Nadopiekuńczy partner? Oto, co możesz zrobić

W tym artykule

• Rozmawiać otwartą rozmowę
• Ustaw zasady relacji, aby kontrolować zbyt zazdrosne zachowanie
• Nie wahaj się wyrazić swojej miłości
• Przedstaw je swojemu okręgu znajomego
• Użyj psychologii odwrotnej
• W razie potrzeby nazwij to rezygnacją

Osoba zakochana w nadopiekuńczym partnerze często jest niezadowolona i uduszona w związku. Najczęściej partner zaborczy, kontrolujący i dominujący nie zdaje sobie sprawy z traumy, jaką wyrządzają swoje zainteresowanie miłością, często zmuszając ich do rezygnacji z związku.

Jeśli twoje BAE jest jawnie nadopiekuńcze, musisz naprawić problem, zanim upośledza on twój związek w perspektywie długoterminowej. Ale radzenie sobie z nadopiekuńczym partnerem nie musi być stresujące.

Hjest sześć rzeczy, które możesz zrobić, aby zarządzać nadopiekuńczymi zachowaniem partnera

1. Rozmawiać otwartą rozmowę

Oszurzenie problemu pod dywan lub kłótnia o tym tylko pogorszy sytuację. Porozmawiaj ze swoim partnerem i spróbuj zrozumieć, skąd pochodzą negatywne emocje niepewności i zazdrości. Czy mieli niespokojne dzieciństwo? Czy w przeszłości stanęli przed odrzuceniem? Czy mieli gorzkie doświadczenie z byłą dziewczyną, mającą problemy z wiernością? Są to kilka czynników, które często zmuszają ludzi do wykazywania nadopiekuńczych zachowań, sabotując zdrowe relacje.

Jeśli twój partner ma tendencję do mikrozarzenia, jest często podejrzliwy wobec ciebie lub jest zbyt przywiązany publicznie, we wszystkich możliwościach obawiają się, że odrzucenie i porzucenie w związku.

Zachęcanie ich do otwarcia i słuchania ich obaw bez osądzania pomoże ci lepiej zrozumieć swoje BAE, umożliwiając naprawę niepewności i problemów z głębokim zaufaniem. Na przykład, jeśli twój partner uważa, że ​​oszukujesz ich tylko dlatego, że ich były partner porzucił ich dla innej osoby, przypomnij jej, że jesteś zupełnie inną osobą i nie zasługuje na to, aby być traktowanym jak ex.

Dowiedz się, co je pracuje, i odpowiednio rozwiązaj problem. Czy wykazują oznaki niepewności podczas interakcji z jakąkolwiek osobą lub konkretną osobą? To sposób, w jaki spotykasz innych ludzi, powodując, że czują się zazdrosni? Na przykład mogą nie mieć problemu z spotkaniem z innymi. Twoje BAE jest wyraźnie niewygodne, gdy ich dotyka. W takim przypadku możesz poprawić swoje zachowanie, uważając na język ciała, gdy jesteś z innymi ludźmi.

2. Ustaw zasady relacji, aby kontrolować zbyt zazdrosne zachowanie

Chociaż trwałe relacje są pełne kompromisów, szczerze mówiąc o twoich obawach i ustalanie granic pomoże ci ograniczyć urazę w życiu miłosnym.

Gdy twój partner wyrazi te obawy, nadszedł czas, abyś jasno stwierdzić konkretne rzeczy, które przeszkadzają w ich zachowaniu kontrolnym. Bądź asertywny i komunikuj się, zajmując się nadopiekuńczym partnerem, że chociaż będziesz starał się rozwiązać ich niepewność, w żaden sposób nie będziesz kompromisować niektórych aspektów twojego życia. Na przykład nie możesz ograniczyć więzi z najlepszymi przyjaciółmi tylko dlatego, że jesteś z nimi w związku.

Z drugiej strony musisz zrobić wszystko, co w ich mocy, aby zaszczepić zaufanie w związku. Na przykład logiczne jest, aby Twój partner jest nadopiekuńczykiem, jeśli wychodzisz na kolację jeden na jednego z przyjacielem płci przeciwnej, bez informowania go. Być może jesteś przyzwyczajony do regularnego spotkania ze znajomymi, ale ponieważ jesteś w związku, Bae zasługuje na utrzymanie się w pętli.

Zwróć uwagę na rzeczy, które chcesz i nie chce iść na kompromis i ustalić zasady relacji, aby kontrolować nadopiekuńcze zachowanie. Po przekazaniu tych granic, to od nich zależy zmiana ich głupiego zachowania.

3. Nie wahaj się wyrazić swojej miłości

W wielu przypadkach niepewność pąków przed niezdolnością jednego z partnerów do wyrażenia swojej miłości drugiej. Współczesny styl życia często pozostawia nam niewiele czasu na wypowiedzenie tych trzech magicznych słów, które każdy partner chce raz za razem.

Jeśli kochasz swoje BAE, znajdź czas, aby zadzwonić do nich w ciągu dnia, aby powiedzieć, że myślałeś o nich. Proste rzeczy, takie jak upuszczenie wiadomości, aby komplementować lub powiedzieć, że tęsknisz za byciem w ramionach partnera, możesz sprawić, że twoje bae poczuły się bezpieczne i przypominać, że pielęgnujesz ich obecność w swoim życiu.

4. Przedstaw je swojemu okręgu znajomego

Jeśli twój nadopiekuńczy partner martwi się, że możesz je porzucić dla jednego ze swoich przyjaciół, przedstaw partner do swojego gangu! Kiedy zobaczą sposób, w jaki twoi przyjaciele wchodzą ze sobą, twoje BAE będą się z nimi komfortowo, nie pozostawiając miejsca na wątpliwości.

Zaangażowanie ich, gdy spotkasz się z kołem przyjaciela.

5. Użyj psychologii odwrotnej

Dawanie nadopiekuńemu partnerowi smak własnego leku może działać cuda, pomagając im rozluźnić ich nadopiekuńczy przyczepność w związku. Zachowaj się wyraźnie zazdrosny, gdy wchodzą w interakcje z przyjaciółmi. Kiedy się bronią, wyjaśnij im, jak się czujesz, gdy zachowują się zazdrosne i niepewne, umożliwiając im skorygowanie ich głupiego zachowania. Ponadto, nawet jeśli udajesz nadopiekuńcze zachowanie, zapewniasz swojego partnera, że ​​uważasz je za atrakcyjne i nie chcesz ich stracić.

6. W razie potrzeby nazwij to rezygnacją

Nie zasługujesz na ciągłe mówienie, co robić, a nawet źle traktować w związku. Jeśli po zrobieniu wszystkiego, co w stanie uratować związek, twój partner odmawia zmiany ich nastawienia lub staje się obelżywy lub brutalny, musisz zostawić je pronto. Zrozumieć, że nie każdy związek ma być!

Owinięcie

To naturalne, że czasami czuję się zazdrosny w romantycznym związku. Jednak rażąco nadopiekuńczy może osłabić związek, umożliwiając negatywne uczucia niepewności i braku zaufania. Jeśli twój partner jest obsesyjnie ochronny i próbuje cię kontrolować jak marionetkę, wyżej wymienione wskazówki pomogą ci poradzić sobie z jego niepraktycznym zachowaniem.