Trzymanie się z nastolatkiem

W tym artykule

• Trzeba wysłać
• Potrzeba afirmacji
• Muszę być błogosławiony
• Potrzeba fizycznych uczuć
• Trzeba wybrać

Chociaż jest to w większości niewypowiedziane, nastolatki zazwyczaj zadają dwa pytania przez cały czas. „Czy jestem kochany?”I„ Czy mogę dostać własną drogę?„Rodzice często wciągają się w skupienie większości energii w odpowiedzi na drugie pytanie i zaniedbanie pierwszego. To naturalne, że nastolatki albo testują lub przekraczają granice ustanowione przez ich rodziców. Po testowaniu granic może być trudno o tym zapamiętać Kto jesteś jako rodzic jest ważniejszy niż Co Robisz jako rodzic. Innymi słowy, ważne jest, abyśmy nie przywiązali naszej własnej wartości do tego, co myślimy o naszym rodzicielstwie. Jeśli to zrobimy, nie będziemy w stanie konsekwentnie udzielać odpowiedzi potrzebnej na pierwsze pytanie.

Większość nastolatków konsekwentnie zmaga się z trzema głównymi problemami. Pierwszy to „Nie jestem w porządku z tym, jak wyglądam?„Jest to bezpośrednio związane z ich własną wartością. Drugi to „czy jestem wystarczająco mądry lub zdolny do odniesienia sukcesu w życiu?„Jest to bezpośrednio związane z ich poczuciem kompetencji. Trzeci to: „Czy pasuję i robię moich rówieśników jak ja?„Jest to bezpośrednio związane z poczuciem przynależności. Są to trzy podstawowe potrzeby nastolatków.

Rodzice mogą odwrócić uwagę od pomocy nastolatkom w odpowiedzi na te pytania, zbytnio skupiając się na ich zachowaniu. Przez lata powiedziałem licznym rodzicom, że za 10 lat nie ma znaczenia, ile brudnych potraw pozostało w zlewie lub innych obowiązkach. Będzie ważne, czy twoje dorosłe dziecko będzie bez wątpienia wiedzieć, że on/ona jest bezwarunkowo kochana i masz związek. Należy nam przypomnieć, że nie ma możliwości ciągłego wpływu, jeśli nie utrzymamy związku.

Trzeba wysłać

Jest kilka potrzeb, które mamy, a ich spełnienie nigdy nie jest ważniejsze niż w naszych nastoletnich latach. Pierwszy to potrzeba usłyszenia. Usłyszenie to nie to samo, co zgadzanie się z twoim nastolatkiem. Jako rodzice często odczuwamy potrzebę korygowania naszych nastolatków, gdy dzielą się rzeczami, które uważamy za niemądre lub po prostu złe. Jeśli odbywa się to regularnie, wyłącza komunikację. Wielu nastolatków (zwłaszcza chłopców) staje się niekomunikatywnych. Trudno nie próbować z nich podnieść informacji. Najlepiej jest ciągle przypominać swojemu nastolatkowi, że jesteś dostępny.

Potrzeba afirmacji

Drugą potrzebą jest afirmacja. To potwierdza, co robią. Często jako rodzice czekamy, aby potwierdzić, aż coś opaną, dokonali oceny, którą naszym zdaniem powinien mieć lub zrobić dokładnie to, o co prosiliśmy. Zachęcam rodziców do potwierdzenia przybliżenia. Jeśli nastolatek odniesie sukces w jednej części zadania, to potwierdź to, zamiast czekać na całkowity sukces. Często ludzie, którzy zapewniają potwierdzenie dziecku lub nastolatkowi, stają się ludźmi, którzy mają największy wpływ. Cały czas słyszymy historie, w jaki sposób konkretny trener, nauczyciel lub jakaś autorytet zrobiła ogromną różnicę w życiu poprzez afirmację.

Muszę być błogosławiony

Trzecia potrzeba należy pobłogosławić. Nastolatek nic nie musi robić. To jest bezwarunkowa akceptacja, która jest niezrealizowana za „Kim jesteś.„To konsekwentne przesłanie, że„ bez względu na to, kim się stajesz, co robisz lub jak wyglądasz, jakbym cię kochał, ponieważ jesteś moim synem lub córką.„Tego przesłania nie można mówić zbyt wiele.

Potrzeba fizycznych uczuć

Czwarta potrzeba jest fizyczna. Liczne badania wykazały, że po około czterech wiekach większości rodziców dotykają swoich dzieci tylko wtedy, gdy wymaga tego konieczność, ja.mi. ubieranie się i rozebranie, wsiadanie do samochodu, dyscyplina. W latach nastoletnich jest to niezwykle ważne. W latach nastoletnich może stać się niezręczne okazywanie uczuć, szczególnie dla ojca i córki. Może wyglądać inaczej, ale potrzeba fizycznego uczucia się nie zmienia.

Trzeba wybrać

Piąta potrzeba ma zostać wybrana. Wszyscy chcemy zostać wybrani do relacji przez inną. Większość z nas pamięta niepokój związany z czekaniem, aby zobaczyć, w jakiej kolejności zostaniemy wybrani do Kickball w przerwie. Wybranie jest szczególnie ważne dla nastolatków. Kiedy nastolatek jest na jego najtrudniejszy do kochania lub cieszenia, to najważniejszy czas, o którym wiedzą. Zachęcam rodzica do regularnego spędzania indywidualnego czasu z każdym z dzieci. Świetny przykład znaczenia wybrania występuje w filmie Forrest Gump. Pierwszego dnia szkoły Forrest została wybrana przez Jenny, aby usiąść przez nią w autobusie po tym, jak został odwrócony przez wszystkich innych. Od tego dnia Forrest był zakochany w Jenny.

Zatrudnienie tych potrzeb może utrzymać się w kontakcie z nastolatkami i pomóc im w rozwoju samooceny, kompetencji i przynależności.