Narcysta miłość bombardowania cyklu nadużyć, przykłady i szczegółowy przewodnik

Kto nie chciałby być obsypany miłością i uwagą przez osobę, z którą są w związku. Ale co, jeśli zacznie się czuć trochę za dużo? Co jeśli to sprawia, że ​​czujesz się niespokojny i zdezorientowany? Zacząłeś zauważać ten wzór, w którym twój partner bombarduje cię uczuci. Jeśli tak się dzieje z tobą, możemy mieć przypadek narcystycznej miłości bombardowania naszych ręków.

Aby zrozumieć to zachowanie, rozmawialiśmy z psychologiem Pragati Sureka (MA w psychologii klinicznej, kredyty profesjonalne z Harvard Medical School), który specjalizuje się w rozwiązywaniu problemów takich jak gniew, problemy rodzicielskie oraz obelżywe i uciążliwe małżeństwo za pośrednictwem zasobów zdolności emocjonalnych. Rozmawiała nas przez narcyzs i miłosne bombardowanie, cykle nadużycia, przykłady i rozwiązania.

Co to jest narcystyczne bombardowanie miłości?

Spis treści

• Co to jest narcystyczne bombardowanie miłości?
• NPD i bombardowanie miłości
• Cykl nadużywania bombardowania miłości
  • 1. Idealizacja
  • 2. Dewalue
  • 3. Wyrzucać
  • 4. Hoovering
• Jak długo trwa etap bombardowania miłości?
• Przykłady bombardowania narcystycznego miłosnego
• FAQ

Pragati rozmawia z nami o genezie tego terminu, aby lepiej zrozumieć swoją esencję. Mówi: „Termin bombardowanie miłości nie został wymyślony przez psychologów. Zostało to używane w latach 70. przez członków Kościoła zjednoczenia. Nowi członkowie mieli być bombardowani przez rekruterów. Co oznaczało, że mieli być obsypane uwagą, pochlebstwem i przywiązaniem do zważenia ich do kultu i zdobycia ich bezwarunkowego posłuszeństwa."

W obecnym użyciu tego terminu Pragati mówi: „Podobnie jak w kulcie, bombardowanie miłosne jest używane, aby zachęcić do lojalności i posłuszeństwa, ale w związku.„Narcissist Love Bombing to narzędzie nadużycia i manipulacji. Jest to sposób na ustalenie kontroli nad osobą. Ostatecznym celem bombardowania miłości jest z powrotem w zamian. Sprawca prasuje swoją ofiarę uwagą, prezentami, pochwałami, aktami służby w celu uzyskania zaufania. Następnie sprawca próbuje wydostać coś z ofiary.

To zachowanie sprawia, że ​​ofiara czuje się wdzięczna za osoby. Kiedy ofiara odmawia poddania się żądaniom lub próbuje ustalić zdrowe granice, sprawca zmusza ofiarę do poczucia się winnej lub niewdzięcznej. Ofiara może początkowo poczuć, że coś zawdzięcza coś.

Zastanawiając się, co to jest narcystyczne bombardowanie miłosne, zwróć uwagę, podczas gdy każdy może być bombowcem miłosnym, to zachowanie manipulacyjne występuje najczęściej u osób z narcystycznymi cechami. Bombardowanie miłosne u jego podstaw, narcystyczne ćwiczenie, dlatego ludzie z cechami narcystycznymi w swojej osobowości, a także osoby zdiagnozowane narcystyczne zaburzenie osobowości lub NPD zwykle wykazują to zachowanie.

Powiązane czytanie: Łączenie trauma: dlaczego ludzie pozostają w obraźliwych związkach

NPD i bombardowanie miłości

Każdy może pokochać bombę, ale bombowiec miłosny pokaże narcystyczne tendencje ze względu na podstawową naturę tego aktu skupionego na idei osiągnięcia samolubnych potrzeb za pomocą środków manipulacyjnych. Z tego powodu narcyzm i bombardowanie miłości pasują do siebie jak puzzle. Dlatego bombowiec miłosny jest albo ktoś z tendencjami narcystycznymi, albo osoba zdiagnozowana narcystyczna zaburzenie osobowości, lub NPD.

Podręcznik diagnostyczny i statystyczny zaburzeń psychicznych opisuje narcystów jako okazujące poczucie samooceny, brak empatii i potrzebę podziwu. Inne cechy obejmują arogancję i wyniosłe zachowanie, tendencje wyzyskujące i manipulacyjne mające na celu osobiste zysku oraz fantazje sukcesu, mocy, piękna i błyskotliwości. Cechy te tworzą sprzyjające środowisko dla dynamiki nadużyć, aby wnieść się w związku.

Wszystkie te cechy również wskazują na jedną rzecz. Że narcyza zrobi wszystko, co w ich mocy, aby zapewnić, że ich zapasy narcysty. Miłość bombardowania jest dla nich jedną taktyką, aby upewnić się, że w ich życiu jest ktoś, kto spełni swoje toksyczne wymagania. To proces manipulowania drogą do uzyskania kontroli nad osobą. Dają pewne z zamiarem wyodrębnienia znacznie więcej.

Pragati dodaje kolejną warstwę do tej dyskusji. Mówi o miłosnym bombardowaniu narcyza: „Chronicznie czują się puste i mają bardzo niską samoocenę. Angażują się w związek, aby wspierać własny wizerunek, ale nie są w stanie kochać innego, ponieważ nie czują się dobrze. Dostają dreszczyk emocji z bycia potrzebnym.

Dodaje również: „Narcyści znajdują kogoś o cechach, których brakuje, i próbują ich kontrolować i żyć przez nie. Na przykład narcyz, który uważa się za niekompetentnego w wystąpieniach publicznych lub zwracającym się do grupy, może kontrolować bardziej charyzmatyczną osobę, aby móc ukryć własne wady."

Cykl nadużywania bombardowania miłości

Narcyza bombardowania miłości często zdarza się jako przewidywalny cykl nadużyć narcystyczny. Ludzie w tak obraźliwych związkach doświadczają tego jako serii trzech etapów.

1. Idealizacja

To jest pierwszy etap narcystycznego cyklu bombowego miłosnego. Znamy etap jako fazę, która składa się z aktu bombardowania miłości, którą zrozumieliśmy. Ten etap jest nazywany „idealizacją”, ponieważ właśnie to robi sprawca. Tworzą idealny obraz ofiary, a także związek i sprawiają, że czują się, jakby nie było na świecie nikogo doskonałego niż ofiara.

Narcysta sprawca bombarduje ofiarę pochlebstwem, uwagą, prezentami, nieustępliwą komunikacją i innymi formami idealizacji, mogą dowiedzieć się, że ofiara lubi. Ta faza wydaje się euforyczna dla ofiary. „Too Good to True” jest powszechnym uczuciem ofiar narcystycznych ofiar bombardowania, z którymi identyfikują się ofiary. Ofiara zaczyna stopniowo czuć się, jakby znajdował się w relacji z sprawcą.

2. Dewalue

Gdy sprawca jest pewien lojalności i empatii ich ofiary, zaczyna się okresy, w których zaczynają się zasobów i dewaluacja. Nadużyci przechodzą na manipulację, krytyczne, narzekające i kontrolne maniak. Ofiara czuje się, jakby zawdzięczają empatię i zrozumienie sprawcy z powodu miłości, którą otrzymali. Czują się zmuszeni do poddania się swoim żądaniom.

Pragati mówi: „Ofiary dostają od nich komplementy. Początkowo tam, gdzie sprawca uwielbiał wszystko, teraz pojawia się faza, kiedy zaczynają wyglądać nudzony ofiarą. Nie chcą inwestować swoich emocji, wysiłku lub czasu z ofiarą. Problemy seksualne mogą zacząć pokazywać. Kiedy ofiara wyraża potrzebę zdrowych granic, wydaje się, że tylko eskaluje sprawy."

Powiązane czytanie: Jak zrobić ncycistów nieszczęśliwych - 13 rzeczy do zrobienia

3. Wyrzucać

W kilku takich obraźliwych związkach na tym etapie narcyzowy bombowiec może zerwać związek. Mogą odrzucić ofiarę po jej manipulowaniu i przejść do kogoś innego, aby znaleźć nową ofiarę. W kilku innych związkach, w których rozpad nie jest formalnym rozpadem, sprawca kończy związek w duchu, nie zwracając uwagi na ofiarę. Ignorują je, sprawiają, że czują się, jakby nie byli godni ich uwagi.

Na tym etapie związek albo kończy się na dobre, albo robi sobie przerwę. Odrzucona ofiara czuje się zdezorientowana i używana, niezdolna do zrozumienia, dlaczego ktoś, kto ich tak kochał, czuł się swobodnie, ignorując ich potrzebę szacunku i wartości.

4. Hoovering

Hoovering jest etapem, w którym narcyzowy cykl bombardowania miłosnego kręci się z powrotem do pierwszego kroku. Narcyści ponownie muszą manipulować tą samą ofiarą lub nową ofiarą, aby móc wypełnić swoją malejącą podaż narcyzmu. Bombardowanie miłości zaczyna się od nowa w postaci ukrytej narcystycznej hooveringu.

Po dewaluowaniu i odrzuceniu partnera, podnoszenie lub miłość bombardowania 2.0 może zacząć wyglądać jak prześladowanie i przepraszanie, dokonując wielkich proklamacji miłości i przeprosin. Nie dając ofiarom przestrzeni, aby wyrazić swój gniew, silnie szukając przebaczenia, nieszczere przeprosiny, pochlebstwo, uwaga, prezenty… a cykl trwa.

Jak długo trwa etap bombardowania miłości?

„Etap bombardowania miłości trwa, o ile jest to potrzebne”, mówi Pragati. „Sprawca będzie pokochał bombę tak długo, jak długo zajmie kontrolę nad ofiarą, zanim będzie mógł przejść do wymagań. Muszą upewnić się, że mają cię pod kontrolą i zabezpieczyli twoją lojalność."

Faza bombardowania miłosnego narcystycznego może trwać kilka dni, kilku tygodni, miesięcy lub lat. Nie ma ustalonej harmonogramu, podobnie jak okres zalotów lub faza miesiąca miodowego związku, w którym dwoje ludzi daje sobie absolutne najlepsze. Zaczynają się uspokoić i pozwalają na przejęcie innych rzeczy, gdy partnerzy mają poczucie bezpieczeństwa. To bezpieczeństwo mówi im, że fundamentalna praca w związku została utworzona, powiernictwo i intymność jest ustalone, a pewne swobodę można podjąć. To zazwyczaj jest normalna, intuicyjna i nieświadoma zmiana.

Ta sama intuicja działa w narcyzach bombardowania miłości, tylko że ma to manipulacyjny charakter. Intencja jest inna. Zastanawiając się, jak długo trwa etap bombardowania miłości, rodzi także inne pytanie, w jaki sposób rozróżnia prawdziwy pokaz uczuć, dobry i normalny rodzaj miłości od narcyzów bombardowania miłosnego.

Pragati odpowiada: „Kiedy prawdziwi ludzie się zakochują, pokazują również luki na temat siebie. Wszyscy jesteśmy wyjątkowymi osobami. Pokazujemy nasze dobre strony, ale nieuchronnie również pokazujemy nasze złe strony. Ale jeśli widzisz tylko czyjąś dobrą stronę, mogą cię manipulować.”Dodaje:„ Miłość bombardowania wydaje się osłabieniem uwagi, pochlebstwa i uwielbienia. Możesz czuć się podniecony, ale także zdezorientowany, zaczynając odczuwać „wow, to zbyt piękne, aby mogło być prawdziwe”. Niestety, kiedy coś jest zbyt dobre, aby mogło być prawdziwe, zwykle tak jest."

Przykłady bombardowania narcystycznego miłosnego

Teraz, gdy rozumiemy, jak narcystyczne bombardowanie miłosne musimy spojrzeć na to, jak wygląda to bombardowanie miłości. Ważne jest, aby zauważyć, że te narcyzowe przykłady bombardowania miłosnych mają być badane w kontekście siebie i poczucia, że ​​instruują u ofiary. Sam w sobie każdy z tych przykładów może być również sposobem zdrowego wyrażania prawdziwej miłości i podziwu.

• Gratulacje: Miłość bombardująca narcysta bombarduje ofiarę komplementy i nieszczere pochlebstwo
• Prezenty: Over-the-Top Difts lub nadmierne wydawanie na ofiarę sprawia, że ​​ofiara czuje się wdzięczna. Czują się zobowiązani do spełnienia żądań sprawcy
• "Bratnia dusza": Wywołując koncepcje „The One”, „Majczycy i głębokie połączenie duszy”, „Destiny” i podobne takie wyrażenie na samym początku związku
• Wymuszone zaangażowanie: Wymuszanie zaangażowania i podstępnie domaganie się go z powrotem od ofiary na początku związku, gdy wydaje się nieuzasadnione
• Bezlitośnie utrzymywanie kontaktu: Nie pozwalanie ofiarom mieć swoją przestrzeń, oddychać i ocenić swoje nowe uczucia, jest ukryte pod strojem ciągłej komunikacji i nieustanne utrzymywanie kontaktu. Ofiara często pozostaje bez czasu, aby być samodzielnie lub towarzysko inaczej

Pragati podaje przykład zdrowego związku w porównaniu z obraźliwym związkiem naznaczonym narcyzem bombardowania miłości. Mówi: „W zdrowym związku ludzie są gotowi uznać wzloty i upadki. Ludzie są gotowi przeprosić i wysłuchać perspektywy partnera i pracować nad sobą. Na przykład osoba może powiedzieć partnerowi: „Podniosłeś głos, nie podobał mi się.„Partner odpowiedziałby:„ Och, czułeś to? tak mi przykro.„To instynktowna reakcja na kogoś, kto cię kocha i kogo kochasz.

Ale kiedy mówimy o narcyzach bombardowania miłości, początkowo osoba powie te rzeczy. Ale nadejdzie punkt, gdy dana osoba stanie się tylko argumentacyjną i winnie cię. Powiedzą takie rzeczy, jak „zawsze narzekasz, nigdy nie jesteś zadowolony.„Odpowiedź na każdą skargę, którą wyrażasz przeciwko swojemu partnerowi, jest na zupełnie innej stycznej."

Powiązane czytanie: 11 rzeczy, które często mówią toksyczne partnerzy - i dlaczego

Więc o czym należy pamiętać, jeśli znajdziesz się w obraźliwym związku, to jest obelżywe emocjonalnie werbalnie i mentalnie, z miłością bombardującym narcystów, który czujesz, manipuluje cię w podobny sposób. Pragati ostrzega: „Ofiara bombardowania miłosnego zwykle nie wydaje się rozpoznawać wzorca nadużyć lub nie jest obezwładniającym wychodzenia z takiego równania. Mogą mieć niską samoocenę lub nie mogą w nich znaleźć zdolności do miłości własnej. Są tak zamiatani przez pochlebstwo lub uwielbienie, że nie przestają myśleć, że może to być zbyt dobre, aby mogło być prawdziwe."

Ale wszystkie te zachowania są zwykle przesadzone i sprawiają, że ofiara czuje się zadowolona i zaskoczona, ale także niewygodna. Dlatego ważne jest, aby być świadomym własnych emocji. „Zwróć uwagę na to, co czujesz. Jeśli coś się nie zdarza, są szanse, że coś jest nie tak ” - mówi Pragati. Zwróć także uwagę, jak twój partner reaguje na Twoje potrzeby i obawy. Jeśli nie podejmą wysiłku, aby rozwiązać twoje obawy lub uderzają, kiedy to robisz, jest to ogromna czerwona flaga.

Zawsze możesz rozważyć poszukiwanie wsparcia od zaufanych wśród przyjaciół i rodziny. Pragati radzi również prosić o pomoc od przeszkolonych doradców najbardziej biegłych w takich przypadkach. Wyraźnie stwierdza: „Być może to nie regularne doradztwo rodzinne zadziała. Jest to przypadek, że jedna osoba jest narcyzem, a druga osoba jako współzależna. Ktoś, kto w szczególności zajmuje się zaburzeniami osobowości i rozumie źródło tych zachowań, byłby bardziej odpowiedni do radzenia sobie z Twoją sprawą.

Jeśli szukasz pomocy, panel ekspertów i wykwalifikowanych doradców Bonobology jest tutaj, aby Ci pomóc.

FAQ

Miłość bombardowania narcyzów bombardowców i rozpowszechnia swoją ofiarę uwagą, pochlebstwem, prezentami, drogimi gestami, pochwałami i podobnymi. Rozmowa o tym, jak oni są i jak ich związek ma być również powszechny. Te przykłady bombardowania narcystów, wszystkie odbywają się w zbyt zbyt wiele. Nie są one wykonywane jako prawdziwy pokaz najważniejszych emocji dla nowego związku. Czym jest narcystyczne bombardowanie miłosną, jeśli nie manipulacyjny ruch wykonany z zamiarem zdobycia posłuszeństwa i lojalności ich partnera, aby można je było łatwo wykorzystać później. 

Nasz ekspert Pragati odpowiada: „Bombardowanie miłosne są zwykle wykonywane przez mistrzów manipulatorów. Dlatego narcyzm i bombardowanie miłości idą w parze. Miłość bombardowania narcyza chce zbudować fałszywy obraz. Początkowo mogą chcieć, abyś wierzył, że jesteś najlepszą rzeczą na planecie. Ale później, kiedy masz kontrolę, wykorzystają cię i idą z tobą. Chcą dużo na oddanie i uwielbienie dla ciebie, aby zaspokoić potrzebę narcystycznej dostawy wzmocnienia ego. Empatyczna ofiara narcystycznego bombardowania miłosnego czuje, że są winni swojemu obraźliwemu partnerowi coś w zamian za całą „miłość”, uwagę i często pieniądze, które na nich wydają.

Narcyści mogą łatwo zakochać się lub poczuć się przyciągani ze względu na swoje podobieństwa. Mogą czuć się przyciągani nawzajem narcystycznej osobowości przesadnej. „Idealizacja” lub etap bombardowania miłości w ich związku wystąpi nie tylko, ale także prosperuje. Ale bardzo wkrótce, ponieważ oboje próbują się wzajemnie dewaluować i wykorzystywać się, nastąpi chaos, ponieważ obaj partnerzy mogą odmówić poddania się wzajemnym żądaniom, ponieważ narcyza nie jest łatwa poczuła się zobowiązana lub empatyczna wobec jakiejkolwiek innej osoby. 

13 Znaki pewnych, ktoś cię okłamuje nad SMS

Wyznanie oszukiwania swojego partnera: 11 wskazówek ekspertów

19 Mocne oznaki telepatycznej miłości - z wskazówkami