Porodowe zdrowie niemowląt- to matczyny styl życia z tym?

W tym artykule

• Nawyki żywieniowe i praca fizyczna wpływa na okres po porodzie niemowlęcia
• Pierwsze dwa lata życia niemowlęcia są kluczowe
• Dieta
• Aktywność fizyczna
• Otoczenie emocjonalne
• Stosunek do karmienia piersią
• Palenie i picie
• Pomiary ciała
• Narządy

Badania mówią tak! Zły styl życia ma poważne konsekwencje dla twojego zdrowia, a twoje niemowlę też. Chociaż opieka prenatalna jest uważana za niezwykle ważną, musisz zachować zdrowie jako najwyższy priorytet przez całe życie. Podobnie jak garnek z pęknięciami, który jest łatwiejszy do złamania, ciało o uszkodzeniu jest bardziej podatne na wszystkie zagrożenia zdrowotne.

Te warunki fizyczne mogą uczynić kobietę niezdolną do noszenia dziecka. Mogą nawet zawieść ciało w pomaganiu skutecznemu wzrostowi płodu w macicy podczas ciąży.

Nawyki żywieniowe i praca fizyczna wpływa na okres po porodzie niemowlęcia

Literatura naukowa twierdzi, że wszystko, od nawyków żywieniowych po codzienną pracę fizyczną, może wpływać na ciążę i życie po porodzie niemowlęcia, w pozytywny lub negatywny sposób.

Przejadanie się i siedzące zachowanie są zwykle powiązane z rozwojem warunków zdrowotnych. W rzeczywistości są głównymi czynnikami przyczyniającymi się do cukrzycy ciążowej (GDM) wśród dzieci.

Z drugiej strony znane zdrowe odżywianie i regularne ćwiczenia fizyczne złagodzą dużo bólu, który może nadejść podczas ciąży, a także zwiększą szanse zdrowego dziecka.

Pierwsze dwa lata życia niemowlęcia są kluczowe

Wiadomo, że odporność nabyta lub utracona w tym okresie ma duży wpływ na przyszłość dziecka. I utrzymane zdrowie, w tej samej fazie, częściowo zależy od stylu życia matki.

Czynniki wpływu

1. Dieta

Kiedy rejestrowane są częstotliwości i ilości różnych spożywanych elementów napojów, widać, że kobiety, które nie powstrzymują się od złego nawyków żywieniowych, takich jak spożywanie wysokich kalorii lub słodkich rzeczy, zobacz rozwój zaburzeń żołądkowo-jelitowych w niemowlęciu po urodzeniu. Obejmuje to GDM, jak wspomniano wcześniej.

W rzeczywistości macica matki jest inkubatorem wzrostu dla dziecka, a ciało matki jest odpowiedzialne za dostarczenie wymaganego odżywiania wzrostu. Ciało żeńskie będzie mocno obciążone, jeśli samo nie otrzyma niezbędnego pożywienia, a to również wpłynie na rozwój płodu.

2. Aktywność fizyczna

Ćwiczenia podczas ciąży mogą znacznie przynieść korzyści zdrowiu psychicznego i fizycznego dziecka. Niekoniecznie oznacza to ciężki trening fizyczny.

Ale czas siedzących musi zostać skrócony. Badania udowodniły, że matka pozostająca zdrowym i aktywnym podczas ciąży może przynieść długoterminowe korzyści zdrowotne dla dziecka.

Niewielkie ćwiczenia aerobowe mogą pomóc wzmocnić mięśnie serca dziecka. Pomoże to zmniejszyć podatność dziecka na choroby sercowo -naczyniowe przez całą żywotność.

3. Otoczenie emocjonalne

Naukowcy nie są jednogłośni co do tego, co powoduje, że zaburzenia psychologiczne matki wpływają na zdrowie po porodzie niemowlęcia. Ale istnieje wiele dowodów na stwierdzenie, że ma to bezpośredni wpływ.

Kobiety, które stoją w obliczu choroby psychicznej lub stają w obliczu nadużycia, depresja lub obniżenie nastroju wiąże się z porodem przedwczesnym i niską masą urodzeniową. Te komplikacje mają swój własny niekorzystny wpływ na przyszły zdrowie dziecka.

Widać również, że ma wpływ na emocjonalne wyniki dziecka.

4. Stosunek do karmienia piersią

Przekonania i opinie kształtują styl życia ludzi. Jeśli matka jest opinia i ma negatywne podejście do karmienia niemowląt, może podważyć wkład mleka na odporność rosnącego dziecka. Będzie to znacznie wpłynęło na zdrowie dziecka.

Co więcej, ciało dziecka nie jest całkowicie rozwinięte. Tak więc każda nabyta choroba lub jakakolwiek choroba spowodowana bezpośrednio po urodzeniu, ma zdolność do stworzenia wrażenia na całe życie.

5. Palenie i picie

Lampka wina i zaciągnięcie papierosu mogą nie wydawać się dla ciebie świetną okazją. To część życia społecznego wielu ludzi. Ale przedłużone spożycie tego samego odbija się na zdrowiu twojego niemowlęcia. I to szkody mogą być trwałe. Może prowadzić do upośledzenia umysłowego i uszkodzenia serca.

Wszystko, co spożywasz, jest zdolne do przeszczepu ruchu w płód. Obejmuje to alkohol. Rozwijające się dziecko nie będzie w stanie metabolizować alkoholu tak szybko jak amerykańscy dorośli. Może to prowadzić do podniesionego poziomu alkoholu we krwi, powodując wiele problemów w rozwoju dziecka.

6. Pomiary ciała

Otyłość rodzicielska jest uważana za poważny czynnik ryzyka otyłości dzieciństwa. BMI i korelacje wagi między matką a dzieckiem są znaczące. Dobre badanie pomiarów antropometrycznych dziecka i rodziców sugeruje, że korelacja pozostaje w stagnacji na różnych etapach życia, a nie tylko dzieciństwa.

I w tym przypadku wpływ matki jest większy niż ojcowskie.

7.Narządy

Podczas ciąży kobieta i rozwijające się dziecko stoją przed różnym zagrożeniami dla zdrowia. Tak samo ważne jest, aby być stabilnym fizycznie jak psychiczne. Kobieta musi regularnie śledzić swoje witalne, takie jak tętno, cukier we krwi, ciśnienie krwi itp.

Istnieją specyficzne wzorce, w których te się zmieniają w trakcie ciąży i to jest normalne. Ale wszelkie znane zmiany muszą uzyskać natychmiastową pomoc medyczną.

Sporadyczne zmiany stylu życia w bieżącym dniu towarzyszy jedynie ciągłe ograniczone rozpowszechnianie wiedzy na temat takich stygmatyzowanych tematów. Wyniki złego stylu życia mogą być szkodliwe dla rozwoju twojego dziecka i musisz uniknąć błędów.

Końcowa myśl

Więcej osób powinno być edukowane na temat wpływu stylu życia matki i statusu żywieniowego na zdrowie i rozwój dziecka od czasu ciąży po przekraczanie dzieciństwa.