Partner zyskuje na wadze? Jak to delikatnie to poruszyć i nie zranić

Twój partner zyskał na wadze i to cię zniechęca, ale nie chcesz zranić ich uczuć, wychowując to. Powinieneś coś powiedzieć?

Twój partner był ostatnio zajęty wkładaniem funtów, i to cię zniechęca! To naturalne, że chce być fizycznie przyciągany do partnera i tak długo, jak jesteś rozsądny w swoich oczekiwaniach, poważne przyrost masy ciała może się wyłączyć. Jeśli czujesz, że twój partner naraża się na ryzyko przyrostu masy ciała lub jest na destrukcyjnej ścieżce, zdecydowanie musisz zająć się tym tematem.

Więc co robisz? Istnieje pewne określone czerwone flagi, jeśli chodzi o przyznanie się do partnera, że ​​zauważyłeś ich przyrost masy ciała, zwłaszcza jeśli powiesz, że jest to mniej pociągane. Mimo to nie chcesz powiedzieć Nic - Jak więc wywoływać ten szczególnie wrażliwy temat bez miażdżenia partnera? Niektórzy mogą powiedzieć, że nie można tego zrobić, ale mówię z otwartą linią komunikacji, wszystko jest możliwe.

Dlaczego ludzie przybierają na wadze

Przed podaniem swoich osobistych opinii na temat dodatkowych funtów partnera jest kilka rzeczy do rozważenia, na przykład:

#1 jesteś nowo żonaty lub mieszkasz razem? Pary, które są nowo małżeństwem lub nowo mieszkają razem, mogą okazać się, że zyskują coś podobnego do „studentów pierwszego roku 15.„Kiedy się spotykałeś, byłeś prawdopodobnie znacznie bardziej aktywny niż teraz, stale w stanie się wzajemnie wzajemnie wzajemnie się sprawić.

Teraz, kiedy mieszkasz razem, możesz okazać się, że typowy piątek wieczorem spędza przed telewizorem, a nie jeździsz na łyżwach lub razem spacery.

#2 Czy ostatnio imprezujesz bardzo ciężko? Kiedy jest impreza, jest piwo. Ciężkie węglowodany, wypełnione kalorie piwo.

Jeśli wybierasz się do klubów lub spędzasz trochę więcej czasu na piciu w domu niż wcześniej, może to być winowajca nowo odkrytych jelita partnera. Alkohol pakuje walkę kalorii, a jeśli nie spalasz ich przez ćwiczenia, możesz ograniczyć spożycie do weekendy.

#3 nastąpiła zmiana stylu życia lub zdrowia? Menopauza, depresja, starzenie się, choroba i inne zmiany stylu życia mogą być podstawowym powodem, dla którego twój partner zyskał na wadze. Jeśli tak jest, możesz nie chcieć zwiększyć ich przybierania na wadze. Zamiast tego zobacz, czy ich styl życia wyprostuje się i upuszczają te dodatkowe funty.

Dlaczego trudno jest wychować

Jeśli miałeś dość i jesteś zdeterminowany, aby wychować funty partnera, może być trochę mniej łatwe, niż się spodziewałeś. Ale jeśli temat naprawdę doprowadza cię do szaleństwa, dlaczego tak trudno jest wychować?

#1 Nie chcesz zranić uczuć partnera. Nikt nie lubi czuć się odrzucony, lekceważony, osądzony lub niechciany, a niestety są kolejką górską emocji, które twój partner poczuje, jeśli źle zdobędziesz, jak zwiększysz ich przyrost masy ciała.

#2 Nie chcesz dać partnerowi kompleksu. Żyjemy już w świecie, który ma obsesję na punkcie wizerunku i doskonałości, szczególnie w przypadku młodych dziewcząt. Ostatnią rzeczą, którą chcesz zrobić, jest podniesienie wagi partnera i dowiedzieć się, że miesiące później rozwinęli zaburzenie odżywiania.

#3 To sprawia, że ​​czujesz się jak potwór. Wychowując wagę każdego, czy to, czy twój rodzic, rodzeństwo, partner czy przyjaciel, może być niezwykle niezręczne, a nawet może sprawić, że poczujesz się jak potwór. W końcu wygląd nie powinien być podstawą naszej miłości do naszego partnera, prawda? Możesz dalej zadawać sobie pytanie: czy jestem płytki?

Ważne rzeczy, które należy wziąć pod uwagę przy zwiększaniu przyrostu masy ciała partnera

Są chwile, kiedy niewielkie przyrost masy należy po prostu zignorować. Ale jeśli nie masz pewności, czy zignorować problem, czy porozmawiać z partnerem, oto kilka rzeczy, o których należy się zastanowić.

#1 Czy ty Posiadać Aby to poruszyć? Jeśli uważasz, że źle się czujesz, że przywołasz temat wagi, uważnie rozważ rozumowanie, które chcą go poruszyć. Jeśli twój partner jest zaledwie o 10 lub 15 funtów cięższy niż kiedyś, być może będziesz musiał przemyśleć swoje standardy urody. Nie oczekuj doskonałości po wyglądzie partnera przez cały czas.

Ten temat będzie zranił uczucia partnera i może być szczególnie druzgocące dla kobiety. Jeśli uda ci się powstrzymać ten temat, czekając, aby sprawdzić, czy sam go poradzą, to jest to bardzo sugerowana trasa. Jeśli jednak twój partner zaczyna mieć poważne nadwagę lub narażać zdrowie, masz prawo do powiedzenia czegoś.

#2 Nie jesteś potworem. Słuchaj, żyjemy w dość płytkim społeczeństwie. Kochasz swojego partnera bardziej niż ktokolwiek inny i zrobiłbyś wszystko, aby je uszczęśliwić, ale jeśli ich poważny przybieranie na wadze cię wyłączy lub sprawi, że czujesz się mniej fizycznie przyciągany, to jest to reakcja, na którą nie można pomóc. Nie możesz cofać się, aby polubić typ ciała, którego po prostu nie pociągasz.

Jak się zanurzyć

Wierzcie lub nie, istnieje kilka sposobów, aby to poruszyć, nie wychodząc od razu i mówiąc: „Hej kochanie, przytyłeś!„Z pewnym urokiem i ostrożnym taktem możesz być w stanie wyświetlić ten trudny temat bez uświadomienia sobie partnera.

#1 Przekaż złotówka… na siebie! Jednym łatwym sposobem na zdrowie i aktywność partnera jest udawanie, że to Ty kto chce stracić kilka funtów. Można powiedzieć: „Czuję, że ostatnio nie jemy najlepiej, chcę być moim kumplem przez następne dwa tygodnie? Kochałbym cię na zawsze!"

Bądź zabawny ze swoim sformułowaniem i daj im znać, że będą wspierać Ty W Twojej podróży do odchudzania. Jest to nie tylko świetny sposób na ponowne uruchomienie partnera i zdrowego, ale może również pomóc w więzi jako para.

#2 Zmień plany posiłków. Jeśli jesteś jedynym mistrzem szefa kuchni w domu, spróbuj zmienić metody gotowania, aby promować zdrowe odżywianie i utratę masy ciała. Zacznij kupować zdrowsze żywność, które nie są przetwarzane lub mrożone kolacje. Zrób posiłki zaokrąglone z chudym białkiem, warzywem i porcją porcji.

#3 kup nową skalę. Mężczyźni są ciekawymi stworzeniami, jeśli chodzi o nowe gadżety w domu. Ta metoda wiąże się z nadzieją, że twój chłopiec sam sam wskoczy na skalę i zauważa radykalną różnicę w wadze. Możesz uciec od nie mówienia ani słowa, zanim twój mężczyzna będzie w drodze na siłownię.

#4 Zwróć przyjaciela do swojej brudnej roboty. Każdy ma jednego przyjaciela, który powie wszystko w dowolnym momencie, bez względu na to, jak niewłaściwe. Jeśli masz takiego przyjaciela, dlaczego nie próbować ich nakłonić do powiedzenia partnera, że ​​wydaje się, że przybrała trochę na wadze. Chodzi o to, że twoje ręce będą tak czyste jak zawsze!

#5 Wyjdź i powiedz to. Należy zauważyć, że metodę tę należy stosować w skrajnych przypadkach, na przykład w przypadku otyłości lub szybkiego, niezdrowego przyrostu masy ciała. Jeśli czujesz, że przyrost masy ciała twojego partnera pochodzi z miejsca depresji lub zmiany okoliczności życiowych, podnieś ostatnią zmianę i zapytaj, czy jest coś, co możesz zrobić, aby pomóc.

Jeśli pochodzi z miejsca depresji, aktywność może faktycznie pomóc w walce z tymi smutnymi objawami. W przeciwnym razie powiedz im, że zauważyłeś trochę przyrostu masy ciała i martwisz się o swoje zdrowie. Nigdy nie mów, że nie jesteś do nich przyciągany ani już nie chcesz być intymny z powodu ich ciała. Pamiętaj, że nikt nie chce ani nie próbuje wyglądać nieatrakcyjnie. Bądź wrażliwy na rozwiązywanie tego tematu.

Waga jest trudnym, trudnym tematem, bez względu na wiek i płeć, z którymi rozmawiasz. Bądź absolutnie pewien, że jesteś gotowy na wszystkie potencjalne konsekwencje, zanim przywołasz przerażający temat przybierania na wadze ze swoim partnerem. Ostatnią rzeczą, którą chcesz zrobić, to zranić uczucia partnera, więc pamiętaj, aby ostrożnie wybierz słowa i doprawić swoje słowa cukrem.