Oznaki niezdrowej zazdrości w związku

Upewnij się, że zazdrość nie przekroczy granic

Spis treści

• Upewnij się, że zazdrość nie przekroczy granic
  • 1. Posiadam cię
  • 2. Niewiele
  • 3. Jestem w twojej każdej komórce
  • 4. zazdroszczę ci
  • 5. Gry, w które gram
  • 6. Wierny mops
  • 7. Nic mi nie jest, nie wszystko w porządku
  • 8. Mam obsesję
  • 9. Sport winy
  • 10. Taktyka zastraszania
  • 11. Udaremnienie od osiągnięcia osobistych celów

„Zazdrość w romansie jest jak sól w jedzeniu. Trochę może zwiększyć smak, ale zbyt wiele może zepsuć przyjemność, a w pewnych okolicznościach może zagrażać życiu."
- Maya Angelou

Zazdrość to niepokój umysłowy, który wynika ze strachu przed niewiernością. Jest to całkiem normalny i powszechny składnik małżeństw. Jeśli dawki są możliwe do opanowania i łagodne, może to być pozytywna siła w związku, przypominając parę, aby nie brała się za pewnik. Może jednak być toksyczne, gdy zamienia się w obsesję. Może być zdrowy tylko wtedy, gdy jest wyrażony szczerze, nie przechodząc na irracjonalne zakończenie lub oskarżenie partnera bez konkretnego tła. Zatem są pewne linie, które należy narysować, aby uratować związek.

Oto 11 oznak niezdrowej zazdrości.

Powiązane czytanie: Dlaczego mężczyźni i kobiety odczuwają zazdrość inaczej

1. Posiadam cię

Kiedy zaczynasz nową podróż, to wszystkie róże wokół łóżka i chcesz spędzić każdą sekundę ze swoim partnerem. Oczywiście jesteś najbardziej wyjątkową osobą dla swojej ukochanej. Zaczyna się subtelnie i zamienia się w obsesję, gdy nie wolno ci mieć własnej przestrzeni. Zaczynają dręczyć, jak długo rozmawiasz z krewnymi lub przyjaciółmi przez telefon lub powstrzymują cię przed spotkaniem z najlepszym przyjacielem. Jest to celowa próba budowania dla ciebie kajdan i złamania systemu wsparcia.

2. Niewiele

To zaczyna się również subtelnie od negatywnych uwag. Wydaje się tak przekonujące, że partner ma pełne prawo do przekazywania informacji zwrotnej na temat poprawy małżonka. Ale stopniowo, gdy przybiera kształt przewlekłej krytyki, celem jest po prostu umniejszanie ich i upokorzenie nawet dla małych rzeczy. Daje im sadystyczną przyjemność i poczucie wyższości, aby krytykować partnera za to, że nie wyglądał na właściwego lub nie jedził ani nie chodził w otoczeniu społecznym. Jeśli każda drobna rzecz wymaga poprawy, sprawia, że ​​partner czuje się nieakceptowany i odizolowany. Jedynym celem jest trywializacja i degrada.

3. Jestem w twojej każdej komórce

Innymi słowy, chcą poznać każdy szczegół twojego dnia, od miejsca, w którym poszedłeś, co robiłeś, po to, z kim siedziałeś lub rozmawiał. Są tak podejrzliwi, że zamierzają monitorować wszystkie twoje działania.

Powiązane czytanie: Oznaki, że twój partner jest maniakiem kontrolnym

4. zazdroszczę ci

Najwyraźniej, jeśli otrzymasz pensję tłuszczową i masz wyższe oznaczenie niż twój partner, bardziej prawdopodobne jest, że porównują i konkurują z tobą w najdrobniejsze sposoby. Mogą oskarżyć cię o nie opiekę nad rodziną lub domem i winić za spędzanie więcej czasu w pracy.

To czerwona flaga, w której wyraźnie widoczne jest, że twój partner jest o ciebie zazdrosny.

5. Gry, w które gram

Kiedy związek staje się grą mocy, a dom staje się polem bitwy, jest niepokojący. Nadszedł czas, w którym powstaje konkurencja, a transakcje stają się grami psychologicznymi. Dzieje się tak, gdy jeden partner czuje się niepewny i gorszy, więc zaczynają porównywać się z drugim. W tej sytuacji, bardziej niż docenianie wzajemnych wysiłków, bardziej przeszkadzają w wygrywaniu i przegraniu, gdzie jeden partner zawsze życzy sobie niepowodzenia drugiego.

6. Wierny mops

„Gdziekolwiek się wybierasz, nasza sieć podąża”. Zazdrosny partner śledzi również media społecznościowe. Sprawdzają maile, historię czatu, archiwa i wszystko, co ujawnia twoją osobistą przestrzeń. Chcą, aby wszystkie hasła i szczegóły konta małżonka sprawdzały, co robią i kogo dodają, usuwają, wysyłają lub śledzą.

7. Nic mi nie jest, nie wszystko w porządku

W takich scenariuszach dominuje państwo ego jednego partnera, gdzie chce narzucić swoje przekonania i warunki, aby po drugie.

Mają wszelkie uzasadnienie, aby udowodnić swoją irracjonalną wiarę właściwą. Drugi partner trudno jest ich skonfrontować, ponieważ żyją w ciągłym strachu przed argumentami i przekraczanymi transakcjami.

8. Mam obsesję

Ekstremalna zabezpieczenie przekształca się w obsesję. Kiedy partner zakazuje komplementów lub oceny podanych przez innych, jest to charakterystyczne oznaki niezdrowej zazdrości. Ta obsesja może również obejmować podejrzenia lub zachowanie paranoiczne czasami. Próbują policji, gdy ich partnerzy ubierają się ładnie lub chcą relacji z każdej wymiany z płcią przeciwną. Tacy ludzie mają w większości wstępnie wyznaczone pojęcia niewierności.

Powiązane czytanie:12 znaków, że spotykasz się z prześladowcą i musisz się rozstać

9. Sport winy

Gra winy to ich ulubiona gra i jest czerwoną flagą w związku. Kiedy partner nie jest w stanie wziąć odpowiedzialności za własne zachowanie i działania, w końcu obwiniają małżonka. Po prostu odmawiają wyjścia ze swoich stref komfortu i odmawiają przejęcia odpowiedzialności za zmianę sytuacji. Mają głównie niską inteligencję emocjonalną i empatię.

10. Taktyka zastraszania

Kiedy partner próbuje kontrolować Cię wszelkie taktyki zastraszania, jest to kolejna czerwona flaga niezdrowej zazdrości. Włożyli maskę i starają się zagrozić gestami - słownymi i niewerbalnymi - szkodliwymi rzeczami, rozbijając lub uderzając obiekty lub wyświetlając wściekłość, by potrząsnąć potajemnie. Czasami mogą sobie wyrządzić krzywdę, aby uzyskać od swoich partnerów tego, czego chcą.

11. Udaremnienie od osiągnięcia osobistych celów

Zazdrosny partner manipulacyjnie używa broni zwątpienia. Próbują zdemotywować swoich partnerów i udaremnić swoje cele. Sprawiają, że ich małżonka poczuli, że nic nie mogą zrobić i zasadzić nasienie zwątpienia. To dość mądry sposób, aby odebrać ich autonomię, szacunek i pewność siebie, aby powstrzymać ich od osiągnięcia rzeczy i mieć tożsamość.