Związek zmienia wszystko, co musisz wiedzieć
- 1455
- 46
- Angela Wysocki
W tym artykule
- Dlaczego zachodzą zmiany w relacjach?
- 5 zmian, które możesz doświadczyć w związku
- 5 etapów relacji, przez które powinna przejść każda para
- 5 sposobów na przyjęcie nowej zmiany w swoim związku
- Jak radzić sobie z nowymi zmianami w twoim związku?
- FAQ
- Końcowa myśl
Bez względu na to, jak słodki jest twój partner, Zmiany w związku są nieuniknione. Jakie są te zmiany i jak przygotowujesz się na nie? Dowiedz się więcej w tym przewodniku.
Zazwyczaj początek związku wydaje się doskonały. Ty i twój partner wydajecie się kompatybilne i zgadzają się na wszystko. Ponadto chcesz być w swoim towarzystwie i wykonywać te same działania przez cały czas.
Ty i twój partner zawsze wyglądasz cudownie, żywy i optymistycznie nastawiony do przyszłości. Wszystko jest tak, jak sobie wyobrażałeś, że to życie miłosne. Ten etap nazywa się etapem miesiąca miodowego, chociaż nie jesteś żonaty.
Uczucia i emocje rosną, dopóki nie zaczniesz widzieć Zmiany w związku. Rzeczywistość zaczyna się, gdy wszystko zaczyna się zmieniać w związku. Jakie są przyczyny tych nagłych zmian w związkach?
Ten artykuł zanurzy się w przyczyny zmieniających się zachowań w związkach, Co zrobić, gdy zmienia się twój partner i wszystko, co musisz wiedzieć o zmianie i relacjach.
Dlaczego zachodzą zmiany w relacjach?
Nie jesteś sam, jeśli często zastanawiasz się, jak zmienia się miłość w czasie. Wiele osób jest zaskoczonych złymi zmianami w związkach. Zastanawiają się, jak zmieniają się relacje w czasie. Po obejrzeniu, jak partner zmienia się z spokoju, kochający i dbał o przeszkadzanie i lekceważenie, zrobiłbyś to samo. Dlaczego więc te zmiany relacji zdarzają się?
Na początek musisz zrozumieć, że nic nie trwa wiecznie. Po pewnym czasie się spodziewasz się, że będziesz się ze sobą zbyt komfortowo. Na przykład możesz działać zarezerwowane na początku swojego związku, aby zadowolić swojego partnera.
Jeśli jednak dużo się wiesz i spędzasz razem dużo czasu, możesz już nie być zmuszony do wypróbowania. Na tym etapie pojawia się rzeczywistość. Poza tym wszystkie relacje przetrwają pewne zmiany w miarę upływu czasu.
Ta zmiana może obejmować zmianę lokalizacji, rozpoczęcie nowej pracy, dzielenie się rachunkami, pobieranie ślubu, studiowanie w innym stanie, spędzanie czasu na odległości lub posiadanie dzieci. Wkrótce zdajesz sobie sprawę, że musisz uczestniczyć w innych potrzebach i wydarzeniach życiowych oprócz swojego partnera. Te seria zmian naturalnie wpływają na twój związek z partnerem.
Na przykład, kiedy dzieci zaczynają przychodzić, skupiasz się na twoim kochającym partnerze na nowych ludzi, którzy nie potrzebują nic oprócz 100% uwagi. W większości przypadków kobiety są najbardziej dotknięte rodzeniem dzieci i pielęgnacji. Jeśli nie zostanie zachowana ostrożność, to nowe zadanie może poszerzyć lukę między tobą a twoim partnerem.
Możesz mieć mniej czasu na spędzenie z partnerem rano, ponieważ noworodek lub dzieci potrzebują cię. Nawet jeśli dostaniesz pokojówkę, nadal musisz podzielić się swoim czasem, aby zaspokoić potrzeby dzieci i partnera.
To jest przykład zmieniające się relacje w czasie. Kiedy związek się zmienia w ten sposób, i tak nie jest wina. W końcu dzieci są błogosławieństwem, które wielu pragnie. Chociaż może być bolesne obserwowanie zmiany partnera, niekoniecznie jest źle.
Przejścia odbywają się w związkach, ponieważ są one konieczne. Są istotnymi częściami wzrostu, które wzmacniają jednostki. Pomagają ci ponownie odwiedzić powód bycia z partnerem. Na tym etapie otrzymujesz prawdziwy test miłości.
Podczas gdy pewne zmiany, takie jak życie poza partnerem, są trudne do poradzenia sobie, czasami nie są one złe. Regularnie komunikując się z partnerem i świadomość tych zmian w związku i ich skutków, znajdziesz sposób na dostosowanie się do nich. Z kolei wzmacnia twój związek.
5 zmian, które możesz doświadczyć w związku
Pary często doświadczają wielu zmian w związku z czasem. Istnieją jednak powszechne zmiany, których doświadcza wielu małżonków. Oni są:
1. Wziąć ślub
Jeśli dwoje ludzi się kocha i spędzili wystarczająco dużo czasu, mogą zdecydować się na ślub. W końcu wiedzą tak wiele o sobie (lub myślą, że tak). Po rozpoczęciu planów małżeństwa możesz zacząć zauważać zmiany w sobie lub swojego partnera.
Po pierwsze, zdajesz sobie sprawę, że twój partner spędzi resztę życia z partnerem. Ponadto plany ślubu są opodatkowane i mogą wpływać na emocjonalną i fizyczną istotę.
2. Dzieci
Przybycie dzieci w życiu pary jest jednym z największych wstrząsów w związku lub małżeństwie. Możesz kochać i być w pobliżu dzieci przez długi czas, ale kiedy zaczniesz rodzić swoje, zdajesz sobie sprawę, że proces nie jest łatwy.
Dzieci, zwłaszcza gdy są dziećmi, wymagają 100% twojej uwagi i czasu. Poza tym będziesz pracować psychicznie, gdy pomyślisz o tym, jak dbać o dzieci lub dzieci. Czas, w którym udostępniłeś swojemu partnerowi, jest teraz przekierowywany na kogoś, kogo również kochasz.
3. Przełączanie kariery
Kolejną zmianą w relacjach doświadczenie pary jest zmiana pracy. Zwykle zdarza się to w małżeństwie. Gdy planujesz budować swoje małżeństwo i życie razem, zmiana pracy jest niezbędna, aby zwiększyć swoją siłę zarobkową i szanse na zapewnienie nowej rodzinie.
Ten fakt czasami wywiera presję na pary. Czasami możesz nie pokochać pracy, ale potrzeba opieki nad rodziną zmusiła cię do jej zaakceptowania. W związku z tym zaczynasz przenosić agresję do swojego partnera, nawet jeśli bardzo ich kochasz. Które mogą powodować pewne destrukcyjne zmiany w relacjach.
4. Mieszkając osobno
Czasami relacje zmieniają się, gdy partnerzy zaczynają mieszkać. Powody, które mogą sprawić, że kochankowie żyją daleko od siebie, obejmują pracę i nauki. To są namacalne powody.
Ponieważ nie spędzasz ze sobą wystarczająco dużo czasu, tak jak wcześniej, możesz zacząć widzieć swojego partnera wyświetlającego zmieniające się zachowanie w związku. Chociaż łatwo jest założyć, że ma kogoś innego, zmiana może wynikać z nowej pracy lub żądań szkolnych.
5. Udostępnianie rachunków
Inną przyczyną zmian w związku jest dzielenie się wydatkami. Dzielenie się rachunkami między partnerami jest zwykle w niektórych krajach lub plemionach. Jednak wiele osób nadal uważa, że odpowiedzialność domu powinna dotyczyć męskiej postaci w małżeństwie lub partnerstwie.
Jeśli dwie osoby z różnymi myśleniem na temat rachunków zebrali się, nastąpi pewne zmiany w związku. Kiedy związek się z tego zmienia, dzieje się tak z powodu innego zrozumienia.
5 etapów relacji, przez które powinna przejść każda para
Życie jest w etapie, podobnie jak twój związek. Każdy związek często przechodzi przez te etapy lepszego zrozumienia. Oto etapy:
1. Początkowy etap
Ten etap wskazuje na początek każdego związku. Jest to faza lepszego poznawania się, wymiany uprzejmości, wychodzenia na randki i wspólnego uczestnictwa. To zupełnie nowy etap, w którym skupiasz się przede wszystkim na fizycznych atrybutach, takich jak piękno, wysokość, postawa i ogólny wygląd.
Ponadto koncentrujesz się również na tym, w jaki sposób potencjalny partner przedstawia i uważaj na zachowania takie jak maniery stołu, kroki chodzenia i komunikacja.
Powiązane czytanie: 5 etapów związku i sposobu ich przetrwania
2. Scena miesiąca miodowego
Etap miesiąca miodowego ma miejsce, gdy miłość jest właśnie ustanowiona. Oboje wyraziliście swoją miłość do siebie i wydawaliście się kompatybilne. Tutaj spędzasz większość czasu w ramionach i wykonując te same działania. Chcesz razem obejrzeć ostatni film i razem odwiedzić nowe miejsca.
Na tym etapie stajesz się również bardziej ciekawy swojego partnera. Naprawdę chcesz wiedzieć wszystko o nich i ich rodzinie. Nie możesz się doczekać, aby spędzić resztę swojego życia razem. Na tym poziomie relacji nikt nie myśli o bezpośrednich zmianach związków. I dlatego ludziom trudno jest sobie poradzić z zmianą zachowania w związku.
3. Etap wątpliwości
Oto pierwszy szok w zupełnie nowym związku. Ten etap jest miejscem, w którym zaczyna się rzeczywistość i zaczynasz widzieć swojego małżonka w nowym świetle. Zdajesz sobie sprawę, że nie są tak doskonałe, jak się spodziewałeś, i odwrotnie. Zaczynają nie mieć twoich oczekiwań. Możesz zacząć zauważać zmianę swojego partnera, gdy razem stawiasz czoła wydarzeniom życiowym.
Na etapie odmowy zauważasz różnice między tobą a twoim partnerem. Te cechy, które kiedyś wydawały się idealne, są teraz nie do zniesienia. Jego ciekawość, którą kiedyś podziwiałeś, staje się denerwująca, a jej elastyczność wpływa na ciebie.
Nie możesz się z nimi poradzić. Tutaj obudzisz się ze swojego marzenia, aby zobaczyć, że sprawy nie zawsze się wydają. Oczywiście będzie tarcie; Tak zmienia się miłość w czasie i gdzie widzisz znaczne zmiany w związku.
Powiązane czytanie: Jak zidentyfikować i przezwyciężyć wątpliwości związków
4. Etap decyzyjny
Ten etap związku pokazuje twoją reakcję na zmiany związku. Jesteś w punkcie kryzysu na tej fazie. Zaczynasz wykazywać określone zachowania ochronne i radzenie sobie w radzeniu sobie z niegrzecznym szokiem różnic między tobą a twoim partnerem.
Na przykład możesz znaleźć powody, aby być oprócz partnera lub opuścić dom na kilka godzin po walce z partnerem. Innym razem możesz zdecydować o pobycie i komunikować się w sprawach, biorąc pod uwagę swoją miłość do siebie.
Ponadto możesz stać się obojętny na wiele ich zachowań. To wtedy zastanawiasz się nad opuszczeniem partnera lub wyobrażaniem sobie życia z innym partnerem. Etap decyzyjny określa, czy poddasz się i odchodzisz, pozostajesz i znosisz, czy znajdujesz rozwiązania problemów z partnerem.
5. Etap miłości
Ten etap jest tam, gdzie wasza miłość jest ożywiona. Ty i twój partner razem doświadczyliście pewnych problemów życiowych i znów odnaleźliście miłość. Twój związek na tym etapie jest najlepszy i najbardziej satysfakcjonujący. Wspólnie pracowałeś nad swoimi problemami, studiowałeś się, odkryłeś na nowo prawdziwe ja i rozumiałeś swoje mocne i słabe strony.
Ponadto zaakceptowałeś nawzajem niedoskonałości i zgodziliście się, że wszyscy mają wady. W pewnym stopniu możesz przewidzieć zachowanie partnera. Dlatego wszystko, czego potrzebujesz, to cieszyć się tą miłością, ponieważ nic nie może cię bardzo zaskoczyć.
Powiązane czytanie: Przechodzi 5 etapów par miłosnych
5 sposobów na przyjęcie nowej zmiany w swoim związku
Relacje są zawsze trudne do zbudowania na zdrowym etapie. Zmiany i relacje są powiązane. Dlatego wymaga świadomego i celowego wysiłku od zainteresowanych osób. Kiedy wszystko zaczyna się zmieniać w związku, rzucanie ręcznika wydaje się być łatwym wyjściem, ale nie jest to najlepsze.
Zamiast tego najlepiej przyjąć zmianę w związku. Sprawdź następujące sposoby przyjęcia zmiany w swoim związku:
1. Zaakceptuj, że zmiany są normalne
Jednym ze sposobów przyjęcia zmiany jest zaakceptowanie tego, że nadejdzie. Nikt nie rośnie bez doświadczania przejść, czy to o pracy, związku, nauce czy życiu.
Są to wydarzenia, które kształtują nas w tym, kim jesteśmy i kulminują, aby wymyślić nasze doświadczenia. Prowadzą nas także w przyszłych decyzjach i uniemożliwiają powtarzanie błędów. Im wcześniej je zaakceptujesz, tym lepiej.
Powiązane czytanie: Edukować swoje dziecko, aby optymistycznie akceptują zmiany
2. Zainwestuj niespójną komunikację
Jeśli nie jesteś miłośnikiem komunikacji, może być to trudne. Jednak gdy jesteś w związku, potrzebujesz tego. Konsekwentna komunikacja utrzymuje Cię z partnerem. Pokazuje wiele rzeczy, które musisz wiedzieć.
Musi być więcej niż początkowy etap relacji, aby w pełni poznać partnera. Jako taki, musisz mieć częstą otwartą komunikację o sobie i swoich działaniach.
3. Wyraźnie wyrażaj swoje uczucia
Obserwowanie zmiany partnera w związku może być trudne. Ale jeśli chcesz zobaczyć zmianę zachowania partnera, wyrażaj swoje uczucia. Poinformuj swojego partnera swoje zmartwienia i obawy w najlepszym czasie.
Opisz dokładnie to, jak się czujesz, gdy działają w określony sposób. Powiedz to dokładnie tak, jak jest, ale nie atakuj ich. Pamiętaj, że to ich postawa, z którymi masz problemy, więc stajesz swoją materię i pozwól im również mieć swoją kolej.
4. Zrozum perspektywę swojego partnera
Wiele problemów związanych z relacjami jest zakorzenionych w różnych perspektywach. Jak widzisz sytuację, może różnić się od tego, jak ją widzą, ale oboje masz rację. Szybkie wyjście jest umieszczenie się w butach partnera. Dlaczego mówią kilka słów i dlaczego czują się w określony sposób?
Powiązane czytanie: Jak widzenie rzeczy z perspektywy partnera może zwiększyć twoją miłość
5. Kompromis
Nikt nie akceptuje zmiany szybko, ponieważ jest to sprzeczne ze wszystkim, co znasz od dłuższego czasu. Niemniej jednak kompromisy są częścią podstaw każdego zdrowego związku. Musisz poświęcić, aby twoje partnerstwo zadziałało.
Oznacza to omówienie z partnerem i spotkanie na wspólnej płaszczyźnie. Na przykład, jeśli chcesz przeprowadzić się do innego miasta do pracy, możesz zgodzić się z partnerem, aby wrócić do domu w weekend i poświęcić ten czas tylko swojej rodzinie.
Jak radzić sobie z nowymi zmianami w twoim związku?
Poniższe wskazówki pomagają w najlepszym stanie poradzić sobie ze zmianami w związku:
1. Niech twoje myśli będą znane
Twój problem z relacjami nie zostanie rozwiązany przez przemyślenie. Zamiast tego porozmawiaj o nich z partnerem i współpracuj, aby stworzyć plan ich rozwiązania.
2. Przekaż swoje zmiany
Omów ze swoim partnerem zauważalne zmiany w związku, które zaobserwowałeś. Zapytaj ich, czy zauważyli to samo i dają im szansę na rozmowę. Nie przerywaj ich i słuchaj aktywnie.
Powiązane czytanie: 5 podpisów, że twój związek się zmienia na lepsze
3. Obniżyć swoje oczekiwania
Czasami oczekiwania są bąbelkami, które nas zablokowują. Twój partner nie jest doskonały, więc powinieneś zmniejszyć swoje oczekiwania wobec nich, niezależnie od swojego doświadczenia z innymi.
4. Zrozumieć ich
Jeśli uważasz, że trudno jest poradzić sobie z pewnymi zmianami w swoim związku, możesz nie uzyskać wiadomości od swojego partnera. Prawdopodobnie potrzebują, żebyś je zrozumiał.
5. Podczas narzekania użyj oświadczenia „I”
Ciągle wspominanie o „ty” może wyglądać jak atak na partnera. Zamiast tego zrób to osobisty. Na przykład zamiast mówić: „Zawsze to robisz”, powiedz: „Czuję… ."
6. Zrób sobie odkrycie
Zadaj sobie kilka pytań dotyczących zmian, które widzisz w swoim związku. Dlaczego uważasz zmiany dziwne? Czy może to być z powodu twojego pochodzenia lub doświadczenia? Czy możesz poradzić sobie z nimi w przyszłości? Jak?
7. Ustaw zdrowe granice
Teraz, gdy zdajesz sobie sprawę, że oboje jesteście różnymi zestawami, niektóre zdrowe granice. Opisz rzeczy, które lubisz, i nie ma swojego partnera i pozwól im zrobić to samo. Jeśli istnieje zbyt wiele różnic, znajdź sposób na osiągnięcie wspólnej płaszczyzny, która pasuje do wszystkich.
Obejrzyj ten film, aby dowiedzieć się, jak ustawiać granice:
8. Włożyć w jakiś sposób
Niesprawiedliwe jest oczekiwanie, że twój partner cię zrozumie, ale nie chcesz robić tego samego. Aby mieć zdrowy związek, wszystkie ręce muszą być na pokładzie. Każdy musi przynieść swoje najlepsze do stołu, aby cieszyć się trwałym związek.
9. Priorytetyzuj swój związek w trudnych czasach
Zwyczaj priorytety i ratowanie relacji podczas konfliktów i problemów. Tak długo, jak jesteście razem, zawsze będziesz mieć powody, aby się nie zgodzić. W upale tych wydarzeń podejmij świadomy wysiłek, aby uratować swój związek.
10. Bądź elastyczny
Jeśli zastanawiasz się, jak zmienić kogoś, na kim ci zależy, staraj się być elastycznym. Rzeczywiście nie jest łatwo znosić pewne dwuznaczności i rzeczy, które są sprzeczne z twoimi wartościami. Niemniej jednak miłość wygrywa. Kiedy myślisz o swoim zaangażowaniu w swojego partnera, motywuje to do radzenia sobie ze zmianami.
11. Utrzymuj konsekwentne życie seksualne
Jednym z najlepszych sposobów radzenia sobie ze zmianą zachowania w związku jest utrzymanie regularnego życia seksualnego. Niezależnie od twoich wyzwań, bycie intymnym w sypialni przypomina o swoim zaangażowaniu.
12. Zapewnij swojego partnera
Nieustannie uspokajaj swojego partnera, którego kochasz i zawsze o nie troszczysz się. Mówi im, że problemy są tylko tymczasowymi COG w twoim związku. Twoje stanowisko zaangażowania i lojalności.
Powiązane czytanie: Szukanie zapewnienia w związku? 12 sposobów na odpoczynek
13. Spróbuj nowej czynności razem
Z szokiem zmian w związku może wydawać się przytłaczające. Jednym ze sposobów rozjaśnienia nastroju jest wypróbowanie nowej aktywności, którą lubisz razem. Na przykład możesz biegać razem, wspinać się lub pływać. Ta aktywność dodatkowo Cię łączy i daje powody radzenia sobie ze zmianami.
14. Pamiętaj, co kochasz w swoim partnerze
Jednym ze sposobów radzenia sobie ze złymi zmianami w związkach jest podkreślenie rzeczy, które kochasz w swoim partnerze i związku. Ten krok daje wystarczające powody, aby pozostać i zwiększa pozytywne dostosowanie się do przejść, które widzisz.
Powiązane czytanie: 30 oznak prawdziwej miłości w związku
15. Poszukaj pomocy
Jeśli wypróbowałeś wszystkie rozwiązania, które znasz i okazały się nieudane, czas zadzwonić do posiłków. Możesz skontaktować się z kimś, kto szanuje twój partner, aby udzielić ci porady lub wybrać poradę związaną z relacjami. Oglądanie terapeuty lub doradcy małżeńskiego może pomóc Ci zbadać swoje problemy i zapewnić sprawdzone strategie radzenia sobie z zmianami w związku.
FAQ
Oto odpowiedzi niektórych najczęściej zadawanych pytań na temat zmian w twoim związku.
Jest zmiana w związku?
NIE. Zmiana w związku niekoniecznie jest zła. To zależy od konkretnej zmiany i twojej reakcji. Zmiana kariery może być w porządku, jeśli zwiększy dochód partnera. Niemniej jednak ogólnie trudne jest poradzić sobie ze zmianami.
Co szybciej zabija związek?
Wiele rzeczy może zakończyć związek. Niektóre z najszybszych obejmują winę, wstyd, nieuczciwość, niewierność i brak komunikacji.
Co powoduje, że człowiek zmienia się w związku?
Wiele rzeczy może po pewnym czasie zmienić człowieka w związku. Należą do nich niezgodność seksualna, brak zaangażowania, niewierność, brak zaufania i nuda.
Końcowa myśl
Każde doświadczenie w związku zmienia się od czasu do czasu. Zwykle wymaga więcej pracy, aby zaakceptować te zmiany, gdy sprzeciwiają się ich początkowym przekonaniom i oczekiwaniom. Niemniej jednak najlepiej wiedzieć, jak skutecznie radzić sobie z tymi zmianami.
Na szczęście ten przewodnik zbadał wszystko, co musisz wiedzieć o zmianach w związku i jak sobie z nimi poradzić.
- « 10 sposobów, w jaki złożony PTSD może wpływać na intymne relacje
- Czy powinienem zablokować mojego byłego? 15 znaków, które pomogą Ci zdecydować »