Narcyza rozbijająca gry, typy i co robić

W tym artykule

• Co to są gry z rozpadu narcystów?
• Dlaczego narcyści grają w gry rozpadowe?
• Rodzaje gier zerwanych narcystów
• Jak to jest być na drugim końcu narcystów z rozbiciem?
• Na wynos

Zebranie odwagi, by puścić toksyczne i obraźliwe relacje, łatwiej powiedzieć niż zrobić.

W rzeczywistości narcyza uwięzie swoje ofiary w koszmar. Pewnego dnia będą obciążać swoich partnerów z miłością, a następnego dnia sprawiają, że czują się bezwartościowe i brzydkie.

Dlaczego ludziom trudno jest pozbyć się lub zerwać z narcyzem?

Czy kiedykolwiek słyszałeś o grach z rozbiciem narcystów? Kiedy ten mistrz manipulator gra swoje karty, biedna ofiara zostanie wchłonięta w życiu kłamstw, znęcania się i nieszczęścia.

Dlaczego narcyści grają w gry i jest nadal nadzieją, że ofiara w końcu poznałaby grę zerwaną i ostatecznie zrywa się?

Powiązane czytanie: 12 gier Osoby z narcystycznym zaburzeniem osobowości grają

Co to są gry z rozpadu narcystów?

„Nie widzisz, co on robi?"

„Po prostu spakuj torby i wyjdź!"

Łamanie z narcystyczną osobą jest trudne, a nawet po zerwaniu ich obraźliwe przeszłość wciąż prześladuje wiele ofiar.

Wiele osób uważa, że ​​możesz po prostu spakować torby i wyjść, nie wiedząc, jak mistrz manipulator może bawić się umysłem, emocjami, a nawet myślami.

Jak zdefiniować gry z rozstaniem narcystów?

Gry z rozpadem narcystów to techniki manipulacji, których narcyz użył do kontrolowania swoich partnerów lub ofiar.

Jeśli dana osoba zdaje sobie sprawę, jak toksyczny jest ich związek i pozwól, narcyz zacznie grać w gry, aby zaszczepić zamieszanie, wątpliwości, a nawet poczucie winy dla swoich partnerów.

To ich sposób, aby wrócić do partnera, a jeśli to zadziała, nawet odwróć rzeczy na ich korzyść.

Powiązane czytanie: 15 najlepszych sposobów emocjonalnego oderwania się od narcyzmu

Dlaczego narcyści grają w gry rozpadowe?

Mistrz manipulator, często czarujący i ktoś, kto może uciec od tego, czego chcą. To tylko niektóre opisy pasujące do narcyzmu, ale czy wiesz, że ich największym strachem jest bycie samemu?

Rozwijają się, gdy ktoś ich kocha, gdy ktoś daje mu pochwałę, uwagę i podziw. Niestety nie mogą dzielić tych samych uczuć lub emocji.

Kiedyś osoba z NPD zdaje sobie sprawę, że ich partner chce je zostawić, wybiera narcystyczne gry umysłowe. Mają na celu pomylenie, spowodowanie poczucia winy i zmiana zdania swoich partnerów, aby wszystko działało dla nich.

Chcą też zdobyć przewagę i wrócić do swojego byłego, aby je opuścić. Narcyza nie chce, aby ich były zdali sobie sprawę, że mogą bez nich żyć dobre życie.

Czasami może wyglądać, jakby ofiara stała się złym człowiekiem, a narcyz staje się tym, który ma rację.

Te gry narcystyczne lub techniki manipulacji pogorszą sytuację tylko dla ofiary.

Czy można rozpoznać gry narcystyczne?

Rodzaje gier zerwanych narcystów

Narcyzistyczne gry umysłowe po zerwaniu są ich ostatnią słomą do kontrolowania sytuacji, ale jest to najbardziej toksyczna faza, której ofiara doświadczy.

1. Ciche leczenie

Ciche leczenie narcyza po zerwaniu jest sposobem na ich ukaranie. Jeśli wiedzą, że ich partner nie może znieść cichego leczenia, narcysta użyje tego, aby mógł manipulować byłym partnerem.

2. Oświetlenie gazowe

Lęk po zerwaniu z narcyzem jest powszechny, szczególnie gdy doświadczasz oświetlenia gazowego.

Psychopaci i ludzie z NPD używają tej „gry”, aby torturować ludzi, którzy ich kochają. Gaslighting działa, czyniąc jego ofiary zdezorientowane tym, co zrobili lub powiedzieli.

To jest tak okrutne, że sprawia, że ​​ofiara kwestionuje ich rzeczywistość, a nawet zdrowie psychiczne. W ciężkich przypadkach pozostawiają swoje ofiary zniszczone psychicznie do miejsca, w którym nie mogą już sobie uwierzyć.

Powiązane czytanie: Jak radzić sobie z oświetleniem gazowym w 6 łatwych krokach

3. Triangulacja

Jedną z gier zerwanych granych przez narcyz jest to, gdy wprowadza trzecią osobę w sytuację, aby jeszcze bardziej skrzywdzić partnera.

Używają trzeciej osoby, aby ich były poczuli się nieodpowiedni, brzydki, niepewny i ostatecznie sprawił, że czują się zazdrośni. Narcyza dąży do pochwalenia się „lepszym” zamiennikiem.

4. Wielki gest

Kolejną grą narcystów po przełomie, której możesz się spodziewać, jest to, co nazywamy wielkim gestem. Jak sama nazwa wskazuje, narcyz zaplanuje i wykona duży słodki i romantyczny gest, najlepiej przed rodziną i przyjaciółmi, aby zapaść swoje były w pojednanie.

Od kupowania biżuterii, śpiewania dla nich, kupowania nowego samochodu, po kupowanie ich byłych czekoladek i kwiatów każdego dnia. Niestety żaden z nich nie jest prawdziwy.

5. Hoovering

Narcyści będą również próbować technik podnoszenia, aby mogli manipulować swoim byłym, aby poddać się swoim wymaganiom, takim jak seks, pieniądze, a nawet miłość.

Jak byłoby to w ogóle możliwe? Emocjonalny szantaż i zagrożenia to tylko niektóre rzeczy, których można oczekiwać od Hoovering.

Na przykład:

„Hej, wpadnę i zjemy obiad, dobrze? Próbowałem do ciebie zadzwonić, ale nie odpowiadasz. Uderz mi wiadomość, bo po prostu wypiję tę truciznę przede mną. Tęsknić za tobą!"

6. Uwielbiam bombardowanie

Narcyza będzie wiedziała, jakiej „gra” użyć. Kolejnymi narcystami, których można się spodziewać, jest bombardowanie miłości. Sztuczka użyta na początku związku lub małżeństwa.

Sprawca pokazałby swojemu partnerowi, przyjaciółmi, a nawet światowi za pośrednictwem mediów społecznościowych, że są najlepsi.

Bieżą swoich partnerów prezentami, byli troskliwi i słodcy, nawet robiąc to samo z rodziną i przyjaciółmi. Kiedy narcyzka zobaczy, że ustalili to, czego chcą, pokazują swoje prawdziwe kolory.

7. Duchy

Ghosting ma miejsce, gdy osoba z NPD znika jak duch. Bez powodu i bez wyjaśnienia, po prostu znikają. Zmieniają numery i nie odtwarzają połączeń ani prywatnych wiadomości.

To ich sposób na karanie swoich partnerów lub byłego za robienie czegoś, czego nie lubią. Mogliby to również zrobić, gdy skończą, co oznacza, że ​​już ich nie interesujesz i znaleźli nową ofiarę.

Powiązane czytanie: Co to jest Ghosting: Znaki, przykłady i sposoby radzenia sobie

8. Znęcanie się

Narcyści są wybitnymi aktorami! Uwielbiają pokazywać wszystkim, że są ofiarami, mimo że jest na odwrót.

To prawda, z ich urokiem i tym, jak przedstawiali się jako idealny małżonek, wielu ludzi, w tym rodzina ofiary, często wierzyło.

Wykonaliby historie, które ostatecznie wskazują, że ich partnerów byli tym, który spowodował uraz i zraniony.

Powiązane czytanie: Jak rozpoznać i radzić sobie z mentalnością ofiary

9. Przynęta

Narcyza dołoży wszelkich starań, aby zwabić swoich byłych. Sprawiając, że wierzą, że się zmienili i nadal są zakochani.

Kiedy widzą, że to działa, to torturują swojego byłego, pokazując im, że nie zamierzają wrócić do siebie. To sposób na ukaranie ich byłego i nakarmienie ich ego.

10. Zły pensjonat

Gry zerwane narcystów obejmują złe jego były, aby wyglądało to, jakby były ofiarami. Kiedy ludzie idą do nich i pytają, co się stało, opowiedzą swoją stronę historii, jednocześnie podkreślając złą stronę partnera.

Te manipulatorzy zmienią historię, aby wyglądało to, jakby byli męczennikiem i kochającym małżonkiem, podczas gdy prawdziwa ofiara staje się zła.

11. Zemsta

Narcyza będzie zależeć od ludzi wokół nich i osobowości ich byłego, aby wymyślić grę z zemstą.

Ich celem nie jest pogodzenie się, ale zemsta. Zrobią wszystko, co w ich mocy, aby całą rodzinę swojej byłej do nich była z nimi, a następnie zranić swojego byłego za to, że je opuścili.

Jako pocieszenie i uratowanie twarzy narcyza zrobi wszystko i wszystko, aby skrzywdzić osobę, która je opuściła.

Powiązane czytanie: Jakie taktyki zemsty można oczekiwać od narcyzmu

Jak to jest być na drugim końcu narcystów z rozbiciem?

Łamanie z narcyzem nigdy nie jest łatwe. To długa droga, która wymaga planowania, wsparcia i dużej odwagi.

Niestety, czasami nawet rodzina ofiary opowiedziała się z narcyzem.

Jest wiele przypadków, w których rodzina ofiary przekonałaby ich nawet do powrotu, ponieważ widzą wysiłki narcyza. To sprawia, że ​​ofiara czuje się samotna i beznadziejna.

W niektórych przypadkach ofiara uważa, że ​​nie jest już w stanie odzyskać życia, które stracili.

Jeśli czujesz, że potrzebujesz pomocy, wypróbuj ten samokonsterstwo Julii Kristina Dorading. CBT lub terapia behawioralna poznawcza pomoże ci, szczególnie gdy jesteś w przytłaczającej sytuacji.

Jak to jest być po drugiej stronie gier narcyza?

Wydaje się, że jesteś uwięziony w długim czarnym tunelu i nawet jeśli krzyczysz, nikt cię nie słyszy. Trwacie i starasz się czołgać się z tego piekła, a kiedy to zrobisz, nadal jesteś zbyt słaby, aby wstać.

Staje się to dwa razy trudniejsze, gdy mają dzieci, ponieważ ofiara stara się chronić dzieci, próbując pozostać silnym.

Właśnie dlatego ofiary często potrzebują terapii, wsparcia bliskich i pomagać wrócić na nogi. Poza tym potrzebują również pomocy, aby upewnić się, że nie będą już padać ofiarą gier byłej.

Na wynos

Kiedy ofiara wreszcie ma dość i opuszcza swoich narcystycznych partnerów, sprawca poczuje się zmuszony do zemsty.

Tutaj podążają gry narcystyczne, a tak taktyka manipulacyjna może być katastrofalna dla ofiary.

Tak więc, jeśli jesteś ofiarą lub znasz kogoś, kto jest, pomóż mu i zaoferować wsparcie. Mówić i nie bój się. Szukaj pomocy, jeśli jej potrzebujesz, i mam nadzieję, że możesz wrócić do swojego starego ja i żyć najlepszym życiem.