Powiedzenie „kocham cię” i nie słysząc tego, dlaczego boli to zaakceptowanie

Niezbędna miłość nigdy nie jest zabawna. Tak więc powiedzenie „kocham cię” i nie słysząc tego z powrotem może być bardzo niszczycielskie. Oto kilka rzeczy, które ci przez to pomogą.

„Kocham cię” to ogromny krok w każdym związku, a to głównie dlatego, że boimy się, jaka będzie odpowiedź. Powiedzenie „kocham cię” i nie słysząc tego z powrotem, wydaje się niszczycielskie, ale możesz się od tego odbić.

Dlaczego to takie trudne

Nikt nie chce być pierwszą osobą, która mówi słowo L, ponieważ w zasadzie idziesz na ślepo. Możesz pomyśleć, że twój związek idzie dobrze, a oni musieć kocham cię z powrotem, ale jeśli chodzi o to, możesz się mylić!

Może jeszcze ich nie ma. Może nigdy nie mogliby cię kochać, ponieważ jesteś zbyt inny. Można śmiało powiedzieć, że powiedzenie „kocham cię”, jest denerwujące af.

Kiedy ktoś jest pierwszą osobą, która mówi „kocham cię” w związku, może to sprawić, że będziesz emocjonalny i przestraszony. Możesz być przerażony ideą mówienia osobie, że ją kochasz.

To cię przeraża, ponieważ oznacza to, że mogą cię opuścić, a ty byłbyś załamany. Może to zabrzmieć śmiesznie, ale dla niektórych ludzi, gdzieś głęboko w ich psychice, zaprogramowano, że ludzie, którzy kochają, wychodzą.

Nie wszyscy są uszkodzone emocjonalnie. Ale teraz nadszedł czas, aby porozmawiać o tobie i twojej historii „kocham cię”…

Jak pokonać powiedzenie „kocham cię” i nie słyszeć tego

Miłość to trudna rzecz do nawigacji. Jest gorzej, jeśli druga osoba nie czuje tego samego.

Nie ma nic, co naprawdę możesz zrobić z uczuciami drugiej osoby, ale ty Móc Przygotuj się na ten możliwy wynik.

1. Wiedz, że to nie twoja wina

Nie zrobiłeś nic złego. Może to być trudno to zrozumieć, ponieważ czujesz się odrzucony. Jeśli ktoś cię nie kocha, to na nich.

Albo nie są w miejscu, w którym mogą kochać kogokolwiek, albo nie czują z tobą połączenia. To nie twoja wina i naprawdę nikt tak naprawdę nie jest zawinił, jako taki. Gdzieś jest tylko mieszane połączenie.

2. Może to być słaby czas

Może są w tobie super, ale teraz dużo przechodzą i nie wiedzą, jak odpowiedzieć na twoje „Kocham cię.„Może czują to samo, ale w tej chwili powiesz im, jak się czujesz, są przytłoczeni wszystkim w swoim życiu.

Pamiętaj, aby powiedzieć im w dobrym czasie i w dobrej sytuacji. Czasami może być trudno powiedzieć, ale staraj się powiedzieć im w intymnym otoczeniu.

3. Mogą cię nie kochać już

Tylko dlatego, że nie powiedzieli „kocham cię”, nie oznacza to, że nigdy nie będą.

Niektórzy ludzie trwają dłużej, aby poczuć taki sposób, a nawet dłużej to wyrazić. Nie naciskaj na nich. Daj im czas i przestrzeń, aby samodzielnie rozwiązać rzeczy.

Zdecydowanie nie chcesz, żeby powiedzieli „kocham cię”, jeśli tak naprawdę nie mają tego na myśli, prawda? Nie wywieraj na nich presji. Upewnij się, że wiedzą, że mogą spieszyć się z ich emocjami.

4. Zrozum, że to nie znaczy, że musisz się zerwać

Nie powiedzieli „kocham cię”, ale to nie znaczy, że chcą z tobą zerwać. To nie znaczy, że też powinieneś założyć.

Może było dla nich za wcześnie * niekoniecznie *, aby powiedzieć: „Kocham cię."

Znowu bądź z nimi cierpliwy. Upewnij się, że powiesz im, że nie musisz się rozpaść, ponieważ może to być przyjęte przez jedną lub obie strony.

5. Może masz różne intencje

Być może masz różne intencje. Czy chcesz poważnego związku, a oni po prostu chcą z tobą spać?

Rozważ to. Może nawet dali ci wszystkie znaki, a nawet powiedzieli ci prosto, ale zignorowałeś te znaki, ponieważ tak desperacko chciałeś, aby związek z nimi działał.

Bądź realistą. Nie wymuszaj związku z kimś, kto nie chce tego.

6. Nie jesteś niekochany

Mówiąc „kocham cię” i nie słysząc tego, może być łatwo założyć, że nikt nigdy nie może cię kochać, ale wie, że to nie jest prawda. Może to być dowolny z wymienionych powodów lub mnóstwo innych powodów.

Odpuść już. Jesteś kochany i jesteś niesamowity. Znajdziesz swojego partnera w życiu i będzie to magiczne, może to nie było dla ciebie właściwe.

7. Daj im przestrzeń

Jeśli powiesz „Kocham cię”, a oni tego nie mówią, daj im kilka dni na przetworzenie. Poświęć także kilka dni, aby samodzielnie przetworzyć rzeczy.

Jaki jest następny krok, co cię sprowokowało do powiedzenia „kocham cię”, czy jest wartość w twoim związku itp.? „Kocham cię” to ogromne stwierdzenie, więc oboje nie spiesz się, aby zrozumieć, co dzieje się stąd.

8. Pomyśl o tym, czy naprawdę miałeś to na myśli

Może to zabrzmieć szalone, ale wiele osób używa „Kocham cię” jako sposób na utrzymanie ludzi w związkach. Być może powiedziałeś „Kocham cię” tylko za reakcję lub dlatego, że chciałeś, żeby trochę się trzymali. Być może nawet miałeś nadzieję, że zaczną ci więcej uwagi.

A może powiedziałeś to, ponieważ naprawdę miałeś to na myśli. Niezależnie od tego, pomyśl o tym i zrozum, jak naprawdę się czujesz. Jeśli ich kochasz, kolejne kroki będą bardzo inne niż jeśli ich nie kochasz.

Miłość vs. załącznik

Ludzie często rzucają słowa „kocham cię”. Ale niestety niektórzy ludzie nie wiedzą, czym jest prawdziwa miłość. Myślą, że tak, ale kiedy to naprawdę się do tego sprowadza, wielu tak naprawdę tego nie doświadczyło.

Wiele z tego, jak myślimy o miłości, zależy od tego, jak nasi rodzice ją modelowali. Gdyby cały czas walczyli, a związek nie był szczęśliwy, możesz pomyśleć, że to była miłość - bo to wszystko, co widziałeś.

Ale to niekoniecznie miłość. To, że dwie osoby są razem, nie oznacza, że ​​naprawdę się kochają.

Widzisz, czasami ludzie są po prostu przywiązani do siebie. Innymi słowy, są razem tak długo, że zakładają, że nadal się kochają. Ale może być bardziej, że są one przyzwyczajeni do bycia razem. Plus jeden lub oboje mogą obawiać się samotności.

Wracając do ciebie i faktu, że powiedziałeś, że cię kocham i jestem smutny, że nie słyszę tego.

Możesz pomyśleć, że kochasz tę osobę, ale jesteś pewien, że to miłość? Czy to tylko tak, jak się do nich przywiązałeś? Czy to może być poczucie nieadekwatności lub nie chęć bycia singlem?

Naprawdę musisz pomyśleć o niektórych z tych rzeczy, aby dowiedzieć się, czy naprawdę kochasz tę osobę.

Bycie „zakochanym” vs. prawdziwa miłość

Oczywiście nie ma lepszego uczucia niż mówienie, że cię kocham i słyszę to. Ale innym powszechnym nieporozumieniem jest to, że „zakochanie” jest tym samym jak prawdziwa miłość. Ale tak nie jest.

Zakochanie się jest naprawdę łatwe. Wiele hormonów szaleje w obu ciałach. Przyciąganie fizyczne i umysłowe może być przytłaczające.

W rzeczywistości naukowcy udowodnili, że gdy dana osoba jest zakochana, ich mózg wygląda dokładnie tak samo jak, gdy ktoś jest wysoki na kokainie. Te same centra przyjemności się rozświetlają - tak jak na narkotykach. Prawdopodobnie dlatego czasami ludzie mówią, że są „wysoko na miłości.„Ponieważ ich mózg dosłownie czuje się na narkotykach.

Ale te hormony, które sprawiają, że nasze mózgi w przeważającej mierze stymulowane nie są równoznaczne z prawdziwą miłością. To jest tylko tymczasowe i zużywa się, podobnie jak narkotyki. Zajm to trochę czasu, ale dlatego nazywają to „fazą miesiąca miodowego.„To jest„ zakochany ”stan związku.

Prawdziwa miłość jest tym, co dzieje się, gdy jesteś z kimś przez dłuższy czas. To nie zawsze tęcze i lizaki.

Prawdziwa miłość dzieje się, gdy oboje jesteście całkowicie zaangażowani - na dobre lub na złe… dosłownie. To nie znaczy, że musisz być żonaty, aby poczuć prawdziwą miłość, ale istnieją kilka bardzo szczegółowych cech prawdziwej miłości, które musisz wiedzieć.

Co to jest prawdziwa miłość?

Teraz, gdy rozróżniliśmy różnice między przywiązaniem, byciem „zakochanym” i prawdziwą miłością, spójrzmy na to, czym naprawdę jest miłość. Ponieważ wtedy będziesz szczęśliwy, kiedy powiesz, że cię kocham i słyszysz to.

1. Brak oczekiwań

Wszyscy mamy oczekiwania innych ludzi. Chcemy, aby działali tak, jak chcemy, aby działali. Może poszliśmy im bardziej, by trzymać rękę, lub być mniej nieśmiałym, lub chcieć wspiąć się na korporacyjną drabinę.

Ale wszystkie te rzeczy są oczekiwaniami. Ale prawdziwa miłość nie ma oczekiwań - po prostu uwielbia tę osobę, tak jak nie ma żadnych zmian.

2. Bez obwiniania

Prawdziwa miłość polega na współpracy jako zespół. Nie obwiniasz swojego partnera, ponieważ możesz patrzeć na siebie i wziąć osobistą odpowiedzialność za swoje działania.

Kiedy wybaczasz i przestajesz obwiniać kogoś, przestajesz brać rzeczy osobiście. To jest część prawdziwej miłości.

3. To akcja, a nie tylko uczucie

Większość ludzi uważa, że ​​miłość jest po prostu uczuciem. Ale nie jest. Jasne, czujesz się dobrze, gdy jesteś z osobą, którą kochasz.

Ale prawdziwa miłość wymaga pokazywać Osoba, którą ich kochasz. Robienie fajnych rzeczy i traktowanie ich z szacunkiem jest koniecznością.

4. Pierwsze stawianie potrzeb drugiej osoby

Samolubność nie ma miejsca, jeśli chodzi o miłość. Naprawdę nie możesz kogoś kochać i być całkowicie samolubnym.

Musisz umieścić potrzeby drugiej osoby przynajmniej równe - jeśli nie wcześniej - Twoje własne potrzeby. Wymaga to, abyś był bezinteresowny, a one też powinny być.

5. Miłość sprawia, że ​​czujesz się dobrze

Wiele osób było w wielu toksycznych związkach i myślą, że to miłość. Nie jest! Miłość nie sprawia, że ​​czujesz się źle. Prawdziwa miłość tylko sprawia, że ​​czujesz się dobrze.

Tak więc każda osoba, która cię nie szanuje - albo ustnie, psychicznie, emocjonalnie lub fizycznie - nie kocha cię. W rzeczywistości nawet się nie kochają. To nie jest prawdziwa miłość!

6. Miłość ma empatię

Empatia jest niezbędna do kochania. Definicja empatii polega na tym, że możesz zobaczyć perspektywę drugiej osoby, nawet jeśli różni się od twoich.

Wymaga to „chodzenia w ich butach” i poczucia, co czują. To właśnie robi prawdziwa miłość. Czuje emocje drugiej osoby i chce ją uszczęśliwić.

7. To bezwarunkowe

Bezwarunkowy oznacza brak warunków. Tak, to brzmi oczywisto. Ale miłość większości ludzi jest warunkowy. Kochają tę osobę tylko wtedy, gdy zachowują się tak, jak chce. I to nie jest prawdziwa miłość. Prawdziwa, prawdziwa miłość jest bezwarunkowa.

Teraz, gdy znasz wszystkie cechy prawdziwej, prawdziwej miłości, czy nadal czujesz, że kochasz tę osobę? Naprawdę i naprawdę?

Wymień to, co w nich kochasz

Wiele razy, kiedy ludzie mówią „kocham cię”, tak naprawdę nie wiedzą, dlaczego kochają drugą osobę. Może to zabrzmieć szalone, ale nigdy nie zastanowili się. Na przykład wiele kobiet w toksycznym, obraźliwym związku powie, że zostają z nim „ponieważ go kocham!"

Ale co mógłbyś pokochać w osobie, która cię znęca? To nie jest miłość!

Aby więc wiedzieć, czy naprawdę kochasz tę osobę, zapisz wszystkie powody, które robisz. A potem zapisz wszystkie powody, które może nie *lub przynajmniej kwestionujesz *. To da ci znacznie lepsze wyobrażenie o tym, czy naprawdę je kochasz.

Powiedzenie „kocham cię” i nie słysząc tego z powrotem, jest trochę traumatyczne i może utrudnić powiedzenie „kocham cię” następnym razem. Ale mam nadzieję, że teraz wiesz, jaka jest definicja prawdziwej miłości, a jeśli faktycznie ją czujesz - lub jeśli po prostu myślisz, że tak. Niezależnie od tego, zrozum, to nie twoja wina i jesteś godny miłości.