz w tym samym miejscu, jeśli nie przejmiesz kontroli nad własnym życiem.

Życie ciągle się zmienia. O ile nie dostosujemy się do zmian, utkniemy i nieszczęśliwi, zawsze czując się beznadziejnie, że miłość nigdy nas nie znajdzie. Dopóki nie puścisz, jak spodziewasz się, że znajdziesz kogoś nowego?

Brak kogoś jest częścią poruszania się!

Mężczyzna kontra kobieta po rozpadzie - 8 istotnych różnic

Jak moje złamane serce zmieniło mnie jako osobę