Separacja w małżeństwie jest trudna, oto, co możesz zrobić

W tym artykule

• Oddzielenie właściwej drogi
• Ustanowić zdrowe granice
• Skoncentruj się na pozytywach
• Utrzymuj komunikację
• Zaakceptuj zmianę
• Rzeczy, których można uniknąć w separacji małżeńskiej

Czym jest separacja w małżeństwie?

Separacja w małżeństwie ma miejsce, gdy małżeństwo decyduje się na osobne życie, pozostając prawnie małżeństwem. Separacja w małżeństwie jest często postrzegana jako znak, że rozwód jest nieuchronny, ale zależy od sytuacji. Ludzie nie powinni postrzegać separacji w małżeństwie jako koniec ich związku.

Istnieje kilka przypadków, w których pary potrzebują przerwy, aby zebrać się lub rozwiązać sprawy w ich życiu i szukać porady dotyczące separacji małżeńskiej.

Istnieją jednak inne sytuacje, w których separacja służy jako okres przejściowy od życia małżeńskiego do rozwodu. Bez względu na wszystko, separacja w małżeństwie musi być prawidłowo obsługiwana.

Jeśli masz pytanie: „Co robić podczas oddzielenia małżeństwa?„To tutaj przydaje się porady dotyczące separacji. Właściwe podejście może uratować twoje małżeństwo, a nawet ułatwić rozwód i polubowne.

Oto kilka wskazówek, jak poradzić sobie z oddzieleniem małżeństwa i czego nie robić podczas separacji.

Zalecana - Zapisz mój kurs małżeński

1. Oddzielenie właściwej drogi

Separacja w małżeństwie jest trudnym tematem, a sposób radzenia sobie z separacją jest jeszcze trudniejszy. Normalna reakcja na separację jest czymś w stylu: „Muszę uratować moje małżeństwo”. Jednak osiągnięcie tego w rzeczywistości może być bardzo uciążliwe.

• Pamiętaj o wszystkim, co mówisz i robisz Po separacji niektórzy ludzie chcą być pierwszymi, którzy złożą rozwód, zrobić kolejny drastyczny krok lub wyprostuj ostre słowa, które jeszcze bardziej uszkadzają związek.

Nawet jeśli oboje się rozwiedlicie, czy nie chciałbyś, żeby był spokojny? Uważność jest kluczowa podczas separacji. Impulsywność jest często napędzana smutkiem, urazą i/lub gniewem.

Komunikowanie się z małżonkiem polubownie po separacji może okazać się bardzo niezbędne w odbudowie twojego związku.

• Separacja terapeutyczna

Separacja terapeutyczna jest zamierzonym i planowanym sposobem oddzielenia z małżonkiem.

Może to pomóc w wyleczeniu, osiągnięciu bezpieczeństwa i zyskania na siebie jasności. Wytyczne dotyczące separacji małżeńskiej dla tego podejścia muszą być z góry określone i uzgodnione przez obu partnerów.

Powiązane czytanie: Jaka jest najlepsza rada dla oddzielania par?

2. Ustanowić zdrowe granice

Po oddzieleniu w małżeństwie, jedną z pierwszych rzeczy, które chcesz zrobić z wyobcowanym partnerem, jest ustalenie zdrowych granic, które można ustalić, złożenie wniosku o separację i uzyskanie porozumienia o separacji małżeńskiej przez prawnika.

Ale przede wszystkim musisz wiedzieć, jaka jest umowa o separacji.

Obejmuje określenie, w jaki sposób finanse będą obsługiwane, ponieważ oboje nie będziecie już żyć razem, dokonywać ustaleń dotyczących dzieci, zająć się wszelkimi innymi wspólnymi obowiązkami i zgadzam się, że w tym czasie nie będzie romantycznej interakcji.

W takich scenariuszach czasami konieczne jest, aby pary zastanawiają się, jak uzyskać oddzielenie prawne lub złożyć wniosek o separację prawną?

Ponadto, zanim wyruszasz w tym kierunku, musisz mieć jasne zrozumienie tego, co oznacza legalnie rozdzielone i jak zostać oddzielone legalnie?

Legalność wokół tego, jak złożyć wniosek o separację lub rozwód, różnią się w zależności od stanu. Prawo rozwodowe w Arizonie różnią się od praw rozwodowych w innych stanach.

Ci, którzy mają: „Ratuj moje małżeństwo” na mózgu, mogą to postrzegać jako sprzeczne z intuicją, ale muszą zrozumieć, że podejmowanie takich kroków może pomóc im kontrolować stopień, w jakim separacja może wpłynąć na inne aspekty ich życia i ich bliskich.

Jak uzyskać separację? Co oznacza separacja w małżeństwie i czy separacja działa na uratowanie małżeństwa, to kilka pytań, na które zdecydowanie potrzebujesz odpowiedzi.

Ustanowienie granic po separacji w małżeństwie może również pomóc w znalezieniu sposobów na rozpalenie związku. Separacja małżeństw niekoniecznie jest zła. Poniżej znajduje się kilka wynos?"

Przeglądanie małżeństwa z innej perspektywy

Często musisz stworzyć odległość, aby zobaczyć związek z innej perspektywy. Budowanie zdrowych granic podczas separacji stanowi okazję, aby pomóc ludziom w dostrzeżeniu się wzajemnego punktu widzenia i z czasem wczuć się z nimi.

• Doświadczenie bycia samotnym

Ludzie muszą być sami, aby zebrać swoje myśli, owinąć głowę i ustalić najlepszy sposób, aby się do tego podejść.

• Zostanie lepszym człowiekiem

Wzrost jest najważniejszą rzeczą, która ratuje małżeństwo po okresie separacji. Doświadczenie przyczyny błędów z przeszłości z pierwszej ręki pomoże ci w określeniu tego, co zostało zrobione z twojej strony. Uczymy się z naszych przeszłych błędów. Jednostki muszą odejść i żyć własnym życiem, aby naprawdę ewoluować.

Powiązane czytanie: 7 Ważne granice separacji próbnej 

3. Skoncentruj się na pozytywach

Dlaczego separacja jest taka trudna? Jako wyobcowana para, nawet po oddzielaniu, dwie osoby muszą się komunikować, szczególnie jeśli zaangażowane są dzieci.

Ilekroć istnieje możliwość miłej interakcji z małżonkiem, weź to.

Zawsze bądź pełen szacunku, uprzejmy i pozwól, aby świecić wszystkie twoje wielkie cechy. Podczas przechodzenia przez separację małżeńską, twój umysł zostanie spowiony dużą negatywnością i pesymizmem.

Jednak wybierając świadomy wybór pozostania pozytywnym i odwracając negatywne myśli na ich głowie, zrobisz postępy we właściwym kierunku.

Promuje to również zdrowy związek, a nawet może pomóc im pamiętać, dlaczego poślubili cię przede wszystkim.

4. Utrzymuj komunikację

Osoby oddzielone nie powinni wypełniać sytuacji gniewem i winą. Wrogość rozkłada komunikację dość szybko.

O tym, jak radzić sobie z separacją, starać się stworzyć spokojną, otwartą i bardzo wygodną dynamikę. Jedną z rzeczy, które należy zrobić podczas oddzielenia od małżonka, jest utrzymanie kanałów komunikacji otwartych.

Jest to szczególnie pomocne dla par, w których wrogość była problemem w małżeństwie. Pokazuje zmianę i gotowość do rozwoju.

Otwarta komunikacja zwiększa również szansę na omówienie tego, co doprowadziło do separacji. Więc odpowiedź na pytanie: „Czy powinieneś mówić podczas separacji?”Jest w afirmatywnym.

Powiązane czytanie: Otwarta komunikacja w związku: jak to działać

5. Zaakceptuj zmianę

Nawet jeśli celem jest sprawienie, aby związek działał po separacji, ważne jest, abyś zaakceptował zmianę swojego życia.

Może się uruchomić i może nie. Niezależnie od tego, jaki kierunek się pojawia, twój umysł i emocje muszą być gotowe do powitania przejścia.

O tym, jak pozostać silnym podczas separacji, akceptacja jest kluczem. Na początku może to być trudne, ale jest to zdrowy sposób na podejście do separacji w małżeństwie.

Powiązane czytanie: Rozwijanie umiejętności akceptacji w związku 

Rzeczy, których można uniknąć w separacji małżeńskiej

O tym, czego nie należy robić podczas separacji, oto porady, którą musisz podążać, jeśli oddzielacie się od małżonka.

1. Nie publikuj separacji

Utrzymanie silnego podczas separacji nie jest łatwe. Po oddzieleniu od małżonka każdy ma coś do powiedzenia. Utrzymanie godnej ciszy to jak przejść przez separacja małżeństwa.

Zastanów się, że ty i twój małżonek wymyślicie, aby powiedzieć osobom, które zadają pytania. To ograniczy ilość wyjaśnień, które musisz podać,

Jedyne myśli i opinie, których potrzebujesz w tym czasie. Separacja domów to kolejny sposób, przez który pary mogą zminimalizować wpływ elementów zewnętrznych.

2. Unikaj robienia czegokolwiek na złośliwość

W radzeniu sobie z separacją najważniejszą radą, którą zawsze musisz śledzić, nie rób nic z pomocy.

Choć zmaganie się z nieoczekiwanym zwrotem wydarzeń i zastanawiając się, jak poradzić sobie z separacją w małżeństwie, pamiętaj, że podejmowanie działań w celu zranionego innej osoby jest niezdrowe. Nie tylko sprawia, że ​​wyglądasz źle, ale prawdopodobnie będziesz tego żałować później.

3. Nie mów źle o swoim wyobcowanym małżonku do rodziny i przyjaciół

Zwracanie się do przyjaciół i rodziny na ramię, na które się opierają, jest w porządku. To powiedziawszy, złe, które mogą mieć wyobcowany partner, może spowodować, że przyjaciele i rodzina zobaczą ich w negatywnym świetle, co może wpłynąć na związek, jeśli nastąpi pojednanie.

Jedną z zasad separacji w małżeństwie jest wybór nie zniszczenia małżonka dla rodziny i przyjaciół. Pomoże to również w odchyleniu niepotrzebnego dramatu i trzymaniu się z dala od toksyczności podczas separacji próbnej.

Pamiętaj, że na możliwość powrotu po rozwodzie lub separacji wpływa to, jak para traktuje się nawzajem w czasie, oprócz siebie.