Znaczenie pozwolenia ludziom odejścia

„Jeśli kogoś kochasz, uwolnij go. Jeśli wrócą, są twoje. Jeśli nie, nigdy nie byli.„Wszyscy słyszeliśmy to popularne powiedzenie o znaczeniu pozwolenia ludziom odejścia. Ale co to naprawdę znaczy? Niektórzy uważają, że to wszystko jest w rękach losu. Nie ma znaczenia, jak szaleńczo jesteś w kimś zakochany, chyba że przeznaczenie jest po twojej stronie.

Jednak moja interpretacja tego odwiecznego powiedzenia polega na tym, że nie możesz zmusić kogoś do kochania cię, pozostania z tobą i starzejąc się z tobą. Musisz dać im swobodę wyboru cię nad kimkolwiek i wszystkim innym. Żadna ilość żebrania, błagania i błagania nie może sprawić, że zostaną.

Puszczanie nie oznacza, że ​​musisz też przestać ich kochać. Możesz kogoś kochać i nadal pozwolić mu odejść. Nie rezygnujesz z nich ani nie zakopujesz miłości, którą masz do nich. Po prostu stajesz się priorytetem. 

Dlaczego wciąż trzymamy tych, których kochamy

Spis treści

• Dlaczego wciąż trzymamy tych, których kochamy
• Czy można wynieść ludzi?
• Jak zdecydować, kiedy kogoś odejść?
• Wreszcie akt odpuszczenia
  • Kluczowe wskaźniki

Dlaczego tak trudno jest pozwolić ludziom odejść, zwłaszcza tych, których kochamy? Ponieważ łatwo jest się zatrzymać. Trzymanie się może wydawać się pocieszające, ponieważ alternatywa - myśl o porzuceniu kogoś, kogo kochasz - powoduje niepewność, że możemy nie być przygotowani do zmierzenia się. Boimy się pustki, jaką stworzy. Ból trzymania się staje. 

Oczekujemy, że trzymając się kogoś, kogo kochamy, będziemy w stanie zachować miłość i szczęście w naszym życiu na zawsze. To nie mogło być dalekie od prawdy. Im więcej trzymasz się kogoś i zmuszasz go do pozostania w twoim życiu, tym bardziej uduszone i uwięzione poczują. To nie jest miłość. Miłość to pozytywna wolność. To wtedy, gdy ty i osoba, którą kochasz, czujesz się w związku.

Wiele osób uważa, że ​​jeśli kogoś kochasz, poruszasz dla nich niebo i ziemię. Ale czy warto spróbować zrobić wszystko, aby inna osoba pokochała cię kosztem utraty siebie? Tak, robisz swój udział w tworzeniu związku. Włożyłeś równy wysiłek. Zakazujesz jednakowo. Szanujesz równo i rysujesz granice.

Ale co się stanie, gdy równowaga jest wyłączona? Rozpadasz się. Jesteś na różnych rytmach, desperacko próbując być na tej samej stronie. Śpisz i budzisz się na tym samym łóżku, które nie było świadkami miłości od wielu tygodni lub nawet miesięcy. 

Kilka innych powodów, dla których wciąż się trzymamy:

• Masz obsesję na punkcie pomysłu bycia przez nich kochanym.Istnieje cienka granica między byciem kochanym a kochaniem idei bycia kochanym. Kiedy mylisz te dwa, zwykle trzymasz się osoby znacznie dłużej niż to konieczne
• Boisz się bólu, jakiego spowoduje odpuszczenie. W tym momencie już przeżywasz dużo bólu. Aby dodać do niego więcej, cały proces puszczania wydaje się nie do zniesienia i nie wiesz, czy istnieją sposoby na ponowne znalezienie szczęścia bez obecności tej osoby
• Nadal masz nadzieję, że wszystko się ułoży między tobą a twoim partnerem lub romantycznym zainteresowaniem. Być może w głębi duszy wiesz również, że ta nadzieja jest daremna. Gdyby chcieli zostać, zostaliby
• Nie masz pewności co do przyszłości. Przyszłość może być zniechęcająca, ale musisz zaufać wszechświatowi. Kiedy jedno drzwi się zamyka, inny otwiera się

Nie ma wątpliwości, że miłości towarzyszą zarówno pozytywne, jak i negatywne emocje. Ma zarówno dobre, jak i złe czasy. Czy to wciąż miłość, gdy nie czujesz się szczęśliwy? Czy to wciąż miłość, gdy ukrywasz swoje prawdziwe emocje? To zdecydowanie nie jest miłość, kiedy ukrywasz swoje smutki i udawasz, że wszystko jest w porządku. Kiedy nie ma zadowolenia i szczęścia, nadszedł czas, abyśmy odpuścili.

Ponieważ jaki jest sens bycia w związku, który ciągle powoduje ból? Tak, każda osoba jest odpowiedzialna za swoje szczęście. Nie możesz oczekiwać, że ktoś cię uszczęśliwi. Ale to nie znaczy, że ktoś inny ma uprawnienia do powodowania nieszczęścia w twoim życiu.

Powiązane czytanie: Towarzystwo kontra relacja - 10 podstawowych różnic

Czy można wynieść ludzi?

Naturalne jest wyrywanie ludzi. Nadejdzie czas, kiedy wyrostujesz swoich przyjaciół i kochanków. Badanie przeprowadzone przez Oxford University potwierdza, że ​​w wieku 25 lat zarówno mężczyźni, jak i kobiety zaczynają wyrastać przyjaciół. Dzieje się tak przede wszystkim dlatego, że w miarę rozwoju, mamy różne cele w życiu. Mamy różne priorytety. 

Życie nigdy nie jest stałe. Zawsze będzie się na nas czekać na każdym etapie. Rośniemy, zmieniamy się, podobnie jak nasza dynamika z naszymi przyjaciółmi. Przyjaźnie trwają wiecznie, ale po prostu nie spotykasz się często. Nie ma wobec nich urazy ani wrogich uczuć, po prostu ich wyrosłeś i nie widzisz już potrzeby przynależności do nich, tak jak w okresie dojrzewania. To samo może dotyczyć dwóch partnerów w romantycznym związku.

Jak zdecydować, kiedy kogoś odejść?

Osoba może ci powiedzieć 50 razy dziennie, że cię kocha. Ale pytanie brzmi: czy ich działania sprawiają, że czujesz się kochany? Mój były kochanek mawiał: „Nikt nie może cię kochać tak samo jak ja.„Te słowa sprawiły, że mdleję za każdym razem. Krótko mówiąc, zdradzał mnie. Nigdy nie chodzi o słodkie szepty i wielkie gesty.

Chodzi o wysiłek. Kiedy zrobiłem wszystko, aby go uszczęśliwić, kupował kwiaty dla kogoś innego. Ostatecznie jego słowa nie stanowiły nic, ponieważ potrzebujesz ciągłego wysiłku obu partnerów, aby zachować zdrowie i harmonijne związek. Nie możesz być jedynym, który robi wszystko, podczas gdy druga osoba zabiera cię na randkę, wypowiada kilka romantycznych i słodkich rzeczy, zrzuca cię z powrotem do domu, a potem wraca do domu, by spać z kimś innym.

Kochałem go, ponieważ kochanie go uszczęśliwiło mnie, a myśl o tym, że mnie kocha, sprawiła, że ​​poczułem się zachwycony. To było niczym innym jak euforia. Kiedy w zamian nie dostałem tej samej miłości, wysiłku i uczciwości, postanowiłem pozwolić mu odejść. Ale ból, który spowodował, pozostał przez bardzo długi czas. W prostych słowach straciłem nadzieję.

Po wielu nienawiści do siebie, nieadnionego niepokoju po zerwaniu i ułożeniu niepewności, zdałem sobie sprawę. Nie mogłem cofnąć się w czasie i zmusić go do cofnięcia tych rzeczy. Po co marnować moje lata, morując nad kimś, kto nawet nie zrobił absolutnego minimum w związku? Wtedy wiedziałem, że nadszedł czas, aby iść naprzód z wysoką głową.

Oto kilka znaków, o których wiesz, że czas ich puścić:

• Kiedy zapomniałeś, jak to jest być szczęśliwym 
• Kiedy twoje niepewność są tak wysokie, że każdego dnia nienawidzisz się
• Kiedy ciągle usprawiedliwiasz swojego partnera lub wyłuszczasz się, aby uwierzyć, że wszystko będzie lepiej
• Wszystko jest wyczerpujące fizycznie i emocjonalnie
• Czujesz, że jesteś obciążony i duszony 
• Podczas trzymania się powstrzymuje cię w życiu 

Kiedy puszczysz kogoś, nie możesz się spodziewać, że całkowicie o nim zapomnisz. Myśli, wspomnienia i blizny pozostaną przez wiele lat po przejściu. Wtedy musisz sobie przypomnieć, czy warto o tym pomyśleć i trzymać się, ponieważ trzymanie się o wiele więcej szkód niż odpuszczenie. 

Wreszcie akt odpuszczenia

„Let It Go” jest w dzisiejszych czasach uproszczony. Czy ktoś cię skrzywdził? Odpuść sobie. Nie dostałem się do twojego wymarzonego college'u? Odpuść sobie. Wypadł z przyjacielem? Odpuść sobie. Radzenie sobie z utratą ukochanej osoby? Odpuść sobie. W tym procesie wydaje się, że zapomnieliśmy zrozumieć ból i walczyć z jedną osobą. Puszczanie się nie jest natychmiastowym lekarstwem na wszystko, co dożyje twoje serce i umysł. To wymaga czasu. To bardzo powolny proces. Ale w końcu tam dotrzesz. 

Och, co za uczucie, kiedy uczysz się puszczać. To trudne, tak. Boli puścić, ale jest to konieczne dla twojego wzrostu. Kiedy nauczysz się pozwolić, aby odejść emocjonalnie, poczujesz się lżejszy. Rozpad lub po prostu utrata miłości może przynieść wiele smutku, a ty znajdziesz się w grubości scenów żalu. 

Kiedy wybór wydaje się niemożliwy, pomaga pamiętać, że spośród wszystkich niepokojących etapów żalu, ostatnim etapem jest akceptacja i odpuszczenie. I to jest warte wszystkich nieprzespanych nocy i poduszek zabarwionych łzami. Musisz zrozumieć, dlaczego tak się stało. Gdy się z tym pogodzisz, musisz dowiedzieć się, co chcesz wybrać z tego doświadczenia, które pomoże ci przejść dalej i stać się lepszą osobą. 

Kluczowe wskaźniki

• Puszczanie nie oznacza, że ​​musisz przestać ich kochać
• Wysiłek, kompromis i uczciwość w związku określają, czy zostajesz i walczysz o swoją przyszłość, czy puścić i skupić się na przejściu
• To naturalne opłakanie utraty miłości, ale musisz iść naprzód

Akceptacja jest kluczem do zdrowego umysłu. Zakochales sie. To się nie udało. Zerwałeś. Myśl o porzuceniu tego, co myślałeś, że twoje życie będzie bolesne, ale nie jest to niemożliwe. Ten związek pozytywnie przyczynił się do tego, kim się dzisiaj stałeś. Cenić to. Ale nie rozpaczaj się od utraty lub próbuj trzymać się jego resztek. Im dłużej trzymasz tę linę, tym bardziej rozerwasz twoją skórę. 

Co oznacza „trzymanie miejsca dla kogoś” i jak to zrobić?

Lovesickness - co to jest, znaki i jak sobie radzić

9 znaków Czas na przerwę w związku