Przyczyny rodzicielstwa, znaki, efekty i więcej

W tym artykule

• Co oznacza rodzicielstwo?
• Co powoduje rodzicielstwo?
• Jak rodzicielstwo wpływa na relacje?
• Rodzaje rodzicielstwa
• Znaki dziecko jest rodzicielskie
• Rodzicielstwo: efekty w perspektywie długoterminowej
• Uzdrowienie z rodzicielstwa
• Końcowa myśl

Rodzicielstwo występuje, gdy dziecko lub nastolatek otrzymuje zbyt wcześnie obowiązki dla dorosłych. Poddanie się rodzicielstwie może prowadzić do stresu i wpłynąć na osobę w dorosłość. Below, learn about the signs of parentification and what you can do to recover from it.

Co oznacza rodzicielstwo?

Ludzie mogą się zastanawiać: „Co to jest rodzicielstwo?„Rodzicielstwo służy do opisania dzieci, które są zobowiązane do posiadania opiekuna lub dorosłych obowiązków, zanim będą one zdolne do rozwoju takich obowiązków. Badacze psychologii opisali rodzicielstwo jako występujące, gdy role w rodzinie są zniekształcone; Mówiąc dokładniej, dziecko i rodzic mają odwrócone role.

Dziecko rodzicielskie jest zmuszone do bardziej dojrzałego niż ich wiek z powodu pewnego upośledzenia rodzica. Zamiast rodzica opiekującego się dzieckiem, dziecko odgrywa rolę opieki nad rodzicem. Lub dziecko może mieć obowiązki rodzica w domu.

Pamiętaj, że udzielanie obowiązków lub obowiązków odpowiednich dla dzieci nie jest rodzicielstwem. Obawa rodzicielstwa pojawia się w grze, gdy dziecko otrzymuje obowiązki poza tym, co może poradzić. Ponadto rodzic nie spełnia odpowiednio swoich obowiązków rodzicielskich.

W zdrowym, funkcjonalnym systemie rodzinnym rodzice mogą nauczyć swoje dzieci bardziej odpowiedzialne, podając im listę obowiązującą i ucząc je, jak planować i przygotowywać posiłki po domu. Jeśli rodzic jest aktywnie zaangażowany w ten proces, większość ludzi twierdzi, że jest to dobre rodzicielstwo, a nie rodzicielstwo.

Z drugiej strony, jeśli rodzic jest nieobecny lub jest w jakiś sposób obezwładniony i nie wypełnia swoich obowiązków, dziecko może być zobowiązane do wkroczenia bez wskazówek rodzicielskich. Ciężar przyjmowania obowiązków rodzica prowadzi do ról dotyczących dziecka i rodziców. Może się nawet wydawać, że dziecko jest odpowiedzialne za rodzica, a nie odwrotnie.

Co powoduje rodzicielstwo?

Rodzicielstwo występuje, gdy rodzice lub opiekunowie nie mogą odpowiednio pełnić swoich ról rodzicielskich. Może się to zdarzyć z powodu problemów osobistych lub zdrowotnych, które skutecznie upośledzają osobę rodzicielską. Niektóre z tych przyczyn rodzicielstwa obejmują:

• Poważna choroba fizyczna
• Choroba umysłowa
• Niewłaściwe użycie/uzależnienie substancji
• Obelżywe lub zaniedbane zachowanie wobec dzieci

Kiedy rodzic zmaga się z jednym lub więcej z powyższych problemów, dzieci mogą być niewłaściwie wezwane do przyjmowania obowiązków dla dorosłych. Na przykład rodzic, który źle wykorzystuje alkohol, może nie być w stanie opiekować się małymi dziećmi, więc najstarsze dziecko w rodzinie może stać się odpowiedzialne za opiekę nad dzieckiem lub małym dzieckiem.

W przypadku rodzicielstwa problem jest bardziej złożony niż nastolatek od czasu do czasu opieki nad młodszym rodzeństwem. Zamiast tego nastolatek działa jako rodzic, a może nawet bardziej związany z pielęgnacją niż sam rodzic lub rodzice.

Ostatecznie problemy prowadzące do rodzicielstwa zakłócają system rodzinny. W typowej rodzinie istnieją wyraźne granice między rodzicem a dzieckiem. Istnieje konkretna rola, którą rodzic wypełnia, a także rola, którą dziecko spełnia. Gdy wystąpi problem z rodzicielstwem w rodzinie, granice między rodzicem a dzieckiem są zamazane.

Ponieważ problemy takie jak uzależnienie lub choroba psychiczna mogą zakłócać funkcjonowanie rodziny, rodziny mogą poradzić. Chociaż może to pomóc rodzinie przetrwać, rodzicielstwo jest ostatecznie dysfunkcyjne, ponieważ pozbawia dziecko ich młodości. Kiedy dzieci są rodzicielskie, nie mogą swobodnie rozwijać się tak zwykle, jak ich rówieśnicy.

Dzieci rodzicielskie mogą przegapić sport, przyjaźnie lub możliwość angażowania się w beztroską zabawę. To dodaje większej dysfunkcji życia rodzinnego, nawet jeśli rodzina wydaje się przetrwać.

Jak rodzicielstwo wpływa na relacje?

Posiadanie rodzicielskie może mieć negatywny wpływ na satysfakcję relacji w wieku dorosłym. Oznacza to, że osoby rodzicielskie jako dzieci mogą mieć trudności z zaangażowaniem związków lub małżeństw.

W rzeczywistości badania wykazały, że rodzicielstwo może wpływać na relacje w następujący sposób:

• Osoby z historią rodzicielstwa mają niższą satysfakcję z relacji niż dorośli.
• Rodzicielstwo wiąże się z większą niepewnością w relacjach.
• Poddanie się rodzicielstwie może powodować niepewne style przywiązania. Oznacza to, że osoby rodzicielskie mogą albo uniknąć przywiązania do innych, albo być niezwykle niespokojni w bliskich związkach.
• Rodzicielstwo może prowadzić do znaczących problemów związanych z relacjami, w tym przemocy domowej.

Podsumowując, rodzicielstwo może mieć trwały wpływ na osobę. Kiedy dana osoba została rodzicielska jako dziecko, może przenosić rany z tego doświadczenia w dorosłości, a ich relacje mogą być mniej satysfakcjonujące.

Dorośli, którzy byli rodzicielami jako dzieci, mogą być niezadowoleni w swoich związkach i walczyć o rozwój zaufania intymnego związku z romantycznym partnerem. Mogą nawet odizolować siebie i odmawiać tworzenia bliskich przywiązań z innymi, ponieważ obawiają się, że są zranione lub doszli do wniosku, że nie mogą nikomu zaufać.

Rodzaje rodzicielstwa

Psychologowie opisali dwa rodzaje rodzicielstwa: emocjonalne rodzicielstwo i rodzicielstwo instrumentalne. Te dwa typy są opisane bardziej szczegółowo poniżej.

1. Rodzicielstwo emocjonalne

Kiedy dziecko jest emocjonalnie rodzicielskie, stają się odpowiedzialne za regulację emocji rodziców. Może się to zdarzyć z rodzicami z chorobą psychiczną lub poważnymi problemami z samooceną. Dziecko staje się odpowiedzialne za zaspokojenie potrzeb emocjonalnych rodzica i zapewnienie, że rodzic jest w porządku, co ostatecznie jest większa niż dziecko.

W rzeczywistości rodzic powinien pomagać dziecku w nauce, jak regulować swoje emocje, a nie odwrotnie. Rodzic poddający się dziecku lub dzieciom emocjonalnej rodzicielskiej może nawet skarcić lub uprawiać dziecko za wyrażanie stresu, strachu lub smutku. Rodzic nie może poradzić sobie z faktem, że dziecko ma potrzeby emocjonalne, ponieważ rodzic potrzebuje dziecka, aby dbał o emocje rodzica.

2. Instrumentalna rodzicielstwo

Z drugiej strony instrumentalna refficytacja odnosi się do sytuacji, w których dziecko jest zobowiązane do wykonywania obowiązków rodzicielskich, takich jak opieka nad młodszym rodzeństwem lub robienie zakupów spożywczych. Mogą być również zobowiązani do poświęcenia swoich nastoletnich lat i edukacji, aby podjąć pracę w pełnym wymiarze godzin i zapewnić rodzinę.

Forma finansowa rodzicielstwa to coś więcej niż tylko podjęcie pracy w niepełnym wymiarze godzin, aby dowiedzieć się o zarządzaniu pieniędzmi; Dziecko rodzicielskie czuje się odpowiedzialne za wspieranie rodziny i może odczuwać duży stres z powodu tej roli.

Znaki dziecko jest rodzicielskie

Więc jakie są oznaki ostrzegawcze, że dziecko doświadcza rodzicielstwa? Mogą pojawić się niektóre z poniższych efektów niepożądanych.

1. Stres i niepokój

Zostanie rodzicielstwo może powodować znaczny stres i niepokój dla dziecka. Nie mogą zarządzać odpowiedzialnością za ich rodzicielską rolę, co może powodować znaczne niepokój. Rodzicielskie dziecko może wydawać się ciągle na krawędzi lub martwienia.

Powiązane czytanie: Jak stwierdzić, czy masz lęk: 10 oznak, objawów i lekarstwa

2. Skargi fizyczne

Lęk i stres związany z rodzicielstwem mogą prowadzić do dolegliwości fizycznych, takich jak częste bóle żołądka lub bóle głowy. Może to być oznaka rodzicielstwa, gdy żaden podstawowy rozum medyczny lub choroba nie przyczynia się do problemów fizycznych.

3. Działanie

Rodzicielstwo może również prowadzić do odgrywania zachowania. Może to obejmować agresję, walkę z innymi lub słabo osiągnięcie w szkole.

4. Problemy rozwojowe

Dziecko, które zostało rodzicielskie, może wydawać się rozwojowo nie docelowe. Na przykład nie mogą angażować się z rówieśnikami ani uczestniczyć w typowych zajęciach dla swojego wieku, takich jak gra lub uczestnictwo w zajęciach pozalekcyjnych.

Dowiedz się więcej o oznakach rodzicielstwa tutaj:

Rodzicielstwo: efekty w perspektywie długoterminowej

Oprócz faktu, że rodzicielstwo może prowadzić do stresu i problemów rozwojowych dla dzieci, może to powodować problemy, które trwają w wieku dorosłym. Niektóre długoterminowe skutki rodzicielstwa opisano poniżej.

Jak wspomniano powyżej, rodzicielstwo może zakłócać zdrowie i szczęście relacji dorosłych. Osoba może się obawiać się przywiązania do innych lub dystansowania się od innych, ponieważ ma problemy z zaufaniem.

Oprócz negatywnego wpływu na relacje rodzicielstwo może powodować te długoterminowe problemy:

• Zespół Impostera, w którym osoba czuje się, jakby była porażką lub nie zasługuje na sukces, nawet jeśli odnosi się do wielu sukcesów.
• Podstawowe poczucie wstydu.
• Zostanie pracoholikiem lub przepracowaniem, aby zadowolić innych.
• Trudności w utrzymaniu granic.
• Czując się tak, jakbyś był odpowiedzialny za innych.
• Przemoc domowa.
• Negatywna koncepcja samozadowolenia.
• Poczucie nieadekwatności i niekompetencji.
• Znaczny stres.
• Lęk lub depresja.
• Brak tożsamości.

Chociaż rodzicielstwo może mieć negatywne skutki, osoby rodzicielskie nie powinny być postrzegane w całkowicie negatywnym świetle. Istnieją pewne dowody na to, że rodzicielstwo może uczynić ludzi bardziej odpornymi, co oznacza, że ​​rozwijają zdolność radzenia sobie z przeciwnościami. Nie oznacza to, że powinniśmy zignorować rany, które mogą być rodzicielskie, ale powinniśmy również uznać, że osoby, które zostały rodzicielskie, mają mocne strony.

Badania nad rodzicielstwem wykazały również, że ludzie, którzy dorastają w ten sposób, częściej działają jako psychologowie lub pracownicy socjalni w zawodzie zdrowia psychicznego. Srebrna podszewka tutaj polega na tym, że osoby z doświadczeniem rodzicielstwa ogólnie rozwijają empatię dla innych. Są dobrze przygotowani, aby doradzić innym, jeśli wykonali swoją pracę uzdrawiającą.

Uzdrowienie z rodzicielstwa

Podczas gdy niektórzy ludzie mogą stwierdzić, że mogą leczyć się z rodzicielstwa i rozwijać zdrowe umiejętności radzenia sobie, inni mogą nadal zmagać się z niską samooceną, niezdrowymi relacjami i poczuciem lęku lub depresji w wieku dorosłym. Jeśli tak jest, poszukiwanie leczenia może być pomocne.

Praca z doradcą, pracownikiem socjalnym lub psychologiem może być korzystna. Ci specjaliści mogą udzielić sesji poradnictwa lub terapii i pomóc w przezwyciężeniu psychologicznych efektów rodzicielstwa.

Specyficzna strategia poradnictwa zwana terapią poznawczą (CBT) może być szczególnie pomocna w nauczaniu, jak leczyć się z rodzicielstwa. Ta strategia pomaga zastąpić irracjonalne, nieprzydatne myśli, takie jak: „Nie udało mi się wszystko!„Z zdrowszym, bardziej realistycznym sposobem myślenia.

Korzystne może być również poszukiwanie jakiejś formy terapii, która pozwala zbadać problemy z dzieciństwem. Rozpakowując dynamikę rodziny, której doświadczyłeś w dzieciństwie, możesz odkryć konkretne sposoby, w jakie wpłynęła na Ciebie rodzicielstwo. Terapeuta systemów rodzinnych może pomóc lepiej zrozumieć funkcjonowanie rodziny, granice i zdrowe relacje, abyś mógł przezwyciężyć skutki rodzicielstwa.

Nie ma jednej metody leczenia, która pomaga wszystkim, ale współpraca z specjalistą ds. Zdrowia psychicznego może pomóc w przetworzeniu niektórych emocji związanych z rodzicielstwem i rozwijać zdrowsze umiejętności radzenia sobie.

Może być również pomocne, aby nauczyć się współczuć wobec siebie. Poświęć czas na samoopiekę, zdaj sobie sprawę, że wszyscy są ludźmi i popełniają błędy, i naucz się szanować swoje własne potrzeby. Może to wymagać usiąść i pomyślenia o tym, czego brakowało w dzieciństwie, czego potrzebujesz teraz. Lub może być konieczne trenowanie się, aby ustalić granice z innymi, co oznacza wstanie dla siebie, a czasem nie mówiąc.

Końcowa myśl

Oznaki rodzicielstwa występują, gdy dziecko jest proszone o przyjęcie obowiązków dorosłych dla rodzica. Rodzicielstwo nie tylko oznacza, że ​​dziecko jest zmuszane do doskonalenia w szkole lub ma obowiązki, aby nauczyć się odpowiedzialności.

Zamiast tego rodzicielstwo oznacza, że ​​dziecko spełnia role dla dorosłych, że nie jest w stanie obsłużyć, a rodzic nie spełnia odpowiednich ról dla dorosłych.

Jeśli doświadczyłeś rodzicielstwa jako dziecko, możesz nawet nie zdawać sobie z tego sprawy, dopóki nie stałeś.

Dobra wiadomość jest taka, że ​​po zidentyfikowaniu problemu możesz nauczyć się odzyskać po rodzicielstwie. Z pomocą doradcy możesz odkrywać problemy z dzieciństwem, rozwijać różne strategie radzenia sobie i stworzyć dla siebie bardziej satysfakcjonujące życie.