Przezwyciężanie przeszkód dla miłości własnej

W tym artykule

• Być znudzonym
• Odczuwanie bólu psychicznego
• Negatywne mówienie
• Nie uznając dobrego
• Niepokojący

Istnieje wiele rodzajów przeszkód, które powstrzymują cię przed szczęśliwym. Ciągle cię sprowadzają lub nieustannie przypominają o twoich wadach i niepowodzeniach. Pamiętaj jednak, że te przeszkody nie są trwałe. Większość z tych przeszkód dla szczęścia jest tym, co sam zbudowałeś i można je zdekonstruować i uwolnić na drodze do szczęścia i miłości własnej.

Jesteśmy tak przyzwyczajeni do obwiniania innych za nasze nieszczęście, że zapominamy, że nikt nie może uczynić dla nas rzeczy lepszymi lub gorszymi. Jesteśmy jedynymi, którzy są jedynymi kontrolerami wszystkiego, co dzieje się w naszym życiu. Życie przez cały czas stwarza na nas wyzwania; To jest coś, czego nie możemy kontrolować.

Możemy kontrolować nasze szczęście, ale nie robimy tego w oparciu o błędne przekonanie, że nie ma tego w naszych rękach.

Poniżej znajduje się lista typowych przeszkód, które powstrzymują cię przed byciem szczęśliwym i jak możesz pokonać każdego z nich.

Być znudzonym

Nudzenie sprawia, że ​​czujesz się nieszczęśliwy.

To główna przeszkoda dla szczęścia. To sprawia, że ​​czujesz, że nie masz nic do roboty i nikt nie możesz się dobrze bawić. Utrzymuje cię pod wrażeniem, że nie masz podniecenia w życiu.

Ale możesz łatwo przejąć kontrolę nad sytuacją i zmienić rzeczy dla siebie. Wszystko, co musisz zrobić, to wstać i zacząć. Idź na spacer, zadzwoń do przyjaciela i zaplanuj spotkanie lub przeczytaj książkę, którą kochasz. Wszystko, co rodzi emocje, entuzjazm lub ciekawość, jest świetną opcją, aby się nudzić. To tylko oznacza, że ​​masz czas na ręce, aby zainwestować w siebie. Więc zainwestuj ten czas w kultywowanie związku ze sobą.

Nudzenie to stan umysłu i możesz go zmienić, ponieważ jesteś kontrolerem swojego umysłu i myśli.

Odczuwanie bólu psychicznego

Wszyscy mieliśmy spotkanie w życiu, które bardzo nas wpłynęły.

Nie możemy zapomnieć o tym, co wydarzyło się w naszej przeszłości. Czasami boimy się być szczęśliwym, obawiając się, że nasze szczęście będzie krótkotrwałe. Ból z przeszłości prześladuje naszą teraźniejszość i rujnuje naszą przyszłość. Jeśli miałeś twardą i tragiczną przeszłość i jesteś pod dużym bólem psychicznym, prawdopodobnie czujesz, że szczęście jest dla ciebie nieosiągalnym stanem. To główna przeszkoda dla szczęścia.

Możesz jednak poprawić sytuację. Musisz zaakceptować wszystko, co wydarzyło się w przeszłości i przenieść się obok tego. Tak długo, jak pozostaniesz w stanie zaprzeczenia, nie będziesz szczęśliwy w teraźniejszości.

Negatywne mówienie

Każdy ma wewnętrznego krytyka, z którym rozmawiają.

Rozmawiasz ze swoim wewnętrznym ja, aby uzyskać porady i opinie. Jednak ten wewnętrzny krytyk może być bezwzględny. Dla niektórych osób wewnętrzny krytyk jest negatywną obecnością. Wciąż zniechęca, odpadnie i ocenia je. Nigdy nie pozwala im się czuć szczęśliwym.

Możesz pomyśleć, że ten krytyk w tobie jest poza twoją kontrolą, ale nie, tak nie jest. Wszystko, co musisz zrobić, to zadzwonić do siebie, zamknij połączenie i zacznij pozytywnie ze sobą rozmawiać. Będziesz zaskoczony, jaka różnica może dokonać tego ruchu. Zaczniesz czuć się lekki i szczęśliwy tylko przez pozytywną mówienie! Wyobraź to sobie.

Gdybyś był zakochany w osobie, czy próbowałbyś je rozerwać z negatywnością? Więc po co zrobić to sobie?

Nie uznając dobrego

Jedną z największych przeszkód dla szczęścia nie jest uznanie wszystkich dobrych rzeczy w życiu.

Jeśli ciągle porównujesz się z innymi, nigdy nie możesz być szczęśliwy. Patrzenie na wszystko, co mają inni i to, czego brakuje we własnym życiu, sprawi, że twoje życie będzie nieszczęśliwe.

Aby być naprawdę szczęśliwym, musisz przestać porównywać się z innymi. Musisz otworzyć oczy na dobre rzeczy, które masz w życiu. Nie muszą być istotnymi rzeczami. Mogą to być znaczące relacje, dobre zdrowie lub praca, która nie płaci wystarczająco dobrze, ale jest czymś, co kochasz!

Niepokojący

Kluczem do bycia szczęśliwym jest przestanie się martwić i przemyśleć.

Martwienie się o rzeczy, których nie możesz zmienić, jest bezcelowe. Zużywa twoją energię i sprawia, że ​​jesteś nieszczęśliwy i nieszczęśliwy.

Pomyśl o tym, jak możesz cieszyć się swoim prezentem w pełni, a nie trzymać się zmartwień, które nie mają podstaw. W drodze do miłości własnej, odłóż obawy, a zobaczysz, że staniesz się również zdrowy fizycznie i psychicznie.

Poczułeś, że pozwoliłeś, aby te przeszkody przeszkadzały w twoim szczęściu? Podejmij świadomą decyzję, aby być dziś szczęśliwym i mieć odwagę, aby pokonać te przeszkody w szczęściu, aby zobaczyć, jak różnica czyni własną miłość do twojego życia!