Rozpoznaj nadużycie w małżeństwie - co to jest nadużycie słowne?

W tym artykule

• Krytyka, zarówno jawna, jak i tajna
• Negatywne komentarze na temat wszystkiego, co lubi partner
• Używając gniewu do zastraszania
• Używanie zagrożeń do manipulowania jego partnerem
• Używanie ciszy jako mocy
• Werbal sprawcy chcą sprawić, że myślisz, że jesteś szalony
• Odmowa

Kiedy ludzie słyszą słowo „nadużycie”, często kojarzą ten termin z przemocą fizyczną. Ale istnieje inny rodzaj znęcania się, który nie wiąże się z żadnym fizycznym bólem: nadużyć werbalnych. Werbalne nadużycie może nie bolać fizycznie, ale szkody psychiczne i emocjonalne, które może spowodować, mogą zniszczyć poczucie siebie jednostki. Co to jest nadużycie werbalne?

Werbalne nadużycie ma miejsce, gdy jedna osoba używa języka, aby skrzywdzić inną. W związku często to męski partner jest werbalnym sprawcą, ale są też kobiety, sprawcy werbalni, chociaż jest to rzadkie. Werbalne znęcanie się to „ukryte” znęcanie się w porównaniu z fizycznym znęcaniem się, ponieważ nie pozostawia widocznych śladów. Ale słowne znęcanie się może być tak samo szkodliwe, jak erozuje poczucie siebie ofiary, poczucie własnej wartości, a ostatecznie ich wizja rzeczywistości.

Zasadniczo, słowne nadużycie używa języka, aby przekonać osobę, że według nich wiedzą, że jest to fałszywe, a tylko wizja rzeczywistości sprawcy jest prawdziwa. Werbalne nadużycie jest złożone i wpływowe. Sprawca używa tej formy dyskretnych znęcania się w kółko, aby rozbić poczucie rzeczywistości partnera, aby mógł ją zdominować.

Werbalny sprawca zastosuje następujące techniki, aby wyrządzić krzywdę i kontrolować swoją ofiarę:

Krytyka, zarówno jawna, jak i tajna

Werbal sprawcy wykorzystują krytykę, aby utrzymać swoją ofiarę w stanie wątpliwości co do ich własnej wartości. „Nigdy nie zrozumiesz tych instrukcji, pozwól mi połączyć tę gabinet” to przykład ukrytej krytyki. W takim przypadku werbalny sprawca nie mówi wprost, że ich partner jest głupi, ale wnioskujesz, że nie pozwalając partnerowi samodzielnie wykonać swój projekt.

Werbal nadużywacze nie są również nie do użycia otwartej krytyki, ale rzadko będą to robić publicznie. Za zamkniętymi drzwiami nie zawahają się zadzwonić do swoich partnerów, uwagi na temat wyglądu fizycznego partnera i ciągle odkładając je. Powodem tego nadużyć jest utrzymanie partnera pod jego kontrolą i nie pozwalanie im myśleć, że są w stanie opuścić związek. W umyśle ofiary nikt inny nie mógłby ich pokochać, ponieważ wierzy w to, gdy sprawca mówi im, że są głupi, bezwartościowymi i niekochaniami.

Negatywne komentarze na temat wszystkiego, co lubi partner

Kiedy nie krytykuje swojego partnera, sprawca werbalny oczernie coś ważnego dla ofiary. Może to obejmować religię, pochodzenie etniczne, rozrywki, hobby lub pasje. Sprawca oczerni przyjaciół i rodzinę ofiary i powie im, że nie powinni z nimi kojarzyć. Wszystko to wynika z potrzeby odizolowania partnera werbalnego sprawcy z zewnętrznych źródeł, aby ich partner stał się od nich coraz bardziej zależny. Celem jest odcięcie ofiary od jakiejkolwiek radości lub miłości poza nimi, aby nadal wywierać całkowitą kontrolę.

Używając gniewu do zastraszania

Werbalny sprawca jest szybko gniewu i będzie krzyczeć i krzyczeć obelgi na ofiarę, gdy zostanie sprowokowany. Nie ma żadnych zdrowych technik komunikacyjnych stosowanych do rozwiązywania konfliktów, ponieważ sprawca nie rozumie, jak stosować umiejętności rozdzielania konfliktów produktywnych. Osoby nadużywają od zera do sześćdziesięciu w 30 sekundach, wyrzucając próby partnera, by racjonalnie mówić. W efekcie sprawca werbalny używa krzyków, aby położyć kres wszelkiej rozsądnej próbie rozwiązania problemów związanych z relacjami. To ich droga lub autostrada. Co prowadzi do następnej definicji nadużyć werbalnych:

Używanie zagrożeń do manipulowania jego partnerem

Werbalny sprawca nie chce słyszeć strony ofiary i skróci swoje wyjaśnienie z zagrożeniem. „Jeśli teraz się nie zamkniesz, wyjdę!„Obsługa wykorzysta również zagrożenia, aby wzmocnić inne formy nadużyć, takie jak żądanie wyboru między nimi a rodziną,„ lub inaczej ”! Jeśli on/ona wyczuje, myślisz o opuszczeniu związku, zagrozi, że zamknie cię z domu/zabierze dzieci/zamrozić wszystkie aktywa, abyś nie mógł dostać się na konta bankowe. Werbalny sprawca chce, abyś żył w stanie strachu, zależności i wrażliwości.

Używanie ciszy jako mocy

Werbalny sprawca wykorzysta ciszę jako sposób na „ukaranie” partnera. Zamrażając je, będą czekać, aż ofiara przyjdzie błaganie. „Proszę, porozmawiaj ze mną” to słowa, które sprawca chce usłyszeć. Mogą przejść długie okresy bez mówienia, aby pokazać swojemu partnerowi, ile mają mocy w związku.

Werbal sprawcy chcą sprawić, że myślisz, że jesteś szalony

W celu uzyskania kontroli nad tobą, „Gaslight” cię „. Jeśli zapomnieją zrobić obowiązek, o który ich poprosiłeś, powiedzą ci, że nigdy ich nie pytasz, że „musisz się zestarzeć i starczyć”.

Odmowa

Werbal sprawcy powiedzą coś krzywdzącego, a kiedy ich wołasz, zaprzecz, że to był ich zamiar. Odrzucą wam odpowiedzialność, mówiąc, że „źle je zrozumiałeś” lub „miało to być żart, ale nie masz poczucia humoru."

Teraz, gdy masz jasne wyobrażenie o tym, czym jest nadużycie werbalne, czy identyfikujesz się z czymkolwiek napisanym tutaj? Jeśli tak, proszę szukać pomocy od terapeuty lub schroniska dla kobiet. Zasługujesz na związek ze zdrową, kochającą osobą, a nie kimś, kto jest obraźliwy. Proszę działać teraz. Twoje samopoczucie zależy od tego.