Testowanie separacji próbnej Jak powiedzieć mężowi

W tym artykule

• Upewnij się- w 100% pewne
• Przygotuj krajobraz
• Bądź gotowy i przygotowany do jego reakcji
• Jasno określić swoje nadzieje i obawy, które są częścią oddzielenia
• Zidentyfikuj, czego chcesz od separacji próbnej
• Nie pozwól, aby separacja próbna przeciągnęła
• Twoja separacja próbna to sprawa prywatna
• Po rozmowie, miej miejsce do zrobienia

Mówienie mężowi, że chciałbyś separacja próbna to trudny moment do zarządzania. Ale przy niektórych pracach przygotowawczych możesz sprawić, że to trochę mniej trudne. Oto kilka kroków, do których należy postępować wraz z tym zmieniającym życie zdarzenie, testując separację próbną-

Upewnij się- w 100% pewne

Od czasu do czasu od czasu do czasu oddzielenie od męża od męża jest w rzeczywistości bardzo normalne. Ale jeśli często masz te myśli, a zmierzanie w kierunku separacji wydaje się coraz bardziej dla ciebie, może to być poprawna ścieżka.

To normalne, że pary mają konflikt i może to nie oznaczać, że musisz podjąć takie drastyczne środki. Być może, gdybyś miał poważną rozmowę z małżonkiem na temat niektórych z twoich obaw, może to być wystarczające, aby rozwiązać problemy. Jeśli jednak byłeś wcześniej na drodze i nic się nigdy nie zmieniło, może być czas, aby zacząć przygotowywać się do następnego kroku.

Przygotuj krajobraz

Mówienie małżonkowi, że chcesz separacja próbna, nie jest czymś, co chcesz rozmyć w upale argumentu. Przygotuj się na to, pytając męża, czy możesz usiąść razem, aby porozmawiać o niektórych rzeczach, do których chcesz się zwrócić w związku. Będziesz chciał osobiście rozmawiać, twarzą w twarz, a nie e -mail lub przez notatkę pozostawioną na stole kuchennym. Rozważ też moment. Jeśli twój mąż właśnie stracił pracę lub przechodzi depresję, możesz rozważyć oczekiwanie, aż wszystko będzie dla niego bardziej zrównoważone. Nie pozwól jednak, aby jego problemy psychiczne sprawiły, że jesteś zakładnikiem złej lub obraźliwej sytuacji.

Bądź gotowy i przygotowany do jego reakcji

Jest mało prawdopodobne, aby twój mąż był na pokładzie tej decyzji i musisz być gotowy na pokaz smutku i nawet gniewu. Ważne będzie, abyś zachował spokój i nie angażować się w konflikt ani nie negował tego, co mówi. „Rozumiem, dlaczego możesz zobaczyć rzeczy w ten sposób” to dobra odpowiedź na wszystko, co może ci powiedzieć. To utrzymuje rozmowę tak cywilną, jak to możliwe i pozwala ci się rozwijać, a nie pochwalić się obroną siebie lub oskarżeniem o różne wady.

Jasno określić swoje nadzieje i obawy, które są częścią oddzielenia

Bądź spokojny, miły i neutralny, dostarczając te wiadomości na temat testowania separacji próbnej. Chcesz być delikatnie bezpośredni, prowadząc do rozmowy, abyś mógł dojść do sedna i uczynić to tak bezbolesnym, jak to możliwe. „Od jakiegoś czasu czuję się od ciebie odłączony i myślę, że dobrze by mi to poświęcić trochę czasu. Chciałbym, abyśmy spróbowali separacji próbnej, abyśmy mogli oboje zbadać, czego chcemy z tego związku.„Poinformuj męża, że ​​nie jest to jeszcze rozwód, ale raczej możliwość refleksji nad małżeństwem oddzielnie i z dala od konfliktów i walk.

Zidentyfikuj, czego chcesz od separacji próbnej

Zapisz to, aby oboje zgodzili się na to, jak ten wrażliwy czas zostanie wydany. Niektóre elementy do rozważenia dla Twojej listy mogą obejmować:

• Jak lepiej rozwiązać problemy, które doświadczałeś, lub
• Jak zbudować „dobry rozwód”, jeśli uważasz, że twoje problemy są nie do pogodzenia
• Ile według ciebie powinno trwać rozdział próbny
• Jeśli używasz tego czasu, aby poprawić swój związek, jakie są niektóre z kryteriów, które chcesz ustalić jako testy porównawcze, udowadniając, że związek postępuje?
• Jaki rodzaj kontaktu ze sobą chcesz mieć podczas separacji?
• Jak rozmawiać o tym z dziećmi
• Czy w tym czasie będziesz w stanie umówić się z innymi osobami? (Jeśli planujesz pogodzić się, może to nie być dobry pomysł.)
• Jak poradzisz sobie z finansami; kto zapłaci za co w tym czasie?

Nie pozwól, aby separacja próbna przeciągnęła

Wiele par decyduje się na „tymczasową” separację próbną i wciąż znajduje się w tej sytuacji wiele lat później, ani wracając do siebie, ani złożeniem rozwodu. W międzyczasie zaliczenia życia i możliwości są pominięte w celu załatania małżeństwa lub rozwodu i rozpoczęcia nowego życia. Ustaw prawdziwą datę zakończenia separacji próbnej i uszanuj. Jeśli w tym dniu sprawy po prostu dryfują, może być tak, że żadne z was nie chce walczyć o małżeństwo i rozwód, nie powinno być poważnie rozważone.

Twoja separacja próbna to sprawa prywatna

Nie możesz tego publikować na swoich kontach w mediach społecznościowych. Mówienie bliskim, jest w porządku, ale przygotuj się na opinię wszystkich na temat twojego małżeństwa, a niektóre z nich nie będą wspierać. Przygotuj się na powiedzenie tym ludziom: „To prywatna sprawa między moim mężem a mną, więc nie będę dzielić żadnych szczegółów na temat separacji. Poprosiłbym, abyś po prostu wspierał nas oboje w tym trudnym czasie, nie przekazując mi opinii."

Po rozmowie, miej miejsce do zrobienia

Jest prawdopodobne, że to ty opuszczasz dom rodzinny, jeśli to ty inicjuje separację. Upewnij się, że masz bezpieczne i wspierające miejsce, w którym można się udać, jak dom twoich rodziców, przyjaciela lub krótkoterminowy wynajm.