Spark w związku 20 powodów, dla których go nie ma i jak to przywrócić

Często zdarza się, że pary tracą iskrę w swoim związku. Oto dlaczego tak się dzieje i kroki, które możesz podjąć, aby odzyskać to.

Kiedy tracisz iskrę w związku, nie zawsze dlatego, że oboje nie mają dla siebie czasu. Prawie zawsze, dlatego oboje po prostu nie bawicie się razem!

Wszystkie relacje zaczynają się od huku. Ale potem może minąć kilka miesięcy lub lat, a pewnego pięknego dnia oboje zdajesz sobie sprawę, że w związku wciąż jest miłość i wspólnota. Ale to już nie jest zabawne!

Nudny związek, oboje po prostu żyjecie razem, a jednak nie dzielicie się niczym ekscytującym. I oboje przekonują się, że romantyczny związek istnieje tylko dla wspólnoty, a tylko kilka pierwszych etapów romansu wydaje się zabawą.

Ale to po prostu złe, ponieważ związek ma być zabawny, bez względu na to, na jakim etapie miłości jesteś!

Oboje muszą znów zacząć czuć się jak małe, friskowe, napalone dzieci. A co najważniejsze, oboje muszą przestać się poddać i wysiłku, aby przywrócić dziką pasję i podniecenie w związku!

Dlaczego pary tracą iskrę w swoim związku?

Prawdopodobnie zastanawiasz się, dlaczego pary w ogóle tracą tę iskrę w swoim związku, na początek. Nie powinno być tak trudne do utrzymania, prawda? Cóż, dla wielu par jest. Spójrzmy więc na niektóre powody, dla których tak się dzieje.

1. Bierzesz się za pewnik

Najłatwiejszym *, a jednak najtrudniejszym * sposobem na rozumowanie tej utraty iskry w twoim romansie jest to, że oboje zaczęli brać się za coś oczywistego i zrezygnowali z próbowania sobie nawzajem.

2. Przestajesz się zadowolić

Jeden partner mógł przestać zadowolić drugiego. A drugi partner mógł w końcu podążać. I życie toczy się normalnie, ponieważ obaj partnerzy nie muszą już próbować zaimponować sobie nawzajem. *Ponieważ drugi partner tego nie robi!*

3. Rutynowe ustawione w

Kiedy po raz pierwszy zaczynamy się z kimś spotykać, to jak hit swojego ulubionego narkotyka. Jesteśmy dosłownie „wysoko na miłości” ze wszystkimi hormonami miłosnymi pochodzącymi z naszego mózgu.

Ale iskra w związku zużywa się. I wracasz do rzeczywistości i schodzisz ze swojej miłości wysoko. Potem wchodzisz w rutynę i zwykle jest to nudne.

4. Dzieci

Jeśli masz dzieci ze swoim partnerem, to jest to poważna zmiana w twoim życiu. Niemowlęta, małe dzieci, dzieci i nastolatki są trudne na swój sposób.

Ale niezależnie od tego wszyscy zwracają uwagę od twojego czasu. A to z pewnością może przyciemnić iskrę w twoim związku.

5. Praca

Każdy musi pracować, aby położyć jedzenie na stole i dach nad głową. Ale czasami ludzie muszą pracować długo i trudne godziny.

To coś innego, co zajmuje trochę czasu na zabawę w związku. Nawet jeśli ktoś wybiera długie godziny pracy, bycie pracoholikiem zdecydowanie może również przyciemnić iskrę.

6. Za dużo walczysz

Kiedy zaczynasz się spotykać, jest bardzo mało konfliktu, ponieważ oboje jesteście zbyt szczęśliwi. Ale w miarę upływu czasu wiele par zaczyna walczyć.

Jeśli nie wiesz, jak skutecznie radzić sobie ze swoimi nieporozumieniami, może to odbijać się na iskrę w związku. Zbyt wiele walk może naprawdę przeciągnąć was dwoje.

7. Niedopasowane dyski seksualne

Kiedy jeden partner chce uprawiać dużo seksu, a drugi nie, to kładzie duży nacisk na związek - i na pewno może zrujnować iskrę.

Ten, kto chce uprawiać seks, czuje się odrzucony, a drugi czuje się zirytowany i presji, aby zrobić to bardziej niż chce. To zdecydowanie jest duża przyczyna wychodzenia iskry.

8. Utrata przyciągania fizycznego

Jeśli od jakiegoś czasu jesteś razem ze swoim partnerem, może jeden lub oboje pozwoliliście sobie odejść. Może przybrałeś dużo na wadze lub po prostu przestałeś się dbać o to, jak ogólnie wyglądasz.

Jeśli to prawda, może być po prostu utrata przyciągania dla twojego partnera. Kiedy nie ma atrakcji, nie może być iskry.

9. Brak wspólnych działań

Aby mieć szczęśliwy, zdrowy związek, musisz dzielić podobne zainteresowania i chcesz robić rzeczy razem.

Tak więc, jeśli jeden z was gra w gry wideo 24/7 i ignoruje ich partnera, wówczas nie może być iskry w związku. Musisz robić rzeczy jako para, zwiedzać świat i dobrze się bawić.

10. Gniew

Jeśli nie walczysz uczciwie lub jeśli jeden partner jest nadmiernie samolubny lub narcystyczny, może być wiele urazy, które z czasem narastają.

Kiedy ktoś uraza inną osobę, prawie niemożliwe jest poczucia pasji i mieć przy sobie iskrę. Musisz więc mieć oko na budowę urazy, abyś mógł przez nią popracować, zanim spowoduje to problem.

Najważniejsze kroki, aby wprowadzić iskrę do twojego związku

Spisk w twoim życiu miłosnym może brakować, ale zdecydowanie nie poszło na dobre. Wszyscy mamy wybór i możemy przywrócić tę magiczną iskrę, jeśli zdecydujemy się.

Ale musisz pamiętać, że coś, czego brakowało od jakiegoś czasu, zajęłoby dużo czasu, aby wrócić.

Przywrócenie iskry w związku może być świetną zabawą i może sprawić, że oboje znów poczujesz się jak małe dzieci, ale zajmuje to trochę czasu i cierpliwości. Ale możemy cię zapewnić, z każdym krokiem po drodze, poczujesz się bliżej i bardziej żywy niż kiedykolwiek wcześniej!

Wykonaj następujące kroki o krok po kroku, zaczynając od pierwszej aż do dziesiątej.

I zanim dojdziesz do ostatniego kroku, nie po prostu nie ożyjesz iskry w swoim romansie, oboje czujesz się całkowicie zauroczeni!

1. Znajdź dla siebie czas

Każda wielka zmiana zaczyna się na małe sposoby, a to jest jeden taki początek. Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to nauczyć się mieć dla siebie czas. Nie chodzi o życie razem lub spanie razem, ale o łączenie się lub dzielenie się czymś, co jest zabawne.

Zaplanuj kilka godzin w tygodniu, może niedzielny wieczór, aby zrobić coś, co oboje lubicie, na przykład oglądanie filmu lub wspólna praca nad projektem zwierząt domowych.

2. Komunikować się

Nie poddawaj się. To największy błąd, jaki możesz popełnić. Czas dla siebie jest początkiem, ale komunikacja przybliża was oboje. Porozmawiaj ze sobą szczerze *Pokrywanie cukru prawdy nie będzie bolało!* A jeśli jest kilka rzeczy, których nie lubisz w swoim partnerze, porozmawiaj z nimi.

Podobnie, słuchaj opinii partnera i weź pod uwagę. Spróbuj się zmienić i uczyć się od siebie.

Drugi krok jest najtrudniejszym krokiem, ponieważ może się denerwować i sfrustrować oboje. Pamiętaj jednak, że jest to ważna część procesu leczenia i naprawi cię!

3. Rozmowa poduszki

Nie wnoś swoich zmartwień do łóżka. Nie przynoś swoich gadżetów ani materiałów do czytania do łóżka. To jest największy błąd miłośnicy.

Kiedy wchodzisz do kroku trzecim, zwyczaj wsiadania do łóżka bez zakłócenia i po prostu połóż się razem, nawet jeśli wydaje się to niezręczne lub nudne w łóżku, ponieważ jest mnóstwo rzeczy, które możesz raczej zrobić.

Możesz początkowo nie mieć zbyt wielu rzeczy, o których można rozmawiać, ale w miarę upływu kilku nocy oboje możecie zacząć rozmawiać ze sobą i komunikować się w znacznie lepszy sposób.

4. Nabrać formy

Cóż, tak, to jest do bani, ale musisz to zrobić. Większość par puściła się po ślubie lub po tym, jak wchodzą w długoterminowy związek. Gromadzą kilka funtów, przestają się przebierać i po prostu już ich to nie obchodzi. Jeśli jesteś tym partnerem, zmień siebie.

Jak byś dbał o swój wygląd, gdybyś był singlem, a gdybyś musiał pojechać na pierwszą randkę z kimś, kogo lubisz, to, jak bardzo wysiłek włożyłbyś w ich przebieranie się?

Czy podejmujesz ten sam wysiłek dla swojego partnera, który cię kocha i troszczy się o ciebie? Najprawdopodobniej nie. A czemu to? Czy uważasz, że twój partner zasługuje na mniej niż nieznajomy na pierwszej randce?

Możesz nie chcieć tego przyznać, ale faktem jest, że bierzesz swojego kochanka za pewnik i po prostu nie dbasz o ich opinie. I nadszedł czas, abyś tego zatrzymał.

Spróbuj zaimponować swojemu kochankowi i zdobyć ich uznanie. Wyglądaj dobrze, ubieraj się dobrze, używaj perfum, flirtuj i przyciągnij ich uwagę!

5. Zaskoczyć się nawzajem

Romantyczne gesty mogły zostać zapomniane, ale należy je przywrócić do twojego związku. A jeśli zależy ci wystarczająco, aby przywrócić iskrę do swojego związku, musisz gdzieś zacząć.

Czy pamiętasz, jak często robiłeś dla siebie miłe rzeczy na początku związku? Dlaczego zatrzymać się teraz? Czy to dlatego, że łatwiej jest po prostu leczeć na kanapie zamiast iść ulicą i kupować kwiaty lub odrobinę słodkiej uczty dla kochanka?

Staraj się wzajemnie się nawzajem i zaskoczyć, przynajmniej w niewielki sposób. Możesz zacząć od małego, a twój partner również zacznie odwzajemniać twoje wysiłki.

6. Iść do klubu

Pamiętaj, że utrata iskier w miłości nie jest spowodowana zbyt dużą odległością w miłości, to dlatego, że oboje zapomnieliście się bawić razem. Więc tylko to! Wyjdź, pomaluj miasto na czerwono i baw się razem.

Upij się, imprezuj, tańcz i szlifuj się o siebie, pocałuj na parkiecie i śmiej się głośno. Nawet jeśli czujesz się zbyt stary, by tańczyć przez całą noc, staraj się starać.

7. Idź na wakacje lub krótki wypad

Pierwsze kilka kroków zbliży was oboje i lepiej się wiązał. A teraz czas dokonać większej zmiany. Wyciągnij na wakacje lub weekendowy wypad.

Ale nie planuj jeszcze czegoś romantycznego. Pamiętaj, że zawsze jest niezręczne uczucie z tyłu umysłu, ponieważ robisz to wszystko nie dlatego, że masz na to ochotę, ale dlatego, że chcesz zniszczyć romans i przywrócić iskrę w związku. Więc nie wywieraj zbyt dużej presji na próbę skupienia się na romansie.

Zaplanuj zabawne wakacje na plażę, na której oboje mogą imprezować przez całą noc, spotykać się z nowymi i ekscytującymi ludźmi i dobrze się bawić.

Kiedy dobrze się bawisz, Romance znajdzie drogę do twojego życia, więc przestań się martwić o romans!

8. Bądź intymny

Zadawanie sobie nawzajem zabawnych pytań to świetny sposób na otwarcie nowych rozmów i lepsze poznanie się. W leniwy weekend połóż się w łóżku lub na kanapie i zadajcie sobie serię intymnych, a jednak ujawniających pytania.

Powinieneś uczynić je tak interesującymi i seksownymi, jak to możliwe. Korzystanie z tych pytań pomoże was poczuć się znacznie bliżej, a co najważniejsze, ożyje podniecenie seksualne w związku!

9. Bądź niegrzeczny

Szczęśliwy romantyczny związek potrzebuje dobrej dawki miłości i seksu. Więc spróbuj sprowadzić skwierczenie z powrotem do sypialni, jeśli chcesz przywrócić iskrę do związku!

Eksperymentuj w łóżku i wypróbuj kilka niegrzecznych rzeczy w łóżku, których oboje nie próbowaliście wcześniej.

Ale jeśli oboje nie czujesz się jeszcze bardzo napalona w swoim towarzystwie, nie zmuszaj seksu do związku. To nigdy nie działa. Może to po prostu prowadzić do bolesnego seksu lub utykającego członka.

Zamiast tego stwórz scenariusze, w których możesz zamiast tego włączyć kochanka lub porozmawiać o niegrzecznych rzeczach, które włączają partnera. Seks się wydarzy naturalnie!

10. Przywróć romans z powrotem do swojego życia

Teraz, gdy śledziłeś pierwsze dziewięć kroków, oboje czujesz się już o wiele bardziej namiętny i szczęśliwy w swoim życiu miłosnym. A teraz, że szczęśliwa miłość i namiętny seks wróciły do ​​swojego życia miłosnego, musisz nauczyć się tak trzymać.

Nie bierz swojego partnera za pewnik. Woo je, serenaduj, planuj romantyczne pomysły co jakiś.

Za każdym razem, gdy czujesz się leniwy lub znudzony, aby przywrócić magię, po prostu zadaj sobie pytanie, czy bierzesz swojego kochanka za coś oczywistego. I zadaj sobie pytanie, czy naprawdę starasz się jak najlepiej, aby twój kochanek się uśmiechnął.

Najlepsze w szczęśliwym związku jest to, że wysiłek, który podeszłeś. Przestań więc martwić się o to, co wrócisz w zamian i po prostu otwórz swoje serce na swojego kochanka.

I po prostu nie przywrócisz iskry do swojego związku, przywrócisz szczęście do swojego życia!

Może to wydawać się trochę wysiłkiem, ale po prostu wypróbuj te kroki, aby ponownie znów zagubioną iskrę w twoim związku. Z pewnością zmieni twoje życie na lepsze i w mgnieniu oka przybliża się.