Związanie ze sobą następstw niewierności

W tym artykule

• Zostać przebadanym
• Przeproś, przeproś, przeproś
• Poradnictwo par
• Identyfikacja problemu
• Nauka wybaczenia
• Odbudowa zaufania
• Spraw, aby Twoje małżeństwo było najwyższym priorytetem
• Polecenie

Niewierność jest jednym z najbardziej traumatycznych doświadczeń, które mogą wpłynąć na twój związek. Zaufanie utracone po kodach partnera powoduje pęknięcie w więzi małżeńskiej, która jest trudna do naprawy. Nawet jeśli chcesz wznowić związek, zdrada i brak wiary, które odczuwasz po wystąpieniu niewierności. Ale, starając się razem niewierność, pary mają większą szansę na odzyskanie ich związku. To nie będzie łatwe, ale jest to całkowicie możliwe. Oto, jak możesz się spotkać, aby się wyleczyć po odkryciu, że twój partner jest niewierny.

Zostać przebadanym

Ważne jest, abyś nadal dbał o siebie w tym traumatycznym czasie. Oznacza to regularne jedzenie, dostarczanie wystarczającej ilości wody i utrzymanie szczęścia przez życie społeczne. Istnieje jednak jeszcze większy problem zdrowotny, o który musisz zająć się. Jeśli starasz się razem niewierność, jednym z pierwszych kroków przed pogodzeniem się jest, aby was przetestować pod kątem chorób przenoszonych drogą płciową. Nawet jeśli twój partner stosował ochronę, nadal istnieje szansa, że ​​może zawrzeć infekcję lub chorobę podczas ich niewłaściwego postępowania seksualnego.

Przeproś, przeproś, przeproś

Aby rozpocząć etapy przebaczenia, winna partia musi przeprosić za swoje wykroczenia. Może się to zdarzyć dość często, jeśli nie codziennie. Partia skrzywdzona może potrzebować przyczyny romansu, a także powodów, dla których przepraszasz za to, co często się im powtarzało. Weź własność i poinformuj ich, że przyjmujesz konsekwencje swojego złego wyboru i pokazujesz im prawdziwe wyrzuty sumienia dla wyrządzonych szkód.

Z czasem skrzywdzony kumpel może również przeprosić za każdą rolę, jaką odegrali w upadku małżeństwa, ale ten wstęp może być daleko.

Poradnictwo par

Poradnictwo małżeńskie może być niezwykle pomocne dla par, które razem walczą z niewiernością. Być może znalazłeś ukojenie, zwierząt się bliskim przyjacielem o próbach związanych z relacjami, ale czasami bardziej skuteczne jest posiadanie obiektywnego profesjonalisty trzecich, który pomoże ci poprowadzić w tym mylącym czasie. Nigdy nie bój się dotrzeć po pomoc w ratowaniu małżeństwa.

Podczas uczestnictwa w terapii pary będziesz nauczany, jak rozwiązać konflikt i dowiesz się o wzajemnych problemach i zachowaniach, które mogły doprowadzić do upadku twojego małżeństwa. Twój doradca poinstruuje cię również, jak wzmocnić twoje małżeństwo.

Identyfikacja problemu

Możesz wierzyć, że twój partner był niewierny po prostu dlatego, że okazja się pojawiła, ale prawda jest taka, że ​​sprawy zwykle wynikają z znacznie większej kwestii w małżeństwie. Nadużywanie substancji, zrzucenie aktywności seksualnej w małżeństwie, przeszłe sprawy, trauma dzieciństwa, poczucie niedoceniania i brak miłości w małżeństwie mogą przyczynić się do niewierności.

Być z góry ze sobą na temat problemów, które masz w małżeństwie i co mogło doprowadzić do tego, że oboje zrezygnowali z tego. Pomoże to zidentyfikować potencjalne oznaki problemów w przyszłości i poradzić sobie z nimi.

Nauka wybaczenia

Przebaczenie jest trudne do ćwiczenia, ale niezbędne jest wspólne rozwiązanie następstwa niewierności. Kiedy ktoś zdradził twoje zaufanie, może być im trudno wybaczyć i pozwolić mu z powrotem do twojego życia. Nie ma harmonogramu, kiedy będziesz gotowy wybaczyć swojemu partnerowi. Może to potrwać sześć miesięcy, może to potrwać wiele lat. Oś czasu jest inna dla każdej osoby.

Aby zaoferować swojemu partnerowi szczere wybaczenie, powinieneś otrzymywać następujące informacje: pewność, że romans się skończył, prawdziwe przeprosiny z serca twojego partnera, całkowita przejrzystość romansu i miejsca pobytu twojego partnera oraz ciągłe wysiłki, aby zdobyć twoje przywiązanie i zaufanie.

Odbudowa zaufania

Gdy zaufanie zostanie utracone, bardzo trudno jest odzyskać. Odbudowa zaufania z partnerem małżeństwem jest szczególnie ważna, gdy w grę wchodzi niewierność. Przygotuj się do ćwiczenia prawdziwej cierpliwości i współczucia w tej fazie, ponieważ jest to bardzo trudny rozdział w Twojej podróży do ponownego zjednoczenia. Aby odbudować zaufanie, przestępca musi wykazać, że są odpowiedzialne za to, co się stało, niezawodne, zgodne z ich miłością i niezawodnością, i współczując szkodami, jakie wyrządzili małżeństwo.

Odbudowy zaufania do złamanego małżeństwa nie można osiągnąć samymi słowami; Wymagane jest działanie. W tym miejscu wchodzi konsekwencja. Na przykład, jeśli powiesz swojego partnera, zadzwonisz, jeśli zamierzasz się spóźnić, lepiej zadzwoń i daj im znać, że stoisz nad słowem.

Czasami może się wydawać, że cofasz się, ale jest to bardzo powszechne. Komunikuj się regularnie z partnerem, aby dowiedzieć się, jakie są ich pragnienia i potrzeby, abyś mógł lepiej je pomieścić w tym trudnym czasie.

Spraw, aby Twoje małżeństwo było najwyższym priorytetem

Podczas twojego romansu twój umysł koncentrował się wyłącznie na sobie. Poświęciłeś czas i energię, aby ukryć swoją niewierność, którą mógłbyś wydać na swoje małżeństwo. Teraz, gdy sprawy zaczęły się uspokoić, a romans się skończył, oboje musicie skupić swoją uwagę na uczynieniu małżeństwu najwyższym priorytetem. Powyżej pracy, nad swoimi dziećmi i powyżej życia społecznego. Spraw, aby Twoje małżeństwo było priorytetem, odkładając czas na każdego dnia, aby spędzać emocjonalnie z partnerem. Okazuj uznanie i wdzięczność za pozytywne cechy twojego partnera, całuj się i komunikuj ze sobą szczerze.

Polecenie

Teraz, gdy poświęciłeś czas na wyleczenie surowych emocji i pracujesz nad swoimi umiejętnościami komunikacyjnymi, czas zdecydować, czy chcesz rzucić palenie lub polecenie małżeństwa. Będzie to wiązało się z dużą ilością samokontroli i szczegółowych rozmów z małżonkiem na temat tego, czego oboje potrzebujesz, aby drugi poszedł naprzód.

Polecenie małżeństwu polega na pozostaniu dedykowanym doradztwie parom, rozmowy i regularnym noce randkowej, w których łączysz się i tworzysz intymne chwile. Trzymasz uczciwe linie komunikacji otwarte i pozostajesz lojalną wobec ślubów małżeństwa. W ten sposób twoje małżeństwo wzrośnie i stanie się silniejsze niż kiedykolwiek wcześniej.