Sabotowanie swojego szczęścia 12 sposobów, w jakie możesz zrujnować swoje życie

Możesz mieć wszystko, czego kiedykolwiek chciałeś i więcej, ale nadal bądź niezadowolony i niezadowolony ze swojego życia. Ale co możesz zrobić, aby to zmienić?

Jeśli czujesz się na wysypiskach o sobie, prawdopodobnie dlatego, że masz nawyki, postawy i działania, które utrudniają cię byciem najlepszą osobą, jaką możesz być. W rzeczywistości te rzeczy mogą nawet zrujnować ciebie i twoje szanse na szczęście. Dowiedz się, jak możesz zrujnować swoje życie i rzeczy, które możesz zrobić, aby powstrzymać to przed wydarzeniem.

Rujnujesz własne życie…

#1, będąc leniwym. To naturalne, że być leniwe, ale może to ogromnie pomóc, jeśli utrzymasz motywację i prowadzenie. Odkładanie rzeczy poprzez zwlekanie lub nie podążając za tym, czego naprawdę chcesz, z powodu wysiłku, jakie pociąga za sobą definicja lenistwa. Takie podejście powstrzymuje Cię od postępu i rozwoju, czy to w karierze, czy w życiu osobistym.

Co możesz zrobić: Dodaj strukturę do swojego życia. Utwórz harmonogram i pamiętaj, aby go śledzić. Nie pozwól sobie być na bok i zachowaj priorytety pod kontrolą. Daje to motywację do osiągnięcia swoich celów i jak najlepiej wykorzystać swój dzień.

#2, mówiąc o innych ludziach. Plotki są jak toksyna. Zatruwa twój umysł. Często jest to wadą, o której znasz rujnuje cię w taki czy inny sposób, ale nie możesz przestać. Jasne, możesz uzyskać tymczasowe wzloty z mówienia o innych ludziach, ale ostatecznie plotki po prostu przynoszą negatywność. Bez względu na to, czy to, o czym mówisz.

Co możesz zrobić: Jak powiedziano: „Małe umysły mówią o ludziach, wielkie umysły mówią o pomysłach.„Bądź większą osobą i unikaj plotek za wszelką cenę. Jeśli ktoś próbuje porozmawiać o kimś innym, po prostu unikaj tematu lub uśmiechnij się i odejdź. To tylko kolejna negatywność, której nie potrzebujesz w życiu.

#3 Wątpiąc siebie. Podczas gdy autorefleksja i samokrytyk mogą pomóc ci się poprawić, mogą również doprowadzić cię do wątpliwości z niewłaściwym umysłem. Wątpanie siebie zawsze sprawi, że się wahasz, a nawet może pozostawić cię w rutynie, ponieważ nie ufasz własnym decyzjom.

Co możesz zrobić: Jeśli zamierzasz podjąć dużą decyzję, jak wybór kariery lub przeprowadzka do innego miasta, najpierw zbadaj wszystko, co możesz. Dowiedz się o zaletach i wadach; I raz zaufaj swoim osądowi! A kiedy podejmiesz decyzję, na pewno trzymaj się swoich broni.

#4, bojąc się. Strach może być kaleki. Może to prowadzić do stagnacji, czy to pod względem kariery, związku czy samozadowolenia. Chociaż strach jest zdrowy, a nawet może cię chronić przed zrobieniem czegoś głupiego, jest to tylko pomocne. Jeśli boisz się spróbować, nigdy nie dowiesz się, co kłamie poza; Krabiasz się z okazji do nauki, więc nigdy nie będziesz się rozwijać.

Co możesz zrobić: Nie bój się spróbować czegoś, czego nigdy wcześniej nie robiłeś. To jedyny sposób, w jaki dotrzesz do miejsca, w którym nigdy nie byłeś i doświadczasz rzeczy, których wcześniej nie zrobiłeś. Jeśli coś się nie uda, bądź przygotowany na podniesienie się i spróbuj ponownie, tym razem mądrzejszy. [Spowiedź: Nie wiem, co zrobić z moim życiem]

#5, zbyt dbając o to, co myślą inni. Nie możesz zadowolić wszystkich. Nawet jeśli jesteś najbardziej brzoskwini, zawsze będzie ktoś, kto nie lubi brzoskwinek. Opieranie twoich działań i decyzji na temat tego, co inni mogą myśleć, sprawi, że poczujesz się pusty i bardzo rozczarowany. Pod koniec dnia większość tego, co ludzie mówią o tobie, jest tylko odzwierciedleniem siebie i własnych niepewności.

Co możesz zrobić: Naucz się nie dbać o to, co myślą inni. To kwestia praktyki. Jeśli chcesz coś zrobić, ale wahasz się, bo boisz się rozczarować przyjaciela, członka rodziny, kolegę, a nawet całkowitego nieznajomego, wyrzuć tę myśl i po prostu zrób to, co chciałeś zrobić dla siebie.

#6, usprawiedliwiając dla innych. Kiedykolwiek ktoś cię skrzywdził lub skorzystał, ale ostatecznie tolerowałeś, ponieważ usprawiedliwiasz ich działania? Uważasz, że uwierzysz, że inni jest w porządku, aby być źle traktowane przez innych, a to może w końcu sprawić, że cię zmaltretował i osuszony. Nie pozbawiaj się szczęścia ze względu na innych ludzi.

Co możesz zrobić: Będą zaniepokojeni ludzie wokół ciebie, którzy mogą cię ostrzec, że ta osoba po prostu cię używa lub wykorzystuje cię.Zamiast zatwierdzić działania i błędy tej osoby, poświęć trochę czasu na słuchanie i znalezienie prawdy w tym, co naprawdę zaniepokojeni ludzie mają do powiedzenia dla Twojej korzyści. W końcu sposób, w jaki inni ludzie traktują cię, to ich odpowiedzialność, a nie twoja.

#7, robiąc wymówki dla siebie. Innym sposobem, w jaki rujnujesz swoje życie, jest wymówienie własnych błędów i niedociągnięć. Chociaż wszyscy mają trochę miejsca na poprawę, nie pomaga ci to wymówić. Krabiasz się z okazji, aby się nauczyć i zmusić się do bycia lepszym.

Co możesz zrobić: Chociaż niezdrowo jest oprzeć swoją wartość na tym, co mówią ludzie, nadal musisz rozpoznać, jaka konstruktywna krytyka jest wśród całego hałasu. Zamiast być narzuconym lub obudzącym te krytyki, użyj ich jako podkładki startowej, aby być lepszym w tym, co robisz lub poprawić swoje nastawienie.

#8, martwiąc się zbytnio. Martwienie się może również obrabować cię z tych chwil, kiedy powinieneś być szczęśliwy. Zamiast być wdzięcznym za małe triumfy, które pojawiają się na twojej drodze, masz tendencję. Możesz nie być w stanie zobaczyć dobrych rzeczy przed sobą, ponieważ jesteś zajęty martwieniem się o coś, co jeszcze się nie dzieje.

Co możesz zrobić: Żyj w tej chwili i wyrzucaj swoje zmartwienia. Dobrym sposobem, aby zapobiec zmartwień, jest posiadanie planu, abyś mógł być przygotowany na wszystko, co może nadejść. Kiedy naprawdę wystąpi problem, poradzisz sobie z nim i przejdź dalej.

#9, wybierając niewłaściwą pracę. Często ludzie stresują się pracą, której nie są pasjonatami. Jeśli to ty, to znasz to uczucie: jesteś jak dron, robot, przechodząc codzienny szlif tylko dlatego, że oferuje stałą wypłatę.

Co możesz zrobić: Pomyśl o tym: przyszłość dba o siebie. Zrób coś, co naprawdę kochasz, coś, co jesteś pasjonatem, i patrz, jak rośnie. Istnieje wiele inspirujących historii ludzi, którzy porzucili pracę, aby realizować swoje pasje. Wiedz, że możesz być jednym z nich.

#10, wybierając niewłaściwą osobę. Naprawdę nie wiesz, czy jesteś w złym związku, ponieważ częściej niż nie, jesteś zaślepiony i zaprzeczasz. W tym momencie innym łatwiej jest zobaczyć, co związek z tobą robi, więc słuchaj, co mają do powiedzenia, ale wiedz, że nadal jesteś tym, który ostatecznie musi zdecydować.

Co możesz zrobić: Zadaj sobie pytanie: czy naprawdę jesteś osobą, którą chcesz być, gdy jesteś z partnerem? Czy jesteś Naprawdę szczęśliwy? Może być wyczerpanie się w destrukcyjnym związku. To trudny wybór, ale jeśli okaże się, że twój związek podsyca negatywność w twoim życiu, musisz położyć kres, zanim całkowicie cię zniszczy.

#11 Wybierając niewłaściwych przyjaciół. Możesz być w pobliżu ludzi, którzy wpływają na ciebie, aby być negatywnym. Może to być trudna pigułka do przełknięcia, ale to prawda. Podobnie jak w przypadku romantycznych partnerów, są też przyjaciele, którzy mogą cię odprowadzić emocjonalnie, fizycznie, a nawet finansowo.

Co możesz zrobić: Trzymaj się z dala od tych negatywnych ludzi. Zasługujesz na więcej życia niż bycie w towarzystwie negatywnej, która sprawia, że ​​czujesz się źle z siebie.

#12, trzymając się przeszłości. Gówno się zdarza, to fakt życia. Złamane serce, zamieszanie, rozczarowanie, frustracja, zawstydzenie, samotność, gniew-to jest częścią życia. Te chwile mają cię nauczyć i wzmocnić.

Co możesz zrobić: Nie pozwól, aby Twoja przeszłość dyktuje twój prezent. Odpuść sobie. To były chwile, wspomnienia. Nie pozwól im zrujnować tego, jak oglądasz swoje życie i świat.

Pod koniec dnia powinieneś być podekscytowany i szczęśliwy, że żyjesz. Pozbądź się całego nadmiaru bagażu, który cię obciąża, abyś mógł być bardziej otwarty na pozytywne rzeczy, które mogą * i * przyjść na twoją drogę.