Relacje i znaczenie ludzi w naszym życiu

Kiedy Jule Styne i Bob Merrill napisali piosenkę „People” dla muzyka Broadway Funny Girl z Barbry Streisand, nie wiedzieli, że piosenka będzie tak wielkim hitem. Niezależnie od tego, czy był to głos Barbry, czy sposób, w jaki piosenka dotyka głębokiej wewnętrznej potrzeby dla każdego. Cała idea ludzi potrzebujących ludzi stała się wielkim biznesem - głównie koncentrowanym na relacjach romantycznych. Książki, warsztaty, terapeuci specjalistyczni, rejsy, wakacyjne kurorty nawet masażu terapeuci zaspokajają romantyczny masaż dla par.

Ale co z wszystkimi innymi związkami, których doświadczamy każdego dnia?

Pomyśl o kolegach z pracy? Teściowie? Rodzeństwo? Nasze relacje, takie jak dentysta lub lekarz? Szef, który codziennie nic nie dodaje do poziomu EQ w miejscu pracy? Lub nawet stary, stara wujek Harry, który jest bólem tyłka, ale pojawia się na każdym wakacja? A co z twoim związkiem z nim - jednym z nie lubianych w życiu? Nie było wiele pomocy w zarządzaniu tymi relacjami. Musieliśmy się przebić i sprawić, by działali najlepiej, jak potrafimy.

Protokół trzeciego koła

Wierzę, że znalazłem odpowiedź i nazywam ją protokołem trzeciego kręgu. Trzeci okrąg to niewypowiedziana umowa, którą mamy ze sobą. Oczekiwania, o których nie rozmawiamy, ale automatycznie reagujemy. Czego oczekujemy od naszego partnera, naszych teściów, naszego nastolatka, a nawet urzędnika w sklepie spożywczym. Druga osoba oczekuje od nas również. I nikt nie mówi o tym oczekiwaniu - ten kontrakt, który mamy razem. Ty, czytelnik i ja. Mamy umowę. Oczekujesz, że nauczysz się czegoś przydatnego z tego artykułu, a ja oczekuję, że przeczytasz go (mam nadzieję do końca) i dowiesz się czegoś, czego możesz użyć w swoim życiu. Lub jeszcze lepiej, bądź wystarczająco ciekawy protokołu, który chciałbyś dowiedzieć się więcej o tym, z mojej strony internetowej lub książki.

Osiem lat temu w mojej klinice pracowałem z młodym mężczyzną, który odziedziczył biznes jego rodziców, w tym księgowy, który go znał, odkąd miał 4 lata. Niestety księgowy wciąż go traktował. Jakby miał czteroletnie. Podczas sesji stało się bardzo jasne, że musieliśmy stworzyć nowy paradygmat dla tego związku - chciał zachować ją i jego zdrowie psychiczne! Tak więc stworzono trzecią „bycie”, stał się nim, księgowy i związek - sama istota. Pracowaliśmy nad tym, z czego powstał ten „jednostka”, wartości i priorytety, potrzeby i potrzeby każdej osoby oraz co byli gotowi dać temu nowemu „byciu” . Ich związek.

Koncepcja działała tak dobrze, teraz używam go w klinice z nastolatkami i rodzicami, parami, teściami, pracownikami i pracodawcami oraz wszelkim innym obszarem, w którym mają znaczenie relacje. Nauczyłem go również psychologom i trenerom, którzy używają go ze swoimi klientami.

Relacje i znaczenie ludzi w naszym życiu

Kulminacją ostatniego badania Harvarda po ponad 50 latach z wieloma znaczącymi ustaleniami dotyczącymi kwestii związków i znaczenia ludzi w naszym życiu. dr. Główny badacz Waldinger przyznał, że podążając za podmiotami przez wiele dziesięcioleci i wcześnie porównywaniem ich zdrowia i relacji, był dość pewien, że silne więzi społeczne są przyczynową rolą w długoterminowym zdrowiu i dobrobycie.

„Nasze badanie wykazało, że ludzie, którzy radzili sobie najlepiej, byli ludzie, którzy polegali na relacjach z rodziną, z przyjaciółmi i ze społecznością."

Relacje potwierdzają, kim jesteśmy. Działamy i reagujemy na ludzi wokół nas - dlatego bardzo ważne jest, jak nauczyć się angażować się ze wszystkimi; Nasi koledzy z pracy, nasze rodzeństwo, rodzice z nastolatkami, a nawet niekochani w naszym życiu.

Co ciekawe, zawsze chcemy, aby ludzie zaakceptowali nas takimi, jakimi jesteśmy, ale niechętnie akceptują je tak, jak są. Sposobem na połączenie się z tymi, których kochamy, lubimy i nie kochamy, jest, jak sądzę, szukając wspólnych wartości lub priorytetów życiowych. Nie musimy „lubić” osoby, aby się z nią dogadać. Musimy tylko znaleźć najlepszy sposób na zharmonizację i umożliwić zdrowy związek. Chociaż czasami wydaje się to niemożliwe, nie jest. Znajdź wartość, którą udostępniasz, priorytet, który łączy się i pracuje z tym, co możesz uzyskać. Sprawia, że ​​życie jest łatwiejsze, milsze i przyjemniejsze.

Następnym razem zbadam relacje z teściami i rodzicami, gdy dołączysz do rodzin. Do tego czasu żyj swoimi wartościami. To naprawdę to, kim jesteś.