Obsesyjne zaburzenie miłosne, co to powoduje, 21 znaków i jak się z tym pogodzić

Czasami miłość może zamienić się w obsesyjne zaburzenie miłosne. Co to jest, co to powoduje i jakie są różne typy? Oto wszystko, co musisz wiedzieć.

Wszyscy słyszeliśmy powiedzenie: „Miłość jest ślepa.”I chociaż może to być prawda w niektórych przypadkach, istnieje coś takiego, jak kochać kogoś za dużo. W rzeczywistości istnieje nawet stan psychiczny zwany zaburzeniem Miłości Obsesyjnie (stare), które charakteryzuje się obsesyjną potrzebą bycia i zadowoloną obiektem twojego uczucia.

Ludzie z obsesyjnym zaburzeniem miłosnym przejdą do końca, aby zwrócić uwagę od tego, który kochają, i mogą czuć się niespokojni, a nawet przygnębieni, jeśli nie są w stanie być w pobliżu lub odłączyć się od nich.

A co najważniejsze, choć wydaje się to miłością, stary jest zaburzeniem osobowości granicznym i może być bardzo szkodliwe zarówno dla osoby cierpiącej na to, jak i przedmiotu ich uczuć.

Co to jest zaburzenie obsesyjne miłosne?

Obsesyjne zaburzenie miłosne to stan zdrowia psychicznego charakteryzujący się nadmierną i niekontrolowaną obsesją na punkcie innej osoby.

Ludzie z zaburzeniem obsesyjnym miłosnym stają się emocjonalnie i psychicznie zależne od partnera *lub od tego, co kochają *, często do tego stopnia, że ​​ich samopoczucie zależy od związku.

Mogą doświadczać natrętnych przemyśleń na temat swojego partnera, poczuć potrzebę ciągłego bycia wokół nich i stać się wyjątkowo zazdrosnym i zaborczym.

Ludzie z obsesyjnym zaburzeniem miłosnym często mają niską samoocenę i czują się niegodni do miłości partnera. W rezultacie mogą zrobić wszystko, aby utrzymać związek, nawet jeśli oznacza to poświęcenie własnego szczęścia lub dobrego samopoczucia.

Obsesja kontra miłość - gdzie kończy się miłość i obsesja

Miłość i obsesja to silne emocje, które mogą mieć głęboki wpływ na nasze życie. Chociaż mogą dzielić pewne podobieństwa, istnieją również kilka kluczowych sposobów, w jakie różnią się.

Jedna różnica polega na tym, że miłość często opiera się na wzajemnym szacunku i zrozumieniu, podczas gdy obsesja może być jednostronna i napędzana potrzebą kontroli.

Miłość jest również zwykle kojarzona z pozytywnymi uczuciami, takimi jak szczęście i radość, podczas gdy obsesyjnym zaburzeniu miłosnym towarzyszą negatywne emocje, takie jak zazdrość i strach.

Wreszcie miłość jest zwykle zdrowa i zrównoważona, podczas gdy obsesja może być wszechstronna i destrukcyjna. Ostatecznie różnica między miłością a obsesją sprowadza się do tego, jak te emocje sprawiają, że czujemy się i jak wpływają na nasze życie.

Co powoduje, że osoba ma obsesję na punkcie kogoś?

Wszyscy słyszeliśmy o obsesji, a większość z nas nawet doświadczyła tego z pierwszej ręki. Ale czym dokładnie jest obsesja i co powoduje, że ktoś ma obsesję na punkcie innej osoby?

W najprostszej formie obsesja jest intensywnym i irracjonalnym przywiązaniem do kogoś lub czymś.

Często zdarza się, że ludzie mają obsesję na punkcie celebrytów lub fikcyjnych postaci, ale można również mieć obsesję na punkcie prawdziwych ludzi, nawet jeśli nie znasz ich osobiście.

Dlaczego więc ktoś ma obsesję na punkcie kogoś innego?

Istnieje wiele powodów, dla których ludzie mają obsesję na punkcie innych, ale jednym z najczęstszych jest pojęcie nierozwiązanych problemów emocjonalnych. Innymi słowy, jeśli mamy nierozwiązane uczucia wobec kogoś w naszej przeszłości *, takie jak były partner *, możemy mieć obsesję na punkcie ich, próbując rozwiązać te problemy.

Innym możliwym wyjaśnieniem jest to, że ludzie mają obsesję na punkcie innych jako sposób radzenia sobie z własnymi problemami emocjonalnymi.

Kiedy czujemy się przytłoczeni lub niepewni, pocieszające może być skupienie się całej naszej uwagi na innej osobie. Może to ostatecznie prowadzić do obsesyjnego zaburzenia miłosnego, ponieważ coraz bardziej obsesyjnie zbliżenie się do tej osoby i uczynienie jej częścią naszego życia.

Bez względu na powód, ważne jest, aby pamiętać, że obsesja nie jest zdrowa ani zrównoważona na dłuższą metę. Jeśli masz intensywną obsesję na punkcie kogoś, ważne jest, aby co to możliwe, lub szukać profesjonalnej pomocy.

Jakie są oznaki i objawy zaburzenia obsesyjnego miłosnego?

Podczas gdy miłość jest często kojarzona ze szczęśliwymi uczuciami i motywami w żołądku, może być również wszechstronne i przytłaczające.

Obsesyjne zaburzenie miłosne, które czasami można nazwać relacją OCD, jest obsesyjnym zaburzeniem kompulsywnym, które jest naznaczone natrętnymi myślami, nadmiernymi wątpliwościami i kontrolowaniem zachowań.

Jeśli zastanawiasz się, czy to zaburzenie może wpłynąć na twój związek lub miłość do kogoś, oto subtelne znaki, na które należy zwrócić uwagę.

1. Nie możesz wymyślić niczego innego

Nie możesz przestać myśleć o swoim partnerze, nawet jeśli powinieneś skupić się na czymś innym. Czujesz potrzebę ciągłego bycia w pobliżu swojego partnera i stajesz się wyjątkowo zazdrosny i zaborczy, jeśli spędzają czas z kimś innym.

2. Potrzebujesz aktualizacji ich życia

Często zameldujesz się ze swoim partnerem, aby upewnić się, że są w porządku, nawet jeśli nie proszą o pomoc. Możesz również zadzwonić lub wysyłać SMS -a wiele razy przez cały dzień, aby upewnić się, że wciąż o tobie myślą.

3. Zazdrość

Kiedy cierpisz na zaburzenia obsesyjne, łatwo się zazdrośnie, nawet jeśli nie ma powodu, aby być podejrzanym. Możesz oskarżyć swojego partnera o flirtowanie lub oszukiwanie, nawet jeśli nie ma dowodów na poparcie twoich roszczeń.

4. Niesprawiedliwe porównania

Regularnie porównujesz się z innymi ludźmi w życiu partnera.

Ciągle martwisz się, że nie jesteś wystarczająco dobry i czujesz, że musisz konkurować z innymi ludźmi, aby zwrócić uwagę partnera.

5. Ludzie mi się podoba

Zawsze starasz się zadowolić swojego partnera, nawet jeśli oznacza to poświęcenie własnych potrzeb i potrzeb. Tak się boisz, że ich stracisz, że chcesz zrobić wszystko, aby ich uszczęśliwić.

6. Boisz się ich utraty

Zawsze martwisz się utratą partnera i czujesz, że nie możesz bez nich przetrwać. Możesz nawet doświadczyć ekstremalnych niepokoju lub ataków paniki, jeśli uważasz, że twój partner cię opuści.

7. Problemy zaufania w związku

Trudno ci zaufać swojemu partnerowi, gdy cierpisz na obsesyjne zaburzenie miłosne, nawet jeśli nigdy nie dali ci powodu, by w nie wątpić. Możesz nieustannie przesłuchiwać ich w sprawie ich przeszłych związków lub tego, gdzie były, i odmawiasz im jakiejkolwiek prywatności.

8. Jesteś przekonany, że oszukują

Zawsze kwestionujesz motywy partnera, nawet jeśli nie ma dowodów na to, że oszukują lub kłamają.

9. Miłość czuje się jak kontrola

Czujesz, że musisz kontrolować swojego partnera, aby czuć się bezpiecznie w związku. Możesz ciągle pytać ich, gdzie byli, z kim rozmawiali i co robią.

10. Złe myśli

Często masz natrętne myśli o tym, że twój partner jest niewierny lub opuszcza cię. Tym myślom często towarzyszy intensywny lęk, strach i wątpliwości.

11. Unikasz argumentów

Czujesz, że ciągle spacerujesz po skorupkach jajowych wokół swojego partnera, zawsze boisz się ich zdenerwowania.

Posuujesz się nawet tak daleko, aby uniknąć dyskusji na temat kontrowersyjnych tematów i zawsze chcesz iść na kompromis w swoich przekonaniach, aby uszczęśliwić je.

12. Jesteś przywiązany

Czujesz się niekomfortowo, by oddzielić się od partnera na dowolny czas.

Kiedy masz obsesyjne zaburzenie miłosne, możesz poczuć się, jakbyś przechodził objawy odstawienia, gdy nie możesz z nimi rozmawiać ani zobaczyć.

13. Lęk

Doświadczasz objawów fizycznych, takich jak ból w klatce piersiowej, szybkie tętno lub nudności, gdy myślisz o zerwaniu z partnerem.

14. Zmieniasz plany

Anulowałeś lub odłożyłeś ważne plany, nawet jeśli nie miałeś planów, na wypadek, gdyby ta osoba, którą kochasz, zdecydowała się zadzwonić i zaprosić cię. Poświęciłeś także ważne relacje lub możliwości, ponieważ nie chciałeś być z dala od nich.

15. Jesteś współzależny

Straciłeś kontakt z przyjaciółmi i członkami rodziny, ponieważ spędzałeś cały czas z partnerem.

Nie masz już żadnych zainteresowań ani hobby poza związkiem i przestałeś robić rzeczy, które uczyniły cię szczęśliwym.

16. Twój związek jest wszystkim

Czujesz, że twoje życie kręci się wokół twojego związku, a wszystko inne jest wtórne. Być może trudno ci pamiętać, jak wyglądało twoje życie, zanim je poznałeś.

17. Snoop

Ciągle sprawdzasz telefon, e -mail lub konta partnera, aby sprawdzić, czy oszukują.

Uciekłeś się do prześladowania lub szpiegowania swojego partnera, aby uzyskać informacje o ich działaniach. Możesz je śledzić, dzwoniąc do nich wiele razy dziennie lub obsesyjnie sprawdzać ich konta w mediach społecznościowych.

18. Jesteś przerażający w miłości!

Zagrożyłeś lub skrzywdziłeś siebie lub innych, aby utrzymać partnera w pobliżu.

19. I jesteś potrzebujący

Błagałeś, błagałeś lub nękałeś swojego partnera o miłość i przywiązanie. Kiedy masz obsesyjne zaburzenie miłosne, zawsze szukasz zapewnienia, że ​​nadal cię chcą, nawet jeśli nie ma powodu, aby w nie wątpić.

20. Zgubiłeś się

Zawsze martwisz się, co się stanie, jeśli stracisz partnera. Zostałeś całkowicie pochłonięty przez swój związek do tego stopnia, że ​​nie możesz już prowadzić normalnego życia.

21. Jesteś obezwładniony

Czujesz, że nie możesz funkcjonować bez swojego partnera w swoim życiu. Stałeś się tak zależny od swojego partnera, że ​​nie możesz podejmować decyzji bez nich.

Nie jesteś w stanie myśleć sam i przestałeś robić rzeczy, które ci się cieszyli.

Jeśli któraś z tych rzeczy jest dla ciebie prawdziwa, możliwe, że walczysz z obsesyjnym zaburzeniem miłosnym i wkrótce potrzebujesz pomocy.

Jest obsesyjna miłość normalna?

To całkiem normalne, aby doświadczyć obsesyjnej miłości wcześnie w związku. Znasz to uczucie: nie możesz wyciągnąć partnera z głowy i obsesyjnie sprawdzasz telefon pod kątem ich SMS -ów lub połączeń.

Chociaż może to wydawać się intensywne, faza ta zwykle nie trwa zbyt długo. Zasadniczo nazywa się to fazą miesiąca miodowego i jest to akceptowana prawda, że ​​ten intensywny etap zauroczenia sumiesz się w bardziej, łagodniej, ale silniejszej miłości z czasem.

Jednak dla osób cierpiących na obsesyjne zaburzenie miłosne, ten szalony etap miłości nie znika. Jeśli okaże się, że nadal jesteś skupiony na partnerze długo po zużyciu początkowego zauroczenia, może to być znak większego problemu.

Może się zdarzyć, że nie traktują cię dobrze i sprawiają, że czujesz się niepewnie *, co prowadzi do przylgnięcia mocniej *. Lub cierpisz na zaburzenia obsesyjne z powodu własnych problemów i niepewności z lat formacyjnych.

Czy obsesyjna miłość może być kiedykolwiek pozytywna?

Podczas gdy obsesyjna miłość brzmi jak przepis na katastrofę, obsesyjna miłość może być czasem dość pozytywna. Kluczem jest upewnienie się, że nie staje się wszechmocny.

Obsesyjna miłość może prowadzić do zdrowego związku i pozytywnych rezultatów, jeśli jest zarządzana w zdrowy sposób, z partnerem, który oczekuje od partnera tego samego rodzaju intymności.

Na przykład może to prowadzić do podwyższonego poziomu intymności i bliskości, gdy obaj partnerzy uwielbiają spędzać czas i wzajemnie się nawzajem z dużym uczuciem. Może również zmotywować obu partnerów do realizacji swoich celów i wprowadzania pozytywnych zmian w ich życiu.

Jednak obsesyjna miłość może również mieć negatywne konsekwencje, jeśli nie jest zarządzana w zdrowy sposób.

Kiedy obsesyjna miłość staje się wszechogarniająca, może prowadzić do takich problemów, jak prześladowanie, lęk i depresja. Może również uszkodzić relacje i powodować izolowanie się od innych.

Jeśli doświadczasz obsesyjnych zaburzeń miłosnych, ważne jest, aby być szczerym ze sobą na temat tego, jak wpływa to na twoje życie i osobę, w której jesteś zakochany. Jeśli powoduje to cierpienie lub problemy w twoim związku, najwyraźniej nie jest to pozytywny wpływ dla ciebie lub osoby, którą kochasz.

Rodzaje zaburzeń obsesyjnych miłosnych

Wszyscy wiedzą, jak to jest być zakochanym głową. Ale dla niektórych osób to uczucie może stać się wszechogarniające, co prowadzi do niezdrowego poziomu obsesji i kontroli. Istnieją trzy rodzaje obsesyjnej miłości: erotomania, klaustrofobiczna miłość i toksyczna miłość.

1. Erotomaniczna obsesja

To wtedy jedna osoba uważa, że ​​inna jest w nich zakochana, nawet jeśli nie ma dowodów na poparcie tego przekonania. Może to prowadzić do zachowania i intensywnej zazdrości.

2. Klaustrofobiczna obsesja

Tego rodzaju obsesyjne zaburzenie miłosne charakteryzuje się strachem przed byciem oprócz przedmiotu przywiązania. Może to objawiać się jako ciągłe wiadomości tekstowe, wywołanie lub „zameldowanie.„Ludzie z klaustrofobiczną obsesją często czują się, jakby nie mogą przetrwać bez swojego partnera.

3. Toksyczna obsesja

Ten rodzaj obsesji jest najbardziej szkodliwym typem obsesyjnej miłości. Charakteryzuje się kontrolą emocjonalną i manipulacją, a także nadużyć werbalnych i fizycznych. Jeśli jesteś w związku, który wydaje się toksyczny, ważne jest, aby uzyskać pomoc.

Przykłady obsesyjnej miłości

Myślę, że masz obsesyjne zaburzenie kompulsywne, jeśli chodzi o miłość, ale nie jesteś pewien? Istnieje wiele przykładów obsesyjnej miłości w filmach i literaturze, które mogą pomóc ci zobaczyć siebie lub swojego partnera z nowej perspektywy.

Czasami filmy nawet projektują tego rodzaju pościg jako romantyczny i ujmujący. Ale oczywiście w prawdziwym życiu jest to bardzo niezdrowe, a nawet złe. *Ahem… Noah i Allie w notatniku filmowym, każdy?*

W Othello Szekspira tytułowy bohater jest pochłonięty zazdrością i podejrzeniem, prowadząc go do popełnienia morderstwa.

W filmie śmiertelna atrakcja żonaty mężczyzna ma krótki romans z kobietą, która następnie ma obsesję na ich punkcie, posuwając się tak daleko, że prześladuje go i jego rodzinę! I w nędzy, niezaprzeczalny fan porywa swojego ulubionego autora, aby utrzymać go wszystkie dla siebie.

Chociaż przykłady te mogą być ekstremalne, ilustrują moc, jaką może mieć obsesyjne zaburzenie miłosne nad czyimś życiem.

Obsesyjna miłość jest zaburzeniem osobowości granicznym i te obsesje mogą przybierać wiele różnych form, takich jak niezdrowe zajęcie czyimś wyglądem fizycznym lub potrzebą stałej kontroli lub zatwierdzenia.

Jeśli czujesz się przytłoczony swoimi uczuciami do kogoś, ważne jest, aby uzyskać pomoc zamiast rozrywki, aby odrętwić swoją obsesję.

Jak przejąć obsesyjne zaburzenie miłosne

Jeśli starasz się przezwyciężyć obsesyjne zaburzenie miłosne, nie jesteś sam. Wiele osób było w twoich butach i wychodzi z drugiej strony. Chociaż może wydawać się niemożliwe, są kroki, które możesz podjąć, aby uwolnić się od tej niezdrowej obsesji.

Po pierwsze, ważne jest, aby zrozumieć, że miłość nie jest zaborczy ani kontroluje. Jeśli czujesz się zazdrosny lub zły, gdy twój partner rozmawia z kimś innym, to znak, że twoja miłość jest niezdrowa.

Zamiast próbować kontrolować swojego partnera, skup się na zaufaniu. Może to być trudne, ale jest to niezbędne dla każdego zdrowego związku.

Po drugie, nie bój się opierać się na znajomych i rodzinie o wsparcie. Mogą pomóc ci przetrwać w tym trudnym czasie i przypomnieć o twojej wartości.

Wreszcie, nie zaniedbuj własnych potrzeb. Pamiętaj, aby poświęcić trochę czasu, niezależnie od tego, czy oznacza to wybieg, czytanie dobrej książki, czy spędzanie czasu z bliskimi. Kiedy jesteś zdrowy i szczęśliwy sam, łatwiej będzie mieć zdrowy związek.

Z drugiej strony, jeśli jesteś w obsesji z kimś, kto cię nie kocha *lub nawet wie, że istniejesz!*, nadszedł czas, aby zacząć zastępować ich myśli innymi rzeczami. Musisz zacząć od zaakceptowania, że ​​to, co robisz, nie jest zdrowe, dla ciebie lub na swoje życie.

A jeśli nie jesteś w stanie tego zrobić sam, upewnij się, że uzyskasz profesjonalną pomoc, musisz poprowadzić Cię we właściwych krokach.

Choć może być ekscytujące obsesję na punkcie kogoś przez cały dzień, w pewnym momencie musisz zrozumieć, że obsesyjne zaburzenie miłosne jest dla ciebie niezdrowe i odepchnie osobę, którą kochasz - nie dlatego, że cię nienawidzą, ale dlatego, że tak byś tego nie zrobił odstraszyć ich. Czy tego chcesz?