Poruszanie się po Babyland pracując nad konfliktami nowych rodziców

W tym artykule

• Spadek intymności
• Brak snu
• Sprzeczne style rodzicielskie
• Mało czasu na intymność seksualną
• Czas czasowy
• Odżywianie
• Ćwicz ze swoim partnerem
• Terapia konfliktów rodzicielskich

Podoba mi się, czy nie, istnieje wiele przeszkód w związku i nowe konflikty rodziców, z którymi stoją rodzice, gdy przynoszą swój pakiet radości do domu w domu. Tak więc, jaki rodzaj konfliktu jest najczęstszy?

Często, gdy rodzice nie zgadzają się, jak wychowywać dziecko, istnieje jawna sytuacja konfliktu w dynamice rodziny.

Patrząc na jawną definicję konfliktów, można to podsumować jako stan, w którym występuje intensywna i nieustanna kłótnia, a krzyki mecze w punkcie nieporozumienia.

Radzenie sobie z konkurencyjnym małżonkiem, nieporozumienia rodzicielskie, podważanie konfliktów rodzicielskich i konfliktów dzieci to niewiele wspólnych problemów rodzicielskich, które mają szczęście związane z nowymi rodzicami.

Chociaż nowe przybycie jest wspaniałym dodatkiem do jednostki, dziecko przybywa do rodziców pracujących nad wyczerpaniem, niepokojem i ogólną niepewnością co do radzenia sobie z nową odpowiedzialnością, z jaką napotykają w życiu.

Czasami dziecko może nieumyślnie przycisnąć kłopoty dla partnerów uczących się robienia przestrzeni i dostosowywać się do nowego paradygmatu.

Jeśli ty i twój ukochany stajecie w obliczu problemów związanych z nowym rodzicem, jest nadzieja, istnieje nadzieja.

Oto przegląd wspólnych powodów, które przypisują nowym konfliktom rodziców i wskazówki dotyczące rozwiązania konfliktu z małżonkiem.

Spadek intymności

Harmonogram karmienia i snu dziecka może znacznie ograniczyć czas z partnerem.

Jeśli mama nieustannie „pompuje”, a tata nieustannie kołysze Juniora do snu, może być niewiele czasu i energii na intymność.

Rozwiązanie?

Znajdź czas na połączenie. Stwórz miejsce na intymność.

Znajdź pomoc przyjaciół i członków rodziny, abyś mógł mieć możliwość nawiązania kontaktu z ukochaną. Można odejść ze swoim partnerem na weekend lub więcej, aby połączenia się wydarzyły. Przynajmniej noc ustal i ćwicz.

Raz w tygodniu, bez względu na wszystko.

Brak snu

Podczas gdy maluch śpią dość mocno przez pierwsze tygodnie życia, nie minęło dużo czasu, zanim Gassy żołądki, bóle zębów i gorączki nie będą podlegać radościom. Deprywacja snu jest głównym winowajcą na liście nowych konfliktów rodziców.

Jeśli twój idealny mały tyke wstaje o każdej porze nocy, będziesz też o każdej porze nocy. Brak snu ostatecznie kultywuje zrzędliwą, zakwaskową relację między tobą a twoją ukochaną.

Przepis na zbliżającą się katastrofę!

Czy istnieje anegdota opadającego oka bluesa? Oczywiście. Udostępnij ładunek ze swoim partnerem. Rozważ podejmowanie drzemek, na co pozwala na to harmonogram.

Jeśli pozwolisz sobie trochę odpustu, pozwól babci i dziadkowi zabrać swojego malucha na wieczór. Sen powróci, przyjacielu. Uwierz w to.

Sprzeczne style rodzicielskie

Wierzcie lub nie, pary wchodzą w poważny konflikt z powodu rozbieżnych stylów rodzicielskich.

Jeśli jeden z rodziców chodzi o pozytywne wzmocnienie, a drugi rodzic woli istotny harmonogram konsekwencji, obaj ostatecznie zawiedzie się i zaszkodzi, prowadząc do poważnych nowych konfliktów rodziców.

Kluczem do nawigacji rozbieżnych stylów rodzicielskich jest użycie aktywnych technik słuchania do stworzenia naruszenia rozwiązania.

Partnerzy może być również pomocne w dokładnych badaniach w celu ustalenia, które podejścia są wspierane przez najbardziej solidne badania naukowe.

Jeśli konflikt jest nadal nierozwiązany, nie wahaj się szukać pomocy zaufanego doradcy.

Mało czasu na intymność seksualną

Chociaż może wydawać się odpowiednie radzenie sobie z seksem pod ogólną nagłówkiem intymności, problem naprawdę ma nogi do samodzielnego stania.

Oto rzeczywistość o jednym z kluczowych nowych konfliktów rodziców.

Twój maluch poważnie ograniczy twoje życie seksualne. Kiedy jesteś zajęty próbą włożenia wszystkich kawałków życia dziecka na miejscu, z partnerem niewiele jest czasu na intymność seksualną.

Jedynym rozwiązaniem jest znalezienie czasu na intymny dotyk. Świece, balsamy i tym podobne mogą zapewnić iskrę potrzebną do podjęcia pożarów seksualności. Posłuchaj swojego partnera.

Jeśli twój partner jest tym, który nosił dziecko, może poprosić o jakiś czas, aby pozwolić ciału odmłodzić się po porodzie.

Nie, w żadnych okolicznościach, naciskaj kwestię intymności, jeśli twój partner ma do czynienia z depresją fizycznego złego samopoczucia.

Czas czasowy

Partnerzy z małymi dziećmi są ciągle ciągnięci w wielu kierunkach.

Stres związany z powołaniem, rodzicielstwem i innymi zobowiązaniami mogą pozostawić niewiele czasu na pieszczoty konturów relacji. Krut czasu to rzeczywistość. Czasami jest wiele do zrobienia. Bądź dobry dla siebie. Szanuj zobowiązania i obowiązki swojego partnera.

Zawsze pozostawiaj trochę czasu, aby zaangażować się w znaczącą samoopiekę i osobistą odnowienie.

Pod koniec dnia zdrowszy, który oznacza zdrowszy związek dla ciebie i twojego partnera, nawet gdy „dziecko” wymaga centralnego etapu.

Odżywianie

Kiedy maluch wchodzi w twoje życie, nie zaniedbuj dbania o swoje ciało.

Jeśli chcesz, aby Twoje połączenie z partnerem się rozwijało, nie przeocz znaczenia karmienia ciała dobrym odżywianiem.

Z powodu kryzysu, zwykle szukamy wygody żywności zamiast zdrowszych opcji. Owoce, warzywa i chude białka są koniecznością. Dołącz swojego partnera do zmian stylu życia.

Ćwicz ze swoim partnerem

Dla ciebie i twojego partnera jest niezwykle ważne, aby kontynuować poruszanie się po przybyciu dziecka. Zrób sobie przysługę i zainwestuj w ładny wózek do joggera.

Zabierz dziecko i partnera na codzienny spacer, aby rozmawiać kwitnąć i pompować krew.

Mieć trochę wolnych ciężarów? Pompuj trochę żelaza, jak na to pozwala czas. Korzyści są ogromne, w tym trzymanie nowych konfliktów rodziców.

Terapia konfliktów rodzicielskich

Kiedy niebieska lub różowa wstążka dociera do drzwi, rodzina jest zachwycona, a problemy z rodzicielstwem są ostatnią rzeczą, o której myślą. Tak wielu zachwyci w pakiecie, który teraz zajmuje pokój w twoim domu i siedzibę honoru w wielu sercach.

Ale pakiet może przynieść zmagania w twoim związku.

Kluczem jest zawsze skupienie się na tworzeniu większej przestrzeni dla intymności, czasu razem, otwartej komunikacji i pogłębienia zaangażowania. Kiedy jeden rodzic podważa drugie lub niespójne rodzicielstwo, staje się normą, wówczas rozwiązywanie konfliktów w małżeństwach staje się coraz trudniejsze.

Oprócz tych nowych wskazówek dotyczących konfliktów rodziców, powinieneś zdecydować się na terapię, w której uzyskasz dostęp do porad ekspertów na temat konfliktów rodzinnych i pomocnych działań związanych z rozwiązywaniem konfliktów lub działań w zakresie rozwiązywania konfliktów dla rodzin, które dokonają zmiany morza w jakości twojego związku i ogólne szczęście.

Mając na uwadze te punkty, w mgnieniu oka będziesz zabijać nowe konflikty rodziców.