Oznaki obraźliwego związku emocjonalnie, werbalnie, mentalnie

Toksyczne relacje polega na tym, że oznaki obraźliwej relacji tak naprawdę nie uderzają cię, dopóki nie będzie za późno. Zatrukują się pod strojem miłości i troski, ale wkradają się do twojego związku, a następnie całkowicie to zmieniają.

W rzeczywistości wielu ocalałych z nadużycia relacji wyraziło zaskoczenie z powodu znalezienia się w takim związku. Więc jakie są znaki ostrzegawcze, aby poszukać, że jesteś w obraźliwym związku?

„Możesz mieć zwierzaka zebry i codziennie wkładać tę zebrę w małej klatce i powiedzieć Zebrze, że ją kochasz, ale bez względu na to, jak ty i Zebra kochają się nawzajem, faktem jest, że Zebra należy wypuścić z tego klatka i powinna należeć do kogoś, kto może to traktować lepiej, sposób, w jaki należy go traktować, ktoś, kto może to uszczęśliwić." - C. Joybell

Obraźliwe relacje

Spis treści

• Obraźliwe relacje
• Oznaki emocjonalnie obelżywych związków
• Oznaki nadużyć psychicznie
• Oznaki fizycznie obraźliwego związku
• Oznaki nadużyć finansowo
• Jeśli jesteś w obraźliwym związku
• FAQ

Wielu ocalałych, którzy otwierają się na temat nadużycia w związku, żałuje, że nie udało się zidentyfikować jego wczesnych znaków. Rozważ scenariusz: jesteś zaślepiony miłością do swojego partnera i żyjąc w zaprzeczeniu toksycznego zachowania.

Lub twój partner manipuluje i sprawia, że ​​czujesz się niekompetentny w wypełnianiu obowiązków małżeńskich. Lub twoja definicja obraźliwego związku ogranicza się do ekstremalnych form, tj.mi., przemoc domowa, gwałt małżeński itp. Wśród wielu niepewności istnieje szanse, że nie zdajesz sobie sprawy, że wciągasz głębiej w obraźliwy związek.

To tylko oznaki obraźliwego związku. Aby zakończyć ten szalony cykl bólu i zranienia, nasi doradcy ds. Związków przeanalizowali kilka kluczowych, ostrzegawczych znaków sygnalizujących niebezpieczeństwo możliwych form nadużycia. Spójrzmy.

Powiązane czytanie: Będzie nadużywał, a potem przeprosił - zostałem uwięziony w tym błędnym cyklu

Oznaki emocjonalnie obelżywych związków

Jeśli twój partner pokazuje którekolwiek z tych zachowań, może to być oznaki emocjonalnie obraźliwego związku. Aby ci pomóc, sklasyfikowaliśmy zakres obraźliwych wzorców w różnych kategoriach lub stopnie:

• Szybko do zatwierdzenia: To jeden z najwcześniejszych znaków, w których jesteś w obraźliwym związku. Jeśli twój partner szybko zobowiązuje się do związku, może to być znak ostrzegawczy. Ta desperacka próba cię poznania może poczuć się, jakby był romantyczny w sercu, ale nie możesz wpaść w tę falę zobowiązania. Zamiast tego nie spiesz się, aby zrozumieć powody, dla których partner jest w tobie tak bardzo zakochany. Jeśli cię zrozumieją, poświęcenie pożądanego czasu na rozważenie zalet i wad związku nie będzie problemem. Ale jeśli od samego początku czujesz się pod presją, by stać się częścią wyłącznego związku, istnieje duża szansa, że ​​twój partner ma tendencję do obelżywy
• Stała zazdrość: Zazdrość jest kluczowym znakiem ostrzegawczym dla ofiary w celu zidentyfikowania nadużyć w związku. Jeśli twój partner jest nieustannie zazdrosny o twoich innych przyjaciół/kobiet, ciągle dzwoni lub pojawia się tam, gdzie są nieoczekiwani, jest to dowód na to, że są dla ciebie zaborcze. Najczęściej spisujesz tę niepewność jako ich prawdziwą miłość i troskę. Pamiętaj jednak, że jest to początek stwierdzenia kontroli nad osobistym stylem życia i preferencjami. Jeśli zazdrość pozostaje na dłuższy czas w związku, to stanowi to kwestie zaufania w związku, czyniąc to emocjonalnie toksyczne

Oznaki nadużyć psychicznie

Kiedy jesteś w związku obelżywym psychicznym, twój sprawca jest w stanie sprawować kontrolę i autonomię nad swoimi uczuciami i emocjami, nawet nie zdając sobie z tego sprawy. To cię torturuje, obniża twoją samoocenę i czyni cię całkowicie bezradnym. Oto niektóre z oznak obraźliwego związku, które mogą sprawić, że jesteś okaleczony psychicznie.:

• Izolacja od przyjaciół i rodziny: Izolacja jest najgorszą formą wykorzystywania psychicznego, w której sprawca uważa, że ​​zaangażowanie uprawniło ich do własności ciebie. To jedna z głównych cech obraźliwego mężczyzny lub kobiety. Zaczyna się od łagodnych odpowiedzi, takich jak krytykowanie znajomych i kuzynów o ich postawach. Ten wzór trwa, dopóki nie zaczniesz wierzyć, że ich krytyka jest prawdziwa. Pierwszym celem jest odcenienie lub wyeliminowanie istniejącego systemu wsparcia, aby ofiara uważała, że ​​sprawca jest jedyną osobą na świecie, która dba o nie. Jeśli twój partner próbuje zerwać istniejące więzi z przyjaciółmi, a nawet rodziną, to zdecydowanie są kontrolującym małżonkiem. W skrajnych przypadkach mogą nawet spróbować skonfiskować telefon lub powstrzymać cię przed dobrą pracą. Te objawy są zdecydowanie niepokojącymi oznakami, które pomagają zdefiniować obraźliwy związek
• Unikanie komunikacji: To kolejna taktyka psychologiczna, w której sprawca unika dowolnej formy komunikacji z ofiarą. Ciche leczenie sprawia, że ​​ten na końcu przyjmującym nieustannie o tym, co mogli zrobić, aby uruchomić to zachowanie. Czasami zwątpienie się trwa przez dłuższe okresy, dzięki czemu ofiara czuje się winna z powodu pomyłki. W konfrontacji sprawca obwinia innych za swoje błędy. Najczęściej znajdują winę w zachowaniu ofiary, aby uzasadnić tę ciszę. Blokowanie komunikacji wydaje się ciszą przed szalejącą burzą. Psychologicznie ta luka komunikacyjna może być bardziej niszczycielska niż jakakolwiek inna forma nadużyć i pozostawiać blizny na twoim związku. Jest to jeden z charakterystycznych znaków, że będzie cię bardziej nadużywać w przyszłości lub że będzie bardziej obelżywy w miarę upływu czasu
• Sprawia, że ​​czujesz brak umiejętności i potencjału: Aby mieć lepszą kontrolę w związku i ukryć swoją niepewność, sprawca próbuje podkreślić swoje wady i sprawia, że ​​czujesz się niekompetentny. Nawet jeśli jesteś utalentowany i niezależny finansowo, postarają się wyśmiewać twoje umiejętności lub wyśmiewać je publicznie. To jeden z najbardziej poniżających znaków w związku psychologicznym. Seria ciągłych ataków na twoje talenty w końcu rozdzierają twoją pewność siebie i utrudnie twój potencjał na dłuższą metę. W rezultacie czujesz się przygnębiony i nie widzisz nadziei w życiu, oprócz utknięcia w obraźliwym związku
• Istnieje ciągła krytyka: Krytyka jest bolesna i demoralizująca dla ofiar nadużyć. Życie z krytyką nie tylko wywołuje negatywne uczucia, ale także powoduje duże napięcie w związku. Jeśli zmierzysz się z ciągłym obciążeniem werbalnie obelżywym związku i krytyką za wszystko, w tym wyglądu i słabości, nadszedł czas, aby uznać to za objaw wykorzystywania psychicznego. Czasami twój partner wskazuje twoje luki w przeszłości i stale się degraduje w teraźniejszości. Takie sarkastyczne komentarze powodują również ciche cierpienie w sposób ciągły. Idealnie oczekuje się, że partnerzy rozumieją siebie nawzajem, ale takie przypadki poszerzają rozłam między parą i zintensyfikują nadużycie
• Zdajesz sobie sprawę, że prosisz o pozwolenie na zrobienie wszystkiego: Romantyczne relacje są partnerstwami równych. Nie jest to związek lepszy, w którym poszukiwanie zgody od partnera jest warunkiem wstępnym. Wzajemne dyskusje na temat decyzji w jednej rzeczy, ale zapewnienie ich zatwierdzenia jest całkowicie na innym samolocie. Pierwszy scenariusz zawiera zdrową parę wolną od wszelkich niepewności, ale ta ostatnia wskazuje na niezrównoważoną parę dynamiczną. Tak więc, jeśli twój partner daje zwyczajowemu, aby wziąć ich zgodę na zrobienie każdej drobiazgów lub pójść gdziekolwiek, to czas ponownie ocenić swoją przyszłość. To dobry znak, że to zamieni się w psychologicznie obelżywy związek

Powiązane czytanie: 5 oznak wykorzystywania emocjonalnego, które należy uważać na terapeutę ostrzegawczy

Oznaki fizycznie obraźliwego związku

Jeśli czujesz, że twoja godność fizyczna jest zagrożona, jest to jeden z głównych oznak obraźliwego związku. Nikt nie powinien czuć, że są fizycznie powściągliwe lub zmuszone do jakiejkolwiek miłości lub związku.

• Wykorzystywanie seksualne: Tylko dlatego, że oboje jesteście dla siebie zaangażowani lub małżeństwem, nie oznacza, że ​​twój partner jest uprawniony do nadużywania cię seksualnie, bez twojej zgody. „No” oznacza „nie”, a jeśli partner próbuje cię winić za to, że nie zaspokojesz ich zachowań seksualnych lub zmusza cię bez twojej zgody, to jest to tylko wykorzystywanie seksualne. Zwykle w takich sytuacjach sprawca używa dąsania i emocjonalnego szantażu, aby manipulować twoją zgodnością. Mogą nawet wyciągnąć frustrację z powodu odrzucenia w postaci przymusowych stosunków seksualnych lub gwałtu małżeńskim. Jeśli objawy te stają się wzorem w twoim życiu, nadszedł czas, aby uznać, że jesteś w relacji fizycznie
• Groźba przemocy: Kiedy sprawca nie dostaje tego, czego chcą, uciekają się do groźby psychologicznych. Czasami one obracają się wokół fizycznego rani, porzucając cię, uderzając w twoje dzieci lub zabijając, aby pokazać jego gniew. Wyświetlanie broni i podstępne grożenie o tragicznych konsekwencja. Mogą również zagrozić popełnieniem samobójstwa, jeśli sprawy nie pójdą po swojemu. Ofiara, już posiniaczona z powodu ciągłego nadużycia, unika wszelkich kłótni i stara się zachować pokój, zachowując się tak, jak ich partner chce. Ale na próżno, ponieważ mały błąd może wywołać gwałtowne gwałtowne przemoc. Walki wydają się tutaj niekończące się, a ofiary, nawet po poznaniu intensywności nadużyć, nie zemści się. Niewątpliwie te ekstremalne cierpienia są jednym z wyraźnych oznak, że nie wariujesz, ale w obraźliwym związku. Rozpoznanie nadużycia i wybór wychodzenia jest jedynym rozwiązaniem, aby wydostać się z tej próby

Oznaki nadużyć finansowo

W każdym dojrzałym i kochającym związku obaj partnerzy mają wolność finansową. Jeśli czujesz się przywiązany lub twój partner dominuje we wszystkich decyzjach finansowych, musisz uważać na te znaki poniżej:

• Ingeruje w twoje wybory zawodowe: Dla współczesnej, niezależnej osoby ich kariera jest tak samo ważna jak ich życie osobiste. Czasami jednak nie idzie to dobrze z partnerami niezależnych finansowo, opartych na karierze kobiet. Zamiast wspierać jej cele zawodowe, może spróbować zmusić ją do rzucenia pracy po ślubie. Buduje w niej zaufanie przez pewien czas, że nie musi pracować i jest w pełni zdolny do samodzielnego rozwiązywania wydatków rodziny. Wiele razy kontrolujący małżonek maskuje swoją finansową niepewność, prosząc ją o koncentrację bardziej na obowiązkach krajowych niż na pracy biurowej. Jeśli pracuje, próbuje stworzyć sytuacje, w których ofiara nie ma innej opcji niż rezygnacja z pracy. Tak więc, jeśli partner uniemożliwia uzyskanie lub utrzymanie pracy, jest to oznaka nadużyć finansowo relacji. Pamiętaj, miłość wyzwala; Nie ogranicza ciebie i twoich talentów. Więc jeśli cię kocha, nigdy nie miałby problemu z kontynuowaniem pracy lub talentów
• Wykorzystuje pieniądze do kontrolowania: Jednym z kluczowych oznak relacji ekonomicznie obelżywych jest to, że twój partner próbuje wykorzystać swoje pieniądze, aby cię kontrolować. Może się zdarzyć, że twój partner jest w lepszej sytuacji finansowej i próbuje zdobyć swoją przysługę swoim bogactwem. Lub mogą spróbować wydoić twoją niezależność finansową, aby osiągnąć własne cele. Na przykład, prosząc cię o wniesienie wszystkich zarobków na spłatę pożyczki mieszkaniowej. Możesz zostać przydzielony na miesięczny zasiłek na utrzymanie oszczędności, jak dziecko, co nie jest właściwe. Kontrola finansowa może również objawiać się w formie małżonka, prosząc cię o rejestra. Według naszych ekspertów relacji, jest to tylko twoja ekonomiczna eksploatacja. Jeśli małżonek jest zbyt wybredny w kwestii finansów, to wskazuje na jedyne wykorzystywanie finansowe

Jeśli jesteś w obraźliwym związku

Jeśli masz do czynienia z jakichkolwiek powyższych oznak wykorzystywania w swoim małżeństwie lub w związku, teraz nadszedł czas na działanie. Pamiętaj, że nigdy nie jest za późno, aby przekształcić opowieść o twoim życiu. Zmiana jest w twoich rękach; Spróbuj dowiedzieć się, jak intensywność nadużyć w związku, w którym się znajdujesz, i wyjdź z tego. Niezależnie od tego, czy jest to werbalnie obraźliwy związek, czy od lat jesteś wykorzystywany fizycznie, nie jest to coś, na co możesz już wytrzymać.

Trasa „zrezygnować” może wydawać się trudne do wdrożenia na początku, ale zaufaj nam; To wyzwoli cię od wszystkich problemów i nieszczęść życia. Wszyscy mamy prawo żyć w pokoju i harmonii. Nasi doradcy relacji są zawsze tam, aby pomóc ci osiągnąć jasność w obecnej sytuacji. Skontaktuj się z panelem ekspertów psychologów Bonobology, aby wykresować następny sposób działania.

FAQ

Są fizycznymi, seksualnymi, werbalnymi, mentalnymi, finansowymi lub kulturowymi.

Upokorzenie, grożenie kogoś i wina przesuwanie się to niektóre rodzaje nadużyć emocjonalnych.

Większość oznak obraźliwego związku jest zauważana przez ofiarę, gdy jest za późno. Relacje obelżywe psychicznie są najtrudniejsze do wykrycia. Nawet nie zdaje sobie sprawy z traumy, na którą są narażeni.

Partner wykorzystywał seksualnie jej córkę - wykorzystywanie seksualne i traumy dzieci

Co to jest nadużycie w związku?

Wykorzystywanie emocjonalne- 9 znaków i 5 wskazówek radzenia sobie