8 najczęstszych problemów małżeńskich i sposobów ich rozwiązania

Nie ma czegoś takiego jak idealny związek, mniej niż idealne małżeństwo. Tutaj identyfikujemy najczęstsze problemy małżeńskie i jak sobie radzić.

Nikt nie może się pochwalić doskonałym małżeństwem. Chociaż relacje są ciężką pracą, zaangażowanie związane z małżeństwem jest dziesięciokrotnie wzmacniają problemy i może sprawić, że nawet najszczęśliwsze pary czerwone z furią.
Powszechne problemy małżeńskie i jak je rozwiązać
Na szczęście istnieją proste i skuteczne sposoby radzenia sobie ze wspólnymi problemami małżeńskimi. Większość z nich wymaga pewnego wysiłku, ale wypłata jest warta pracy.
#1 Słaba komunikacja. Jednym z najczęstszych problemów małżeństw, czy to nowożeńców, czy tych, którzy są razem od kilku lat, jest zła komunikacja. Mężczyźni i kobiety, którzy zostają uwięzieni w gorzkim rozwodzie z mężczyzną lub kobietą, o których kiedyś uważali za obraz doskonałości: Słaba komunikacja zyska nawet najbardziej stabilne, kochające relacje.
Jak to rozwiązać:
A. Zrób to, aby oszczędzić nawet kilka minut czasu każdego dnia, aby ze sobą rozmawiać. Unikaj wszystkich zakłóceń i skup się na sobie całej uwagi.
B. Zgadzam się na zasady, takie jak „brak przerwy, gdy ktoś mówi” i unikaj obwiniania, uogólnienia i pośpiesznych wniosków, takich jak „zawsze…” lub „Nigdy…”
C. Pomysl zanim cos powiesz. Nie pozwól, aby twoje emocje przeszkadzały dojrzałej, konstruktywnej rozmowie z małżonkiem.
D. Jeśli nie możesz powiedzieć nic dobrego, co pomoże w sytuacji, ale zamiast tego pogorszyć sytua. Wiele walk pogarsza się, mówiąc bez próby wniesienia pomocnego głosu w rozmowie.
#2 Seks i intymność. Podczas gdy seks i intymność są również jednymi z najczęstszych problemów małżeńskich, często są one przejawem innych problemów w małżeństwie. Często brak seksu i intymności może stać się sposobem na ukaranie partnera po walce. Istnieją jednak inne powody niezadowalającego życia seksualnego, takie jak zaburzenia erekcji lub utrata libido z powodu zmian hormonalnych.
Jak to rozwiązać:
A. Porozmawiaj z ekspertem medycznym, a nawet terapeutą seksualnym dotyczące problemów erekcji lub libido.
B. Zbadaj swój związek jako całość i jak to wpływa na to, jak oboje zachowujesz się w łóżku.
C. Odłóż czas na uprawianie seksu, nawet jeśli oznacza to wyczyszczenie kalendarza i zabranie dzieci do rodziców.
D. Utruwaj swoje życie seksualne, eksperymentując i wypróbowując nowe rzeczy.
[Spróbuj: 17 najlepszych niegrzecznych pomysłów na urozmaicenie seksu małżeńskim]
#3 Podział pracy. Wymagania pracy, obowiązki domowe, wychowywanie dzieci i wszystko inne, które pomiędzy mogą mieć żniwo na ciebie i twojego małżonka. Jakby nie jesteś wystarczająco zestresowany pracą, witany w domu z pracami i problemami rodzinnymi. Jest to jednak wyposażone w pakiet, na który się zapisałeś, kiedy się ożeniłeś-czy jesteś dostawcą, dozorcą, czy też mieszanką obu.
Jak to rozwiązać:
A. Porozmawiaj ze swoim małżonkiem o swoich oczekiwaniach, jeśli chodzi o twoje obowiązki w domu, w pracy i z dziećmi.
B. Skonfiguruj harmonogramy i zasady, które działają dla całej rodziny, a tylko jeden członek.
C. Chętnie uczynić ze sobą kompromisów, aby stworzyć sytuację dla wszystkich. Chociaż może to wydawać się niemożliwe, jest to możliwe.
#4 Money ma znaczenie. Z rachunków ślubnych, nawet przed dzwonkami ślubnymi, problemy z pieniędzmi mogą odcisnąć ślad na twoim małżeństwie. Potem jest koszt zdobycia domu, przeprowadzania remontu, codziennych wydatków, posiadania dziecka, przenoszenia dzieci w szkole i wielu innych. Nieszczęścia pieniędzy mogą odbijać się na parę i mogą również prowadzić do wielu walk. [Sprawdź: Jak przestać walczyć o pieniądze w związku]
Jak to rozwiązać:
A. Usiądź razem i oceń swoją sytuację finansową. Jeśli biegasz nisko, zgadzam się na cięcia budżetowe i chętnie pójść na kompromis i zmienić styl życia na coś bardziej opłacalnego.
B. Nigdy nie mów o problemach z pieniędzmi, gdy jeden z was jest zestresowany, ponieważ to tylko przyczyni się do gniewu i urazy.
C. Być przejrzystym wobec siebie nawzajem.
D. Zgodził się na oszczędności i zorganizuj rachunki i wydatki, abyś mógł je wspólnie śledzić.
mi. Zdecyduj, kto jest odpowiedzialny za to, jeśli chodzi o kwestie finansowe.
F. Mają krótkie i długoterminowe cele finansowe.
#5 Uczucie uznania za coś oczywistego. Mogą zdarzyć się czasy, kiedy ze wszystkimi wymaganiami życia małżeńskiego i obowiązkami związanymi z zarabianiem i zapewnieniem swojej rodzinie zapominasz o swoich potrzebach. Będą chwile, kiedy twoje życie miłosne nie będzie tak lśniące i błyszczące, jak kiedy było nowe. Teraz istnieje wiele walk, walk i różnic, które odbywają ślad w twoim związku i zmieniają go, do tego stopnia, że ​​ty lub twój małżonek może myśleć, że „magia” zniknęła.
Jak to rozwiązać:
A. Porozmawiaj ze swoim partnerem o swoich uczuciach i wyczyść dym, zanim zgodzisz się na ponowne skwierczenie związku.
B. Przyjrzyj się rzeczy, które robiłeś, kiedy zacząłeś się umawiać.
C. Rozwij twoją miłość, coraz częściej komplementując się, doceniając nawet najważniejsze rzeczy, które robisz, i od czasu do czasu sprawdzając się.
D. Mieć noce randkowe. Wśród twoich napiętych harmonogramów odłóż czas na to, że tylko oboje pójdziecie na randkę lub romantyczne wakacje. [Spróbuj: 10 kroków, aby ponownie zniszczyć utraconą iskrę w związku]
#6 Walki i konflikty. Argumenty, różnice i nieporozumienia są częścią życia-i związków. Jeśli jednak ty i twój partner walczysz o te same rzeczy w kółko lub walkę z walkami w niezdrowy, a nawet gwałtowny sposób, nadszedł czas, aby uwolnić się od błędnego roweru.
Jak to rozwiązać:
A. Naucz się kłócić się w bardziej cywilny i konstruktywny sposób, zamiast łzawić się w gardła. Pamiętaj: jak reagujesz, jest Twoją odpowiedzialnością.
B. Spójrz, jak się kłócisz. Czy twoja reakcja jest ukierunkowana na rozdzielczość lub zwrot? Jeśli jest to dla zwrotu, najlepiej jest ponownie ocenić i czy twoje podejście jest warte utraty małżeństwa.
C. Wybierz bitwę. Są problemy, za które warto wstrzymać się, ale są chwile, kiedy powinieneś po prostu pozwolić.
D. Przepraszaj, gdy się mylisz, nawet jeśli to boli twoją dumę.
#7 Niechęć. W twoim związku mogą istnieć głęboko zakorzenione emocje. Może to spowodować budowę urazy. Kiedy uraza wchodzi w twój związek, może podważyć miłość, zaufanie i szacunek, jaki masz dla siebie, powoli zatruwając związek.
Jak to rozwiązać:
A. Oceń swoje uczucia urazy i dowiedz się, skąd pochodzą. Jeśli czujesz się komfortowo rozmawiając ze swoim partnerem *i powinieneś być *, porozmawiaj z nimi o tym.
B. Zrozum i określ wyzwalacze, które doprowadzają cię do urazy małżonka.
C. Zamiast skupiać się na tym, co jest nie tak z partnerem, pomyśl o tym, co ty sam, możesz przynieść stół, aby twoje małżeństwo było lepsze.
D. Tango zajmuje dwa, a to samo można powiedzieć o twoich problemach jako małżeństwa. Zamiast obwiniać, weź odpowiedzialność za własne działania.
#8 Fidelity i oszustwo. Pierwszym przestępcą, jeśli chodzi o złamane małżeństwa, jest niewierność i oszustwo. W rzeczywistości jest to wynik całkowitego podziału związku, zamiast na odwrót. Ludzie, którzy są na ogół bezpieczni dla siebie, a ich małżeństwo nie chodzą, patrząc poza związek, aby wypełnić pustkę.
Jak to rozwiązać:
A. Jeśli czujesz się niespełniony w swoim małżeństwie, spójrz na to, co robisz, aby to działało na końcu-możesz nie robić swojej roli w związku.
B. Zobacz dobre strony swojego związku, zamiast skupiać się na tym, co jest nie tak.
C. Pamiętaj o zaangażowaniu, jakie podjąłeś małżonkowi.
D. Jeśli to ty jesteś oszukany, pamiętaj, że jesteś odpowiedzialny tylko za swoje działania-jesteś małżonkiem odpowiedzialnym za ich niewierność. Jednak coś mogło się pogorszyć po drodze, a jeśli chodzi o to, nadal możesz zrobić swoją część, aby to naprawić.
mi. Jeśli jesteś tym, który oszukał i chcesz naprawić swoje małżeństwo, pokaż, że jesteś skruszony i pracujesz bardzo ciężko, aby ponownie zbudować zaufanie. Nie spodziewaj się jednak, że wszystko wróci do tego, jaki byli wcześniej.
F. Spraw, aby to budzić się i punkt zwrotny dla twojego związku, aby się rozwijać i sprawić, że oboje będzie jeszcze silniejsi jak jednostki, a także mąż i żona.
[Następnie przeczytaj: Jak być szczęśliwym…  I żonaty]
Małżeństwo jest niezwykle trudne, nawet dla najbardziej uwielbienia par. Wraz z małżeństwem pojawiają się powszechne problemy małżeńskie, takie jak kłótnie pieniądze lub zmaganie się z niewiernością. Korzystając z powyższego przewodnika, możesz nie tylko nasilać swoje małżeństwo z nowym życiem, ale także odkryć pewne porażki we własnym zachowaniu i ożywić swoje życie.