„Mój mąż źle interpretuje wszystko, co mówię” - 17 wskazówek, które ci pomogą

„Mój mąż źle interpretuje wszystko, co mówię” - historia tysięcy małżonków wokół nas. Kiedyś zakochałem się w facecie, którego emocjonalna dostępność była wielkości orzeszków ziemnych. Próbowałem i próbowałem go przekonać, aby ze mną rozmawiał, podzielił się tym, jak się czuje, a przynajmniej uczynić mnie częścią swojego życia. Wszystkie te próżne próby w końcu mnie bumerangowały z najbardziej nieskazitelną odpowiedzią: „Mogliście mi wcześniej powiedzieć, że masz ze mną tak wiele problemów. Relacje mają być łatwe. Nie powinieneś wkładać tyle wysiłku, aby być z osobą, którą kochasz."

Jak zapewne już pomyślałeś, ten związek nie zadziałał dla mnie dobrze. Ale mogę sobie wyobrazić przeglądanie tej samej udręki w małżeństwie przez wiele dni, kiedy twój mąż zawsze odchyla się dosłownie wszystko, co mówisz. Każda rozmowa z nim to kolejny argument. Czasami chodzi o to, że kradnie grzmot. Czasami jest to klasyczna gra w obwinianiu. Czasami jest to jasne, stary seksizm.

Chyba że przekroczy granicę twojego progu cierpliwości, poszukiwanie rozwodu na ten problem może być nieco przesadzone. „Ale moja opinia nie ma znaczenia dla mojego męża. Wszystko, co mówię, mój mąż mówi odwrotnie: „Możesz przeciwdziałać. Cóż, dostajemy twój punkt widzenia. Więc co możesz zrobić, aby poprawić swoje małżeństwo? Bądź z nami do ostatniego wskaźnika, a zobaczysz srebrną podszewkę gdzieś za rogiem, obiecujemy!

„Mój mąż źle interpretuje wszystko, co mówię” - 17 wskazówek, które ci pomogą

Spis treści

• „Mój mąż źle interpretuje wszystko, co mówię” - 17 wskazówek, które ci pomogą
  • 1. Spory są częścią życia - zaakceptuj to
  • 2. Rozpoznaj swoje uczucia i oczekiwania i jasno je stwierdzić
  • 3. Powiedz mu, jak się czujesz, gdy zniekształca twoje słowa
  • 4. Zapytaj go „Dlaczego?"
  • 5. Uprzejmie zadzwoń do niego, gdy jest rozproszony w rozmowie 
  • 6. Spraw, aby czuje się bezpiecznie i opiekować się 
  • 7. Wypróbuj ćwiczenia komunikacyjne pary
  • 8. Zrezygnuj z pragnienia wygrania każdej walki
  • 9. Nie bierz agresywnego tonu 
  • 10. Zatrzymaj się w trakcie argumentu
  • 11. Złamać łańcuch win winy
  • 12. Argumenty mogą być konstruktywne, jeśli spróbujesz
  • 13. Powrót na niego nie jest rozwiązaniem 
  • 14. Postawić na swoim 
  • 15. Wybacz i puść kilka 
  • 16. Rozważ profesjonalne wskazówki
  • 17. Dbaj o siebie 
• FAQ

Czy czujesz, że nie możesz rozmawiać z mężem, bez jego złości? Powiedz mi, czy to brzmi znajomo - kiedy jesteś w kłótni, wydaje się, że rozmawiasz ze ścianą. Ponieważ przedstawia tylko punkty, które chce na ciebie rzutować bez żadnego znaczenia dla twojej opinii. Oczywiście żaden z twoich spat nigdy nie osiąga logicznego rozwiązania. 

Irene, kierownik sprzedaży z New Jersey, mówi: „Mój mąż robi wszystko w nim. W dniu, w którym moja firma zaoferowała mi tę wielką promocję, byłem z siebie bardzo dumny. Wróciłem do domu i przekazałem mu wiadomość. Zajęło mu dokładnie dwie i pół minuty, aby przekształcić rozmowę w sposób, w jaki jego promocja była naprawdę warta, a moja była niczym innym jak nagrodą pocieszenia. Najwyraźniej dostałem to, ponieważ jestem kobietą."

Irene żyła pod cieniem narcystycznego męża. Gigantyczny kompleks wyższości, oświetlenie gazu, odrzucające punkty widzenia innych - to wszystkie podręczniki narcyzmu. Jeśli twój mąż nie jest tak ekstremalny jak jej, spróbujmy znaleźć rozwiązanie twojej troski o „mój mąż źle interpretuje wszystko, co mówię”. Jak myślisz, dlaczego on to robi? Najwyraźniej istnieje luka komunikacyjna między wami. A kiedy zauważysz, gdzie to się pochodzi, radzenie sobie z nieporozumieniami, stanie się łatwiejsze. Tymczasem podzielmy się z tobą niektórymi z naszych perłów mądrości. Te 17 wskazówek z pewnością pomoże ci jak najlepiej wykorzystać sytuację „Moja opinia nie ma znaczenia dla mojego męża”. 

Powiązane czytanie: 7 rzeczy do zrobienia, gdy zakochasz się z mężem

1. Spory są częścią życia - zaakceptuj to

Kiedy wszystko się zmienia na tym świecie, ten jeden fakt pozostaje stały. Jeśli jesteś w związku z innym człowiekiem, będą starcia, będą się kłócić, a czasami może się to trochę brzydkie. Im szybciej pokój z rzeczywistością, tym lepiej. W końcu nasze opinie różnią się od naszych rodziców w wielu przypadkach. 

Kiedy spotykasz się z kolejną dorosłą w ​​połowie lat dwudziestych, nie możesz oczekiwać, że ich myśli całkowicie się dostosują. Relacje nie są łóżkami róż, dopóki nad nimi nie pracujemy. Ale jeśli twój mąż zawsze odchyla to, co mówisz, nadszedł czas, abyś odłożył stopę i coś z tym zrobić. Nieporozumienia są zdrowe, ale nie, jeśli są stałym nawykiem.

2. Rozpoznaj swoje uczucia i oczekiwania i jasno je stwierdzić

Znajomość siebie i na zewnątrz jest pierwszym krokiem, który możesz zrobić, jeśli chcesz, żeby cię zrozumiał. O ile nie jesteś jasny w głowie o tym, jak chcesz być traktowany lub jaki jest twój rodzaj języka miłosnego, zatrzymasz go we mgle. Pozwól, że dam ci instancję. 

Załóżmy, że ten raz chciałeś, żeby odebrał cię na lotnisku. Ale napisałeś tylko napis „Nie mogę się doczekać, aż cię zobaczy” i spodziewałeś się, że wykonuje ruch sam. Czy widzisz, dlaczego takie niejednoznaczne stwierdzenia stają się winowajcą, tworząc zamieszanie między dwojgiem ludzi? A potem denerwowanie „Mój mąż źle interpretuje wszystko, co mówię”, nie pomoże ci poprawić sytuacji. 

3. Powiedz mu, jak się czujesz, gdy zniekształca twoje słowa

Pozwól mi podzielić się na rozmowę z moją przyjaciółką Alice:

Alice: Mam dość walki z Samem. Każde zdanie, które mówię, uda mu się to przetłumaczyć na coś obraźliwego. Czy to zawsze moja wina, kiedy się kłóci?

Ja: Hej, nie bądź dla siebie taki trudny. Jestem pewien, że wy dwoje przejdziecie przez tę fazę. Jaka była jego reakcja, kiedy mu o tym powiedziałeś?

Alice: Cóż, tak naprawdę nigdy nie miałem odwagi, by mu powiedzieć. Co jeśli skrzywdzę jego uczucia?

Byłem oszołomiony, wiedząc, że pomysł uczciwej rozmowy sprawia, że ​​moja przyjaciółka spaceruje na skorupkach jajowych wokół męża. Wysłuchaj mnie, twoje kłopoty wzrosną o skoki i granice, aż będziesz gotowy stawić im czoła i zaakceptować ich istnienie. Jako dorośli oboje powinniście wyrazić swoje obawy i nie prowadzić małżeństwa w oparciu o założenia, jak ta druga będzie się zachowywać. Jeśli czujesz, że „mój mąż robi wszystko z nim”, staraj się usiąść go na rozmowę i wskazać. Jak twój mąż naprawi cię w tym nędzy, chyba że on o tym wie?

4. Zapytaj go „Dlaczego?"

Czy to dlatego, że prawie nie słucha tego, co mówisz? Czy ma jakiś problem z głęboko zakorzenioną niepewnością lub problemem poczucia własnej wartości, którą próbuje obezwładnić, uderzając na ciebie? A może po prostu w jego naturze poczuć się obraża i szybko się denerwować. Przejdźmy do sedna. 

Poświęć chwilę tutaj, zanim przejdziesz do wniosku: „Moja opinia nie ma znaczenia dla mojego męża. Nie sądzę, żebym mógł to zrobić.„Gdybyś mógł wyjść z roli irytującej żony (rolę, która jest zrozumiała w tych okolicznościach) i zostać jego najlepszym przyjacielem przez kilka godzin, być może otworzyłby się z tym, co mu przeszkadza. A kiedy to robi, bądź empatyzator - potwierdź jego uczucia. Jeśli ta rozmowa stanie się tak produktywna, jak się spodziewamy, połowa twoich konfliktów małżeńskich zostanie rozwiązywana. 

5. Uprzejmie zadzwoń do niego, gdy jest rozproszony w rozmowie 

"Mój mąż błędnie interpretuje wszystko, co mówię ” - to prawdopodobny problem, jeśli twój mąż jest osobą o bardzo samorealizacji. Czy prawie nigdy nie zwraca uwagi, kiedy z nim rozmawiasz? Jest zaangażowany przez telefon, albo zawsze zajmuje się pracą. Jeśli tak, nie możemy cię winić za martwienie się „wszystko, co mówię, mój mąż mówi odwrotnie.„Nie powinieneś znosić tej ignorancji na zawsze tylko dlatego, że jesteś żonaty z tym mężczyzną. Delikatnie przypomnij mu, aby był uważny, ilekroć widzisz, jak wycofuje się z ważnej dyskusji. 

Powiązane czytanie: 11 znaków, że jesteś w wymyślnym małżeństwie

6. Spraw, aby czuje się bezpiecznie i opiekować się 

Jeśli potrzeby emocjonalne osoby były niespełnione jako dziecko, często mają tendencję do budowania mechanizmu radzenia sobie, w którym dają to, czego oczekują w zamian. Również w związkach ta osoba pokocha swojego partnera w taki sam sposób, w jaki oczekuje, że miłość będzie odwzajemniona (lub jej brak). Teraz ten partner, całkowicie nieświadomy swojego złożonego dzieciństwa, może okazać się ogromnym rozczarowaniem ich indywidualnym sposobem okazywania miłości. 

To może być kolejny powód, dla którego twój mąż ma tendencję do zrozumienia przez wiele razy. Być może oboje ci trudno jest zdekodować wzajemnie język miłosny. Staraj się stworzyć bezpieczną przestrzeń w swoim małżeństwie, aby rozplątać te tajne emocje bez wahania. 

7. Wypróbuj ćwiczenia komunikacyjne pary

Nie może rozmawiać z mężem bez złości? Posłuchajmy od Leny, 30-letniej gospodyni domowej, o tym, w jaki sposób ćwiczenia komunikacyjne Pary pomogły jej dostroić złamane połączenie z mężem. 

Lena mówi: „Kiedyś mówiłem moim przyjaciołom, że mój mąż źle interpretuje wszystko, co mówię. Jeden z nich zasugerował mi tę wskazówkę. Mój partner i ja codziennie spędzamy trochę czasu, aby wysłuchać naszych regularnych, przyziemnych historii. Graliśmy w tę grę, w której oboje napisaliśmy jedną rzecz, którą doceniamy o drugiej osobie i utknęliśmy w lodówce. Dało nam to powód do uśmiechu. W niektóre noce zagłębiliśmy się w głębsze rozmowy. Uznaliśmy pułapki i przeprosiliśmy za te wszystkie czasy. Powoli na nowo odkryliśmy miłość, która była zamknięta na poddaszu."

Możesz także delikatnie podać swoje zamiary przed rozmową. Lub potwierdź i zaufaj zamiarom drugiej strony przed podzieleniem się tym, co miałeś na myśli. „Hej, to, co ci powiem. Kocham cię i jestem po prostu szczęśliwy/smutny, że mogę się z tobą dzielić… ”lub„ Wiem, że w ogóle mnie nie skrzywdziło, wiem, że mnie kochasz. Muszę tylko podzielić się tym, co się z tym czułem… ”

8. Zrezygnuj z pragnienia wygrania każdej walki

Który wydaje się bardziej atrakcyjny - pokonanie go przez haka lub oszustów i utratę męża w tym procesie lub zrobienie czegoś, co sprawi, że twoje małżeństwo jest silniejsze niż? Jeśli jesteś w zespole „szczęśliwe i zdrowe małżeństwo”, przezwyciężenie przeszkody będzie miało większą wartość niż twoje uparte ego. Przynajmniej spróbuj oswoić kompulsywne pragnienie ustnego ataku na niego, aby tylko ustalić punkt. Relacje nie zawsze działają na binariach dobra i zła. Czasami cierpliwość to wszystko, czego potrzebujesz, aby znaleźć środek. 

9. Nie bierz agresywnego tonu 

Wielu naszych czytelników często oświadcza to: „Wszystko, co mówię mojemu mężowi, jest złe.„Teraz to jedna strona historii. Czy przeoczymy czynnik, który mógłbyś przyjąć niegrzeczny, surowy ton lub przekazać sarkastyczny komentarz lub dwa, aby podważyć go? 

W takim przypadku jego naturalne instynkty doprowadzą go do zrobienia wszystkiego, co w jego mocy, aby udowodnić, że dobrze się. Może to być jeden z powodów, dla których nie możesz rozmawiać z mężem, bez złości. Jeśli w ogóle oboje tracisz temperament lub mówicie bolesne rzeczy w każdej rozmowie, nadszedł czas, aby sprawdzić ton i wysokość głosu. 

10. Zatrzymaj się w trakcie argumentu

Ludzie mówią najbardziej nieodpowiednie słowa w upale chwili. Później cierpią tylko konsekwencje, przechodząc godziny wstydu i żałują obrażania ich lepszej połowy. Będą sytuacje, w których próbujesz coś wyjaśnić swojemu mężowi. Jesteś zły; Jadisz się szaleństwem. Albo jeden z was może w końcu rzucić paskudną uwagę wysadzającą cały argument z proporcji. 

Zamiast stoneWalować się nawzajem przez kilka tygodni, powinieneś zrobić sobie przerwę, zanim uderzy w dno skalne. Wyjdź na zewnątrz, zjedz mrożony jogurt i wróć, gdy jesteś spokojny i możesz myśleć racjonalnie. „Czy to zawsze moja wina, gdy się kłóci?" możesz zapytać. Nie, prawdopodobnie nie. I dlatego musisz znaleźć sposób na zresetowanie rozmowy, najpierw uspokajając, ze względu na swoje małżeństwo. Działa lepiej, jeśli „oboje z was zdejmują pauzę i wróci z wyraźniejszym umysłem. 

Powiązane czytanie: 17 Znaki bolesnych, twój mąż już cię nie kocha

11. Złamać łańcuch win winy

Evelyn, nauczycielka szkoły średniej w połowie lat 30., narzeka, "Mój mąż źle interpretuje wszystko, co mówię. Wszystko, co mówię, mój mąż mówi odwrotnie. Poprosiłem go, aby odebrał naszą córkę ze szkoły, ponieważ utknąłem w pracy. Powiedziałem mu, że nie jest moim obowiązkiem dbania o wszystko. Wrócił z: „Mówisz, że jestem kiepskim ojcem? Dlaczego nie możesz kiedykolwiek wziąć dnia wolnego, aby wziąć udział w jej recitalach baletowych, tak jak ja? Dlaczego zawsze to ja muszę anulować spotkania?””

Evelyn narzeka na swoje nieregularne zachowanie wobec swojej najlepszej przyjaciółki. W pewnym sensie zmiana winy to klej trzymający je razem w tym toksycznym małżeństwie. Czy muszę wyjaśnić więcej, czy też możesz zrozumieć, dlaczego ważne jest, aby przełamać wzór i zacząć traktować się o swoich potrzebach?

12. Argumenty mogą być konstruktywne, jeśli spróbujesz

„Wszystko, co mówię mojemu mężowi, jest złe, to po co z nim rozmawiać? Nie wypowiedziałem mu ani słowa w ciągu ostatnich czterech dni ”, jeden z czytelników, który przechodził problemy małżeńskie od dwóch lat jej małżeństwa, podzielił się z nami. Nie możesz rozmawiać o blokowaniu drugiej osoby, zanim całkowicie ją usłyszysz. Nawet jeśli próbujesz wskazywać na jedną z ich niedociągnięć, zrób to w sposób, w jaki nie czują się bezwartościowymi ani grozili. 

Przypomnij mu, jak nadal go kochasz i że ma wiele cech, których można szukać u męża. Ważne jest, aby utrzymać z nim kochający związek, nawet gdy się z nim kłócicie. Trzymaj ręce, trzymaj delikatny kontakt wzrokowy, słuchaj i rozmawiaj z empatią, jednocześnie potwierdzając problem. Istnieją również duże szanse na zejście z Topic w kłótni i sprawienie, dlaczego zapomniał o twoich urodzinach trzy lata temu. Proszę, skoncentruj się! Ilekroć zobaczysz najmniejszą możliwość przekształcenia dyskusji w walkę, te wskazówki pomogą ci wrócić na właściwe tory.

13. Powrót na niego nie jest rozwiązaniem 

"Mój mąż źle interpretuje wszystko, co mówię. Co jeśli dam mu smak własnego leku? Może zobaczy błąd swoich dróg ” - takie myśli mogą przyjść i wejść w twoją głowę. Ale wyobrażałeś sobie, jak stworzy to nieznośne warunki wspólne we własnym domu? 

Jeśli chwali się nowym samochodem, pozostajesz o krok do przodu i pochwalić się nowym mieszkaniem, które zarezerwowałeś dla rodziców. Jedno zamieszanie na drugim. Ostatecznie rozrosisz się w małżeństwie tak źle, że trudnym zadaniem będzie już się rozpoznać. Zaufaj mi, oko oka nie jest właściwym podejściem do naprawy złamanego małżeństwa. Raczej zaprasza większą wrogość, więcej goryczy.  

14. Postawić na swoim 

„Nie lubię głośnych głosów. Zaczyna krzyczeć za każdym razem, gdy popełniam błąd, albo zamykam, albo wychodzę. Czy to zawsze moja wina, kiedy się kłóci?- pyta Eliasza, pisarza z Chicago w stanie Illinois. To nie jest. Nie zrozum nas źle, Elijah. To nie jest naszym zamiarem, aby sprawić wrażenie, że jesteś odpowiedzialnym za wydobycie małżeństwa z tego zamieszania. Oczywiście chcieliśmy wskazać kilka rzeczy, które możesz zmienić dla dobra tego związku. Ale z pewnością nie sugerujemy rezygnacji z twoich wartości, potrzeb i opinii, aby pasowały do ​​jego parametrów „idealnego” małżonka. Nigdy nie odwracaj się od wstania za to, w co wierzysz, bez względu na to, gdzie to prowadzi trajektorię związku. Po prostu zrób to z empatią.

Powiązane czytanie: Jak pozostawić małżeństwo spokojnie - 9 wskazówek ekspertów na pomoc

15. Wybacz i puść kilka 

Mówiąc z osobistego doświadczenia, wiem, jak to się zirytuje, gdy samowystarczalny człowiek nie może powstrzymać się od rozmowy, która miała być o tobie. Więc kiedy mówisz: „Mój mąż robi wszystko z nim”, identyfikuję się z tobą. Czy jednak Ty lub ja naprawdę zaprzeczamy naszym ludzkim wadom? Twój mąż też nie może. 

Ludzie zakochują się w ludziach i spędzają razem całe życie, obejmując wszystkie te relacje czerwone flagi. Ponieważ czasami zielone przewyższają liczbę czerwieni. Jeśli jesteś nieugięty w rozwiązywaniu tych problemów małżeńskich i trzymaniu się jego boku przez grube i cienkie, musisz zrobić miejsce na miłosierdzie w swoim życiu. Kilka walk, kilka nieporozumień można machać, o ile nie przekształcają się w wzór. 

16. Rozważ profesjonalne wskazówki

Częściej niż nie, relacje cierpią na szorstkie łaty, a dwóch partnerów może się nie udać, aby znaleźć wyjście z tych okrutnych kręgów. Najbardziej praktycznym krokiem do podjęcia tutaj jest udostępnienie licencjonowanego doradcy małżeńskiego. Albo możesz płakać sam i pozwolić, aby twoje małżeństwo wpadło w rynny z każdym dniem. 

Lub możesz zdecydować się usiąść w biurze terapeuty i zapytać: „Mój mąż źle interpretuje wszystko, co mówię. Jak sprawić, by zdał sobie sprawę z mojej wartości i sprawić, by traktował mnie lepiej?„Tak więc wiesz, bonobologia jest z tobą przez cały czas. Jeśli to pomoc, której szukasz, są wykwalifikowani i doświadczeni doradcy w naszym panelu ekspertów, są tu dla Ciebie.

17. Dbaj o siebie 

Kiedy twój mąż zawsze odchyla twoją perspektywę w sprawie, może grać spustoszenie. Jesteś jedynym, który opiekuje się swoim zdrowiem psychicznym, a ta podróż nie będzie spacerem po parku. Będą dni, które mogą cię przytłoczyć tak wielkim chaosem i napełnić umysł urazą. Powinieneś mieć pod ręką plan tworzenia kopii zapasowych, aby zaoferować satysfakcję i wewnętrzny pokój, aby dalej radzić sobie z tym rodzinnym dramatem. Hobby, terapia spa, nauka nowej umiejętności, medytacji lub chodzenia po lesie - zanurz się w cokolwiek uszczęśliwia na tym świecie, nie zastanawiając się dwa razy.

Drogi czytelniku, mamy nadzieję, że następnym razem poczujesz się gniew przepływający przez ciebie na temat „Mój mąż błędnie interpretuje wszystko, co mówię”, będziesz wiedział, że środki do uspokojenia siebie. Bądź cierpliwy, nie pozwól mu się zbyt głęboko podać pod twoją skórę i komunikować się tak wyraźnie, jak to możliwe. Życzymy pozytywnej poprawy i lepszej przyszłości z twoim kochanym mężem. 

FAQ

Może być wiele powodów takich zachowań. Być może czasami jest naprawdę zirytowany twoim postępowaniem. A może nie jest wystarczająco dojrzały, aby posiadać swoje wady i potrzebuje torby treningowej, aby uwolnić poczucie winy. 

Może to oznaczać, że miłość opuściła twój związek, albo on jest z tobą skończony. Może poznał kogoś nowego i od czasu do czasu walczy z tobą, ponieważ wszystkie twoje wady są dla niego wyróżnione.

Istnieje możliwość, że jest to jedna z jego cech, biorąc pod uwagę, że z natury jest on z natury narcystyczny lub mizoginiczny. Jeśli jest traktowany niegrzecznie lub zdominowany na zewnątrz, może w pracy, spróbowałby skierować ten gniew, będąc z tobą kłótni. 

21 Piękne modlitwy za twojego męża dla wiecznej miłości

18 Najlepsze nieszczęśliwe znaki małżeńskie, które musisz wiedzieć

14 znaków, który twój mąż planuje cię zostawić