Problemy kobiety w ciąży w miejscu pracy- jak sobie z tym poradzić

Pielęgnowanie małego życia w twoim łonie jest wyjątkowe doświadczenie, które jest podstawą i istotą macierzyństwa. Podczas gdy sama ciąża nie przeszkadza ci w pełni profesjonalne ambicje, kobiety w ciąży coraz częściej stoją w stanie niesprawiedliwemu leczeniu w miejscu pracy.

Problemy takie jak zagrożenia dla zdrowia i bezpieczeństwa w trakcie ciąży nie powinny być lekceważone, ponieważ mogą mieć poważne konsekwencje nie tylko dla kobiet, ale także ich nienarodzonych dzieci, a tym samym ich rodzin.

Jak to na Ciebie wpływa?

Ogólnie ciąża jest okresem dla kobiet wymagających emocjonalnie i fizycznie. Kiedy masz dziecko, które jest w drodze, ostatnią rzeczą, o którą musisz się martwić, jest bezpieczeństwo pracy. Bycie pod ciągłym stresem z powodu zachowań dyskryminujących w pracy może stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia dla kobiet w ciąży.

Ponadto wychowanie dziecka w odpowiednim środowisku wymaga stabilności finansowej, która może być zagrożona niektórymi działaniami pracodawców. Kobiety potrzebują elastycznych godzin pracy w ciąży, aby lepiej o siebie dbać.

Dyskryminacja ciąży nie jest mitem:

Raport Komisji ds. Równości i Praw Człowieka wykazał, że 20 procent kobiet zgłosiło zachowanie dyskryminacyjne podczas ciąży ze strony pracodawców i współpracowników. Ponadto 10 procent kobiet stwierdziło, że zniechęcono ich do wizyt prenatalnych.

Według danych dostępnych w EEOC, w latach 2011–2015 złożono prawie 31 000 opłat. Największa liczba zgłoszonych przypadków była w branży opieki zdrowotnej i pomocy społecznej. Około 28.5 procent opłat zostały złożone przez czarne kobiety i 45.8 procent zostały złożone przez białe kobiety.

Kolejna ankieta przeprowadzona przez Organizację Pomocy Women wykazała, że ​​prawie połowa wszystkich badanych kobiet zgłosiła brak bezpieczeństwa pracy w czasie ciąży, a prawie 31 procent stwierdziło, że świadomie opóźniły ciążę z powodu strachu przed utratą pracy.

Co stanowi dyskryminację?

Dla większości kobiet kariera zawodowa nie jest tylko sposobem na spełnienie końca, ale raczej zapewnia im satysfakcję społeczną, intelektualną i osobistą. Jednak wiele kobiet nadal boryka się z problemami w miejscu pracy tylko dlatego, że są one w ciąży. Ten rodzaj dyskryminacji może przybierać wiele form i stawia kobiety w znaczącej niekorzystnej sytuacji w porównaniu z ich męskimi odpowiednikami.

Dyskryminacja ciążowa jest formalnie zdefiniowana jako niesprawiedliwe leczenie wyczekiwanych matek i występuje po zwolnieniu, odmawianiu zatrudnienia lub dyskryminacji ze względu na ich ciążę lub zamiar zajścia w ciążę. Dyskryminacja ciążowa może przybierać wiele form, w tym:

• Odmowa urlopu macierzyńskiego
• Nie być promowanym
• Odrzucone przyrosty lub degradacja
• Molestowanie lub irytujące komentarze
• Odosobnienie od najlepszych zadań
• Nierówna wynagrodzenie
• Zmuszony do wzięcia wolnego

Niebezpieczne warunki pracy:

Nie ma wątpliwości, że kobiety są tak samo twarde i odporne jak mężczyźni, jeśli chodzi o wykonywanie obowiązków zawodowych. Jednak dziecko w nich jest w delikatnym stanie i wymaga delikatnej opieki. Wszystko, co robisz, wpłynie na nienarodzone dziecko, w tym dietę, emocje i pracę.

Istnieją pewne prace, które wymagają fizycznie uciążliwych zadań, takich jak stania przez długie godziny. Chociaż może to powodować dyskomfort dla kobiety w ciąży, jest to bardzo niebezpieczne dla dziecka. W badaniu stwierdzono, że kobiety, które spędzają wiele godzin na stojąco podczas ciąży, urodziły dzieci o około 3 procent mniejszej wielkości głowy. Badanie obejmowało dane ponad 4600 kobiet w ciąży. Jest to niepokojący fakt, ponieważ mniejsze głowy mogą być szkodliwe dla rozwoju mózgu.

Niektóre inne powikłania zdrowotne, które mogą wynikać z stania przez długie godziny w ciąży;

• Wysokie ciśnienie krwi
• Ból dolnej części pleców
• Zagłębione objawy odporności na dysfunkcję łonową
• Przedwczesne narodziny
• Obrzęk

Chociaż jest całkiem oczywiste, że palenie i alkohol są szkodliwe podczas ciąży, praca, która wymaga kobiet w ciąży w obecności toksycznych chemikaliów lub oparów, ma również szkodliwy wpływ na płód.

Istnieją kilka sposobów, w jakie chemikalia mogą wejść do twojego ciała, w tym kontakt ze skórą, oddychanie i przypadkowe połykanie. Niezwykle ważne jest w pełni zrozumieć skutki wszelkich chemikaliów, z którymi możesz się kontaktować w pracy, ponieważ mogą one spowodować poronienie, wrodzone niepełnosprawności i problemy rozwojowe.

Ekspozycja chemiczna jest szczególnie szkodliwa w pierwszym trymestrze ciąży, gdy ma miejsce tworzenie kończyn i narządów. Istnieje wiele czynników, które wpływają na wpływ ekspozycji chemicznej, w tym rodzaj chemikalia, charakter kontaktu i czas trwania.

Praca długich godzin

Większość ludzi ma trudności z nadążeniem z długich godzin pracy bez całkowitego wyczerpania. Jednak w przypadku kobiet w ciąży jest to szczególnie trudne i ryzykowne dla zdrowia nienarodzonych dzieci.

Badania pokazują, że kobiety w ciąży, które pracują ponad 25 godzin tygodniowo, rodzą dzieci, które ważą do 200 gramów mniej niż przeciętne. Dzieci, które rodzą się mniejsze, są bardziej podatne na wady serca, problemy z oddychaniem, problemy z trawieniem i trudności w nauce.

Istnieją powody, dla których tak się dzieje. Wykonanie pracy fizycznej może zmniejszyć przepływ krwi do łożyska, co utrudnia właściwe odżywianie i tlen dotrzeć do płodu. Podobnie stres spowodowany przez długie godziny może być również możliwym powodem. Ponadto kobiety, które pracują długie godziny w ciąży, są również bardziej narażone na rozwój przedrzucawki.

Radzenie sobie z tymi problemami:

Jako kobieta w ciąży, masz prawo i masz obowiązek upewnić się, że dziecko jest bezpieczne bez narażania kariery zawodowej.

Znaj swoje prawa:

Ustawa o dyskryminacji ciąży to prawo federalne, które ma ochronić kobiety w ciąży przed dyskryminacją w miejscu pracy. Każda firma, która ma 15 lub więcej pracowników, musi przestrzegać tego prawa.

To prawo obejmuje ochronę przed dyskryminacją w zakresie zatrudniania, strzelania, szkolenia, promocji i skali płatności. Stwierdza, że ​​kobiety w ciąży powinny otrzymać wszelką niezbędną pomoc i zakwaterowanie, które otrzyma każda inna tymczasowo niepełnosprawna.

Jeśli jesteś ofiarą dyskryminacji w ciąży, możesz złożyć opłatę przeciwko pracodawcy w ciągu 180 dni od nękania.

Poznaj swoje opcje:

Ciąża może być przytłaczającym doświadczeniem w najlepszych czasach. Bycie matką oznacza ustalanie priorytetów potrzeb Twojego dziecka. Jeśli uważasz, że okoliczności osobiste, zawodowe lub edukacyjne nie pozwalają zostać rodzicem, w najlepszym interesie twojego dziecka jest rozważenie innych opcji. Ciąża to dopiero początek przez całe życie zobowiązania, którego nie zawsze można utrzymywać na równi z celami zawodowymi.

Bądź bezpieczny dla siebie i dziecka:

Chociaż sama ciąża może wydawać się pracą na pełny etat, większość kobiet może poradzić sobie z pracą podczas ciąży aż do trzeciego trymestru. Również jeśli ciąża jest uważana za niski ryzyko i nie masz żadnych schorzeń, możesz pracować bezpośrednio, dopóki nie pójdziesz do porodu. Jednak konieczne jest, abyś podjął aktywne wysiłki, aby zapewnić bezpieczeństwo siebie i dziecka, na przykład:

• Jeśli to możliwe, przełącz się na bardziej przyjazną dla dziecka pozycję pracy
• Używaj bezpiecznych praktyk pracy w obecności chemikaliów
• Bądź bardzo świadomy higieny osobistej
• Rób regularne przerwy
• Skonsultuj się z lekarzem w sprawie jakiegokolwiek możliwego ryzyka

Wniosek

Chociaż w dzisiejszych czasach wiele firm jest bardziej przychylnie nastawionych do potrzeb kobiet w ciąży, problem jest nadal tak prawdziwy, jak to było dziesięć lat temu.

Problemy, przed którymi stoją kobiety w miejscu pracy, mogą utrudnić im kontynuowanie kariery. Ale przy odpowiedniej wiedzy kobiety mogą pokonać wyzwania.

Kamil Riaz Kara
Kamil Riaz Kara jest profesjonalistą HR i przychodzącym marketingiem. Ukończył studia magisterskie w dziedzinie nauk administracyjnych na University of Karaczi. Jako pisarz napisał wiele artykułów na temat zarządzania, technologii, stylu życia i zdrowia. Odwiedź jego blog firmy i sprawdź najnowszy post na blogu Brain Test pod kątem demencji. Połącz go na LinkedIn, aby uzyskać więcej informacji.