Różnica między współzależnością a uzależnieniem od miłości

W tym artykule

• Uwielbiam uzależnienie
• Oznaki uzależnienia od miłości
• Codeendencja
• Znaki współzależności

W mojej najnowszej książce The Małżeński i Związek Junki zajmuję się bardzo prawdziwymi problemami z uzależnieniem od miłości. Ta książka jest napisana zarówno z bardzo osobistej perspektywy, patrząc wstecz na moje życie, a także w praktycznym sensie, z którego mogą być korzystne przez osoby walczące z uzależnieniem od miłości.

Podczas gdy pracuję z klientami z uzależnieniem od miłości, trenuję również wiele osób z problemami współzależności. Czasami ludzie używają tych dwóch terminów zamiennie, ale istnieje różnica.

Znajomość różnicy może pomóc w znalezieniu doświadczonego trenera, który ma niezbędne zrozumienie i szkolenie, aby móc wspierać Cię w podróży do przezwyciężenia jednego z tych problemów.

Uwielbiam uzależnienie

Pomyśl o dowolnym rodzaju uzależnieniu jako konkretnego skupienia.

Uzależnienie od alkoholu koncentruje się na szkodliwym spożyciu alkoholu, uzależnienie od narkotyków to używanie narkotyków, a uzależnienie od miłości jest potrzebą zakochania. Jest to uzależnienie od poczucia bycia zakochanym, to dziko namiętne i wysoce wiążące się poczucie spożywania wspólnoty, które pojawia się na początku związku.

Uzależniony od miłości dąży do ciągłego wysokości emocjonalnej.Chcą czuć się kochany i często reagują na niewłaściwych lub biednych partnerów, aby na to uczucie.

Uzależnienie miłości nie jest obecnie specyficzną diagnozą zdrowia psychicznego.

Jednak w ostatnich badaniach Briana D. Earp i inni oraz opublikowani w Philosophy, Psychiatry & Psychology W 2017 r.

Uzależniony od miłości często zakłada znacznie więcej w związku niż druga osoba. Bardziej prawdopodobne jest, że będą trzymać się związku, ponieważ strach przed byciem samotnym lub niekochanym jest bardzo realny i traumatyczny.

Oznaki uzależnienia od miłości

1. Pozostanie z osobą, aby uniknąć samotności
2. Nieustannie zrywa się i wracając do tej samej osoby
3. Potrzeba odczuwania bardzo intensywnych emocji z partnerem
4. Ekstremalne poczucie przyjemności i satysfakcji w ponownym połączeniu po rozpadzie, które szybko zanikają
5. Gotowość do zadowolenia się z partnerem, aby uniknąć bycia samodzielnie
6. Ciągłe fantazje o idealnym związku lub doskonałym partnerze

Codeendencja

Współzależni obawia się również samotności, ale jest różnica.

Współpracownik to osoba, która nie widzi siebie, z wyjątkiem związku z kimś, dając wszystkim partnerowi.

Modesie mają tendencję do nawiązywania relacji z narcyściami, którzy są bardziej niż chętni, aby wziąć wszystko, co daje druga osoba.

Pod współzawodnictwo obejmuje brak granic i brak zdolności do znalezienia własnej wartości innej niż w ustalaniu lub przyjemności dla innych ludzi, nawet jeśli nie są rozpoznane lub nawet bardzo źle traktowane.

Współzależna osoba pozostanie w emocjonalnym związku, a nawet może pozostać w niebezpiecznym i obelżywym fizycznym związku.

Znaki współzależności

1. Niski szacunek, który jest wszechobecny
2. Potrzeba ciągłego robienia rzeczy, aby zadowolić partnera, nawet jeśli nie są to, co chcesz zrobić
3. Strach przed byciem samotnym i niezdolnym do znalezienia innego partnera
4. Pozostanie w obraźliwych związkach, a nie samotnie
5. Koncentrując się na błędach i błędach oraz ustalanie dla siebie niemożliwych standardów doskonałości
6. Zaprzeczanie własnym potrzebom w ramach wzorca zachowania
7. Nigdy nie czujesz, że robisz wystarczająco dużo dla partnera
8. Doświadczanie potrzeby naprawy lub kontrolowania ludzi

Ważne jest, aby zdać sobie sprawę, że każdy może rozwiązać kwestie uzależnienia od miłości lub współzależności, ale bardzo trudno jest to zrobić samodzielnie. W mojej praktyce coachingowej pracuję jeden z klientami, pomagając im stworzyć pozytywną drogę do powrotu do zdrowia i znajdować zdrowe relacje w ich życiu.