Odzyskanie zaufania po niewierności

Odkrycie romansu może być jednym z najbardziej traumatycznych wydarzeń w twoim życiu. Jeśli twój partner ma romans, jesteś zmuszony patrzeć na swoje życie w zupełnie inny sposób. Sposób, w jaki patrzysz na swoją przeszłość, jest inny. Twój prezent może być tak bolesny, że wydaje się, że jest to obowiązek wstanie z łóżka. Twoja przyszłość może wydawać się ponura lub możesz w ogóle zobaczyć przyszłość. Jeśli jesteś partnerem, który był niewierny, możesz walczyć z tobą lub swoim partnerem w ten sam sposób. Możesz nawet zapytać, kim jesteś, ponieważ nigdy nie myślałeś, że możesz to zrobić. Wiele par decyduje się na popracowanie przez ból i pozostanie razem. Ale jak możesz to zrobić, gdy zaufanie zostało zniszczone?

Decyzja

Pierwszym prawdziwym krokiem w odbudowie zaufania po niewierności jest podjęcie decyzji, że chcesz pracować nad relacją; Nawet jeśli nie jest to stała decyzja. W mojej praktyce wiele par wchodzi w poradę, nie jest pewnych, czy chcą zostać razem, czy nie. Doradztwo rozeznane jest odpowiednie dla pary próbujących dowiedzieć się, czy chcą naprawić swój związek. To zwykle nie jest najlepszy czas na pracę nad zaufaniem. Musi być bezpieczeństwo w odbudowie zaufania. Kiedy para decyduje się po prostu „wysadzić” podczas przechodzenia przez trudną część do odbudowy, może stworzyć bezpieczeństwo.

Bądź szczery

W głębi bólu ranni partnerzy szukają odpowiedzi na pytania, których mogą nie mieć słów do zadaje. Zaczynają od pytania o szczegóły. Kto? Gdzie? Gdy?To są pytania logistyczne, które wydają się nieograniczone. Tonią i wydaje się, że odpowiedzi na te pytania są jedynym konserwatorskim życiem, jaki mogą zobaczyć. Na większość tych pytań należy odpowiedzieć na odbudowę zaufania. Całkowicie otwarte i uczciwe (nawet jeśli jest to bolesne) jest konieczne, aby umożliwić rannym partnerowi zacząć ufać. Nowe sekrety lub nieuczciwość pogłębią ból i rozdzieli się. Jeśli obrażający małżonek oferuje odpowiedzi na pytania przed zadaniem, można to otrzymać jako ostateczny akt miłości. Utrzymanie tajemnic w celu ochrony partnera, nieufność.

Bądź odpowiedzialny

Partner obrażający, który próbuje przywrócić związek po niewierności, musi być odpowiedzialny za swoje przeszłe i obecne zachowanie. Może to oznaczać rezygnację z prywatności dla wygody rannego partnera. Niektóre pary zatrudniają prywatnych śledczych, aby udowodnić, że przestępca partner jest obecnie wierny. Inne pary udostępniają hasła i umożliwiają dostęp do tajnych kont. Ranne partner może poprosić o dostęp i informacje, które mogą wydawać się nachalne. Odmowa tego dostępu może oznaczać, że zaufania nie można odbudować. Obrazający małżonek może w pewnym momencie podjąć decyzję między prywatnością a przywróceniem.

Związek, który zmaga się z utratą zaufania, nie jest skazany. Wiele par może i wyzdrowiało po odkryciu niewierności. Powrót do zdrowia wymaga wysiłku obu stron i postanowienia, że ​​zrobią to, co trzeba, aby to zadziałało. Po wyzdrowieniu wiele związków wychodzi silniejsze niż kiedykolwiek wcześniej. Jest nadzieja w uzdrowieniu i rzeczy mogą się poprawić.